घर में त्वचा हालत में सुधार करने के लिए कैसे

आज, सौंदर्य उद्योग उपकरणों की एक विशाल शस्त्रागार है। लेकिन यह सुनिश्चित करें कि अपनी खुद की त्वचा उचित देखभाल, यह आवश्यक नहीं है एक दिन में कई घंटे के लिए शोरूम में बैठने के लिए है। इस लेख में हम विस्तार से विचार करना कैसे सरल लेकिन विश्वसनीय साधनों का उपयोग त्वचा हालत में सुधार।

इस प्रयोजन के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है और खरीदा है, और घर का बना सौंदर्य प्रसाधन। ब्रांड के साथ सब कुछ कम या ज्यादा समझा जा सकता है क्योंकि निर्माता शायद पैक करने के लिए है, क्या, कैसे और क्यों चेहरे पर लागू करने के लिए इसका मतलब है।

लेकिन घरेलू सौंदर्य प्रसाधन और अधिक विस्तृत निर्देशों के योग्य है। , साधन घर पर पकाया जाता है बहुत मूल्यवान समझना क्योंकि उनकी प्रभावशीलता प्रयोगशाला परीक्षणों से इसकी पुष्टि कुछ मामलों में सुंदर महिलाओं की कई पीढ़ियों द्वारा सत्यापित नहीं है, और न करें। इसके अलावा, अपने ही सुंदरता के लिए पैसे बनाने के लिए सीखने के लिए, आप काफी पैसे बचा सकता है।

मुख्य नियम है, जो एक अच्छा परिणाम की गारंटी देता है, व्यवस्थित के अधीन है। त्वचा की हालत सुधारने के लिए, पर्याप्त नहीं समय समय पर किसी भी प्रक्रिया को पूरा करने के। वर्णित उपकरणों की एक स्पष्ट समझ ही परिसर में काम करते हैं। नियमित रूप से व्यापक देखभाल प्रदान करें, आप जल्दी ही महसूस होगा कि त्वचा में काफी बेहतर है।

शोधन

किसी भी प्रक्रिया की शुरुआत, कि कदम से होना चाहिए। घर पर त्वचा की हालत में सुधार करने के लिए नियमित रूप से सफाई के बिना असंभव है। दिन त्वचा ऊतक की सतह के लिए कई कारकों के संपर्क में है, तो यह संदूषण ठीक से और नियमित रूप से दूर करने के लिए महत्वपूर्ण है।

इस प्रक्रिया micellar पानी है, जो कई कॉस्मेटिक कंपनियों में से लाइनों में है के लिए बहुत बढ़िया। इसके साथ यह दिन शुरू करने के लिए आवश्यक है।

इस्तेमाल किया और टॉनिक को साफ करने के लिए। खरीदना तो इसका मतलब है, त्वचा के प्रकार है जिसके लिए यह सिफारिश की है पर ध्यान देना। आप एक उत्कृष्ट टॉनिक और अपने आप, मिश्रण शराब पानी, नींबू का रस, सिरका और अन्य सामग्री है कि आपकी त्वचा के लिए सही हैं से पतला कर सकते हैं। अगर एप्पल साइडर सिरका के एक पानी के गिलास में भंग बहुत बढ़िया साधन प्राप्त की है।

उल्लेख के लायक भी सच है कि यह करने के लिए असंभव है। मुख्य नियम है कि याद रखा जाना चाहिए, शाम त्वचा की देखभाल से संबंधित है। उसके चेहरे पर मेकअप के अवशेष के साथ बिस्तर पर जाना अस्वीकार्य है। यह कुछ भी महिलाओं की सुंदरता के लिए अधिक विनाशकारी के बारे में सोचना मुश्किल है। सही उपयोग सुनिश्चित करें मेकअप पदच्युत।

एक अन्य महत्वपूर्ण बिंदु साबुन के उपयोग से संबंधित है। वहाँ एक आम धारणा है कि तेल त्वचा के लिए साबुन और पानी अच्छा साथ धोने है। हाँ, इस तरह के एक प्रक्रिया के बाद कुछ समय के लिए जकड़न की भावना, और यहां तक कि सूखे हो सकता है। लेकिन वास्तव में, साबुन केवल वसामय ग्रंथियों को मजबूत सीबम के उत्पादन उत्तेजक। याद रखें: साबुन और पानी से धो नहीं है, यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए हानिकारक है। आर्थिक, वैसे, एक अपवाद नहीं है।

हाइड्रेशन और पोषण

आप कैसे घर में त्वचा हालत में सुधार करने के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, इन प्रक्रियाओं के बारे में जानकारी के बिना नहीं कर सकते हैं।

बिक्री पर आज वहाँ मॉइस्चराइजर की एक बड़ी राशि है। वे नमी बनाए रखने के संतुलन प्रदान करते हैं। दिन और रात क्रीम रहे हैं।

पोषण मेकअप ऊतकों के समुचित कार्य के लिए आवश्यक पदार्थों की आपूर्ति replenishes और युवा त्वचा को लम्बा खींच। इस तरह के क्रीम की रचना खनिज और विटामिन हो सकती है।

क्रीम के प्रभाव को आसानी से अलसी का तेल के माध्यम से खरीदा जा सकता है बढ़ाएँ। एक जार में कुछ बूँदें रखो और चेहरे पर क्रीम लागू होते हैं।

आप देख कैसे त्वचा की हालत को सुधारने के लिए प्रश्न के उत्तर के लिए कर रहे हैं, लेकिन यह बड़े वित्तीय लागत पर नहीं करता है, प्रभावी लोक उपचार पर ध्यान देना।

बहुत बढ़िया क्रीम पोषण होता है कि और हाइड्रेट्स, स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। एक चम्मच फार्मेसी कैमोमाइल फूल पर खरीदा उबलते पानी आधा कप डालो, कंटेनर प्लग, लपेट, और 2 घंटे जोर देते हैं। इसके बाद, मक्खन के 50 ग्राम के गर्म पानी से स्नान, अरंडी का तेल के 2 छोटे चम्मच, 1.5 चम्मच ग्लिसरॉल और कैमोमाइल के तनावपूर्ण आसव। हलचल मिश्रण के रूप में लंबा होना चाहिए के रूप में सभी घटकों को एक साथ शामिल हो गए हैं। यह क्रीम सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।

छूटना

एक सप्ताह के बाद, आप प्रक्रिया है, जो मदद मृत उपकला कोशिकाओं से छुटकारा मिल जाएगा प्रदर्शन करने की जरूरत है। आप नियमित रूप से चेहरे को साफ करते हैं, तो कुछ ही हफ्तों के बाद आपको लगता है कि स्वर चिकनी और युवा बन गया है त्वचा की तलाश में ध्यान दें।

यांत्रिक छीलने मोटे कणों शामिल माध्यम से किया जाता है। यह इस मामले और एक विशेष ब्रश, जो साफ़ प्रभाव को मजबूत करेगा में मदद करता है।

यह जमीन दलिया के एक चम्मच मिश्रण से एक उत्कृष्ट साधन तैयार करने के लिए संभव है, बनाए गए कॉफ़ी (सो हो सकता है) और पानी। , चेहरे की मालिश नम करने के लिए वितरित, थोड़ा रगड़ और फिर गर्म पानी से कुल्ला मिश्रण लागू करें।

यहां तक कि प्राचीन समय में लोगों को कैसे शहद का उपयोग कर चेहरे की त्वचा में सुधार करने के बारे में पता था। इस घटक के साथ आज व्यंजनों भी बहुत लोकप्रिय है। आप उत्कृष्ट exfoliating मुखौटा इसके साथ खाना बनाना कर सकते हैं। एक मोर्टार में पीस (या बेलन के साथ लुढ़का) एक गोली "एस्पिरिन"। शहद की एक छोटी कंटेनर चम्मच में डालो, जोड़ सकते हैं और जिसके परिणामस्वरूप पाउडर मिला दें। , मालिश चेहरे मलाई की गतिविधियों पर मिश्रण लागू करें। यह सुविधा न केवल exfoliating प्रभाव प्रदान करता है, लेकिन यह भी मदद करता है सूजन और लालिमा से छुटकारा पाने, त्वचा टोन को बेहतर बनाता है, यह मख़मली बनाता है।

सफेद और टोन समतल

प्राचीन काल की सुंदरता कैसे रंग और त्वचा हालत में सुधार करने में पता था। टकसाल, पहाड़ राख, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, अजमोद, अजवायन के फूल, कैलेंडुला: इन प्रयोजनों के लिए, हम औषधीय जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल किया। जोखिम के लायक नहीं है, अपने दम पर औषधीय जड़ी-बूटियों का संग्रह है, यह बेहतर उन्हें एक फार्मेसी में खरीदने के लिए है।

प्रभावी सुई लेनी और decoctions, लेकिन चेहरे के लिए अधिकतम लाभ भाप स्नान लाता है। तैयार करने के लिए एक प्रभावी विरंजक सब्जी कच्चे माल, फोड़ा एक चम्मच उबलते पानी का एक गिलास डालना, एक कटोरा में डालना। कटोरा से अधिक दुबला, एक तौलिया सिर के साथ कवर किया। प्रक्रिया सप्ताह में एक बार किया जाता है।

चकत्ते के साथ लड़ो

ज्यादातर मामलों में, मुँहासे - यह एक डॉक्टर के पास और कारणों का पता लगाने के लिए एक कारण है। त्वचा जिगर, पित्ताशय, जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ समस्याओं के लिए एक समान तरीके से प्रतिक्रिया कर सकते हैं। मुँहासे अंत: स्रावी ग्रंथियों, हार्मोन समस्याओं, शरीर में विषाक्त पदार्थों के संचय के खराबी के कारण हो सकता है। लेकिन कभी कभी में सुधार त्वचा के साथ मदद और सौंदर्य प्रसाधन पर चकत्ते।

इस मामले में प्रभावी, नींबू के रस है, जो विटामिन सी यह सूजन के साथ मदद करता है की बड़ी मात्रा में होते हैं। पाउडर "एस्पिरिन", नींबू का रस और सोडा की एक ही राशि में विखण्डित का एक मिश्रण तैयार करें (एजेंट मलाई की स्थिरता होनी चाहिए)। इस मुखौटा लागू करें सभी चेहरे पर है, लेकिन केवल समस्या क्षेत्रों पर की जरूरत नहीं है, और कोई 10 से अधिक मिनट रखने के लिए। दोहराएँ साप्ताहिक।

घर का बना मुखौटा

वहाँ व्यंजनों के बहुत सारे आप कैसे त्वचा हालत में सुधार करने की समस्या को हल करने में मदद कर रहे हैं। मिट्टी, दलिया, कॉफी आधार, पनीर और डेयरी उत्पाद, ताजे फल और जामुन के आधार पर घर का बना मुखौटा तैयार करें।

अगला चेहरे नकाब कि त्वचा हालत को बेहतर बनाता है, जल्दी से तैयार, दुर्लभ और महंगी घटकों की आवश्यकता नहीं है, लेकिन इसकी प्रभावशीलता को पहले से ही पहले आवेदन के बाद दिखाई देता है। एक छोटे से आलू और एक ही आकार के ताजा ककड़ी का एक टुकड़ा घिस। सफेद मिट्टी, दलिया, क्रीम (क्रीम) और शहद के बराबर भागों मिक्स। 15 मिनट के लिए चेहरे पर लागू करें।

मालिश

यह कैसे मालिश के माध्यम से त्वचा और शरीर की हालत में सुधार करने के बारे में उल्लेख के लायक है। लसीका जल निकासी, बिंदु, निर्वात, जापानी (तांत्रिक): जैसे आज आम प्रजाति। तुम जवान रहने के लिए चाहते हैं, यह कैसे आत्म मालिश करने के लिए सीखने के लिए समझ में आता है। ऐसी प्रक्रियाओं रक्त प्रवाह और ऊतक के पोषण में सुधार, लसीका ठहराव सेल्युलाईट से निपटने को खत्म करने।

पोषण और जीवन शैली प्रणाली

कोई प्रक्रिया त्वचा की हालत में सुधार के लिए, प्रभाव लाने नहीं करेगा जब आप एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने नहीं है। भोजन से सावधान रहें, पर्याप्त पानी पीने, विटामिन के महत्व के बारे में भूल नहीं है। नियमित रूप से कमरे हवादार, जहाँ तक संभव हो ताजा हवा में टहलना। एक व्यक्ति की त्वचा, शराब का लगातार उपयोग, वसायुक्त खाद्य पदार्थों, पके हुए माल, तले हुए खाद्य पदार्थ की बहुतायत धूम्रपान की शर्त पर बहुत नकारात्मक प्रभाव। इसके तत्काल बाद सुंदरता और नींद की कमी के स्वास्थ्य को प्रभावित करता।

उपायों के पैकेज त्वचा की देखभाल, अच्छा पोषण, पर्याप्त नींद, आत्म मालिश और ताजा हवा में टहलने भी शामिल है। नियमित रूप से प्रक्रिया का पालन करें, तो वे एक बहुत अच्छे परिणाम लाएगा।