स्वास्थ्य, दवा
पैरों पर घाव। हो रही उपचार
कौन बचपन में ripoffs घुटनों और पैरों पर घाव याद नहीं है? कुछ उनकी अनुपस्थिति का दावा कर सकता है। लेकिन अगर वे भी थोड़ी सी भी स्पर्श में या यहाँ तक कि त्वचा पर किसी भी शारीरिक प्रभाव के बिना उठता शुरू कर दिया, इस पर विचार करने के लायक है। शायद यह वैरिकाज़ नसों के विकास शुरू होता है।
यह एक बहुत ही गंभीर बीमारी है। लेकिन चिंता न करें, जब ठीक से एकीकृत दृष्टिकोण यह से छुटकारा पा सकते। तो, अगर किसी कारण के लिए अपने पैरों पर घाव दिखाई अधिक से अधिक बार, हम और अधिक स्थानांतरित करने के लिए शुरू करते हैं। इस तरह हम पैरों में ठहराव की गठन को रोकने और काफी रक्त परिसंचरण में सुधार। व्यायाम चलने के पक्ष में सार्वजनिक परिवहन से यात्रा, और लिफ्ट के बारे में भूल करने की कोशिश करने के लिए इंकार कर दिया। इस मामले में एक आदर्श विकल्प नियमित रूप से व्यायाम हो जाएगा,, स्विमिंग दौड़, साइक्लिंग, और सर्दियों में - क्रॉस कंट्री स्कीइंग।
बेशक, सभी आवश्यक मात्रा में। अपने पैरों पर दिन के सबसे खर्च, आराम करने के लिए कुछ ही मिनटों के बाहर उत्कीर्ण करने के लिए। आप बैठ जाओ और जितना संभव हो उच्च पैर हटाने की आवश्यकता है, जिससे तनाव मांसपेशियों को आराम और रक्त प्रवाह में सुधार। पैरों पर घाव दैनिक मालिश की आवश्यकता है। आगे स्थिति बढ़ नहीं करने के लिए, हमेशा एक मॉइस्चराइजर या उससे पहले एक चिकित्सकीय मालिश क्रीम लागू होते हैं। का उपयोग करके मुलायम स्ट्रोक घुटनों में जाने कूल्हों की मालिश, और फिर पिंडली लिए आगे बढ़ें। उसकी मालिश नीचे से शुरू होता है, ऊपर जा रहा है। अंत में, पैर और पैर की उंगलियों की एक जोरदार मालिश प्रदर्शन करते हैं।
वहाँ पैरों पर घाव कर रहे हैं, यह उसकी अलमारी और जूते के लिए विशेष ध्यान के साथ आवश्यक है। कभी तंग लोचदार बैंड और मोजे के साथ स्टॉकिंग्स भूल जाते हैं। उन्हें एक संपीड़न प्रभाव पड़ रहा विशेष चिकित्सा स्टॉकिंग्स प्राप्त प्रतिस्थापित करने के लिए। उच्च एड़ी के जूते और पंप निकालें। समझौता आवश्यक है। तीन से चार सेंटीमीटर का एक छोटा सा एड़ी आदर्श विकल्प होगा।
अगर वहाँ अपने पैरों पर घाव थे, किसी भी वार्मिंग प्रक्रियाओं नहीं करते हैं, स्नान और सौना पर न जाएं। इसी तरह की नस परिस्थितियों में दृढ़ता से बढ़ने लगते हैं, अतिरिक्त भार ले जा। पैरों की धुलाई के लिए, केवल ठंडे पानी का उपयोग करें, एक मामूली टॉनिक प्रभाव है। प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश के तहत एक लंबे समय के लिए होने के लिए नहीं की कोशिश करें।
अपने पैरों पर घाव बिना किसी कारण के, आप सिद्ध और प्रभावी लोकप्रिय व्यंजनों का उपयोग करना चाहिए है। यह जरूरत Kalanchoe सुफ़ने (घरेलू पौधे)। पत्तियों को अच्छी तरह से काट धोया जाना चाहिए। एक आधा लीटर के डिब्बे में से एक आधा भरें और फिर इसे शराब या साधारण वोदका के साथ ऊपर तक भरें। दोनों में से कोई है और न ही अन्य, उपयोग इत्र हैं। हम दस दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में जोर देते हैं, हर दिन जार मिलाते हुए। सोते समय पैर, नीचे से शुरू करने और ऊपर जा रहा है को चिकना। दर्द और बेचैनी सब पहले से ही पहली प्रक्रिया के बाद गायब हो गया। कठिन परिस्थितियों में, घाव के उपचार उनकी पूरी लापता होने बाहर किया जाना चाहिए।
सन्टी कलियों और पत्तियों के फार्मेसी संग्रह पर खरीदें, और इसे से अर्क पकाना। सूखी मिश्रण में से एक चम्मच उबलते पानी का एक गिलास डालना और यह चार घंटे के लिए शराब बनाना दे। शहद और सेब सिरका के एक चम्मच के योग के साथ सेवन करें। घाव का अच्छा उपचार लहसुन का उपयोग कर खर्च। बारीक लहसुन जमीन और एक से दो बढ़ा जन अनुपात में मक्खन के साथ मिलाया जाता है, यह सब मुसीबत धब्बे, शीर्ष कवर करने के लिए लागू किया जाता है चर्मपत्र कागज और पट्टी संपीड़ित के माध्यम से तय। सोने से पहले एक कर डेटा हेरफेर, साथ ही सुबह का एक बहुत गर्म पानी के साथ को धोने। यह एक बहुत शक्तिशाली उपकरण है, जो आवेदन के बाद, आप घाव सब के बारे में भूल नहीं है।
मुश्किल स्थिति में, हम एक अनुभवी विशेषज्ञ सलाह देते हैं। कभी कभी एक समान समस्या गर्भवती महिलाओं या नर्सिंग माताओं को पेश आ रही। एक नियम के रूप में, यह तनाव और तनाव है, जो प्रसव है के प्रभाव है। कुछ समय के बाद, शरीर पूरी तरह से बहाल किया जाता है और घाव गायब हो जाते हैं।
Similar articles
Trending Now