पढ़ने के 10 लाभ: तुम क्यों हर दिन पढ़ना चाहिए

पिछली बार जब आप एक किताब या कम से कम एक गंभीर पत्रिका लेख पढ़ते हैं? या फिर अपने दैनिक पढ़ने केवल ट्वीट्स सीमित है, "फेसबुक" और दलिया के एक बैग पर रचना के अध्ययन में पृष्ठों को अद्यतन करता है? आप लोग हैं, जो नियमित रूप से पढ़ने की आदत नहीं है की भारी संख्या के बारे में सोचते हैं, तो आप अपने जीवन में बहुत याद आती सकते हैं। अगर किसी पढ़ने के सभी लाभों को सूचीबद्ध करने के लिए चाहते थे, यह एक और किताब हो गया होता। इसलिए हम यहां केवल उनमें से सबसे महत्वपूर्ण सूचीबद्ध।

मस्तिष्क उत्तेजना

अध्ययनों से पता चला है कि दैनिक मस्तिष्क उत्तेजना धीमा कर सकते हैं या यहां तक कि पूरी तरह से जैसे अल्जाइमर रोग के रूप में समस्याओं को रोकने। तथ्य यह है कि हर रोज उत्तेजना मस्तिष्क की गतिविधियों को बढ़ावा देता है। मानव शरीर में मांसपेशियों के रूप में, मस्तिष्क नियमित रूप से व्यायाम की जरूरत है। वाक्यांश "उपयोग हार या" पूरी तरह से इस स्थिति के लिए अनुकूल है। संज्ञानात्मक कार्यों को प्रोत्साहित करने के लिए इस तरह के पहेली या शतरंज के रूप में खेल के रूप में उपयोगी हो पाए गए।

तनाव को कम करना

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या काम पर या अपने व्यक्तिगत जीवन में समस्या है, तो आप हमेशा अस्थायी रूप से उनके बारे में भूल जाते हैं और आराम कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बस एक अच्छी किताब खोलने के लिए और एक नई कहानी के बारे में उत्साहित मिलता है। चतुराई से लिखा उपन्यास आप किसी दूसरे देश, समय या दूसरी दुनिया के लिए हस्तांतरण में मदद मिलेगी। इसी समय, पत्रिका में लेख हमेशा मौजूद करने के लिए आप वापस आ जाएगी, तो आप आराम कर सकते हैं और तनाव और तनाव से छुटकारा पाने के।

ज्ञान

सब कुछ आप कभी पढ़ा है, यह आपकी स्मृति में रहता है, और आप जानते हैं कि जब यह आप या कि जानकारी के लिए उपयोगी है कभी नहीं। अधिक ज्ञान आपके पास, आसान यह किसी भी समस्या यह है कि भविष्य में उत्पन्न होने से निपटने के लिए किया जाएगा।

यह भी ध्यान रखें कि आप पैसे और परिवार के बिना, एक मुश्किल स्थिति में अपने आप को लग सकता है कि, अपने काम और पैसे खो, लेकिन ज्ञान - कुछ है कि हमेशा तुम्हारे साथ होगा।

शब्दावली बढ़ाएँ

यह लाभ पिछले एक से संबंधित है। आप जितना पढ़ेंगे, अधिक नए शब्दों को जानने के लिए, और धीरे धीरे उन्हें हर रोज़ संचार में उपयोग करने के लिए शुरू करते हैं। इस के लिए खुद को सम्मान करने के लिए एक अतिरिक्त कारण है - स्पष्ट रूप से बोलते हैं और सही ढंग से करने की क्षमता किसी भी आधुनिक पेशे में एक अच्छा मदद, और तथ्य यह है कि आप दूसरों के साथ आत्मविश्वास से बात कर सकते हैं, अधिकारियों के साथ भी शामिल है। इसके अलावा, क्षमता ठीक से बात करने कैरियर सीढ़ी ऊपर जा रहा में मदद कर सकते हैं। सब के बाद, अच्छी तरह से पढ़ा है, एक अच्छा शब्दावली के साथ शिक्षित आदमी हमेशा कोई है जो पता नहीं क्या मानव जाति के इतिहास में साहित्य, वैज्ञानिक उपलब्धियों और महत्वपूर्ण घटनाओं है की तुलना में अधिक मूल्यवान है।

पढ़ने की प्रक्रिया विदेशी भाषाओं के अध्ययन में बहुत महत्वपूर्ण है। यह जान सकते हैं कि कैसे संदर्भ में अपरिचित शब्दों का प्रयोग करने के लिए, और यह बोलते हैं और धाराप्रवाह लिखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

याददाश्त में सुधार

आप एक किताब पढ़ी है, तो आप, सभी वर्ण, उनके मूल, महत्वाकांक्षा, इतिहास, और अन्य विवरण को याद करने के साथ ही अन्य कम महत्वपूर्ण खिलाड़ियों, जो निश्चित रूप से किसी भी इतिहास में मौजूद होगा के बीच अंतर करने की जरूरत है। हमारा मस्तिष्क तार काफी रोचक है, और यह अपेक्षाकृत आसान कुछ भी, यहां तक कि छोटी से छोटी जानकारी के याद करने के लिए हो सकता है। हैरानी की बात है, हर नई स्मरण नई आवेगों बनाता है और हमारे मस्तिष्क में मौजूदा मजबूत। यह न केवल अल्पकालिक स्मृति विकसित करता है, लेकिन यह भी मूड में सुधार में मदद करता है।

विश्लेषणात्मक सोच कौशल में सुधार

अद्भुत रहस्य उपन्यास यदि आप कभी भी अपने दम पर रह रहे हैं पढ़ने के अंत से पहले रहस्य को सुलझाने के लिए पढ़ना? यदि हां, तो आप काम करने के लिए एक महत्वपूर्ण और विश्लेषणात्मक सोच कर सकता है, लेकिन इतनी के रूप में संयोजन प्रदान करते हैं और निर्धारित "जो यह किया" के लिए सभी विवरण की दृष्टि खो करने के लिए नहीं।

यह बहुत आसान स्थिति का विश्लेषण करने के लिए जब यह साजिश की आलोचना करने के लिए आता है की क्षमता है। चाहे वह जहाँ तक समझाने पात्रों चतुराई से पर्याप्त बनाया गया है,? यदि आप कभी भी दूसरों के साथ पुस्तक पर चर्चा की है, तो आप अपनी राय स्पष्ट करने में सक्षम हो जाएगा क्योंकि आप पढ़ने के सभी संबंधित पहलुओं पर चर्चा करने के लिए पर्याप्त अभ्यास करना होगा।

ध्यान और एकाग्रता में सुधार

मानव ध्यान की ऑनलाइन संभावनाओं के बारे में हमारी तेजी से paced दुनिया में एक बार में एक हजार बातें में बिखरे हुए है। उदाहरण के लिए, आधुनिक मनुष्य किसी के साथ पत्र व्यवहार करने, ईमेल की जांच, "ट्विटर" चेक स्मार्टफोन के लिए और एक ही समय सहयोगियों के साथ संवाद करने में देखना एक साथ काम कर सकते हैं,। यह व्यवहार केवल तनाव का स्तर बढ़ जाता है, जबकि उत्पादकता को कम करने।

आप एक किताब पढ़ी है, तो बस इसे पर ध्यान केंद्रित, और दुनिया के बाकी बस अस्तित्व समाप्त हो जाता। काम करने से पहले 15-20 मिनट के लिए पढ़ने की कोशिश करो और आप आश्चर्य और अधिक कैसे ध्यान और कार्यालय में एकाग्रता के अपने स्तर को हो जाएगा।

लेखन कौशल में सुधार

यह कोई रहस्य नहीं है कि प्रकाशित लेखन की अपनी शैली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है अच्छी तरह से लिखा किताबें पढ़ने है। अन्य लेखकों के लेखन शैली अपनी शैली के गठन के लिए काफी महत्व की है। कैसे संगीतकारों को एक दूसरे से प्रभावित हैं, और कलाकारों को उनके सहयोगियों के तरीकों का उपयोग और लेखकों कैसे अन्य स्वामी का काम करता है पढ़ने शब्द का प्रयोग, सिखाया जाता है के उदाहरण के बाद।

शांति

छूट है, जो हमेशा पुस्तक के पढ़ने के साथ है के अलावा, यह काफी संभव है कि आप क्या पढ़ रहे हैं, मन की शांति और शांति को बढ़ावा मिलेगा। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया कि आध्यात्मिक ग्रंथों को पढ़ने, रक्तचाप में कमी करने के लिए नेतृत्व करते हुए स्वयं सहायता किताबें मानसिक बीमारी या अभ्यस्त बुरा गुस्सा से पीड़ित लोगों की मदद कर सकते कर सकते हैं।

मुफ्त मनोरंजन

मुझे यकीन है कि कई पुस्तक खरीदने के लिए करना चाहते हैं, लेकिन यह कोई रहस्य नहीं है कि वे काफी महंगा हो सकता है। पुस्तकालय का दौरा करने के लिए पर्याप्त: इस स्थिति सरल उपाय। सबसे लेखकों में से अनगिनत संस्करणों मुक्त करने के लिए वहाँ उपलब्ध हैं। पुस्तकालय विषयों के सभी प्रकार पर किताबें है, और जब तक वे नए संस्करण के साथ मंगाया जा रहा है, तो आप पढ़ने उपलब्ध सामग्री से थक कभी नहीं होगा।