कैसे जल्दी से धूप में तन पाने के लिए? इस सवाल का कुछ जवाब

लंबे समय से प्रतीक्षित गर्मी के दिनों - छुट्टी का समय, यात्रा और अवकाश। इस समय हर महिला, एक सुंदर का सपना, यहां तक कि तन।

मैं कितनी जल्दी प्रभावशाली और आकर्षक देखने के लिए धूप में तन पाने के लिए सीखने के लिए चाहते हैं। लेकिन एक सुंदर शरीर का रंग आप को पता है कि इस प्रक्रिया त्वचा के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है की जरूरत है, की खोज में तो यह कुछ सिफारिशों को जानना महत्वपूर्ण है।

सूरज की किरणों से न केवल त्वचा एक सुनहरे रंग देते हैं, लेकिन कई मामलों में इस तरह के लाली या जलने के रूप में अप्रिय परिणामों हो सकता है। इससे बचने के लिए, यह विशेष उपयोग करने के लिए आवश्यक है टैनिंग के साधन। तिथि करने के लिए, सौंदर्य प्रसाधन की एक ऐसी महान विविधता। यह सनस्क्रीन, और त्वचा लोशन, स्प्रे, बाम और जैल के सुनहरे रंग को बढ़ावा देने के। इस विविधता के कारण, यह उपकरण आपके लिए सही है कि चयन करने के लिए संभव है। आप के बारे में सोच रहे हैं, तो कैसे जल्दी से एक तन पाने के लिए धूप में, तो उस मामले में यह बेहतर सुरक्षा की SPF2 स्तर पर साधन का चयन करने के लिए है। उदाहरण के लिए, यह बहुत उपयोगी होगा टैनिंग के लिए तेल धूप में, लेकिन आप किसी भी अन्य कॉस्मेटिक उत्पाद चुन सकते हैं।

इसी समय, यूवी किरणों से सुरक्षा के इस स्तर के साथ उत्पाद का चयन, यह महत्वपूर्ण है पता है कि यह सूर्य से आपकी त्वचा की रक्षा के लिए कमजोर है। आप यह भी याद रखना होगा कि सूरज के लिए सबसे अच्छा समय सुबह 11 बजे से पहले और 16 घंटे के बाद की अवधि है की जरूरत है। इस समय, वहाँ एक जला होने का एक न्यूनतम संभावना है। वहाँ सलाह का एक और टुकड़ा है: समान रूप से भूरे डालने के, त्वचा एक हल्के साफ़ साथ साफ किया जाना चाहिए।

पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों की मदद से सुंदर तन

बहुत से लोग के बारे में पूछना , कैसे जल्दी से धूप में तन पाने के लिए करता है, तो हाथ में एक विशेष सौंदर्य प्रसाधन नहीं है। जवाब लोक चिकित्सा में निहित है। यह कोई रहस्य नहीं है कि सबसे तेजी से तन एक अखरोट के पत्तों के काढ़े से प्राप्त किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, वे उबलते पानी डालना और उबलते जब तक पकाना की जरूरत है। उसके बाद, एक स्नान, जो शोरबा तैयार करने के लिए जोड़ा जाता है ले लो। जो लोग जल्दी कैसे जड़ी बूटियों का उपयोग किए बिना धूप में तन पाने के लिए सीखना चाहते हैं के लिए, वहाँ एक और तरीका है। उन्होंने कहा कि इस प्रकार है: यह, भोजन कि मेलेनिन में समृद्ध है के आहार में शामिल करने के लिए क्योंकि सिर्फ वह अंधेरे त्वचा टोन के लिए जिम्मेदार है आवश्यक है।

यह आड़ू, ब्रोकोली और टमाटर के रूप में उत्पादों का उपयोग करने के लिए उपयोगी हो जाएगा।

दवाओं सूर्य: सभी "पेशेवरों" और "विपक्ष"

पारंपरिक चिकित्सा के व्यंजनों के अलावा, वहाँ एक सुंदर और तेजी से कांस्य त्वचा टोन ढूँढने के अन्य तरीके हैं। उदाहरण के लिए, एक तथाकथित ज्ञात "गोली सन", लेकिन वे कर रहे हैं, दुर्भाग्य से, अक्सर असुरक्षित। इसलिए, निश्चित रूप से, दवाओं की रचना पढ़ अन्यथा न केवल त्वचा के बाद से, लेकिन अपने शरीर चित्रित किया जाएगा।

एक त्वरित तन, कई उपयोग टैनिंग या avtozagarnym स्नान खरीदने के लिए। आप कुछ ही समय फ्लैट में प्राप्त करना चाहते हैं कांस्य रंग शरीर के लिए, यह एक विशेष सैलून में चालू करने के लिए बेहतर है।

यह विधि एक खामी है। यह तथ्य यह है कि जिसके परिणामस्वरूप तन असमान धुल किया जाएगा में निहित है। लेकिन इस तरह के एक समाधान धूपघड़ी या धूप में एक लंबे प्रवास के लिए जा रहा से, कहते हैं ज्यादा सुरक्षित है।