स्वास्थ्य, दवा
अगर आप खाने बंद क्या होता है? क्या उपवास के दौरान एक व्यक्ति का क्या होगा?
आदर्श आंकड़ा कई चरम उपाय उपयोग करने के लिए संकोच कर लड़कियों की खोज में। उपवास - यह वजन घटाने के तरीकों, जो अक्सर शरीर पर एक बहुत ही हानिकारक प्रभाव पड़ता है में से एक है। लेकिन इस विधि को भी औषधीय प्रयोजनों के लिए प्रयोग किया जाता है, लेकिन कुछ लोगों को इसके बारे में पता है। आज, हम चर्चा करेंगे अगर तुम वहाँ रोक क्या होगा।
भुखमरी के सबसे भयानक परिणाम
तुम खाना लगभग पूरी तरह से उपयोग बंद करने, या बिल्कुल भी थोड़ी देर के भोजन देने के लिए के लिए निर्णय लेते हैं, तो आप इस भूख हड़ताल के सबसे विनाशकारी परिणाम जानना चाहते हैं। तो, आप इन बातों का सामना करना पड़ किया जाएगा:
- Cyanotic छाया चेहरा।
- गंध एसीटोन सांस।
- गंभीर सिर दर्द।
- मूत्र की अप्राकृतिक स्थिरता।
वजन घटाने के बारे में पुस्तकों के कई लेखकों का दावा है कि अगर अचानक खाना बंद है, यह उत्पादन शरीर से विषाक्त पदार्थों को सब हो जाएगा। लेकिन उन पर विश्वास नहीं है, क्योंकि इस प्रक्रिया है, जो पूरी तरह से अलग कारणों की वजह से कुछ समय के बाद भूख हड़ताल शुरू हो जाएगा।
क्या वास्तव में भुखमरी के दौरान शरीर का क्या होता है
आपके शरीर में परिवर्तन शुरू करने के लिए आप एक निश्चित समय के बाद खाने के लिए नहीं करना चाहते हैं तो। भूख हड़ताल एक लंबे समय के लिए जारी रहेगा, तो इन परिवर्तनों को अपरिवर्तनीय हो सकता है। तो, क्या होता है अगर तुम वहाँ रोक:
- शरीर आंतरिक दुकानों से ऊर्जा आकर्षित करेगा। यह एक ग्लूकोज रक्त, शरीर में वसा, या से लिया हो सकता है ketone निकायों।
- रक्त शर्करा के स्तर में सीसे का भार।
- आंतरिक संसाधनों की मदद से शरीर इस स्तर के लिए क्षतिपूर्ति करने की कोशिश करेंगे।
- ग्लूकोज का उत्पादन विषाक्त पदार्थों के साथ हेरफेर शरीर के कारण। वैसे, इस की वजह से, कई लोगों का मानना है कि उपवास शरीर से हानिकारक पदार्थ को खत्म करने में मदद करता है। यह इसलिए क्योंकि पदार्थों के बजाय अपनी शुरुआत करने के लिए भूख के दौरान सीधे गठन कर रहे हैं नहीं है।
- शरीर एक तनावपूर्ण हालत में पकड़ा है, अनुमान है जिसमें से यह या तो सामान्य करने के लिए एक क्रमिक वापसी, या दवा की तैयारी का उपयोग करके किया जा सकता है।
इन प्रक्रियाओं के परिणाम के रूप में रोगों के सभी प्रकार है, जो हम नीचे के बारे में बात प्रकट।
खतरनाक भुखमरी
आप पूरी तरह से खाना बंद है, जल्दी ही अपने स्वास्थ्य खराब होगा। 1-2 सप्ताह के भीतर आप अस्पताल जाना होगा। आप के बाद इन निदान की एक विशेष परीक्षा से रख:
- गैस्ट्रिक अल्सर और पाचन तंत्र के अन्य रोगों।
- प्रतिरक्षा प्रणाली की गिरावट।
- तंत्रिका तंत्र के विकार।
तुम बहुत बुरा लग रहा है, तो आप एक सिर दर्द और पेट होगा। इसके अलावा, एक मजबूत तंत्रिका जलन और थकान अपने निरंतर साथी हो जाएगा।
चिकित्सा भुखमरी के बारे में
वहाँ के तरीके हैं उपवास, जो शरीर के पाचन तंत्र पर अधिक लोड से निपटने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, अगर महिला बस खाने बंद करने का फैसला, यह एक उपचार प्रक्रिया है। उपवास - इस भोजन का एक पूर्ण और स्थायी इनकार नहीं है। कार्यप्रणाली एक सकारात्मक परिणाम के लिए प्रेरित किया, और अपने स्वास्थ्य को नुकसान नहीं यही कारण है, निर्देशों का पालन करें:
- आहार में भोजन की इनकार करने से पहले धीरे-धीरे भस्म प्रोटीन की मात्रा को कम।
- खुद के तथ्य यह है कि आप आम तौर पर कुछ समय के लिए खाने के लिए नहीं होगा करने के लिए मानसिक रूप से तैयार करें।
- भूख हड़ताल के दौरान अधिक पानी पीना।
- भूख हड़ताल के बाद बड़ी संख्या में वहाँ शुरू नहीं। नहीं सही खाने और रस या चाय के विभिन्न प्रकार के पीने के लिए प्रयास करें, और फिर बाद में एक आहार भोजन में शामिल हैं। प्रकाश खाद्य पदार्थ के साथ शुरू करो, धीरे-धीरे सामान्य हो।
याद रखें, केवल अपने चिकित्सक के साथ बात करने के बाद उपवास शुरू करते हैं। इसके अलावा, तकनीक शरीर की वसूली के लिए विशेष रूप से विकसित किया गया है। आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो एक और तरीका चुनें।
आप भूख को रोकने के लिए की जरूरत है
आप एक निश्चित समय के लिए खाना बंद करने का फैसला करते हैं, तो मत भूलना कि कुछ लक्षणों के तहत हड़ताल बंद कर दिया जाना चाहिए। यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि आप गंभीर रूप से ख़राब स्वास्थ्य का जोखिम हो सकता है। तो, आप तकनीक बाधित करने के लिए चाहते हैं जब:
- अपने वजन 20% या अधिक तक कम हो जाता है।
- आप एक तेज टूटने लगता है।
- आप बेहोशी शुरू कर दिया है।
- आप लगातार सिर दर्द से ग्रस्त रहे हैं।
- अपने चिकित्सक का फैसला किया है, तो आप फिर से खाना शुरू करने की जरूरत है कि।
तो, हम पर चर्चा की अगर तुम वहाँ रोक क्या होगा। याद रखें कि प्रत्येक व्यक्ति के शरीर अलग अलग तरीकों से भूख हड़ताल पर प्रतिक्रिया करेंगे। इसलिए, आप लक्षण ऐसी है कि आप भी नहीं है पर शक अनुभव हो सकता है। हमेशा नहीं वे प्रतिवर्ती हो सकता है।
उपयोगी टिप्स और ट्रिक्स
आप अभी भी प्रश्न में रुचि है, तो तुम वहाँ रोक क्या होगा, और आप व्यवहार में यह परीक्षण करने के लिए चाहते हैं, तो आपके शरीर में इस तरह के तनाव के लिए प्रतिक्रिया कर सकते हैं के बारे में सोचना। परिणाम एक ही बार में दिखाया जा सकता है। लेकिन कई बार जब वे एक वर्ष से अधिक के बाद दिखाई देते हैं। उत्तरार्द्ध मामले में, तुम भी स्वास्थ्य में तेज गिरावट के लिए कारण पर लगता है कि नहीं होंगे। उपवास तुम्हें चोट लगी नहीं होगा करने के लिए, चिकित्सा पेशेवरों की सलाह को सुनने:
- कभी एक डॉक्टर की सिफारिश के बिना वहाँ बंद करो।
- 5 दिन से अधिक समय के लिए भूखा न करें।
- आपके शरीर अप्रिय लक्षणों की भूख हड़ताल अभिव्यक्ति के लिए प्रतिक्रिया करने शुरू कर दिया है, तो फिर से खाने के लिए शुरू करते हैं।
- वहाँ तेजी से रोक न करें।
- भूख के बाद वापस पुराने आहार के लिए धीरे-धीरे चलते हैं।
इस प्रकार, भुखमरी - यह एक बुरा विचार है जब तक आप ऐसा है, तो स्वास्थ्य संबंधी शर्त करने के लिए एक विशेष कारण है। अपना ख्याल रखना, एक डॉक्टर की सिफारिश के बिना एक तनावपूर्ण स्थिति में शरीर में प्रवेश नहीं करते।
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