स्वास्थ्य, महिलाओं के स्वास्थ्य
आंखों के नीचे काले घेरे
लोगों का कहना है कि एक औरत की आयु या क्या करने के लिए आप उसकी आँखों को देखने के लिए की है। दरअसल, ऊपरी और निचले पलकों की त्वचा विशेष रूप से पहले उम्र के लिए शुरू होता है - यह बहुत पतली और आसानी के साथ झुर्रियां, काले और फूल जाती है ढका हुआ है।
सूजन और आंखों के नीचे काले घेरे हमें अपने वर्षों की तुलना में काफी बड़े लग रहे हैं। इसलिए, महिलाओं, उसके तीसवां या पुराने, इस मील के पत्थर के करीब पहुंच, और दर्शाता है आमतौर पर पलकें को पहला भुगतान ध्यान में विरोधी उम्र बढ़ने उपचार पर।
क्या कारण काले घेरे?
हम समझते हैं और इस तथ्य को स्वीकार करना चाहिए कि आंखों के नीचे काले घेरे - उम्र बढ़ने की प्राकृतिक प्रक्रिया। इसके अलावा, अलग-अलग आनुवंशिक विशेषताओं उनके जल्दी उपस्थिति के कारण हो सकता है। एलर्जी या की उपस्थिति - उनकी उपस्थिति और पर्यावरण के प्रतिकूल प्रभाव की सुविधा प्रदान करना वायु प्रदूषण। और आँसू के रूप में - हाँ, आँसू - सूजन और सूजी हुई पलकों के लिए एक यकीन है कि टिकट।
वहाँ कई महिलाओं का मानना है कि एक ही रास्ता इस समस्या कॉस्मेटिक सर्जरी या महंगे क्रीम से छुटकारा पाने के लिए कर रहे हैं। यह ऐसा नहीं है। हालांकि यह पूरी तरह से असंभव है को अलविदा कहना की आँखों के नीचे बैग सभी के भी कई तरीके है कि हम कम से कम सुनिश्चित करें कि वे समय के साथ भी बुरा नहीं हो जाते उनसे निपटने के लिए उपयोग कर सकते हैं कर रहे हैं।
एक विधि - पानी और रस हर दिन की मात्रा में पीने के लिए अपने शरीर को पर्याप्त नमी संतृप्ति का समर्थन है,। 8 चश्मे या तरल पदार्थ के 2 लीटर - सिफारिश के आदर्श। हमारे शरीर से पानी flushes विषाक्त पदार्थों और प्राकृतिक रूप से त्वचा moisturizes।
एक अन्य महत्वपूर्ण बिंदु - आप पर्याप्त नींद पाने के लिए की जरूरत है। मैं 7-8 घंटे हर दिन सोने के लिए की जरूरत है। पर्याप्त नींद शरीर की वसूली और उत्थान की प्रक्रिया शुरू कर एक युवा रूप बनाए रखने के लिए, पलकों के त्वचा सहित त्वचा अनुमति देने के लिए अनुमति देता है।
आप धूम्रपान करते हैं, तो आप अच्छी तरह से इस आदत छोड़ने की करना होगा। धूम्रपान आवश्यक ट्रेस तत्वों के शरीर लूटता है और कोशिकाओं निर्जलीकरण। न केवल त्वचा, यह सिगरेट के धुएं में निहित हानिकारक रसायनों से पूरे शरीर को प्रभावित करता है भुगतना पड़ता है।
अनुशंसाएँ घर पर काले घेरे मुकाबला करने के लिए:
- ककड़ी की एक पतली चक्र पंद्रह मिनट के लिए अपनी आंख क्षेत्र पर रख दिया और अपनी आँखें आराम
- पलकें, जो कि इससे पहले कि आप फ्रीजर में ठंडा करने के लिए की जरूरत पर बिस्तर डाल छोटे बैग में जाने से पहले।
- खेतों में प्रयुक्त चाय बैग - एक महान उपकरण। बाहर wrung और ठंडा, उन्हें अपनी आंखों पर जगह है और पन्द्रह मिनट के लिए एक झपकी ले
बेशक, डार्क हलकों के तहत आँखें - एक हिस्सा द उम्र बढ़ने की प्रक्रिया है, लेकिन करते नहीं जाने के तहत चाकू बस के लिए मिलता है छुटकारा के लिए उन्हें।
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