सुंदरता, त्वचा की देखभाल
काले बिन्दुओं के खिलाफ मास्क कि आपकी त्वचा एक लंबे समय के लिए स्वच्छ कर देगा
हम सब एक सुंदर और स्वस्थ त्वचा के बारे में सपना, लेकिन दुर्भाग्य से, नहीं सभी जानते हैं कैसे ठीक खुद के लिए देखभाल करने के लिए, और कैसे ब्लैकहेड्स के अपना चेहरा साफ करने के लिए। आप जहाँ आप त्वचा की सफाई, त्वचा ultrasonically साफ किया जा सकता कर देगा एक ब्यूटी सैलून के लिए जा सकते हैं। या फिर आप अपने दम पर काले बिन्दुओं से निपटने के लिए कोशिश कर सकते हैं।
के खिलाफ काले बिन्दुओं घर पर बहुत आसानी से तैयारी कर रहे हैं मास्क। दोनों महिलाओं और पुरुषों - यह सब फिट बैठता है। यह मुखौटा उपयोगी और किशोरावस्था है।
कैसे एक मुखौटा बनाने के लिए जानें।
प्रक्रिया ही कई कदम है, जो बहुत महत्वपूर्ण हैं शामिल है।
एक कदम। धुलाई
ठीक जई का आटा पिसाई (1 घंटे। एल), एक ही नंबर ले लो मटर के आटे का और पाउडर दूध (गुणवत्ता शिशु सूत्र स्थानापन्न कर सकते हैं)। हलचल। मिश्रण में जोड़े गर्म उबला हुआ पानी का एक छोटा सा है और इसके साथ अपना चेहरा धो लें।
चरण दो। लंबे खोलने
एक सॉस पैन में हमेशा की तरह डालना कैमोमाइल (आप अजवायन के फूल या लैवेंडर उपयोग कर सकते हैं), उबलते पानी के साथ इसे भरने और एक छोटे से आग पर डाल के नीचे ढक्कन बंद कर दिया। 5-10 मिनट Tomim। उसके बाद, गर्मी से पॉट को हटा दें और ढक्कन खोले बिना 15 मिनट के लिए कैमोमाइल छोड़ दें। यह संघनन जमा करना होगा।
जब कैमोमाइल से थक, हम एक बड़ी तौलिया ले, उसे सॉस पैन के ऊपर एक "तम्बू" बनाता है और pores बाहर भाप। भाप स्नान समय सामान्य और तैलीय त्वचा पर 5-10 मिनट अधिक नहीं होनी चाहिए, और जब सूखी और संवेदनशील - 2-3 मिनट।
महत्वपूर्ण !!! यह rosacea या त्वचा, एक स्नान के साथ अन्य गंभीर समस्याओं के लिए अनुशंसित नहीं है तो! बस इस कदम को छोड़।
तीन कदम। मुखौटा की तैयारी
काला लो सक्रिय चारकोल और आटे में रगड़ें। फिर एक गिलास कटोरा जिलेटिन (1 चम्मच। एल) में डालना और यह चम्मच गुनगुना पानी पतला। सक्रिय कार्बन पाउडर और एक छोटे से दूध जोड़ा जा रहा है। सभी अच्छा मिश्रण।
हम एक जल स्नान में इस मिश्रण डाल दिया और रखने के लिए जब तक जिलेटिन पूरी तरह भंग कर रहा है। यह एक मोटी पेस्ट मिलना चाहिए।
एक ब्रश ले लो और वापस और नाक के पक्षों पर पहली परत का कारण बनता है। दूसरा धारियों माथे और ठोड़ी क्षेत्र के बीच पर डाल दिया।
महत्वपूर्ण !!! किसी भी मामले में आँखों के नीचे मुखौटा और गालों की नाजुक त्वचा डाल नहीं है!
जब पहली परत सूख जाता है, दूसरे और तीसरे लागू होते हैं।
जब मुखौटा के खिलाफ काले बिन्दुओं शुष्क है, इसे ध्यान से हटा दें।
अंतिम चरण। बंद कर देता है pores
एक अंडा मारो, केंद्रित नींबू का रस जोड़ने के लिए, हलचल और उन क्षेत्रों है कि शुद्ध किया जाता है पर डाल दिया। हम सूखी तक इंतजार और धोने के लिए खुद कुछ पानी उबला हुआ गर्म।
ऐसी प्रक्रियाओं सबसे अच्छा शाम को किया जाता है। उन्हें बाद, यह क्रीम, और उससे भी ज्यादा मेकअप लागू करने के लिए असंभव है। त्वचा कम से कम छह घंटे आराम करना चाहिए।
हम ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए कैसे, लेकिन अब के एक और मुद्दा है, जो है, दुर्भाग्य से, कई लोगों के लिए परिचित बारे में बात करते सीखा है। कैसे मुँहासे के इलाज के लिए? वे लगभग हर चौथे किशोर या एक वयस्क सामना करना पड़ा। मुँहासे या मुँहासे - के लिए मुँहासे एक और नाम। क्यों हमारे शरीर रोग को प्रभावित करता है और यह कैसे से निपटने के लिए करता है?
सबसे पहले, हमारे उपस्थिति वातावरण, साथ ही खाद्य और पेय पदार्थों हम उपभोग पर निर्भर करता है। दूसरा - शारीरिक गतिविधि और स्वस्थ जीवन शैली से। तीसरा - हमारे स्वास्थ्य और मूड पर।
बहुत से लोग के बारे में क्या नुकसान वे उच्च कैलोरी भोजन, शराब खाने, एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के प्रमुख द्वारा अपने शरीर के लिए पैदा नहीं सोचता।
इसलिए, मुँहासे के उपचार में यह सलाह दी जाती है:
- खुली हवा में अधिक समय बिताने;
- भोजन वसा और मीठा खाद्य पदार्थ, साथ ही चीनी, कॉफी, शराब से बाहर;
- एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व।
फूड्स उपचार के दौरान खाने की जरूरत है कि:
- डेयरी उत्पादों;
- सोया;
- ताजे फल और सब्जियों;
- पागल;
- फूलगोभी और ब्रोकोली,
- खट्टे;
- अनानास और तरबूज;
- लाल और हरी मिर्च।
वहाँ एक और साधन है - सल्फ्यूरिक मरहम मुँहासे है। यह नरम और सख्त त्वचा कोशिकाओं को हटा, यह एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक और ऐंटिफंगल एजेंट है।
एक मरहम का उपयोग करने के मतभेद
उन इस उपकरण का उपयोग नहीं कर सकते हैं, तीन साल तक के बच्चों के उठो की श्रेणी में, लोगों को एलर्जी से पीड़ित। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं केवल डॉक्टर की सलाह पर इसे लागू कर सकते हैं।
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