स्वास्थ्यश्रवण

10 चीजें आप अपने कानों से कभी नहीं करना चाहिए

आप संगीत, तो आप शायद अपने कान के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण प्यार है। एक ही समय में, यह संभव है कि आप नियमित रूप से उनको नुकसान लागू होते हैं। प्रत्येक व्यक्ति को प्रदान करने के लिए सुनवाई मानते, इस बीच में यह कम करने के लिए बहुत आसान है। इन खतरनाक गलतियों से बचना, सुनवाई समस्याओं से निपटने के लिए नहीं की कोशिश करें।

लक्षण उपेक्षा न करें

कोई भी खुद को स्वीकार करने के लिए है कि उसके कान सुन नहीं रह गया के रूप में पहले है चाहता है। इस लक्षण की अनदेखी करते हुए आप इस समस्या को बढ़ा। कभी कभी कारण समय के साथ रोग हो सकता है, और कभी कभी यह एक श्रवण यंत्र के लिए समय है। वैसे भी, समस्या जितनी जल्दी हो सके हल किया जाना चाहिए।

बाकी के बारे में मत भूलना

एक बार जब आप एक ज़ोर संगीत कार्यक्रम पर दौरा या अन्य जोर से आवाज़ के संपर्क में है, तो आप कान आराम देना पड़ता है। विशेषज्ञों का मानना है कि यह एक पूरी वसूली के लिए सोलह घंटे तक लग सकते हैं। तो बाद शो में एक पुस्तक के साथ घर पर बैठने के लिए बेहतर है। आप जोर से संगीत के साथ एक बार में कर रहे हैं, हर पैंतालीस मिनट बाहर जाना।

कान गीला हो मत

आप कान सूखी नहीं है, तो वे एक संक्रमण सुनवाई पर एक नकारात्मक प्रभाव हो सकता है विकसित कर सकते हैं। ध्यान से स्नान या स्नान के बाद एक तौलिया के साथ कान पोंछ, और बच्चों को पढ़ाने। यदि आपको लगता है वहाँ पानी के अंदर है कि, तो इसे हटाने के लिए प्रयास करें।

कान overexert न करें

निरंतर वोल्टेज प्रेत चर्चा का कारण बनता है। आप अपने स्वास्थ्य की रक्षा करना चाहते हैं, ध्यान या अन्य व्यायाम के माध्यम से अतिरिक्त तनाव के खिलाफ लड़ाई।

संगीत बहुत जोर से शामिल न करें

हर कोई जानता है कि यह हानिकारक है, लेकिन सभी नहीं, इस व्यवहार से बचें। आप संगीत है कि अधिकतम मात्रा में शामिल है को सुनने के लिए एक लंबे समय की जरूरत नहीं है। इस आदत को मना करने के लिए मुश्किल है, लेकिन यह अपने कान के लिए हानिकारक हो सकता है, क्योंकि समस्या बुढ़ापे में दिखाई देगा।

भेदी अनदेखी न करें

यदि आप एक भेदी किए गए हैं, तो आप अभी भी समय-समय पर पंचर सुरक्षा शराब साफ करने के लिए करना चाहिए। ताजा पंचर हैं, तो ध्यान से नजर रखने के द्वारा पीछा किया। संभव के रूप में सावधान रहने की कोशिश करें: कोई भी एक संक्रमण है कि मस्तिष्क के लिए इस तरह के खतरनाक निकटता में विकसित करता है के साथ सौदा करना चाहता है।

अपने कान बहुत गहरा साफ न करें

कान के भीतरी भाग अकेले साफ किया जाता है, इसके अलावा में, कान का गंधक की एक निश्चित राशि सिर्फ धूल और अन्य छोटे कणों से उनके कानों की रक्षा के लिए की जरूरत है। आप बहुत ज्यादा कान का गंधक है, तो यह बहुत अच्छा नहीं है, लेकिन का उपयोग एक कपास पट्टी अभी भी इसके लायक नहीं है। क्या किया जा सकता है? बस कान गीले कपड़े से पोंछकर साफ़ कर लें और फिर उन्हें सूखी। आप विशेष सफाई एजेंट का उपयोग कर सकते हैं। समस्या बनी रहती है, तो आप पेशेवरों, जो उसके कारणों की स्थापना के लिए सक्षम हो जाएगा की मदद की जरूरत होगी।

यहां तक कि घर पर, इयरप्लग उपयोग करने के लिए मत भूलना

आप लॉन या एक ड्रिल का उपयोग कर घास काटना है, यह अपने कान की सुरक्षा के बारे में सोचने के लिए आवश्यक है। अचानक, तेज आवाज सुनवाई पर विनाशकारी प्रभाव हो सकता है। घर पर काम के लिए विशेष रूप से एक उच्च गुणवत्ता वाले इयरप्लग प्राप्त करें। हालांकि, उपयुक्त और सस्ती डिस्पोजेबल, सबसे महत्वपूर्ण बात उन्हें इस्तेमाल करने के लिए मत भूलना।

मत भूलना कान के पीछे साफ करने के लिए

जानने के लिए अंदर कान साफ करने के लिए कैसे, डेटा का एक बहुत है, लेकिन कान के पीछे क्षेत्र आमतौर पर ध्यान न दें। आप कान के पीछे साफ नहीं है, तो वहाँ गंदगी जमा है, गंध, जिनमें से पनीर जैसा दिखता है। घृणित! कान पीठ और एक सूखे कपड़े से साफ करने के लिए सामने, पवित्रता का आदर्श को प्राप्त करने में भूल न करने का प्रयास।

एक पर्चे के बिना दवाओं मत लो

कुछ दवाएं बहरेपन का कारण बन सकता, इसलिए केवल उन्हीं की गोलियाँ है कि आप डॉक्टर ने लिखा पीते हैं, और आप यकीन है कि हो सकता है। कभी दवा पीते हैं, दुष्प्रभाव जिनमें से आप कुछ भी नहीं पता।

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