6 "विषाक्त" विश्वासों, जो अपने कैरियर को बर्बाद कर सकता

स्व समालोचना अनावश्यक और विनाशकारी है। यह भावनात्मक गड्ढे जहाँ से भागने के लिए मुश्किल है की तह तक ले जाता है।

अपने आप से बात कर रहे हैं, हम अपने विचारों और विश्वासों में कैद कर रहे हैं, लेकिन यह प्रेरणा में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, हमें आगे धक्का या विश्वास के वंचित।

G फ़ोर्ड ने एक बार कहा, "कोई भी है कि वह कर सकता है जो मानता है, और वह जो मानता है कि वह नहीं कर सका - दोनों सही।"

TalentSmart विशेषज्ञों परीक्षण किए जब भावनात्मक खुफिया (EQ) के स्तर को मापने के लिए है, तो एक लाख से अधिक लोगों का परीक्षण करते हुए, उन्होंने पाया कि सबसे अच्छा कर्मचारियों के 90% EQ के एक उच्च स्तर की है। भावनात्मक खुफिया - न केवल पता लगाने के लिए, लेकिन यह भी नकारात्मक विचार है, जो सफलता प्राप्त करने में मदद करता है का नियंत्रण लेने की क्षमता है।

उदाहरण के लिए, लोगों की औसत वेतन, जो EQ के एक उच्च स्तर से पता चला है, - 28 हजार प्रति वर्ष अमरीकी डॉलर .. हम यह भी जानते हैं कि वे और अधिक बढ़ावा दिया करने के लिए की संभावना है। इसके अलावा, एक बिंदु पर भावनात्मक खुफिया के स्तर में वृद्धि हुई सीधे $ 1,300 के औसत वेतन में वृद्धि से संबंधित है।

यह सीखने की बात आती है, यह छह आम, लेकिन अभी भी "विषाक्त" विश्वासों है कि लोगों को किसी भी अन्य की तुलना में अधिक रखने से पता लगाया जा सकता है। , उन्हें याद रखें, क्योंकि वे अपने कैरियर को नष्ट कर सकते हैं।

सफलता केवल पूरी तरह से हो सकता है

मानव प्रकृति में निहित त्रुटि। आप केवल आदर्श परिणाम की तलाश है, तो हम निराश करने की रफ्तार बढ़: तुम हमेशा असफलता का एक सता भावना के साथ अकेले हो जाएगा और अंत में अपना समय बर्बाद क्या आप को प्राप्त करने में सक्षम हैं के बारे में सोच होगा।

भाग्यवाद

बहुत सारे लोगों को तर्कहीन विचार है कि वे सफल हो या असफल होने की किस्मत में हैं में दे। लेकिन वे गलत हैं। आपका भाग्य आपके हाथों में है, और दोष या उपहार और अभाव के लिए ब्रह्मांड धन्यवाद - किए गए चुनाव के लिए जिम्मेदारी से बचने के प्रयास। कभी-कभी रास्ते में कई बाधाओं हो जाएगा, कभी कभी आप अपने आप को आश्चर्य है कि कितने इक्के अपनी बाहों में हो जाएगा हो जाएगा। लेकिन केवल अपने स्वयं की इच्छा अपने स्वयं पाने के लिए, कैसे हालात का विकास होगा पर ध्यान देने के बिना, अपने अंतिम सफलता या विफलता परिभाषित करते हैं। आप समस्या को देखते हैं? इसे हल। आप एक स्पष्ट पथ देखते हैं? यह पर चलें, और अपने आप में विश्वास करते हैं, भाग्य पौराणिक भाग्य में नहीं है।

"हमेशा" या "कभी नहीं"

"विषाक्त" विश्वास - काले और सफेद में दुनिया विभाजित करें। वास्तव में, जीवन में कुछ भी नहीं है "हमेशा" होता है या नहीं होती है, "कभी नहीं।" सब कुछ संभव है! आप कुछ बातें अक्सर ऐसा कर सकते हैं या एक या दो बार कुछ करना है, लेकिन पर "हमेशा" या "कभी नहीं" सभी कार्रवाई की जुदाई - एक बहाना। यह आपको लगता है कि आप अपने आप को नियंत्रित नहीं करते हैं बनाता है और कभी नहीं बदल ( "मैं हमेशा इस आदत के बाद से मैं याद कर सकते हैं लिया है") ( "इस तरह के एक चरित्र मैं इसके बारे में कुछ भी नहीं कर सकता था")। इस के लिए न दें।

मैं अच्छी तरह से कर रहा हूँ, अगर वहाँ मेरी सफलता का एक बाहरी समर्थन है

क्या लोगों को एक विशेष क्षण में आप के बारे में सोच के बावजूद, एक बात तो निश्चित है: आप के रूप में अच्छा है या बुरा के रूप में आप उन्हें और खुद को समझाने की कोशिश कर रहे हैं नहीं कर रहे हैं। यह जनता की राय के लिए उनकी प्रतिक्रिया बंद करने के लिए असंभव है, लेकिन आप संदेह के साथ इन विचारों को ले जा सकते हैं। उन्हें फ़िल्टर, और शुद्ध रूप में खुद के माध्यम से छोड़ नहीं है। निष्पक्ष देखो न केवल अपने दम पर, बल्कि अन्य लोगों के विचारों पर। एक तरह से या किसी अन्य रूप है, लेकिन आत्म सम्मान - आंतरिक स्थिति है, जो बाह्य कारकों पर निर्भर कर बंद कर देना चाहिए है। एक बार जब आप जानते हैं कि क्या तुम सच में कर रहे हैं।

अतीत की गलतियों जरूरी दोहराया जा

एक बार जला दिया और अब आग के लिए अनुकूल। परिचित ध्वनि? बार-बार विफलताओं आपका आत्मविश्वास को कमजोर और यह कठिन भविष्य में बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए, बस क्योंकि आप उस में विश्वास करने के लिए नहीं जा रहे हैं कर सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, इन गिर तथ्य यह है कि लोगों को खतरा होता है या कुछ है कि प्राप्त करने के लिए इतना आसान नहीं है प्राप्त करने के लिए कोशिश कर रहे हैं के कारण होते हैं। बस इतना ध्यान रखें: सफलता असफलता का सामना करने में खड़े होने के लिए अपनी क्षमता में निहित है। सब हासिल किया जाना चाहिए आप कुछ जोखिम लेने के लिए की आवश्यकता होगी। तुम हमेशा नियंत्रित कर सकते हैं नहीं क्या आप के आसपास होता है, लेकिन आप अपने आप में विश्वास को रोकने के लिए खर्च नहीं उठा सकते।

क्या मुझे लगता है - एक वास्तविकता

पुस्तक "भावनात्मक खुफिया 2.0" में कैसे निष्पक्ष अपनी भावनाओं और भावनाओं का मूल्यांकन करने और कल्पना से तथ्य को अलग करने के लिए सीखने के लिए एक विस्तृत वर्णन है। आप इस टुकड़े को पढ़ने के हैं, तो आप पहले से ही है कि पता है। - यदि नहीं, तो अवश्य पढ़ लें, आप अपने आप पर काम करने की आवश्यकता हो सकती है। वास्तविकता की भावना को विकृत, भावनाओं आप नीचे संभावित प्रकटीकरण और उपलब्ध प्रतिभा से खींच।