खेल और फ़िटनेसउपकरण

कैसे बोर्डों करते हैं और इसे घर में आवश्यकता होगी कि?

एक सक्रिय जीवन शैली और खेल - अच्छे स्वास्थ्य की कुंजी है। हालांकि, यह हमेशा जरूरी सिम्युलेटर या जिम के लिए नियमित पहुंच खरीद करने के लिए पर्याप्त पैसा नहीं है। इसलिए, कई खेल उपकरण अपने स्वयं के हाथों से बने होते हैं। कैसे घर-बार बनाने के लिए?

खरीदें या बनाते हैं?

तो कितने के लिए घर बोर्डों पर बनाने के लिए अवास्तविक लगता है, हम उन्हें एक विशेषता की दुकान में खरीदने के लिए किया है। इस तरह के उपकरणों की सीमा काफी बड़ी है। लेकिन इस तरह के एक सिम्युलेटर आप कर सकते हैं अभी भी खुद लकड़ी बनाने के लिए। यह थोड़ा समय और प्रयास लेता है।

प्रशिक्षण एथलीटों-केवल lightweights और किशोरों के लिए कि इस तरह के एक सिम्युलेटर मत भूलना। हम दुकान सूची और कामचलाऊ की लागत की तुलना करें, बाद में कई बार सस्ता खर्च होंगे। सबसे सस्ता बोर्डों की कीमत $ 100 है। और अधिक उन्नत मॉडल अधिक महंगे होते हैं। क्योंकि कीमत की, कई खरीदने के लिए मना कर दिया यह है। और यहाँ सवाल उठता है: हम कैसे घर पर सलाखों बना सकते हैं?

क्या आवश्यकता है?

तो, कैसे घर सलाखों पर बनाने के लिए? प्रारंभ करने के लिए उपकरण और सामग्री तैयार करने के लिए है। 115 सेमी की सिम्युलेटर ऊंचाई 124 सेमी की लंबाई बनाने के लिए की आवश्यकता होगी:

  1. लकड़ी के बीम 100x100 लंबाई 145 सेमी - 4 पीसी। बोर्ड की स्थापना कंक्रीटिंग के बिना किया जाएगा, तो समर्थन में कम से कम 165 सेमी होना चाहिए।
  2. लकड़ी के बीम जिसका व्यास 7.5 करने के लिए 5 सेमी से है - 2 टुकड़े। ज्यादातर मामलों में, इस तरह के एक सामग्री सीढ़ियों के लिए रेलिंग के निर्माण के लिए प्रयोग किया जाता है। लेकिन बिक्री पर यह पता लगाने के लिए काफी मुश्किल है। बहुत आसान 10 सेमी की एक व्यास के साथ एक लकड़ी खरीदने के लिए। हालांकि, सामग्री भी मोटी है। एक चुटकी में, आप बागवानी के लिए हैंडल का उपयोग कर सकते हैं।
  3. माउंट। बड़े नाखून सूट - 100-200 मिमी।

इस से यह सलाखों घर बनाने के लिए संभव है। आयाम एक ही समय में बदला जा सकता है, लेकिन इस मामले में यह फिर से गणना शेष मानकों के लिए आवश्यक है। आप स्थानीय दुकानों पर सामान खरीदते हैं नहीं कर सकते हैं, आप इसे बाहर सभी लकड़ी इस सामग्री के प्रसंस्करण में शामिल कंपनियों से संपर्क करके कटौती कर सकते हैं।

कैसे घर पर सलाखों बनाने के लिए?

तैयार उत्पादों की तस्वीरें ऊपर सूचीबद्ध। उन्हें तहखाने में उत्पादन। मुख्य बात - हाथ चित्र पर है।

तैयार लकड़ी सलाखों के 4 रैक में कटौती की जानी चाहिए। उनकी लंबाई बराबर होगी। खाली जमीन में तय किया जाना चाहिए, और फिर ठोस डालना। आप एक समाधान के बिना क्या करना चाहते हैं, तो यह रैक अधिक लंबाई बनाने के लिए आवश्यक है।

प्रत्येक समर्थन में अग्रिम propyl में किया जाना चाहिए, बार के लिए लक्षित, एक निश्चित ऊंचाई पर। इस डंडे के स्थान को समायोजित करने की अनुमति देगा।

खेल सलाखों - एक सिम्युलेटर है, जो बचाने के लिए अनुशंसित नहीं है। पुराने लकड़ी या chipboard के उत्पादन के लिए सामग्री का प्रयोग न करें। बेशक, इस तरह माल सस्ता है, और यह काफी आसान है। हालांकि, इस सामग्री को भारी बोझ सहने की क्षमता नहीं है। इस लापरवाही का एक परिणाम के रूप में, एथलीट गंभीर रूप से घायल हो सकता है।

का समर्थन करता है स्थापित करने के बाद वे ताले ठीक करने के लिए की जरूरत है। तैयार फेंकने सुरक्षात्मक समाधान के साथ इलाज के लिए सिफारिश की है। यह पराबैंगनी किरणों, मौसम और कीट के हानिकारक प्रभावों कर पाएगा। स्थापना इस तरह के बोर्डों जहां किसी भी समस्याओं और बाधाओं के बिना अपने पसंदीदा खेल में संलग्न कर सकते बगीचा, में हो सकता है।

घर का बना सलाखों के लाभ

अब आप बोर्डों के तहत घर पर कैसे करना है पता है कि। इस सिम्युलेटर जो बीच में बाहर खड़ा है कई लाभ हैं,:

  1. सुरक्षित और पर्यावरण के अनुकूल सामग्री का विनिर्माण।
  2. स्थापना और विधानसभा में आसानी।
  3. यदि आवश्यक हो, आप ऊंचाई सिम्युलेटर की चौड़ाई समायोजित कर सकते हैं।
  4. एर्गोनोमिक्स।
  5. कम लागत। सामग्री की कीमत अपेक्षाकृत कम है।
  6. वहाँ उपकरण, काटने और वेल्डिंग के लिए कोई अतिरिक्त खर्च, जब धातु डिजाइन के साथ काम कर रहे हैं।
  7. आप आसानी से अपग्रेड करना होगा या यदि आवश्यक हो तो भागों बदल सकते हैं।
  8. प्रतिरोध और तैयार उत्पाद के अच्छे बेरहमी पहनें।

किसी को भी जो खेल खेलना चाहता है और बहुत सारा पैसा खर्च करने के लिए स्वतंत्र रूप से बोर्ड का उत्पादन कर सकते नहीं करना चाहती और एक ही समय में सस्ती सामग्री का उपयोग। तैयार उत्पाद परीक्षण के लायक है उपयोग करने से पहले, धीरे-धीरे लोड बढ़ रही है। यह बोर्ड की स्थिरता का निर्धारण करेगा।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.