बस एक सिगरेट एक दिन मृत्यु भी हो सकती

आप यह सुनिश्चित करें कि सिर्फ एक सिगरेट धूम्रपान एक दिन चोट नहीं होगा रहे हैं? फिर से सोचो, शोधकर्ताओं ने कहा। यहां तक कि एक सिगरेट एक दिन एक जल्दी मौत के अवसरों को बढ़ा सकते हैं।

"तंबाकू के धुएं के संपर्क के लिये कोई सुरक्षित स्तर नहीं है", - अध्ययन लेखक माकी अमेरिकी राष्ट्रीय कैंसर संस्थान की Inoue-चोई ने कहा। "धूम्रपान का ठहराव परवाह किए बिना की वे कितने सिगरेट पीने वाले, सभी धूम्रपान करने वालों को फायदा होता," - वह संस्थान के एक समाचार विज्ञप्ति में कहा।

अध्ययन की विशेषताएं

उनके अध्ययन में, टीम Inoue-चोई 59-82 वर्ष आयु वर्ग के एक से अधिक 290 हजार अमेरिकियों पर डेटा पर नज़र रखी। शोधकर्ताओं ने "प्रकाश" धूम्रपान, किस हद तक की प्रतिदिन 10 या कम सिगरेट के रूप में परिभाषित किया गया है के जोखिम का आकलन करना चाहता था।

सभी धूम्रपान करने वालों के 15 साल की उम्र से, अपने जीवन के नौ विभिन्न चरणों पर अपनी बुरी आदत के बारे में पूछा और 70 के साथ खत्म कर रहे थे।

लोग हैं, जो धूम्रपान करने के लिए प्रयास नहीं किया है, धूम्रपान करने वाले औसतन एक दिन में एक सिगरेट के लिए खुद को अनुमति देने के दौरान जीवन अकाल मृत्यु के 64% अधिक खतरा था के साथ तुलना में। जो लोग प्रति दिन एक 10 सिगरेट धूम्रपान के लिए, जोखिम 87% थी।

यह बहुत जल्दी या धूम्रपान छोड़ने के लिए बहुत देर हो चुकी कभी नहीं है। अध्ययन से पता चला है कि जल्दी मौत का खतरा जो लोग सिगरेट देने के लिए, भले ही उनकी संख्या दिन में नगण्य है में सक्षम नहीं थे के लिए की तुलना में पूर्व प्रकाश धूम्रपान करने वालों के लिए कम थी। और छोटी थे धूम्रपान करने वालों जब उनकी आदतों का त्याग, कम जोखिम था।

जल्दी मौत धूम्रपान करने वालों के कारणों

शोधकर्ताओं ने यह भी मौत का विशेष कारण को देखा। nonsmokers, जो जो लोग एक स्मोक्ड के बीच एक सिगरेट, 9 बार जो लोग अपने जीवनकाल के दौरान प्रति दिन से कम एक सिगरेट धूम्रपान के बीच ज़्यादा से फेफड़ों के कैंसर से मौत का खतरा है, और 12-गुना कभी नहीं छुआ है के साथ तुलना में 10 सिगरेट एक दिन।

इसके अलावा, जो लोग एक दिन में एक से 10 सिगरेट स्मोक्ड छह गुना अधिक (जैसे वातस्फीति के रूप में) श्वसन रोगों से मरने की संभावना है, और डेढ़ गुना अधिक धूम्रपान न करने वालों की तुलना में हृदय रोग से मरने की संभावना करने के लिए किया था।

ख़याल

डॉक्टरों ने रोगियों धूम्रपान करने वालों के साथ काम इन निष्कर्षों से हैरान नहीं थे।

"धूम्रपान का कोई सुरक्षित स्तर है," - अस्पताल "Lenox हिल" न्यूयॉर्क में में फेफड़ों के रोगों में एक विशेषज्ञ - डॉ लेन होरोवित्ज कहा। - धूम्रपान छोड़ने बहुत जरूरी है, लेकिन यह धूम्रपान शुरू करने के लिए नहीं सबसे अच्छा है। "

पेट्रीसिया फ़ॉलान न्यूयॉर्क शहर में स्वास्थ्य पर एंटी तंबाकू प्रभाव के लिए केंद्र की ओर जाता है। उन्होंने कहा, प्रकाश "धूम्रपान करने वालों को, जो अक्सर खुद पर विचार नहीं है" असली "मैं के साथ अनुभव है" "। जब उनसे पूछा गया कि क्या वे धूम्रपान, इस तरह के रोगियों को अक्सर जवाब है कि वे नहीं है। इन लोगों में से धूम्रपान की आदत अक्सर छिपा हुआ है। बस रोगियों के लिए पर्याप्त नहीं इस सवाल का सटीक उत्तर प्राप्त करने के लिए पूछना, चाहे वे धूम्रपान करते हैं। शायद यह सबसे अच्छा होगा पूछने के लिए, होगा "जब पिछली बार जब आप धूम्रपान किया था।" यह एक और अधिक सटीक जवाब देने के लिए अवसर के साथ रोगियों को प्रदान करता है, चाहे वे सब और कितना पर धूम्रपान करते हैं। "