स्वास्थ्य, तैयारी
मुकाबला करने के लिए धूम्रपान 'Nicorette' समीक्षा का मतलब
धूम्रपान मानव शरीर काफी नुकसान का कारण बनता है। यहाँ कुछ तथ्यों लोगों को कैसे इस लत छोड़ने की के बारे में सोचना कर सकती हैं:
- तंबाकू एक कैसरजन है; मुंह, गले, श्वसन तंत्र और फेफड़ों के कैंसर के थोक सीधे पदार्थ से संबंधित है।
- धूम्रपान का खतरा बढ़ जाता ऑब्सट्रक्टिव फेफड़ों के रोग और निमोनिया, जो भी मौत हो जाती है। इसके अलावा, किशोर धूम्रपान करने वालों के फेफड़ों कम शारीरिक गतिविधि की वजह से खराब विकसित करना।
- धूम्रपान atherosclerosis की घटना, जो बदले में दिल के दौरे और स्ट्रोक की ओर जाता है के लिए एक जोखिम कारक है।
- तो यह से निर्भरता कोकीन या हेरोइन के रूप में विकसित निकोटीन, एक नशे की लत पदार्थ है।
- धूम्रपान करने वालों में हड्डियों की कमजोरी बढ़ जाती है विकसित होने का खतरा।
- जिन महिलाओं को धूम्रपान अक्सर जन्म कम वजन और देरी विकास के साथ बच्चों की है। वे गर्भपात और मृत्यु के एक उच्च जोखिम है।
- निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों में, टी। ई जो लोग करीब हैं और श्वास सिगरेट के धुएं का विकास फेफड़ों के रोग, कैंसर पर निर्भर है।
तंबाकू अप देते हुए आदमी भले ही उम्र के उनके जीवन को बढ़ाता है और इसकी गुणवत्ता में सुधार,।
कैसे एक सिगरेट जीतने के लिए?
डॉक्टरों तरीके उन के बीच में तंबाकू की लत, मुकाबला करने के लिए के एक नंबर की पहचान की है:
- निकोटीन प्रतिस्थापन चिकित्सा;
- अपने डॉक्टर से बात;
- मनोचिकित्सा;
- इस विषय पर साहित्य की एक स्वतंत्र समीक्षा।
सबसे अच्छा परिणाम पहले दो तरीकों प्रदान करते हैं। प्रतिस्थापन चिकित्सा ऐसे ई-सिगरेट, "Tabeks" की गोलियाँ, पैच, गम और इनहेलर "Nicorette" के रूप में उपकरण की मदद से किया जाता है। इंटरनेट पर सबसे विवादास्पद सभी उपकरणों की समीक्षा, पर वे पर विचार के लायक हैं। संचालन सिद्धांत है कि एक व्यक्ति नतीजा यह है कि वह एक वास्तविक सिगरेट के लिए इच्छा खो देता है साथ, दवा निकोटीन का उपयोग करता है।
एक तरह से मदद करने के लिए आप धूम्रपान छोड़ने "Nicorette" जो की समीक्षा करता है सकारात्मक और नकारात्मक दोनों हो सकता है का एक साधन है। इस श्रृंखला की लोकप्रियता रूपों की एक विस्तृत विविधता है, जो यह संभव एक विशेष व्यक्ति के लिए सबसे उपयुक्त का चयन करने के लिए बनाता है के साथ जुड़ा हुआ है।
का अर्थ है "Nicorette", समीक्षा और विवरण
इस उत्पाद की संरचना निकोटीन, जो सिगरेट की विफलता के मामले में प्रभाव प्रतिस्थापन है शामिल हैं। इस तरह के एक पदार्थ के उपयोग का एक परिणाम के रूप में धीरे-धीरे उन्हें असली सिगरेट की जगह है। तथ्य यह है कि इन फंडों में सिगरेट का धुआँ याद आ रही है के कारण, शरीर को कम नुकसान करता है।
आज चबाने गम, गोलियाँ, पैच और इनहेलर "Nicorette" है, जो सबसे विवादास्पद समीक्षा करता है का उत्पादन किया। कुछ लिखते हैं कि गम धूम्रपान को हतोत्साहित, लेकिन इसके उपयोग की समाप्ति पर फिर से सिगरेट की बारी के बाद। अधिकांश लोगों को इस बात से सहमत है कि समस्या एक सकारात्मक परिणाम के मूड में है। यदि ऐसा नहीं है, किसी भी तरह से, यह मदद नहीं करेगा, इसलिए एक इनहेलर और "Nicorette" गोली समीक्षा नकारात्मक हैं।
धन में से किसी की खुराक प्रतिदिन स्मोक्ड सिगरेट की संख्या पर निर्भर करता है। प्रतिस्थापन चिकित्सा एक उच्च खुराक है, जो धीरे-धीरे कम हो जाता है के साथ शुरू होता है।
मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि लोग हैं, जो कई वर्षों के लिए सिगरेट के आदी हैं, व्यवहार का एक निश्चित पैटर्न विकसित करता है, वे निकोटीन से कम ग्रस्त हैं, लेकिन विशिष्ट गतिविधियों की कमी से (एक प्रकाश, उसके मुंह के लिए एक सिगरेट लाने के लिए, और इतने पर। डी)। इसलिए, किसी भी तरह के उपयोग की लत और धैर्य से बाहर निकलें करने के लिए निर्धारित के साथ किया जाना है। पैच के लिए धन्यवाद और चबाने गम "Nicorette" है, जो की समीक्षा इस मामले में सकारात्मक है, व्यक्ति धीरे-धीरे यांत्रिक क्रिया है कि धूम्रपान करने की प्रक्रिया के साथ से दूध छुड़ाना है, और इसलिए सिगरेट को खारिज कर दिया।
Similar articles
Trending Now