स्वास्थ्य, पुरुषों की स्वास्थ्य
शक्ति के लिए लोक उपचार में वृद्धि
सांख्यिकीय अध्ययन पुष्टि करते हैं कि भले ही उम्र के पुरुषों के बारे में 30% अंतरंग समस्याओं का सामना करना पड़। हम शक्ति के बारे में बात कर रहे हैं। व्यस्त काम अनुसूची, तनाव, पर्यावरण, रोजमर्रा की समस्याओं, गरीब आहार और बुरी आदतों - यह सब स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है।
उचित आराम - पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण
पहले से ही उल्लेख किया है, तनाव, काम और घर जीवन में मुसीबतों - यह सब पुरुष नपुंसकता के कारणों में से एक है। सब के बाद, समस्या न केवल एक शारीरिक प्रकृति, एक महत्वपूर्ण भूमिका यहाँ खेला और मनोबल जाता है। इसलिए, थकान और भीड़ एक सक्रिय सेक्स जीवन के सकारात्मक पहलुओं नहीं हैं। ऐसी स्थिति में, बस आराम करने के लिए की जरूरत है: सक्रिय या निष्क्रिय - यह कोई बात नहीं है, लेकिन आप दृश्यों का एक परिवर्तन की जरूरत है। अब परिवार छुट्टी के बारे में बात नहीं कर रहा। यह पुरुषों की कंपनी में समय बिताने के लिए बेहतर है। आप बाहरी गतिविधियों के समर्थक हैं, यह कम से कम कुछ घंटे एक सप्ताह का भुगतान फुटबॉल या वॉलीबॉल, जिम या पूल खेलने के लिए लायक है। आप और अधिक निष्क्रिय मनोरंजन ओर आकर्षित कर रहे हैं - मछली पकड़ने जाना, मालिशिया या स्नान पर जाएँ। ये "लोक उपचार" शक्ति को बढ़ाने के लिए ज्यादातर मामलों में एक सकारात्मक गतिशीलता दे।
बुरी आदतों और आहार
दूसरा, कम महत्वपूर्ण नहीं कारण शक्ति के साथ समस्याओं के कारण, एक अस्वास्थ्यकर आहार है। घुन शुरू की है और शराब का उपयोग, धूम्रपान। आप जानते हैं, मनुष्य के आहार संतुलित किया जाना चाहिए और आत्म खानपान - अच्छी और उपयोगी। लड़कों के बहुमत सामान्य सर्विंग तेजी से पसंद करते हैं
नट और सूखे फल
नट असाधारण औषधीय गुण होते हैं। यह भी पुरुष नपुंसकता के इलाज के लिए लागू होता है। आम तौर पर उनके नाभिक या तो अकेले या शहद और अखरोट का एक मिश्रण के भाग के रूप का उपयोग करें।
जड़ी बूटी शक्ति को बढ़ाने के लिए
और, बेशक, इस रोग के खिलाफ लड़ाई में एक अनिवार्य उपकरण जड़ी बूटियों कर रहे हैं। यह उपकरण को प्रभावी ढंग से, कोई साइड इफेक्ट नहीं है और आसानी से तैयार किया जाता है। बिछुआ, सेंट जॉन पौधा, तिपतिया घास, पुदीना - इन जड़ी बूटियों कि चाय के रूप में उपयोग किया जाता है, शक्ति बढ़ाने के लिए, नसों शांत और आराम करो।
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