कैसे एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए पहली बार: प्रभावी तकनीक, तरीके और सिफारिशों

कैसे एक बच्चे को पहली बार गर्भ धारण के लिए? वास्तव में, विषय प्रासंगिक बनी हुई है करने के लिए इस दिन एक लंबे समय दिया गया है। सामान्य तौर पर, गर्भाधान और गर्भावस्था से संबंधित सभी मुद्दों, महिलाओं के हित के हैं। खासकर जो लोग वास्तव में जल्दी से जन्म देने के लिए करना चाहता है के लिए। या फिर जो लोग मुसीबत गोदभराई की है। कई युक्तियां साझा करने और कैसे वे पहली कोशिश में गर्भवती है, या बहुत जल्दी के बारे में सलाह। क्या तकनीक से गर्भ धारण करने में मदद? क्या एक औरत इस समय के बारे में पता करने की जरूरत है?

इसकी कोई गारंटी नहीं है

सब से पहले खाते में एक बहुत ही दिलचस्प तथ्य यह है कि महिला के शरीर रहस्यों से भरा हुआ है लेना है। इस दिन के लिए गर्भाधान एक विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत चरित्र माना जाता है। और डॉक्टरों 100% गारंटी है कि गर्भवती 1 बार भी पूरी तरह स्वस्थ स्त्री कर सकते हैं नहीं दे सकता।

इसलिए यह मनोबल विफलताओं की सिफारिश की है। सोचते हैं के बारे में उन्हें लगातार आवश्यक नहीं है, लेकिन यह भी करने के लिए विश्वास है कि सभी द्वारा सुझाए गए सुझावों - यह 100% गर्भवती द पहली कोशिश, करते नहीं। अनुशंसाएँ केवल मदद प्रक्रिया में तेजी लाने और सफलता की संभावना में वृद्धि। तो कैसे एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए पहली बार?

चिकित्सा परीक्षाओं

नहीं गर्भाधान के मामले में एक अनिवार्य आइटम - यह शरीर की एक पूरी परीक्षा के पारित होने है। विशेष ध्यान प्रजनन प्रणाली के लिए भुगतान किया जाना चाहिए। और हम एक औरत और एक आदमी के बारे में बात कर रहे हैं।

कुछ बीमारियों की उपस्थिति में गर्भवती आवश्यक नहीं है। और रोगों प्रक्रिया को जटिल बना। खासकर जब यह महिलाओं के लिए आता है। सबसे पहले, आप इस बीमारी का इलाज करने की जरूरत है, और उसके बाद ही कार्रवाई है कि तेजी से प्रजनन के लिए योगदान करते हैं।

कुछ डॉक्टरों ले? अनुशंसित यात्रा:

• प्रयोगशाला - रक्त परीक्षण और मूत्र परीक्षण;
• स्त्रीरोग विशेषज्ञ (यह स्ट्रोक निर्दिष्ट कर सकते हैं);
• मूत्र रोग विशेषज्ञ;
• चिकित्सक;
• अल्ट्रासाउंड कैबिनेट (पेट अल्ट्रासाउंड, थायराइड की सिफारिश की);
• विद्या।

केवल एक स्वस्थ हालत में आप से संबंधित मुद्दों से निपटने कर सकते हैं बच्चे की अवधारणा। अन्यथा वहाँ एक जोखिम केवल गर्भावस्था के साथ समस्या नहीं है, लेकिन यह भी भविष्य बच्चे के खतरों के अधीन किया जा सकता है। हालांकि, जोड़ी काफी स्वस्थ सुनिश्चित करें कि दोनों भागीदारों कोई रोग, यौन संचारित रोगों हैं बनाने के लिए है अगर।

चक्र

कैसे एक बच्चे को पहली बार गर्भ धारण के लिए? वहाँ एक "सुनहरा" नियम है, जो 100% में मदद मिलेगी है। नहीं यद्यपि 1 समय के साथ है, लेकिन गर्भवती हो काफी जल्दी यदि आप सिफारिशों का पालन करें।

एक सफल गर्भावस्था की संभावना मासिक धर्म चक्र के बीच में बढ़ जाता है। के बारे में 14 दिनों के बाद (28 दिनों का एक चक्र में) ovulation। अंडे के निषेचन पल में होता है, वहाँ एक बच्चे की अवधारणा के एक उच्च संभावना है। तदनुसार, कई यह सिफारिश असुरक्षित यौन संबंध में ovulation के दिन संलग्न करने के लिए।

अनियमित समय के साथ महिलाओं के लिए इस मुद्दे को समस्याग्रस्त हो जाता है। लेकिन हम पहली बार कैसे गर्भ धारण कर सकते हैं, ovulation के ज्ञान का उपयोग कर? ऐसा करने के लिए, बस श्रोणि के नियमित अल्ट्रासाउंड, और "पकड़" निर्दिष्ट अवधि की आवश्यकता है। घर में ovulation की आधुनिक परिभाषा - विशेष परीक्षण का उपयोग। वे कुछ हद तक गर्भावस्था परीक्षण के समान हैं। लेकिन इस तरह के उपकरणों के उपयोग के मासिक धर्म चक्र की शुरुआत से लगभग 10-12 दिनों में होना चाहिए।

नियमितता में कार्य करता है

कुछ अन्य तरीकों से गर्भवती तेजी से प्राप्त करने के लिए क्या हैं? एक नियमित रूप से यौन जीवन के साथ संभव पहली बार गर्भधारण करने। और यह कि ovulation उपेक्षित नहीं किया जाना चाहिए ध्यान देने योग्य है।

यह एक दिन में एक साथी के साथ असुरक्षित यौन संबंध में संलग्न करने की सिफारिश की है। और एक दिन में एक बार से अधिक। बार-बार स्खलन में पुरुषों को कम कर देता दर के शुक्राणु। यह जाहिर है, नकारात्मक गर्भाधान की संभावना को प्रभावित करता है।

सलाह का एक शब्द: शुरू एक यौन जीवन आवश्यक है, ताकि यौन क्रिया (उनमें से एक) ovulation माना जा सकता है। इस विधि में कुछ समय में गर्भाधान की संभावना में वृद्धि होगी। शायद, इन सिद्धांतों के क्रम जितनी जल्दी हो सके गर्भवती होने में पालन किया जाना चाहिए।

आसन आपके मनपसंद

अगले टिप - यह एक सिद्ध पद्धति है कि गर्भावस्था की संभावना बढ़ जाती नहीं है। आप पहली बार पर गर्भवती कोशिश कैसे मिल सकता है? तरीकों अलग किया जा सकता है। और डॉक्टरों की सिफारिशों में से कुछ की पुष्टि नहीं की है। लेकिन वे महिलाओं के बीच आम है।

उदाहरण के लिए, इसे ध्यान से सेक्स के दौरान बना हुआ के चुनाव पर विचार करने के लिए आवश्यक है। वैकल्पिक बोर्ड, लेकिन यह गर्भाधान की सफलता के लिए एक अतिरिक्त गारंटी प्रदान करता है। यह एक मुद्रा है, जिसमें वीर्य योनि से बाहर लीक नहीं करता है चुनने के लिए सबसे अच्छा है। "मिशनरी" उदाहरण के लिए, उपयुक्त है।

किसी भी मामले में, इस मुद्दे पर ध्यान केन्द्रित करना आवश्यक नहीं है। तुम सिर्फ आकर्षण के नियमों के बारे में याद करने की जरूरत है। यह "शीर्ष पर औरत" की स्थिति में यौन क्रिया को पूरा करने के अनुशंसित नहीं है।

विटामिन मदद

आधुनिक आदमी, यहां तक कि एक पूरी तरह से स्वस्थ, काफी अक्सर शरीर को बेहतर बनाने के लिए पर्याप्त विटामिन नहीं है। इसलिए, जो महिलाएं गर्भवती पहली बार प्राप्त करना चाहते हैं, यह लगभग 2-3 महीने की योजना बनाई गर्भाधान से पहले फोलिक एसिड लेने शुरू करने के लिए सिफारिश की है।

और "वितरण के तहत" एक आदमी मिलता है। उन्होंने यह भी फोलिक एसिड लेने के लिए सलाह दी जाती है। बार एक दिन 1 गोली। साथ ही, आप दवाओं का उपयोग कर शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार के लिए शुरू कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, "SpermAktiv" या "Spermaktin"। आप एक डॉक्टर के पर्चे के बिना एक फार्मेसी में इन फंडों खरीद सकते हैं। एक डॉक्टर के परामर्श के बिना उन्हें इस्तेमाल करने के लिए मना नहीं है, लेकिन अनुशंसित नहीं।

भोजन

कैसे एक बच्चे को पहली बार गर्भ धारण के लिए? अगले टिप - बिजली स्थापित करना है। मानव आहार प्रजनन क्षमता में एक बड़ी भूमिका निभाता है। यह एक स्वस्थ आहार का पालन करने के लिए आवश्यक है। कम वसा, आटा और मिठाई। फलों और सब्जियों के रूप में अधिक विटामिन।

दोनों भागीदारों पर नियमों के अधीन। यही कारण है, दोनों आदमी और औरत उचित पोषण का अभ्यास शुरू कर देना चाहिए है। विशेष रूप से ध्यान दिया जाना चाहिए:

• मलाई;
• डेयरी उत्पादों;
• पागल;
• केले;
• अनानास।

अगर भस्म नियमित रूप से सूचीबद्ध उत्पादों, शरीर को विटामिन के साथ समृद्ध हो जाएगा। शुक्राणु की गुणवत्ता - स्त्री पुरुषों में प्रजनन क्षमता में सुधार। तदनुसार, यह बच्चे के लिए एक सफल गर्भाधान के लिए आशा है कि संभव है। यह एक गर्भावस्था की योजना बना से पहले लगभग एक साल तक आहार को समायोजित करने की सिफारिश की है। नहीं चाहिए, लेकिन इसे गंभीरता से मदद करता है।

हानिकारक आदतों

जोड़े में हानिकारक आदतों की उपस्थिति पर ध्यान दें। cravings या शराब के साथ लोगों को एक कम प्रजनन क्षमता है - बात यह है कि वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है। दरअसल, बुरी आदतों की उपस्थिति गर्भावस्था की योजना बना लिए हानिकारक।

इसका क्या मतलब है? साल से (अधिमानतः पहले) पुरुषों और महिलाओं (अपने पहले) धूम्रपान और शराब देने के लिए की जरूरत है। यह भी एक सक्रिय जीवन शैली बनाए रखने के लिए शुरू करने के लिए सिफारिश की है। एक बड़ा प्लस है, जो निश्चित रूप से गर्भवती होने में मदद मिलेगी - बुरी आदतों का अभाव। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि लोग हैं, जो अल्कोहल या तंबाकू का प्रयोग नहीं करते, गर्भाधान के साथ समस्या नहीं है। फिर भी, यहां तक कि डॉक्टरों बुरी आदतों को खत्म करने की सलाह दी जाती है। यह जो लोग "बांझपन" के साथ का निदान कर रहे हैं विशेष रूप से सच है।

लेट जाएं, या "सन्टी"

अगर रुचि, एक बच्चे पहली बार गर्भ धारण करने के लिए कैसे, आप खाते में कई थोड़ा बेतुका सलाह ले सकते हैं। लेकिन वे कई महिलाओं द्वारा पीछा किया गया। न ही वे दावा करते हैं कि तरीकों वास्तव में गर्भ धारण करने में मदद करते हैं।

उदाहरण के लिए, महिलाओं के सबसे उसके बाद असुरक्षित संभोग की सिफारिश की है बिस्तर, "सन्टी" से बाहर नहीं मिलता है सूचना के लिए। या बल्कि, धीरे दीवार और दुबला पैर दीवार पर फैलाया को धक्का दे दिया। और एक छोटे से कटोरा बढ़ा। "बिर्च" - इस अभ्यास, है जो भी अक्सर इस्तेमाल किया। कैसे एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए पहली बार? तरीकों अलग हैं। यह उन सब को गठबंधन करने के लिए वांछनीय है।

इसके बजाय द वर्णित प्रक्रिया, डॉक्टर हैं सलाह नहीं दी करने के लिए मिल बाहर के बिस्तर के तुरंत बाद संभोग। यह 15-20 मिनट के लिए भिगो दें करने के लिए सबसे अच्छा है। और केवल उसके बाद आप स्नान में जा सकते हैं। तो सबसे अधिक सक्रिय शुक्राणु वीर्य अधिशेष के साथ योनि से बाहर नहीं आती है।

प्रभाव के कारकों के बारे में एक छोटी सी

अब हम कैसे गर्भवती तेजी से प्राप्त करने के लिए पता है। तरीके और नकारात्मक कारकों (उनमें से कुछ) पहले से ही प्रस्तावित किया गया है। गर्भाधान के प्रभाव को प्रभावित करती है और क्या?

के अलावा सबसे ज्यादा आम समस्याओं हैं:

1. की अवधारणा की विफलताओं के बारे में लगातार विचार। बहुत से लोग इस मुद्दे पर लटका दिया पाने के लिए और इसके बारे में सोचने के लिए नहीं नहीं सलाह देते हैं। "रिलीज" और बेहतर परिणाम की उम्मीद। वास्तव में, सलाह के लिए सबसे अच्छा नहीं है। विफलताओं के बारे में मत सोचो, के रूप में यह लगता है के रूप में आसान नहीं स्वीकार करते हैं।
2. तनाव। गर्भाधान की संभावना में वृद्धि करने के लिए, यह एक अनुकूल वातावरण में होना आवश्यक है। कम तनाव। सब पर सिफारिश की पूरी तरह से यदि संभव हो तो इसे खत्म करने।
3. रिश्तेदारों से लगातार दबाव। श्रृंखला से पूछताछ "और जब पोते हो जाएगा?" बहुत कष्टप्रद। हार्ड विश्वास करने के लिए है, लेकिन वे एक बच्चे की अवधारणा समस्याओं को जन्म दे। इसलिए यह विषय वर्जित पर डाल करने के लिए बेहतर है।
4. आनुवंशिकता। इसके बारे में भी भूल नहीं की। अगर परिवार में परिवार महिलाओं में गर्भावस्था के साथ समस्या नहीं थी, यह शामिल नहीं है कि भविष्य में इस सुविधा स्थानांतरित कर दिया जाएगा।

अब हम एक बच्चे को पहली बार गर्भ धारण करने के लिए कैसे पता है। नियम सरल कर रहे हैं, लेकिन सभी के उनका पालन कर सकते हैं। आप दृढ़ रहना करने के लिए है।