स्वास्थ्यमहिलाओं के स्वास्थ्य

क्यों स्तन साग?

निश्चित रूप से किसी को भी सहमत होंगे कि लोचदार सीने मानवता की महिला आधे के लगभग हर प्रतिनिधि का गौरव है। हालांकि, हर कोई समझता है कि बस्ट के इस राज्य टिकाऊ नहीं है। क्यों स्तन साग? इसी को हम इस लेख में चर्चा करेंगे है।

सामान्य जानकारी

वास्तव में, विशेषज्ञों भेद एक महान कई कारणों के लिए योगदान बस्ट के लोच की हानि। यह कट्टरपंथी वजन घटाने और गर्भावस्था, और यहां तक कि उम्र बढ़ने की प्रक्रिया अपरिवर्तनीय। इस प्रकार, अतिरिक्त वजन के अचानक स्राव, शरीर के सभी अन्य भागों के साथ सीधे वजन और सीने में खो देता है, और उस क्षेत्र में त्वचा फीका और पुराना हो जाता है। नतीजतन, महिला आमतौर पर कुख्यात देखरेख "स्पैनियल कान।" गर्भावस्था का सवाल है, तो स्तनों के पहले नौ महीनों में अपनी नई स्थिति आदत हो। हालांकि, जब प्रसवोत्तर सुचारू रूप से गायब पेट शुरू होता है, बस्ट भी गायब हो जाता है और छोड़ दिया जाता है। उसकी दृढ़ता होगा विशेष रूप से विशेष सुधारात्मक अंडरवियर लौटें, लेकिन यह हमेशा प्रभावी नहीं है।

यदि छाती अधोमुख, क्या करना है? विशेषज्ञों का विकल्प इस समस्या से निपटने के लिए के एक महान विविधता प्रदान करते हैं। कई महिलाओं, मजबूत करने के लिए कैसे चुनने स्तनों sagging अक्सर प्लास्टिक सर्जरी पर विकल्प बंद करो। ऐसा लगता है कि इस तरह की प्रक्रिया बहुत महंगा है, और हर किसी के लिए नहीं है। अब हम अलग-अलग बजट विकल्प अगर स्तन sagging मदद मिल सकती है पर विचार करेगी।

मालिश

विशेषज्ञों का सबसे आम मालिश बस्ट बनाने के लिए एक दैनिक आधार सलाह देते हैं। ऐसा लगता है कि कोर की मांसपेशियों, निपल के क्षेत्र में स्थित हैं, इसलिए, यह है कि वे पर अधिक ध्यान देने की जरूरत है। पूरी प्रक्रिया के पांच मिनट के एक दिन खर्च करने के लिए पर्याप्त है, और तुम अब क्या करना है, के सवाल के बारे में चिंता होगी अगर स्तनों साग।

मास्क के उपयोग

बेशक, मुख्य समस्या स्तन ग्रंथियों, और त्वचा और मांसपेशियों को अपने आप में नहीं है। इसलिए, मुख्य काम उन पर ध्यान केंद्रित किया जाना चाहिए। त्वचा को पोषण देने और दैनिक moisturize करने के लिए सिफारिश की है। आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन महिलाओं sagging स्तनों के साथ सौदा करने का मतलब है की एक किस्म प्रदान करता है। यह मास्क और स्क्रब, और विशेष क्रीम। पहला परिणाम के व्यवस्थित आवेदन के साथ कुछ दिनों के भीतर ध्यान देने योग्य हो जाएगा। छाती के लिए एक मुखौटा तैयार करें और प्राकृतिक से घर पर किया जा सकता है सामग्री।

स्तन साग? खेल में मदद कर सकते हैं!

निश्चित रूप से हर किसी के तथ्य यह है कि यहां तक कि अभ्यास (या का सबसे आम सेट के साथ सहमत होंगे सुबह व्यायाम) छाती की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए एक आंदोलन में शामिल है। आप नहीं जानते कि अभ्यास वास्तव में क्या किया जाना चाहिए? आपको व्यक्तिगत कोच, जो अपनी विशेष समस्या क्षेत्र के लिए अभ्यास का एक सेट का विकास होगा करने के लिए एक कक्षा में दाखिला ले सकते हैं। अन्यथा, पर्याप्त रूप से उपयुक्त और पारंपरिक घर वीडियो ट्यूटोरियल। तो, जैसे ही सीने में संभव कमजोर मांसपेशियों दिख कड़ा रूप और आकार में आते हैं, और पूर्व की एक प्रतिमा एक सुंदर और लचीला प्रजातियों का अधिग्रहण करेगा।

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