कंधे के जोड़ का खेल चोट

लगभग किसी भी खेल चोटों के साथ जुड़ा हुआ है। उनमें से ज्यादातर आम - साधारण घाव, मोच और उपभेदों, घुटने और कंधे के जोड़ों भी शामिल है। ये सामान्य चोटों कि प्रशिक्षण और प्रतियोगिता के दौरान अपरिहार्य हैं कर रहे हैं। अभी तक यह गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकता sprains। इसलिए, अपनी चोटों के तुरंत इलाज किया जाना चाहिए। लेकिन अगर घुटने के जोड़ काफी सरल है, कंधे के जोड़ वसूली अधिक समय और प्रयास की आवश्यकता है।

कंधे बेल्ट साइकिल चलाना, मार्शल आर्ट, हैंडबाल, स्कीइंग, स्नोबोर्डिंग के लिए सबसे दर्दनाक। इन खेलों के लिए एक निरंतर गिरता है, जो कंधे के जोड़ की अव्यवस्था का कारण बन सकता शामिल है। चोट की डिग्री अलग हो सकता है। यह मामूली खींच और पूर्ण बंधन टूटना। सबसे खराब स्थिति में, यह नेत्रहीन दिखाई उभड़ा हंसली हो जाता है - चिकित्सा के क्षेत्र में, इस चोट "पियानो कुंजी" का एक लक्षण के रूप में जाना जाता है।

अगर हम कंधे के जोड़ का एक अव्यवस्था के मुख्य लक्षण मानते हैं, वे कई नहीं कर रहे हैं। लेकिन वे यह क्षति की प्रकृति के बारे स्पष्ट कर दूं। तो, के बारे में संयुक्त चोट गंभीर दर्द और सूजन इंगित करता है। अव्यवस्था में प्राथमिक चिकित्सा मज़बूती से सबसे सुविधाजनक और दर्द रहित स्थिति में अंग फिक्सिंग है। यह एक रूमाल या किसी अन्य सामान्य कपड़े का उपयोग किया जा सकता है। सूजन को कम करने के लिए, बर्फ संपीड़ित के क्षतिग्रस्त अनुभाग के साथ संलग्न किया जाना चाहिए।

चोट गंभीर नहीं है, और केवल थोड़ा overstrained स्नायुबंधन, तो थोड़ी देर के बाद वह खुद zarubtsuetsya है। लेकिन कोई नुकसान नहीं किया जाएगा कंधे के जोड़ के लिए दैनिक विशेष व्यायाम, जल्दी से अपने पूर्ण गतिशीलता हासिल करने के लिए। साथ ही भौतिक चिकित्सा मदद करते हैं। चोट और अधिक जटिल, overstrained स्नायुबंधन है, लेकिन नुकसान प्रभावित व्याख्यान चबूतरे वाला कंधे और हंसली क्षेत्र, सबसे अच्छा इलाज नहीं है, तो - आर्थोस्कोपी। इस तरह की चोटों के परिणामों काफी कुछ मामलों में जोड़बंदी कंधे विकसित गंभीर हो सकता है।

कभी कभी कंधे के जोड़ का विस्थापन सर्जरी टाला नहीं जा सकता। यह आवश्यक है, अगर क्षति हंसली और कंधे ब्लेड के बीच स्नायुबंधन प्रभावित करता है। यह, ज़ाहिर है, एक सरल ऑपरेशन है, लेकिन इसके जोखिम का काफी हद तक सच है कि हंसली के तहत केवल नसों, लेकिन यह भी बड़ी रक्त वाहिकाओं नहीं हैं के कारण है। इसलिए, वहाँ हमेशा नुकसान का खतरा है। आपरेशन किया जाता है फटे फाइबर बनाने के लिए और विशेष शिकंजा (तार) के माध्यम से संयुक्त स्थिर करने के लिए।

पश्चात की अवधि के बजाय जटिल है। धातु फास्टनर के कारण अंग गतिशीलता सीमित है। जब आप को बढ़ाने के लिए कोशिश अपने हाथ तनाव कंधे करधनी में होता है गंभीर असुविधा के कारण। चूंकि धातु शिकंजा तोड़ सकते हैं, वे आम तौर पर जल्दी से दूर करने के लिए प्रयास करें। प्रत्यारोपण निकाल दिए जाते हैं वह भी तब, सूजन है। भौतिक चिकित्सा और मांसपेशियों को मजबूत बनाने और उसे धीरज सुधार करने के लिए कंधे के जोड़ मदद की मालिश करें। खेल में लौटने और प्रशिक्षण फिर से शुरू करने के लिए, यह संभव तीन महीने से पहले नहीं है।