कैसे एक बच्चे को क्या अवधि के लिए समझाने के लिए? कैसे शुरू करने के लिए मासिक

माता-पिता के लिए अच्छा देखने के लिए अपनी बेटियों पुनर्जन्म! छोटे अनाड़ी छोटी लड़कियां से वे किशोरों और सुंदर लड़कियों हो जाते हैं। बड़ा - एक जटिल प्रक्रिया है कि न केवल एक कायापलट भी शामिल है, लेकिन यह भी गर्भवती महिला में बदल जाता है। कैसे एक बच्चे को समझाने के लिए क्या एक महीने, है ना? आखिरकार, यह न केवल आवश्यक जानकारी एक किशोर प्रस्तुत करने के लिए, लेकिन यह भी इस मामले के मनोवैज्ञानिक पहलू का ध्यान रखना जरूरी है।

दिल बातचीत करने के लिए दिल

इससे पहले कि हम अपनी बेटी के साथ बात करने के लिए हर मां को समझना चाहिए शुरू - कि यह स्पष्ट है, यह अपने बच्चे को यह रहस्य हो सकता है। इसलिए, यह जानकारी प्रस्तुत करने के लिए महत्वपूर्ण है। कई लड़कियों के मासिक शुरू करने के लिए कैसे पता नहीं है, और इस "घटना" कभी कभी उन्हें एक असली सदमे में plunges। अपने स्वयं के इतिहास के साथ वार्तालाप प्रारंभ, विस्तार से वर्णन है कि यह कैसे तुम्हें क्या हुआ। बच्चे के बारे में बताएं, यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है कि उसे बड़ा हो रहा बारे में गवाही देने नहीं है। समझाने की है कि जब मासिक धर्म शुरू होता है, लड़की के शरीर में परिवर्तन, इसे और अधिक आकर्षक और स्त्री हो जाता है।

पर बल देना चाहिए कि इस तरह की प्रक्रिया है - यह एक बीमारी है, बल्कि इसकी महिलाओं के स्वास्थ्य की पुष्टि नहीं है। अगर बच्चे को इस बारे में बात करने के लिए, उसे बलपूर्वक नहीं है शर्मीली है, छोटे हिस्से में जानकारी फ़ीड। महिला को समझने के लिए कि यह कैसे बदल जाएगा मदद मिलेगी में रुचि उत्पन्न करने का प्रयास करें, और भविष्य में माँ बनने में सक्षम हो जाएगा। और कैसे है कि इस महीने के बच्चे को समझाने के लिए, अगर वह इस बारे में बात करने से इनकार कर? इस मामले में, सबसे अच्छा समाधान जो लोग सबसे भरोसेमंद की बेटी के साथ बात करने के लिए है। दादी माँ, बहन, या गॉडमदर उसके सभी विवरण बता सकते हैं।

आयु सीमा

और हम एक कठिन बातचीत से शुरू करते हैं? एक नियम के रूप में, लड़कियों में मासिक धर्म 9 से 15 साल से शुरू होता है। बहरहाल, यह एक कानून नहीं है। यह अपने बच्चे को 8 साल की बेटी पहले से ही आप को समझने में सक्षम है पर, युवावस्था की शुरुआत से पहले इन और बहिष्कार को बताने के लिए सबसे अच्छा है। यहां तक कि अगर यह सब सीखा नहीं है, मासिक बच्चे की घटना पर कम से कम डर नहीं है। अपने बच्चे को आश्वस्त है कि शर्म की बात है कुछ नहीं है, और आप निश्चित रूप से घटना के बारे में अपनी मां को बताना चाहिए। बताओ कि इस प्रक्रिया को पूरी तरह से सभी लड़कियों और महिलाओं को जीवन के एक निश्चित अवधि में है। इस मामले में, यह ध्यान केंद्रित करने की है जब यह मासिक होने चाहिए, क्योंकि बच्चे को लग सकता है कि जरूरी नहीं है मासिक धर्म के अभाव में यह एक बीमारी है - एक निश्चित उम्र तक। लेकिन माँ खुद को जब चयन शुरू करने के लिए नियंत्रित करना चाहिए। वे बहुत जल्दी (8 साल तक) या, इसके विपरीत, 17 साल के लिए देरी कर रहे थे तो सलाह के लिए एक डॉक्टर के पास जाना चाहिए। दरअसल, ऐसी घटनाओं शरीर में एक हार्मोनल विफलता का संकेत हो सकता है।

माता पिता के लिए सूचना

ध्यान दें कि यदि आपकी बेटी वहाँ कम वजन या अतिरिक्त, मासिक लंबे हमले नहीं कर सकता। इस मामले में, आप डॉक्टर के पास बच्चे को दिखाने की जरूरत है। एक सामान्य नियम के रूप में, छाती के गठन के बाद से और मासिक धर्म की शुरुआत से पहले दो साल के बारे में जगह लेता है। चिंता मत करो अगर महिला को पहले से ही मासिक शुरू हो गया है, लेकिन अनियमित, पाली 10 से 14 दिनों से है। सामान्य चक्र 1.5-2 साल के भीतर स्थापित है। लेकिन अगर आप ध्यान देना चाहिए, अगर देरी 3 महीने से अधिक है।

पीएमएस - उसे महिला के बारे में बताएं

मेरी बेटी को बताएँ मासिक धर्म मतलब है कि यह कैसे होता है। पर बल देना चाहिए यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है कि। एक बार जब बच्चे क्या उम्मीद करना समझता है, वह दर्दनाक उत्तेजना के बारे में एक सवाल पूछ सकते हैं। और हम इस मामले में बहुत ही नाजुक महिला तैयार करने के लिए की जरूरत है। यह कहना है कि यह बहुत ही दर्दनाक है आवश्यक नहीं है, और इसलिए हर महीने होगा। समझाने के लिए कि सभी प्रक्रियाओं शरीर में होने वाली है, अलग-अलग हैं की कोशिश करो। शायद यह उसके दर्द कभी नहीं होगा था। यह हमारे पूर्व अवधि के बारे में अधिक बताने के लिए बेहतर है। कमजोरी, चिड़चिड़ापन, भूख वृद्धि, थकान - इन लक्षणों है कि वह मासिक धर्म से पहले महसूस कर सकते हैं कर रहे हैं। समझाने की है कि यह जल्द ही पारित करेंगे। पर बल देना चाहिए कि मासिक धर्म के दौरान अधिक काम करने के लिए मना किया है, दोनों शारीरिक और भावनात्मक रूप, अन्यथा चक्र भटक जा सकते हैं।

स्वच्छता

कैसे एक बच्चे को समझाने के लिए क्या महीने, क्या निरीक्षण करने के लिए आवश्यक है स्वच्छता के नियमों? सबसे पहले हमें बताते हैं कि इन दिनों एक बार एक महीने आते हैं और लंबे समय तक नहीं - के बारे में 3 से 7 दिनों के। इस अवधि के दौरान यह साफ रखने और नियमित रूप से धोने के संक्रमण के जोखिम से बचने के लिए करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। अपने बच्चे को कि गर्म पानी रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, इस अवधि के यह बेहतर है स्वीकार करते हैं और शॉवर का उपयोग नहीं करने में तो एक स्नान सिखाओ। जल प्रक्रियाओं सुबह और शाम में जरूरी बाहर किया जाना चाहिए। लेकिन शुरुआती दिनों में आप, हर 3-5 घंटे धोने के लिए की जरूरत है उत्सर्जन की तीव्रता के आधार पर। इस मामले में, स्वच्छता के माध्यम नए लोगों के साथ प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए।

का उपयोग कैसे करें

महीने पुराने लड़की के दौरान पता होना चाहिए कि स्वच्छता का उपयोग करने के लिए आवश्यक है। आप गैसकेट पूर्व खरीद सकते हैं और आपको बता उन्हें कैसे उपयोग करने के लिए कर सकते हैं, वे इसे मदद मिलेगी दिन भर ताजगी और सफाई बनाए रखने के लिए। समझाने की है कि इस अवधि में, वे एक आरक्षित पालन करना चाहिए। लेकिन युवा महिलाओं टैम्पोन का उपयोग अनुशंसित नहीं है। हमें बताएँ कि एक समय में पहनने के लिए बेहतर है: यह उज्ज्वल कपड़े और संगठनों है कि शरीर को बारीकी से फिट बैठता है का परित्याग करने के लिए आवश्यक है।

स्वास्थ्य के बारे में चिंता

बच्चे कि सामान्य मासिक धर्म उसके स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है बताओ, तो यह में कुछ नियमों का पालन करना चाहिए महत्वपूर्ण दिन :

• तनाव और अधिक काम करने से बचें।
• खेल खेलने बंद करो।
• आप एक आहार के लिए छड़ी नहीं कर सकते और भूखा - इस तरह की घटना मासिक धर्म असफल और हार्मोनल असंतुलन के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।
• यह खुले जलाशयों में स्नान के लिए आवश्यक नहीं है। एक संक्रमण को पकड़ने का खतरा।

शरीर में परिवर्तन

अब आप जानते हैं कि कैसे बच्चे कि इस महीने के लिए समझाने के लिए। लेकिन इस तरह के बात करते हैं कि वह अब गर्भवती हो और जन्म देने के लिए सक्षम है महिला बताने के लिए एक उत्कृष्ट अवसर होगा। आपकी बेटी तो भी यह आवश्यक जानकारी है यौन सक्रिय अभी तक नहीं है, यहां तक कि अगर। कृपया ध्यान दें यह शरीर में है अंडा कि संभोग के दौरान निषेचित किया जा सकता है, जिसके बाद गर्भावस्था परिपक्व। यह आवश्यक नहीं है, ज़ाहिर है, बच्चे को भयभीत करने के लिए, यह बेहतर बताने के लिए कैसे स्वयं की रक्षा करने, क्या उपकरणों का उपयोग करने के लिए है। ध्यान दें कि प्रारंभिक गर्भावस्था अवांछनीय है और एक युवा मां के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

भूलने के लिए विशेष रूप से मासिक धर्म के दौरान असुरक्षित यौन संबंध के माध्यम से यौन संचारित रोगों के जोखिम के बारे में हमें बताने के लिए, मत करो। एक विशेष साहित्य, जिसके साथ बच्चे जानकारी वह या किशोरों के लिए वास्तविक समस्याओं के साथ podyschu साइट के बारे में अधिक जानने के लिए तैयार कर सकते।

सारांश

प्रिय माता पिता, याद रखें: तथ्य यह है कि अपने छोटी लड़की बढ़ता है, बहुत सी बातें उसे डराने और अस्पष्ट बनी हुई है के बावजूद। इसलिए, यह प्रक्रियाओं है कि उसके शरीर में जगह ले जा रहे हैं के बारे में बच्चे को बताने के लिए महत्वपूर्ण है। महिला का विश्वास जीतने की कोशिश करें, और उसके बाद आप इस मुश्किल पल में उसे समर्थन करने के लिए सक्षम हो जाएगा।