टैन: कांच के माध्यम से एक तन पाने के लिए यह संभव है

सूर्य त्वचा पर पराबैंगनी किरणों के प्रभाव पर आधारित है। ऐसे बीम के तीन प्रकार हैं। उन है कि के रूप में 'सी' में जाना जाता है, व्यावहारिक रूप से पृथ्वी की सतह तक नहीं पहुंचते हैं तो हमारी त्वचा पर गंभीर प्रभाव नहीं कर सकते हैं। लेकिन 'बी' किरणों बहुत जल्दी प्रतिष्ठित सुनहरे रंग प्राप्त करने के लिए अनुमति देते हैं, लेकिन एक हानिकारक ढंग से। लेकिन सबसे सुरक्षित तन एक जो बीम त्वचा जोखिम से प्राप्त किया जाता है 'ए' है। इस मामले में एक बहुत गहरा प्रभाव के लिए सच है, यह एक लंबा समय लगता है। लेकिन परिणाम इसके लायक है: एक तन सुरक्षित है और एक बहुत लंबे समय तक रहता है।

क्यों गहरा त्वचा?

परिवर्तन त्वचा का रंग, साथ ही यह की तीव्रता के लिए के लिए, मानव शरीर विशिष्ट कोशिकाओं को पूरा। वे मेलेनिन वर्णक होते हैं, इसलिए नाम - melanocytes। त्वचा को काला करने के कारण, वे सौर विकिरण के हानिकारक प्रभावों से शरीर की रक्षा। और पराबैंगनी किरणों की तीव्रता, अधिक कोशिकाओं वर्णक का उत्पादन। इन कोशिकाओं के एक दिलचस्प सुविधा वे न केवल अंधेरा कर सकते हैं, लेकिन हल्का है कि उसकी मूल स्थिति में (sunbathers के चिढ़) है। त्वचा में मेलेनिन की राशि आनुवंशिक रूप से की वजह से, सामान्य परिस्थितियों में, यह एक ही स्तर पर बनाए रखा है।

सूर्य की तीव्रता

यह ज्ञात है कि कुछ दवाओं का लंबे समय तक उपयोग शरीर की सुरक्षात्मक कार्यों कमजोर कर सकते हैं त्वचा की मेलेनिन उत्पादन करने की क्षमता भी शामिल है। इसलिए, कुछ लोगों को धूप सेंकने के लिए अनुमति नहीं है। एक ही विकृतियों, जिसमें त्वचा प्रभावी पर्यावरण विरोध के लिए वर्णक का बहुत छोटा एक राशि में निहित है पर लागू होता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितने ऐसे लोगों या रखना समुद्र तट पर, वे है "ले" नहीं तन खतरनाक पराबैंगनी किरणों त्वचा के नीचे स्वतंत्र रूप से गुजरती हैं और शरीर को हानि हो।

गुणवत्ता टैनिंग के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारक है क्षितिज के ऊपर सूरज की ऊंचाई। अक्षांश स्थान एक बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यही कारण है कि लोग हैं, जो पृथ्वी के गर्म क्षेत्रों में रहते हैं, ऐतिहासिक दृष्टि से एक गहरे रंग है है। लेकिन सूरज की ऊंचाई पर न केवल भौगोलिक स्थिति को प्रभावित करता है। वहाँ भी दिन और वर्ष के समय के महत्वपूर्ण समय है। विशेष रूप से, जब यह एक शीतोष्ण जलवायु जहां मौसम परिवर्तन विशेष रूप से दृढ़ता से व्यक्त किया जाता है की बात आती है।

एक अन्य महत्वपूर्ण कारक वातावरण में ही लागू होता है। की तुलना में यह अधिक स्पष्ट और पारदर्शी है अधिक से अधिक किरणों पृथ्वी की सतह तक पहुँचने और इसे से परिलक्षित होते हैं। यह तन और पहाड़ों में एक दिन की ऊंचाई एक गर्म समुद्र तट पर एक सप्ताह मनाने की तुलना में अधिक प्रभाव दे देंगे प्रभावित करता है। सौर विकिरण की शक्ति की बर्फीली चोटियों के बीच इतनी अधिक है कि पर्वतारोहियों की सुरक्षा, विशेष चश्मे और क्रीम की कई परतों का उपयोग करने के लिए है। लेकिन फिर भी इन फंडों उन्हें उज्ज्वल सूरज से नहीं दिया जाता है। और यह सब ठंड है कि बर्फ में की तस है के बावजूद।

मैं कांच के माध्यम से एक तन प्राप्त कर सकते हैं

यहां तक कि ठंड के मौसम के दौरान, जब समुद्र तट पर झूठ बोल रही है अब संभव नहीं है, सूरज अभी भी चमकीले और गर्मजोशी से चमक रहा है। अक्सर, जब इसकी किरणों हमारे अपार्टमेंट डाला, सोचा उठता है: "यह सही यहाँ कैसे शांत धूप सेंकने किया जाएगा!"। कुछ लोगों को, इसके विपरीत, पराबैंगनी प्रकाश करने के लिए आपकी त्वचा प्रतिक्रिया का बहुत अधिक से डरते हैं, तो सार्वजनिक परिवहन में भी धूप पक्ष पर बैठने के लिए प्रयास करें। सवाल है, यह कांच के माध्यम से एक तन पाने के लिए संभव है, कई परेशान। अधिक है कि लोगों को इस तरह के मामलों में कहते हैं, नये अधिग्रहीत धूप की कालिमा की लालिमा विशेषता।

वास्तव में, ज्यादातर लोगों के बारे में आप एक खिड़की फलक के माध्यम से एक तन प्राप्त कर सकते हैं कि क्या चिंता करने की जरूरत नहीं है। पराबैंगनी प्रकाश जाहिर है, है, याद करते हैं, लेकिन यह केवल सूर्य के प्रकाश की पहली प्रकार है। जैसा कि ऊपर उल्लेख, इस विकिरण पूरी तरह से त्वचा के लिए हानिकारक नहीं है। किरणों 'ए', और यहां तक बिखरे हुए कांच, एक मजबूत पर्याप्त प्रभाव मेलेनिन उत्पादन की प्रक्रिया शुरू करने के लिए नहीं है। आशा है कि कोई असर ही मामले में होने के लिए जब एक व्यक्ति को पहले से ही एक तन प्राकृतिक तरीके से प्राप्त हुआ है, लेकिन वह एक छोटे से पीला हो गया। फिर भी सबसे कमजोर किरणों पहले से ही त्वचा वर्णक में निहित तेज, कुछ काला कारण होगा।

किसी भी मामले में, इस तरह से दक्षिणी चॉकलेट रंग सफल नहीं करने के लिए। सबसे कि गणना की जानी चाहिए - त्वचा के एक मामूली काला। धूप की कालिमा की लालिमा का पहला संकेत के लिए गर्मी मत लो। सबसे अधिक संभावना है, यह एक कुछ ही मिनट लगेंगे। थोड़ी देर के लिए गाल को एक हीटिंग पैड लागू करने के बाद, तो हम भी लाल धब्बा दिखाई देगा। लेकिन कोई भी एक ही समय ज़ोर कि हीटर धूप की कालिमा का कारण बनता है पर किया जाएगा। एक और बात, अगर आप हमेशा की तरह Plexiglas खिड़की की जगह। तो फिर तुम साल भर धूप सेंक सकते हैं।

यह खुद का बचाव करने के लिए आवश्यक है

के बारे में आप कांच के माध्यम से एक तन प्राप्त कर सकते हैं कि क्या चिंता है, आप केवल उन लोगों को जो की उपस्थिति के संवेदनशील की जरूरत है उम्र स्पॉट। इस मामले में, वे कुछ भी भड़काने के लिए सक्षम हो जाएगा। हम एक कमजोर सुरक्षात्मक क्रीम का उपयोग करें। उपयुक्त भी एक साधारण दिन, के रूप में वे आम तौर पर भी यूवी फिल्टर होते हैं। यूवी संरक्षण एजेंटों चेहरे और गर्दन पर मुख्य रूप से लागू होती हैं - स्थानों पर जहां आप सामान्य रूप से काले धब्बे दिखाई देता है।

इसके अलावा, मानव शरीर मेलेनिन के अलावा एक प्राकृतिक संरक्षण विकसित की है। सूरज त्वचा को पसीना है कि यह पराबैंगनी प्रकाश के प्रवेश से बचाता है करने के लिए एक लंबी जोखिम के साथ। इसके बाद के संस्करण है कि क्या यह संभव है फ्लैट या कार में कांच के माध्यम से धूप सेंक करने के बारे में चिंताओं को दूर करता है। अधिक इसलिए है क्योंकि सूरज की किरणों उपयोगी और व्यक्ति के लिए भी आवश्यक की एक छोटी संख्या में। तो, भी सख्ती उन्हें रक्षा विशेष रूप से पतझड़ के मौसम में हम नहीं करना चाहिए।