आदतें - अच्छा या बुरा?

हम लगातार बुरी आदतों के बारे में सुना है और यह है कि वे हमारे जीवन को खराब, वे पैसा, नसों और स्वास्थ्य का एक बहुत खर्च किया। हाँ, शब्द "आदत" अक्सर एक नकारात्मक तरीके से इलाज किया, क्योंकि बहुत से अधिक लोगों को बुरा असर पड़ता है। क्या मतलब है बुरी आदतों, और सामान्य रूप में - क्या शब्द "आदत" का अर्थ है।

कुछ शब्दावली

शब्द "आदत" के द्वारा कार्रवाई के कुछ प्रकार है, जो आदमी द्वारा उपयोग में लगातार कर रहे हैं को संदर्भित करता है, और उनके बिना यह रोजमर्रा की जिंदगी में से प्राप्त करने के लिए असंभव है। आदत - यह न केवल बुरा, लेकिन यह भी अच्छा है। के लिए अच्छी आदतें शाम सैर, सुबह अभ्यास के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, एक आदत खुद को की देखभाल करने, बेघर जानवरों और तरह की मदद करने का स्वस्थ भोजन की आदत खाने की आदत। बुरी आदतों - इन दुनिया की आबादी का वैश्विक संकट, शराब, मादक पदार्थों की लत, धूम्रपान के रूप में कर रहे हैं।

क्या है "हानिकारक"

स्वाभाविक रूप से, क्षति उपर्युक्त हानिकारक व्यवसायों से निपटा दृढ़ता से दोनों स्वास्थ्य और वित्तीय स्थिति को प्रभावित करता है। तथ्य यह है कि शराबियों और नशा घर के पिछले बाहर ले अपने "डोपिंग" का एक और बैच प्राप्त करने के लिए किसी को भी के लिए एक गुप्त नहीं है। मुझे आश्चर्य है कि सफल लोगों की संभावना कम कुछ नहीं से आदी क्या बनने के लिए और कुछ भी नहीं हासिल किया है खुद को एक व्यक्ति की कमाई की। बेशक, शराब का सेवन खाने से पहले शराब की एक छोटी राशि के मामले में, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करने में उपयोगी हो सकता है। शराब व्यापक रूप से कीटाणुशोधन के लिए चिकित्सा में प्रयोग किया जाता है। धूम्रपान और एक आदत के रूप में किसी भी अच्छी नहीं करता है। बदसूरत कुछ है कि स्वास्थ्य के लिए केवल नुकसान लाता में उनके फेफड़ों की यह परिवर्तन।

और फिर भी?

अन्य बुरी आदतों के बारे में मत भूलना। ये कंप्यूटर गेम के लिए जरूरत से ज्यादा उत्साह हो सकता है। एक प्रक्रिया है कि पूरी तरह से हानिकारक है, किसी भी अच्छा नहीं लाने यदि एक व्यक्ति है, जबकि वह कमाई नहीं कर रहा है कंप्यूटर पर अपने जीवन का अधिकांश खर्च करता है, प्रशिक्षित नहीं हैं और किसी भी उपयोगी कार्रवाई का उत्पादन नहीं करता है, लेकिन अगले मैच स्तर की उपलब्धि के लिए - खेल एक आदत की तरह है।

ऐसा व्यक्ति निर्माण की वास्तविकता से तलाक हो जाता है, केवल कंप्यूटर गेम की दुनिया में रहने वाले। हालांकि यह साबित हो जाता है खेल "कम मात्रा में" तार्किक सोच, प्रतिक्रिया और स्मृति के विकास के लिए फायदेमंद होते हैं कि। कंप्यूटर पर बैठे - यह एक बुरी आदत है, क्योंकि उस व्यक्ति तंग हालत उसकी रीढ़ की हड्डी प्रभावित करता है में अपने समय के सबसे खर्च करता है, और उसी के अनुसार, आंतरिक अंगों। इसके अलावा, दृष्टि के बंदरगाह। नहीं तथ्य यह है कि हर खिलाड़ी के लिए एक नया कंप्यूटर या नोटबुक चाहता है, और हर कोई समुद्री डाकू सर्वर पर खेलता है उल्लेख करने के लिए। वे पैसे कहाँ ले जाएगा, अगर आप इस खेल में अपने समय के सबसे अधिक खर्च करते हैं? यह एक बड़ा सवाल है।

आप अपने आप को पर काम कर खर्च करते हैं, तो आप ठीक से बैठने के लिए है, विशेष चश्मा, "प्राप्त कंप्यूटर" की नकारात्मकता बहुत कम हो जाएगा।

अधिक सांसारिक जुआ - कैसीनो। आदत पर्स को, अक्सर एक व्यक्ति की शारीरिक और मानसिक स्थिति को प्रभावित करने वाले हानिकारक।

अपने जीवन में आत्मनिरीक्षण करें

आदत और इसलिए हानिकारक कहा जाता है, यह बहुत एक व्यक्ति के जीवन में सकारात्मक से ज्यादा नकारात्मक लाता है। एक व्यक्ति जो धूम्रपान, शराब पर निर्भर है, इस में सांत्वना पाता है। वह सोचता है कि यह अच्छा है कि तुम नहीं एक सिगरेट के साथ एक कप कॉफी के बिना सुबह में प्राप्त कर सकते हैं, तो आप टीवी के सामने शाम पीने बियर को याद नहीं कर सकते। यह आत्म विश्लेषण और आप क्या आदी रहे हैं की समझ के अलावा और कुछ मदद नहीं करेगा। दुर्भाग्य से, आदत - एक शक्तिशाली मनोवैज्ञानिक बात है, हर कोई आसान विश्लेषण और एक प्रयास यह एक बार और सभी के लिए छुटकारा पाने के लिए करना है।