सुंदरता, नाखून
नाखूनों पर सफेद धारियों: कारण और उपचार
स्वस्थ, सुंदर नाखून हमेशा ध्यान आकर्षित करने और किसी भी छवि का एक अभिन्न अंग के रूप में सेवा करते हैं। वे नाखून पर सफेद लाइनों रंग या फूल, स्फटिक, लेकिन मुख्य बात यह है कि एक ही समय में वे स्वास्थ्य से पता चला है सजाने के लिए सबसे अविश्वसनीय रंग में रंगा जा सकता है।
नाखून, बालों के साथ त्वचा की तरह पूरे जीव के स्वास्थ्य की बहुत ही संवेदनशील बैरोमीटर हैं। एक व्यक्ति स्वस्थ है, तो शरीर को ठीक से काम कर रहा है, बाल मजबूत और चमकदार, त्वचा चिकनी और रेशमी, धब्बे और चकत्ते, और मजबूत नाखून, गुलाबी बिना और छूटना नहीं है। और शरीर के काम में किसी तरह का व्यवधान मुख्य रूप से उन पर परिलक्षित। विशेष रूप से, बाल बन "लूफै़ण", वहाँ सफेद होते हैं नाखून पर धारियों। लेकिन इस दोष - न केवल एक सौंदर्य दोष पर ध्यान नहीं दिया जा सकता है।
आम तौर पर सब कुछ इस तरह होता है: लोग अचानक प्रकट नोटिस नाखून पर सफेद धब्बे या धारियों, लेकिन उन्हें ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं, एक गंभीर समस्या के लिए छोड़कर। देवियों वार्निश के तहत इस कॉस्मेटिक दोष छुपाने के लिए, पुरुषों सिर्फ गंभीरता से नहीं लेते। लेकिन यह काफी गलत दृष्टिकोण है। विज्ञान Leukonychia में - - नाखून पर सफेद धारियों खास संकेतों शरीर की कोशिश में भेजता है सूचित करना है कि आहार या जीवन शैली में, वहाँ कुछ समस्याओं कि गंभीर संकट में बदल जाने की धमकी कर रहे हैं।
ऐसी संरचनाओं का सबसे लगातार कारण एक विटामिन की कमी है। शरीर जब नाटकीय रूप से राशि खाया जड़ी बूटी, सब्जियों और फलों के कम हो जाती है, विशेष रूप से वसंत ऋतु में, कुछ पदार्थों (कैल्शियम, जिंक, आयरन, कैरोटीन, विटामिन ई या एस्कॉर्बिक एसिड) का अभाव है। अक्सर, इस समस्या को गर्भवती महिलाओं और किशोरों में आम है। नाखून जोड़े में व्यवस्थित पर धारियों, इसलिए पर्याप्त प्रोटीन और एक तत्काल बंद करने के लिए सभी आहार और प्रतिबंध अधिक मांस, डेयरी उत्पाद और फलियां है की जरूरत नहीं है, तो। एक नियम के रूप, नाखून पर सफेद धारियों खुद को, तक गायब हो जब सामान्य आहार। सबसे अधिक संभावना यह है - हालांकि, अगर यह नहीं होती है, यह बुद्धिमान तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करने के लिए है एक चयापचय विकार और आंतरिक अंगों में समस्याओं।
पुराने तनाव, तंत्रिका तंत्र संबंधी विकार और चिड़चिड़ापन की दूसरी सबसे आम कारण। अक्सर सफेद धारियाँ दिखाई नाखून आसानी से उत्तेजनीय लोग, जो अक्सर trifles के बारे में चिंता है पर। इन मामलों में, तंत्रिका तनाव को नकारात्मक रूप से पूरे शरीर को प्रभावित करता है। शांत रहने और अपना ख्याल रखना करने के लिए प्रयास करने के लिए - बाहर एक ही रास्ता।
और, बेशक, नाखून में दोष पुराने रोगों की वजह से हो सकता है। पाचन तंत्र में गुर्दे और दिल की विफलता के इस खराबी,, फंगल संक्रमण। यह सब एक डॉक्टर की देखरेख में व्यवहार किया जाना चाहिए। और यह के लिए एक यात्रा में देरी नहीं की जानी चाहिए। सब से ऊपर के अलावा, नाखून को नुकसान पहुँचाए चोट और नाखून प्लेट की क्षति के साथ ही सस्ते और खराब गुणवत्ता देखभाल एजेंटों के उपयोग हो सकता है के कारण।
बीमारी या विटामिन और पोषक तत्वों की कमी के मामलों में एक विशेषज्ञ देख सकते हैं और स्वयं के स्वास्थ्य का पालन करने की जरूरत है। लेकिन अगर नाखून पर धब्बे और धारियां के कारण तनाव है, तो वहाँ वास्तव में बेहतर देखभाल के लिए खुद का अपना तंत्रिकाओं को नियंत्रित करने और शांत होने की कोशिश करने के लिए ले, चाहिए। योग के साथ - इस उद्देश्य के लिए तकनीक वहाँ आप भी उनमें से सबसे प्रभावी के साथ शुरू कर सकते हैं कई हैं।
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