गर्भावस्था में कम दबाव: क्या करना है, क्या लेने के लिए? कैसे कम दबाव गर्भावस्था करता है

गर्भावस्था - एक विशेष, महिला के शरीर के बहुत ही नाजुक स्थिति है। इस समय, आप एक पूर्ण देखभाल की जरूरत है। कोई भी परिवर्तन जो पहले केवल नजरअंदाज किया जा सकता है, अब एक गंभीर अर्थ और महत्व होता जा रहा है। आप अपने खुद के लिए, लेकिन यह भी भविष्य बच्चे के लिए न केवल जिम्मेदार हैं। रक्तचाप का सवाल कम नहीं हीमोग्लोबिन या खाने की आदतों के स्तर की तुलना में महत्वपूर्ण है। डॉक्टर माप जरूरी अपने राज्य का ट्रैक रखने के लिए एक गर्भवती मां आयोजित करता है। और विशेषज्ञ कोई पैरामीटर है कि आदर्श से अलग सचेत होना चाहिए। आज, तथापि, हम एक कम में रुचि रखते हैं गर्भावस्था के दौरान दबाव। क्या गर्भवती माँ, कैसे बच्चे को कोई नुकसान के बिना रक्तचाप बढ़ाने के लिए?

सामान्य की सीमा

हम एक प्रारंभिक बिंदु के रूप में ले जा सकते हैं कि? एक व्यक्ति के लिए सामान्य दबाव - 120/80। हालांकि, आपके ऑपरेटिंग हालत थोड़ा अलग हो सकता है। यदि प्रदर्शन थोड़ा ऊपर या नीचे स्थिर, और एक ही समय आप अच्छा महसूस में है तो इसका मतलब है कि सब कुछ क्रम में है। आप आराम कर सकते हैं। हालांकि, वहाँ सामान्य की निचली सीमा है। यह 95/65, अधिकतम स्वीकार्य निशान, जिस पर चिकित्सक रोगी hospitalizes चाहिए। इस मामले में, संख्या पहले से ही कुछ बाहरी परिस्थितियों (गर्म कपड़ों, गर्म चाय, अच्छा खाना), और साथ ही दवाओं की मदद से समायोजित करने की आवश्यकता। अस्पताल में एक आराम रहने की संभावना हार नहीं माने। अब यह आप और आपके बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है।

कारणों

क्यों हम इस विषय में रुचि है? क्योंकि यह एक बहुत ही आम घटना है। हर पल माँ गर्भावस्था के दौरान कम दबाव मनाया। हम आज क्या विश्लेषण करेगा। अक्सर इस हार्मोन के स्तर में परिवर्तन के कारण है। महिला के शरीर में पहले दिन से प्रोजेस्टेरोन उत्पादन करने के लिए। यह संवहनी टोन के कमजोर और रक्तचाप को कम करने का कारण बनता है। कि है, यह physiologically घटना सशर्त है।

कारक हाइपोटेंशन उत्तेजक

एक महिला के दबाव में कमी छोटा सा, 5-10 के बारे में इकाइयों हो सकता है। दूसरे के लिए, यह बहुत ध्यान देने योग्य हो जाता है। दबाव में विशेष रूप से स्पष्ट कमी माताओं को हाइपरटेंशन से ग्रस्त हैं से है। इसलिए, डॉक्टरों भी पहली परामर्श में चेतावनी दी है। उन्होंने कहा कि आप कारण है कि कम दबाव गर्भावस्था के दौरान पता चला है, क्या इस मामले में क्या करना बता देंगे, और कोको की रोकथाम हो सकती है। इस प्रकार, मुख्य कारक है कि हाइपरटेंशन का कारण है, निम्नलिखित:

• अनुचित आहार या अकाल रक्तचाप में कमी भड़काती। गर्भवती मां निश्चित रूप से आहार के बारे में भूल की जरूरत है।
• एक गर्म स्नान या शॉवर।
• एक घुटन सी कमरे में या गर्मी में जोखिम लम्बे समय तक।
• शारीरिक या मानसिक थकान।
• तनावपूर्ण स्थितियों।
• सर्दी उच्च तापमान से होने वाली।
• आंतरिक अंगों की पैथोलॉजी। यह अल्सर रोग, अधिवृक्क कमी और थायराइड, एलर्जी और हृदय रोगों।

नैदानिक तस्वीर

एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु। हर औरत कैसे परिभाषित करने के लिए एक बेहतर विचार होना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान एक कम दबाव, क्या करना है और कैसे अपने आप को मदद करने के लिए। अक्सर, एक औरत चक्कर आना और मतली, सामान्य कमजोरी और उनींदापन महसूस करता है। लक्षण विज्ञान, बहुत अप्रिय है, क्योंकि इस समय गर्भवती माताओं के बहुमत अभी भी काम कर रहे हैं और एक अच्छा बाकी खर्च नहीं उठा सकते।

आप गर्भावस्था के दौरान सशर्त दर निम्न रक्तचाप के लिए जब ले जा सकते हैं? 1 तिमाही हार्मोन के स्तर में तेज परिवर्तन की विशेषता है, इसलिए इस में आश्चर्य की बात कोई बात नहीं है। हालांकि, गंभीर रक्तचाप में उतार-चढ़ाव blackouts और कान में बज, हवा की कमी की भावना है, और चेतना की भी हानि हो सकती है। अक्सर, यह एक बार वाले ईवेंट चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है कि नहीं है, लेकिन इस विशेषज्ञ के बारे में बात करने के लिए ज़रूरत से ज़्यादा नहीं होगा।

निदान

क्या उनके रक्तचाप निर्धारित करने के लिए किया जाना चाहिए? सबसे महत्वपूर्ण बात यह - एक काम टनमीटर मिल रहा है। किसी भी चिकित्सा संस्थान में एक चिकित्सक के कार्यालय है, जहां आप जल्दी से दबाव को मापने के लिए है। बड़े शहरी फार्मेसियों में भी एक ऐसी ही सेवा की पेशकश की। डिवाइस घर पर हो सकता है। यह अनावश्यक चिंताओं से आप की बचत होगी और जल्दी से बीमारी का कारण इंगित करता है।

हालांकि, वहाँ भी एक झूठी Tonometry है। तो अगर खराब फुलाया कफ या बहुत जल्दी deflates क्या होता है। इसके अलावा, गलत नंबर हो सकता है जब एक महिला लापरवाह स्थिति में है, या उसके हाथ एक बहुत छोटी मात्रा है। किसी भी मामले में, वहाँ कुछ भी गलत नहीं है अगर आप गर्भावस्था के दौरान एक कम दबाव दर्ज किया गया। 1 तिमाही - जटिल जीव समायोजन की अवधि। आदेश उनकी हालत को कम करने के अलावा, आप एक डॉक्टर की सलाह को सुनने के लिए सबसे की जरूरत है।

इसलिए, दबाव में कमी फिक्सिंग एक बार एक डॉक्टर निगरानी लिख करने के लिए संभावना है, जो है, दैनिक माप समय खत्म हो गया है। , तो गिर रहा है, यह जल्द ही हटा लिया गया था, भयानक कुछ भी नहीं होता है। यदि दबाव एक ऊंचाई है, जो सामान्य से थोड़ा नीचे है पर स्थिर है और न ही, एक परेशान लक्षण है। यह बहुत ज्यादा खतरनाक कंपन है। लेकिन यही सब कुछ नहीं है। हर गर्भवती माँ पता होना चाहिए कि सबसे आम कम दबाव के लक्षण जीवविषरक्तता है। यह विपुल उल्टी और निर्जलीकरण प्रकट होता है। नतीजतन, इस दबाव की एक बड़ी कमी हो जाती है। अत्यधिक थकान, शोर और कान में बज, घबराहट - एक उपग्रह हाइपोटेंशन।

माता और भ्रूण के लिए जोखिम

यह सवाल सभी महिलाओं के लिए है, क्योंकि एक स्वस्थ बच्चे के जन्म के लिए हमारे लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह एक लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था पूरा किया। निम्न रक्तचाप बहुत से लोगों में आम है। और, जाहिरा तौर पर, आप इसे नजरअंदाज नहीं कर सकते। लेकिन चीजें इतनी आसान नहीं हैं। दबाव कम किया जा सकता है, रात में भी, जब गर्भवती मां सो है। खास तौर पर अक्सर ऐसा होता है जब एक महिला उसकी पीठ पर स्थित है। भ्रूण वेना कावा संपीड़ित करता है और रक्त परिसंचरण बाधित होता है। इस मामले में, समस्या हो सकती है न केवल मां के खराब स्वास्थ्य में, लेकिन यह भी टुकड़ों का उल्लंघन करते हुए। हालांकि जीवविषरक्तता, जो प्रीक्लेम्पसिया और एनीमिया, जो हाइपरटेंशन का एक परिणाम हैं - इस अप्रिय घटना। इस समस्या से बचने के लिए, डॉक्टरों, तुम्हारी तरफ सोने के लिए अपनी पीठ पर नहीं महिलाओं को सलाह।

कम दबाव एक बच्चे की ऑक्सीजन भुखमरी की ओर जाता है। लम्बे समय तक हाइपोक्सिया गर्भपात, अवरुद्ध विकास और विकास, जन्म के बाद स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है। सबसे बुरी बात यह है कि पहली जगह में ऑक्सीजन की कमी बच्चे के मस्तिष्क से प्रतिक्रिया करता है। इसके अलावा, बच्चे को पोषक तत्वों से वंचित है और इसलिए, वे अन्यथा की तुलना में धीमी बढ़ेगा है।

दूसरी तिमाही

अप करने के लिए 16 सप्ताह तो कम रक्तचाप अभी भी एक सामान्य विकल्प माना जाता है, तो आप वास्तव में एक सूचक है कि शरीर में कुछ समस्याएं है। आमतौर पर, दूसरी तिमाही में ज्यादा शोर आगे बढ़ते हैं। गर्भवती मां भविष्य में परिवर्तन के बारे में और अत्यंत खुशी है कि टुकड़ों जो सभी ध्यान देने योग्य चाल के अंदर साथ सूचना का आदान साथ चिंता नहीं रहता। इस समय, उदासीनता शक्ति और ऊर्जा की वृद्धि के साथ बदल दिया।

हालांकि, गर्भावस्था (2 अवधि) के दौरान निम्न रक्तचाप नाटकीय रूप से चित्र बदल जाता है। गर्भवती मां मुश्किल, वह लगातार नींद आ जाती है। इस घटना के पहले के लिए कारणों। और गर्भावस्था के बहुत शुरुआत के रूप में, हाइपरटेंशन, गर्भपात और भ्रूण के विकास बिगड़ा है, साथ ही एक सामान्य कमजोरी को जन्म दे सकती है, तो हालत नवजात शिशु के आगमन से पहले ठीक नहीं किया गया है। गर्भावस्था (2 अवधि) के दौरान कम दबाव बढ़ा फल वजन का एक परिणाम हो सकता है। उनका वजन वह बड़े जहाजों पर काम कर रहा है। इसे कम करने के लिए आपको यथासंभव कम एक स्थिति है, और अधिक चलने में बैठने के लिए, एक आरामदायक स्थिति में सो, खासकर उसके पक्ष में, पेट पैड के तहत tucked की जरूरत है।

क्या करें?

वास्तव में, डॉक्टर क्या हो रहा है का कारण पता लगाने के चाहिए। केवल इस तरह से एक प्रभावी उपचार के लिए सौंपा जा सकता है। अगर कमी एक विशेष बीमारी की वजह से है, यह लगातार निगरानी और उपचार की आवश्यकता है। और बेशक, उसके मित्रों और परिचितों की सलाह लेनी की जरूरत नहीं है। महिलाओं उपचार की इस पद्धति का अभ्यास करने के लिए प्यार करता हूँ - पड़ोसियों पर फोन पर परामर्श और पूछना गिरा दबाव, क्या करना है? युक्तियाँ आप एक बहुत मिलता है। लेकिन क्या वे अपने बच्चे के लिए सुरक्षित हो जाएगा?

ऊपर कारक है कि दबाव को भड़काने का विश्लेषण करें। चाहे वे अपने मामले में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं। अगर हमले घुटन हवा की वजह से था, बस विंडो खोलें और मीठी चाय पीते हैं। कैफीनयुक्त पेय पदार्थों के बारे में भूल जाते हैं दबाव कम हो गया है है। आप कॉफी पीते हैं के बाद क्या करें? लेट जाएं, खासकर सिर के स्तर से ऊपर पैर को ऊपर उठाने और आराम करो। राज्य में जल्द ही सामान्यीकृत।

गर्भवती के पोषण बहुत अपने स्वास्थ्य को प्रभावित करता। अधिक नीरस और गरीब आहार, अधिक संभावना है कि व्यायाम की कमी। कैसे गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप बढ़ाने के लिए के बारे में बात कर रहे हैं, तो आप एक स्वस्थ आहार की भूमिका को स्वीकार करने की जरूरत है। मेनू वर्तमान हर दिन सब्जियों और फलों, जामुन और पागल होना चाहिए। विशेष रूप से उपयोगी गाजर, नींबू और अंगूर और काले किशमिश कर रहे हैं। आहार में आवश्यक गोमांस जिगर और मक्खन होना चाहिए।

सुबह को

दिन के दौरान बेहतर महसूस करने के लिए, आप ठीक ढंग से अपने शरीर को "भरने" की जरूरत है। यह अच्छा है के लिए मिठाई चाय या कॉफी और एक अच्छा नाश्ता पीने के लिए। इन उत्पादों रक्तचाप बढ़ाने के लिए और स्वास्थ्य में सुधार। हालांकि, दिन और अधिक से अधिक 2-3 कप नहीं पी सकते हैं - यह एक सुरक्षित खुराक है। इसके अलावा, गर्भावस्था छोटे हिस्से को खाने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। भोजन के बीच बिग ब्रेक रक्त शर्करा को कम करने में मदद। हम पहले से ही कैसे गर्भावस्था में कम दबाव को प्रभावित बता दिया है, और इसलिए, यह विशेष ध्यान देना जरूरी है।

बढ़ती रक्तचाप की बुनियादी तरीकों

अगर हर कोई बंद कर दिया टनमीटर का उपयोग कर खराब प्रदर्शन से पता चलता, और न तो उचित पोषण या स्वस्थ नींद में मदद करता है, यह अन्य साधनों का सहारा लेना आवश्यक है। क्या गर्भावस्था के दौरान कम दबाव पर लेने के लिए के बारे में बात करते हैं। लॉरेल, तुलसी और मेंहदी की आवश्यक तेल बहुत अच्छी तरह से। उन्हें अलावा का उपयोग कर एक अच्छे मूड दे देंगे मालिश। ऑक्सीजन के साथ शरीर का संवर्धन - यह सुरक्षित रूप से अपने रक्तचाप को बढ़ाने के लिए एक और मौका है। इसके लिए विशेष दबाव कक्ष, ऑक्सीजन कॉकटेल कर रहे हैं। और यह पार्क में पूरी तरह से सामान्य की पैदल दूरी पर मदद करता है।

फ़ाइटोथेरेपी

और अगर इन तरीकों में मदद क्या नहीं है? गर्भावस्था के दौरान उठाने के निम्न रक्तचाप? समीक्षा पर जोर देना है कि लोक उपचार काफी तेजी से काम करते हैं और भ्रूण के लिए सुरक्षित हैं। इस साइबेरियाई Ginseng निकालने, जिनसेंग मिलावट, lewisia निकालने की गोलियाँ "Pantocrine"। हालांकि, हमें याद रखना चाहिए कि इन उपकरणों में से प्रत्येक के अपने मतभेद है, इसलिए यह एक डॉक्टर से परामर्श करने के लिए महत्वपूर्ण है।

इसके अलावा, हम नियमित रूप से इस्तेमाल अजवाइन जड़ सलाह देते हैं। यह सलाद में काटना या सूप पका सकते हैं। पारंपरिक स्ट्रॉबेरी के बहुत अच्छा उपयोग। यह रक्तचाप को सामान्य और हीमोग्लोबिन बढ़ाने में सक्षम है। रक्तचाप को स्थिर करने के लिए अच्छी तरह से अनुकूल शोरबा प्याज छील है। अधिक गंभीर तैयारी उपस्थित चिकित्सक द्वारा व्यक्तिगत रूप से नियुक्त किया जाता है। आंकड़े एक लंबे समय के लिए सामान्य नहीं हैं, तो यह अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता है।