अक्सर सिरदर्द। कारण और उपचार

अक्सर सिरदर्द मानव शरीर की गंभीर खराबी का संकेत हो सकता है। अध्ययनों से पता चला है कि यूरोप में लोगों से अधिक पंद्रह प्रतिशत इस अप्रिय घटना अक्सर पर्याप्त के साथ सामना कर रहे हैं। यह रोग जीर्ण हो सकता है, अन्य लोगों के साथ संबंधों में एक गंभीर बाधा है, साथ ही विकलांगता और जीवन की गुणवत्ता के कारण हो रहा है।

यह पता चला था कि इस तरह के शराब, निकोटिन, नाइट्रोग्लिसरीन, हिस्टामिन के रूप में पदार्थ, और एक कारण एक अप्रिय हालत के कारण हो सकता है। अक्सर सिरदर्द केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के बिगड़ा कामकाज से जुड़े हुए हैं। वे जैव रासायनिक विफलता, रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करने वाले दर्द में जिसके परिणामस्वरूप और उठता है की एक श्रृंखला आवश्यक।

अक्सर सिरदर्द। कारणों

आंतरिक और बाहरी दोनों - विशेषज्ञों का रोग के कारणों में से दो समूहों की पहचान की है। पहले मामले में, समस्या के स्रोत जीवन, लगातार तनाव, उत्तेजना, तंत्रिका तनाव का बहुत तेज गति में निहित है, आप जितना संभव हो उतना को पकड़ने के लिए चाहते हैं - और यह सब हर दिन हमारे साथ होता। नतीजतन, मांसपेशियों वाहिकाओं occluded, दर्दनाक ऐंठन के कारण। इस सिर दर्द की घटना की व्यवस्था है।

यह साबित कर दिया है कि भले ही एक व्यक्ति स्वस्थ है, लेकिन पिछले दो या तीन वर्षों में तनाव जारी रखने की स्थिति में रहते हैं, वह एक न्युरोसिस, उच्च रक्तचाप, संवहनी रोग और यहां तक कि दिल अर्जित करने के लिए जोखिम।

के रूप में आंतरिक कारणों यह समस्या उत्पन्न के लिए, यह सच है कि शरीर का जन्म होता है या तो में निहित है पहले से ही रोग के कुछ प्रकार से मौजूद है। यह रोग एक पेट के अल्सर, हो सकता है रीढ़ की वक्रता, बेरीबेरी।

यह समझने के लिए क्यों यह इतनी बार है सिर में दर्द, यह डॉक्टर मदद मिलेगी। निर्धारित इस रोग के कारण घर में बेहद समस्याग्रस्त है। osteopath के लिए एक यात्रा बंद कर दिया मत करो, वह समस्या के स्रोत की पहचान करने और इसके प्रभावी उन्मूलन के तरीके सुझाने में मदद मिलेगी। यह अत्यंत अक्सर सिरदर्द, थकान और अनियंत्रित ले दवाओं केवल अस्थायी रूप से राहत मिलती है बंद लिखने के लिए खतरनाक है।

वैज्ञानिकों ने पाया है कि इस अप्रिय हालत अजीब न केवल वयस्कों लेकिन यह भी बच्चों है। हर तीसरे छात्र इस रोग से ग्रस्त है। कुल मिलाकर, दुनिया की आबादी का लगभग आधा सिर में व्यवस्थित दर्द की शिकायत। लोगों का 85 प्रतिशत जो सफलतापूर्वक इस समस्या से छुटकारा पाने का समय पर उपचार के साथ।

अक्सर सिरदर्द नियमित रूप से व्यायाम, एक सप्ताह जिम कई बार करने के लिए जाने के लिए पर्याप्त से समाप्त किया जा सकता। व्यायाम से रक्त को तितर-बितर करने और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने में मदद मिलेगी।

यह भी आराम करने और काम पर समस्याओं के बारे में सोचने के लिए नहीं के बाद आप घर आ गए हैं की कोशिश करने के लिए आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आप फर्श पर झूठ कर सकते हैं और धीरे धीरे में और कई बार बाहर सांस लेते हैं। यह सभी मांसपेशी समूहों आराम करने के लिए मदद करता है, हालांकि, इस तरह के एक प्रक्रिया पांच मिनट से ज्यादा समय तक नहीं करना चाहिए। सप्ताह नियमित रूप से व्यायाम - और परिणाम समय नहीं लगेगा।

लगातार सिर दर्द भी प्राकृतिक साधन के द्वारा हटाया जा सकता है। सबसे व्यापक रूप से इस उद्देश्य के जैतून का तेल के लिए इस्तेमाल किया। इसके उपयोग के प्रभाव analgin गोलियों में से एक के प्रभाव के बराबर है। इस प्राकृतिक उत्पाद को बदलने के लिए की एक चम्मच औद्योगिक उत्पादन दर्द निवारक।

लगातार बेचैनी माथे और गर्दन के डब में दर्द के साथ है - गर्दन और रीढ़ की हड्डी में गठिया का एक संकेत है। सुस्त दर्द, पूरे सिर, संक्रमण का एक संकेत को कवर। असुविधा को राहत देने के चेहरे, गर्दन और ठंडे पानी से हाथ पोंछते में मदद मिलेगी। एक और आपात उपाय दोनों हाथ और फेंटना पर मालिश अंगूठे है कान ऊपर से नीचे तक।

इसे गंभीरता से अक्सर सिरदर्द लेना आवश्यक है, क्योंकि वे एक विशेष विकृति विज्ञान के परिणाम हैं। चंगा बीमार शरीर इस लक्षण से छुटकारा पा सकते।