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एस्ट्राडिओल को कैसे बढ़ाएं और महिलाओं के लिए इस हार्मोन का क्या महत्व है
एस्ट्रॅडियोल - "उत्पादन" के लिए सेक्स हार्मोन, और शरीर के स्तर के आंतरिक स्राव की ग्रंथियां हैं। उनकी भागीदारी के साथ, एक महिला की यौन प्रणाली का गठन और एक आंकड़े की रूपरेखा भी होती है। गर्भावस्था के लिए गर्भाशय की तैयारी में, एस्ट्रैडियोल बहुत महत्वपूर्ण है, यह महिला के मासिक धर्म चक्र की गुणवत्ता और अंडा के विकास और क्रियाकलाप की प्रक्रिया को भी प्रभावित करता है। यह विशेष रूप से ovulation के दौरान एस्ट्रैडियोल को बढ़ाने के लिए महत्वपूर्ण है, जिससे कि हार्मोन ने "काम" किया जब शरीर निषेचन के लिए तैयार हो।
यह न केवल उपजाऊ प्रजनन को प्रभावित करता है, बल्कि मूड में सुधार करता है, हड्डियों के ऊतकों को मजबूत करता है, अच्छी तरह सोता है, एथोरोसलेरोसिस की संभावना को कम करता है, कामेच्छा बढ़ाता है, श्लेष्म झिल्ली और मेमोरी के विकास को उत्तेजित करता है, हमारे बालों और चिकनी त्वचा को चमकता है, वसामय ग्रंथियों के काम में सुधार एस्ट्रैडियोल का विकास कई अन्य हार्मोनों से प्रभावित होता है, जैसे प्रोलैक्टिन, एलएच (ल्यूटिनाइजिंग) और एफएसएच (कूप-उत्तेजक) हार्मोन। निम्न रक्त हार्मोन संकेत देते हैं कि गोनादों का एक कम समारोह है।
महिलाओं के लिए एस्ट्रादियोल का महत्व
महिलाओं के शरीर में, टेस्टोस्टेरोन मौजूद है, जहां से एस्ट्रादिल का उत्पादन होता है। महिला के रक्त में उसका स्तर बहुत चरम है, और यह गर्भावस्था के दौरान विशेष महत्त्व प्राप्त करता है, जिससे बच्चे की उपस्थिति की पूर्व संध्या पर अपने चरम पर पहुंच जाता है। डिलीवरी के बाद चौथी दिन पहले ही, संकेतक मूल स्तर पर आते हैं। भ्रूण के विकास और असर पर प्रभाव की डिग्री के अनुसार, वह शरीर में दूसरी जगह लेता है। गर्भाशय में रक्त परिसंचरण उस पर निर्भर करता है, उसमें बर्तनों की स्थिति। कम हार्मोन बच्चे के लिए एक खतरा पैदा करता है, इसलिए गर्भावस्था के दौरान, आपको सामान्य के लिए estradiol को बढ़ाने की आवश्यकता है
आपको क्या पता होना चाहिए अगर आपको एस्ट्रैडाल के लिए परीक्षा उत्तीर्ण करना है:
- सुबह में रक्त को सौंपने के लिए, कुछ भी नहीं खाएं (यह अनिवार्य है!)।
- अस्पताल जाने से पहले एक दिन में एक फावड़ा और सेक्स के साथ कोई भौतिक संस्कृति, बागवानी अभ्यास नहीं।
- शांत हो जाओ और अच्छी रात की नींद आओ।
- पी लो या धूम्रपान न करें!
- दवा न लें
कम estradiol निर्धारित करने के लिए साइन्स
ऐसे कई लक्षण हैं जो हार्मोन के निम्न स्तर को निर्धारित करने से पहले टेस्ट लेते हैं, अपने स्तर को प्रकट करते हैं और एस्ट्रादोल बढ़ाते हैं। हार्मोनल विकारों को ध्यान में रखते हुए, बढ़ती हुई बेटियों पर ध्यान दें। यदि ऐसे लक्षण हैं तो एस्ट्रैडियोल का स्तर कम हो सकता है:
- बालों के शीर्ष पर बाहर गिर जाते हैं
- आँखें शुष्क हो जाती हैं, पलकें चिढ़ जाती हैं
- आंखों के पास और होठों के निकट छोटे झुर्रियाँ और खांचे।
- शरीर के रूप गोलाकार खो देते हैं, और छाती "लटका हुआ है।"
- बाल प्रतीत होता है जहां महिलाओं को होना नहीं है।
- सूख न केवल आँखों में है, लेकिन योनि में
- कोई यौन आकर्षण नहीं है
- निराशा और थकान की एक निरंतर भावना
- युवाओं में ज्वार
- कमजोर या अत्यधिक प्रचलित मासिक धर्म
- बहुत छोटा या लंबा चक्र
- यौन संभोग में दर्द होता है।
- वसा के ऊतकों की कमी, अत्यधिक "झुकाव"
एस्ट्राडिओल कैसे बढ़ाएं
बेशक, हार्मोन को बढ़ाने, इंटरनेट पर जानकारी पढ़ने या "एक दोस्त के रूप में" प्रकार की हार्मोनल दवाओं को लेने के लिए पूर्ण पागलपन। यह एक गंभीर उपचार है, इसलिए यदि आपको कोई समस्या है और आपको एस्ट्रैडियोल बढ़ाने की आवश्यकता है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ को जाना होगा, और सिफारिशों की तुलना करने और खुद के लिए सर्वश्रेष्ठ चुनने के लिए यह एक के लिए सबसे अच्छा नहीं है, बल्कि कई लोगों के लिए है। किसी दोष के शरीर में संतुलन, एक अनुभवी चिकित्सक द्वारा नियुक्त चिकित्सा में सहायता करेगा।
आप केवल एक पूरक के रूप में कुछ हानिरहित तरीकों का उपयोग कर सकते हैं। अपने आप को ध्यान से देखें, क्या आप भुखमरी और आंकड़े से भी दूर नहीं ले गए हैं? पुरुष पतली महिलाओं को पसंद नहीं करते पतला - हाँ, लेकिन पतली नहीं
हार्मोन बढ़ाने के उद्देश्य से आहार:
- अधिक प्रोटीन, विशेष रूप से पशु उत्पत्ति (यदि सब कुछ थायराइड ग्रंथि के साथ ठीक है), अंडे, मछली और मुर्गी, मक्खन, मांस और यकृत।
- खुली आग पर पकाना न करें, स्टू और धमाकेदार मांस खाएं, पानी के साथ पकाया जाता व्यंजन पसंद करें और कम गर्मी पर।
- रोटी, पास्ता और दलिया, जबकि इसमें शामिल होना बेहतर नहीं है।
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