कैसे विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने

कैसे करने के लिए शरीर को साफ विषाक्त पदार्थों के? इस सवाल का जवाब एक स्वस्थ जीवन शैली के सभी समर्थकों को जाना जाता है। आप अब भी उन से संबंधित नहीं हैं, या सिर्फ अपने आहार और व्यायाम को देखने के लिए शुरू करने के लिए कोशिश करना चाहते हैं, तो यह लेख आपके लिए है। वह न केवल कैसे विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने के बारे में बताएगा, लेकिन यह भी क्या है, है के रूप में वे दिखाई देते हैं, और क्या उनकी उपस्थिति के लक्षण हैं।

श्वसन और के लिए धन्यवाद लोगों की पाचन प्रणाली सभी पदार्थों यह ठीक ढंग से काम करने के लिए है कि आवश्यक हैं प्राप्त कर सकते हैं। वसा चयापचय, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, या शरीर की स्वतंत्र रूप से जीने की क्षमता के सभी उत्पादों को यह से हुआ है। यह त्वचा, पाचन, श्वसन और genitourinary प्रणाली के माध्यम से होता है। लावा चयापचय उत्पादों कहा जाता है। वे कोशिकाओं में, और उसके बाद मायत अंतरिक्ष, हड्डी, संयोजी और वसा ऊतकों, मांसपेशियों और अंगों में जमा।

इससे पहले कि आप समझ में विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने के लिए कैसे, यह क्या अपने मूल पता लगाने के लिए आवश्यक है। यह बाह्य और आंतरिक हो सकता है। भोजन, वायु, जल में निहित जहरीले पदार्थों के शरीर के बाहर पतन के बाद। वे के माध्यम से शरीर में प्रवेश पाचन अंगों और श्वसन श्लेष्मा झिल्ली और त्वचा। ऐसे पदार्थों नाइट्राइट, संरक्षक, ड्रग्स, रंग, एंटीबायोटिक दवाओं, कीटनाशकों और इतने पर शामिल हो सकते हैं। सेलुलर चयापचय उत्पादों है कि शरीर में जमा है, इसकी महत्वपूर्ण कार्यों पर एक नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह कुछ बीमारियों की उपस्थिति की ओर जाता है। इसलिए, हर कोई है कि शुद्ध विषाक्त पदार्थों के शरीर के लिए सुनिश्चित करने की आवश्यकता है समझना चाहिए।

इस हालत के लक्षण क्या हैं? अक्सर सिरदर्द, थकान, चिड़चिड़ापन, लगातार थकान, एलर्जी, त्वचा के घावों, बुखार - यह सब आपके शरीर में विषाक्त पदार्थों की उपस्थिति का संकेत। और समय उनके प्रजनन नहीं ले करता है कोलाइटिस, gastritis, एनजाइना, दिल का दौरा, पेप्टिक अल्सर हो सकता है, और यहां तक कि घातक ट्यूमर का विकास करता है, तो।

घर में विषाक्त पदार्थों के शरीर सफाई - प्रक्रिया लंबी है, लेकिन आप एक अलग राहत महसूस करेंगे।

1. स्वस्थ भुखमरी। इस विधि के लिए सबसे आसान माना जाता है। लेकिन सभी इसे लागू करने में सक्षम है। हम के बारे में पांच दिन खाने के लिए एक पूरा इनकार की जरूरत है। भुखमरी के दौरान, विशेषज्ञों के अनुसार, वहाँ पूरे आंतों रोगजनक जीवों से एक वापसी, साथ ही जल रहा है वसा ऊतकों, जो विषाक्त पदार्थों में शामिल है।
2. कैसे विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने? एक मोनो आहार पर बैठो। केवल एक ही उत्पाद खाया जा सकता है। माना जाता है कि अवशेषों सेब, जई, कुटू और चावल की अच्छी हटाने, एक विशेष तरीके से पूर्व लथपथ।
3. बृहदान्त्र सफाई घर पर किया जा सकता है, एक एनीमा या जुलाब, या एक स्वास्थ्य सुविधा में उपयोग करते हुए, पेट के स्वीमिंग की प्रक्रिया पास करने के बाद।
4. के लिए जिगर की शुद्धि अक्सर वनस्पति तेल प्रयोग किया जाता है। प्रक्रिया से पहले, आप फल और सब्जी आहार का पालन करने के कुछ ही दिनों की जरूरत है। लिवर वार्मिंग हीटर, तो यह दो चरणों से अधिक वनस्पति तेल के 200 मिलीलीटर पीने (सब्जी और गर्म) के लिए आवश्यक है। शरीर की शुद्धि के लिए gepatoprotektory इस्तेमाल किया जा सकता।
5. आप कैसे विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने को नहीं जानते हैं, तरबूज आहार का प्रयास करें। तो तुम उनके गुर्दे के क्रम में लाने के लिए। सप्ताह के दौरान केवल राई रोटी और तरबूज खाते हैं।
6. पारंपरिक दवा हर्बल सुई लेनी, चाय, जूस के उपयोग की सिफारिश की।

शरीर सफाई अपने आचरण नियमों के अनुसार केवल तभी उपयोगी और प्रभावी है। और सबसे अच्छा तरीका एक विशेषज्ञ चुनने में मदद करने। इस प्रक्रिया के लिए मतभेद, अर्थात् शरीर के विभिन्न प्रणालियों (हृदय, पाचन, अंत: स्रावी), स्तनपान, गर्भावस्था के रोगों, साथ ही निकालनेवाला कार्यों का उल्लंघन कर रहे हैं।