खेल और फ़िटनेसट्रैक और फील्ड

अनास्टेशिया कापाचिंस्काया - सबसे तेजी से रूस के एक

विश्व एथलेटिक्स लंबे बलों के एक अलिखित वितरण किया था। लंबी दूरी की में कोई भी केन्या, इथियोपिया से एथलीटों के बराबर चल रहा है। स्प्रिंट शासनकाल में सर्वोच्च उत्तरी अमेरिका से एथलीटों चमड़ी। यहां तक कि अपनी प्राकृतिक शारीरिक विशेषताओं में वे जानबूझकर चमड़ी अपने प्रतिद्वंदियों पर लाभ मिलता है। फिर भी, समय-समय पर वहाँ असाधारण, असाधारण एथलीटों जो प्रकृति की अवहेलना और संयुक्त राज्य अमेरिका और जमैका से अजेय एथलीटों के साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए कर रहे हैं।

इन oldtimers में से एक अनास्टेशिया एलेकसांद्रोवना कापाचिंस्काया है। एथलीटों की जीवनी काफी जटिल है, उतार चढ़ाव की एक श्रृंखला है।

बचपन, खेल में पहला कदम

कापाचिंस्काया अनास्टेशिया एलेकसांद्रोवना - Muscovite। एक खेल परिवार में 1979 में पैदा हुए। उसकी माँ एक प्रसिद्ध एथलीट, ऊंची कूद में विशेषज्ञता प्राप्त थी। पोप स्प्रिंट में खेल के मास्टर का खिताब अर्जित किया। ऐसे माता-पिता के साथ अनास्तासिया एथलेटिक्स की धारा के लिए नहीं जा सकते हैं।

माँ लोड हो रहा था बेटी को गंभीरता से, प्रशिक्षण कभी कभी भी व्यायाम करने के लिए आलस्य और अनिच्छा से उबरने के लिए मजबूर कर दिया। 10 साल के साथ कापाचिंस्काया अपनी मां के छात्रों के साथ एक साथ एक आरोप ड्राइव,, एथलीटों के समूह के साथ किया गया है।

एथलीट धीरे-धीरे अपने पसंदीदा दूरी को चुनने के लिए आया था। प्रारंभ में, यह ultrashort क्षेत्रों में विशेषज्ञता। 60 मीटर की दूरी पर है, यह कई जूनियर राष्ट्रीय रिकॉर्ड कायम किया। यह तो एक सौ मीटर की दूरी के लिए पारित किया है, लेकिन अच्छा परिणाम प्राप्त नहीं किया है, क्योंकि यह है कि छोटा भाग के लिए आवश्यक विस्फोटक गति नहीं है।

कोच उसके 400 मीटर दूरी पर ध्यान देने की सलाह दी है, लेकिन यहां काफी सफल नहीं। तो वह गोल्डन मीन के लिए आया था -। 200 मीटर अनास्टेशिया कापाचिंस्काया वापस एक लंबे स्प्रिंट के लिए किया जाएगा, लेकिन यह अगले कुछ वर्षों के लिए 200 मीटर की दूरी ताज अनुशासन होगा।

उच्च उपलब्धियों का खेल। अप्रत्याशित जीत

लगभग तुरंत अच्छे परिणाम के साथ अपने खेल जीवनी शुरू होता है। अनास्टेशिया कापाचिंस्काया पहली बार 2001 में विश्व चैंपियनशिप में भाग लेता है। एडमोंटन में एक रिले टीम का हिस्सा के रूप में वह कांस्य पदक जीता।

टीम में जीत, और यहां तक कि गैर-प्रमुख में खुद को महत्वाकांक्षी एथलीट पूरा करने में असमर्थ अनुशासित। उसके जीवन में सबसे बड़ी जीत के दो साल बाद हुआ - पेरिस में। आश्चर्य ही अंतिम कोई भी प्रसिद्ध एथलीट में टक्कर मार दी थी। प्रतिद्वंद्वी अनास्तासिया सबसे गंभीर थे। उनमें से जोआन ब्लॉक है, जो 100 मीटर में इस टूर्नामेंट कांस्य पदक में पहले से ही ले लिया है, स्टेडियम फ्रेंच Myuriem Yurti जमैका के विश्व चैंपियनशिप के रजत पदक विजेता के मालिक थे। एक ही समय में, कई विशेषज्ञों अनास्तासिया के संचालन में कमियों का उल्लेख किया है। कम विस्फोटक गति के साथ, वह शुरू में "ऊपर बैठता है", नहीं तो आत्मविश्वास से ले लिया एक प्रतिद्वंद्वी के रूप बदल जाता है।

दूसरी ओर, यह और अधिक प्रगति के लिए अवसर दे दिया और परिणामों में सुधार। सामान्य तौर पर, अनास्टेशिया कापाचिंस्काया आगे केली Uayt को छोड़कर सभी प्रतियोगियों के खत्म पर। लेकिन कुछ समय के बाद एक अमेरिकी डोपिंग के लिए पकड़ लिया और स्वर्ण पदक छीन लिया। इस प्रकार, अनास्टेशिया कापाचिंस्काया दुनिया के चैंपियन बन गए, यूरोप से कुछ एथलीटों में से एक बनने, सबसे मजबूत काले धावक से आगे।

घोटाले डोपिंग

अनास्तासिया पूरे जोरों पर 2004 में एथेंस में ओलंपिक के लिए तैयारी कर रहा है, लेकिन यह केली Uayt के भाग्य का सामना करना पड़ा। बुडापेस्ट में प्रतियोगिता के बाद लिया परीक्षण डोपिंग, एक सकारात्मक परिणाम दे दी है। इस निलंबन से 2006 तक किया गया।

कई ने कहा कि परीक्षा प्रक्रिया का उल्लंघन करते हुए किया गया था, लेकिन इस बार निर्णय को चुनौती दी नहीं था, और खिलाड़ी दो साल के लिए प्रमुख टूर्नामेंट से बाहर छोड़ दिया।

फिर मैदान में

एक अनिर्धारित छुट्टी के बाद खेल के लिए वापसी आसान नहीं था। उनके प्रतिद्वंद्वी अभी भी खड़े नहीं कर रहे हैं और 200 मीटर की पसंदीदा दूरी। हालांकि अनास्टेशिया कापाचिंस्काया हर समय जिम और बीजिंग में ओलंपिक खेलों में बिताया है, राष्ट्रीय टीम के लिए एक कॉल प्राप्त की। ओलंपिक में प्रदर्शन प्रत्येक खिलाड़ी के कैरियर का मुकुट है। यह था बीजिंग अनास्तासिया अपने बारे में दुनिया को याद दिलाया में। रिले टीम के हिस्से के रूप में, वह 4 x 400 मीटर की दूरी पर एक रजत पदक जीता।

इसके बाद कापाचिंस्काया 400 मीटर की दूरी पर अपना ध्यान केंद्रित किया। चार बाद में यह मौसम के साथ उनके परिणाम लगातार दुनिया में शीर्ष दस में स्थान पर रहीं।

2011 के विश्व कप के लिए, वह भी मौसम नेता की स्थिति में आया और गंभीरता से जीतने की उम्मीद है। फिर भी, कांस्य पदक एथलीटों, जो कई पहले से ही बंद लिखा है सफलता थी। व्यक्तिगत इनाम अनास्तासिया जोड़ा गया है और टीम कांस्य के लिए। लंदन में ओलंपिक खेलों बीजिंग की पुनरावृत्ति हो गया है। फिर से - रिले 4 x 400 मीटर में रजत।

अपने खेल कैरियर के अंत नियमित डोपिंग मुसीबतों greased था। 2016 में एक नमूना 2008 में ले लिया में अनियमितताओं का पता चला। सभी पुरस्कार छीन अनास्तासिया इस मौसम जीता है, एक कांस्य पदक पर कब्जा किया भी शामिल है।

निजी जीवन

अपने जीवन अनास्तासिया के अधिकांश पेशेवर खेल के लिए समर्पित। केवल एक कैरियर के अंत में, वह परिवार के बारे में सोचना शुरू किया। 35 साल की उम्र में, वह एक लंबे समय से प्रतीक्षित बेटे थिओडोर को जन्म दिया।

अंत में वह अपने पसंदीदा खाना पकाने के लिए अधिक समय समर्पित करने में सक्षम था और गहन प्रतियोगिताओं के बारे में नहीं सोचता।

सब कुछ सुचारू रूप से अनास्तासिया के जीवन में कर दिया गया। डोपिंग घोटालों, प्रतियोगिता में आक्रामक misfires थे। हालांकि, यह एक अनूठा एथलीट, उत्तरी अमेरिका से अजेय धावकों के साथ समान शर्तों पर लड़ने में सक्षम के रूप में प्रशंसकों की स्मृति में बनी हुई है।

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