पुरुषों के स्वास्थ्य में सुधार के पारंपरिक तरीकों

पुरुषों के स्वास्थ्य में सुधार करने के पारंपरिक तरीके मानव जाति के इतिहास में ही अस्तित्व में। भले ही योग्य विशेषज्ञों की उपस्थिति, पुरुषों की समस्याओं के फैसले में शामिल क्लीनिक, सिद्ध के तरीके हमेशा खेलने में पुरुषों में आते हैं। की तकनीक अच्छी तरह से ज्ञात हो गया है और प्रभावी रहे हैं है कि देखते हैं।

शक्ति विकारों कई कारणों से हो सकता है: मनोवैज्ञानिक और अंत: स्रावी। हम केवल संभोग के दौरान निर्माण की कमी की समस्या से निपटने के नहीं करना चाहिए। अभी भी शीघ्रपतन है। समस्या को हल करने के लिए, वहाँ एक दवा Dapoxetine, जो आपको एक दवा की दुकान में खरीद सकते हैं। लेकिन यहाँ हम केवल पारंपरिक तरीकों पर विचार करें। वे सब के सब 4 समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

- जीवन शैली का सुधार;
- शारीरिक प्रक्रिया;
- हर्बल चाय और टिंचर;
- भोजन।

सबसे प्रभावी तरीका है - यह एक जीवन शैली बदलने है। यह किसी भी मादक पेय पदार्थों का परित्याग करना चाहिए के रूप में वे जिगर द्वारा "फ़िल्टर किए गए" कर रहे हैं, जो शुक्राणु की गुणवत्ता में गिरावट आती है से। बुरी आदतों के अलावा, यह, अतिरिक्त किलो से छुटकारा पाने के यदि कोई आवश्यक है। पूरे जीव की रक्त वाहिकाओं, रक्त परिसंचरण में बाधा पहुँचा पर अधिक वजन वाले नकारात्मक प्रभाव। यह भी शीघ्रपतन के लिए नेतृत्व कर सकते हैं। कुछ लोग बस Dapoxetine खरीदना पसंद करते हैं, लेकिन पहले अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने की कोशिश करो। बस अपना वजन कम "बंद" सब सरल कार्बोहाइड्रेट (मीठा, आटा, शीतल पेय), और 1-2 महीने के बाद, आप उसके पेट पर पोषित क्यूब्स देख सकते हैं।

एक अन्य महत्वपूर्ण लोकप्रिय तरीका अलग दवाओं और हर्बल सुई लेनी का उपयोग है। यह जिनसेंग शहद या दालचीनी के अर्क के साथ पूरक किया जा सकता है। अर्क की तैयारी के लिए जिनसेंग जड़ के 100 ग्राम लेने के लिए और उबलते पानी की 0.5 लीटर के साथ इसे भरना चाहिए। 2 दिनों के बाद एक और 4 घंटे उबाल और एक अन्य 3 दिन के लिए छोड़ दें। इसके बाद शोरबा प्राप्त करने के लिए तैयार है। नद्यपान, एक प्रकार की वनस्पती, अदरक, जड़ी बूटी broomrape: जिनसेंग टॉनिक प्रभाव इसके अलावा इस तरह के जड़ी बूटियों प्रदान करते हैं। इन जड़ी बूटियों सीधे शुक्राणु के गठन के द्वारा नियंत्रित किया जाता है।

कामेच्छा आदमी को बढ़ाने के लिए एक ही जिनसेंग या पुदीना आवेदन कर सकते हैं। बढ़ाया टेस्टोस्टेरोन के लिए बिछुआ के अर्क का उपयोग कर सकते हैं।
किसी भी कार्रवाई के लिए मुख्य योजनाओं का हालत उनकी तैयारी का सही, खुराक और तापमान के अनुपालन में है।

शारीरिक उपचार के संबंध में, वे शहर के किसी भी अस्पताल में जा सकते हैं। वे बहुत प्रभावी रहे हैं, लेकिन यह भी महत्वपूर्ण वित्तीय निवेश की आवश्यकता है।

यह केवल भोजन करने के लिए बनी हुई है। उचित पोषण में मदद कर सकते टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में वृद्धि, शुक्राणु की गुणवत्ता, क्षमता में सुधार, कामेच्छा बढ़ाने के लिए। उचित पोषण के तहत एक आहार के पालन के लिए है। आहार पागल, मांस, मछली, अनाज, सब्जियां, फल शामिल होना चाहिए। यह सब एक बॉडी बिल्डर आहार की तरह लग सकता है लेकिन यह भोजन सबसे अधिक उपयोगी और शरीर के लिए आवश्यक है। विभिन्न व्यंजन है कि पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए उपयोगी होते अलावा, आप शहद के साथ पागल चुन सकते हैं। प्राच्य व्यंजनों से लेकर आप लंड या तीतर की चढाई का स्वाद ले सकते। रूस सूप रहे हैं। कटा गाजर, शलजम, प्याज के साथ बारीक कटा हुआ मांस से इसे तैयार करने।

लेख से सभी सुझावों दवाइयों की एक किस्म के उपयोग के बिना कुछ ही महीनों में पुरुषों की समस्या को दूर करने में मदद मिलेगी।