पैरों में गठिया के लिए आहार क्या होना चाहिए?

विशेषज्ञों के मुताबिक, गाउट के लिए एक आहार पैरों में व्यापक उपचार के प्राथमिक घटकों में से एक है। आप जानते हैं, पूरी तरह से भूल जाते हैं इस रोग के बारे में नहीं किया जा सकता है, लेकिन आप तथाकथित छूट की एक लंबी अवधि बना सकते हैं। इसके अलावा, पैरों में गठिया के लिए आहार पूरे कुछ हद तक मरीज की हालत में सुधार लाने और तीव्रता की घटना को रोकने की अनुमति देता है। के और अधिक विस्तार में इस मुद्दे के बारे में बात करते हैं।

भोजन

रोग के इस प्रकार में अग्रणी विशेषज्ञों के मुताबिक यह एक निश्चित पालन करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है आहार। उदाहरण के लिए, नियमित रूप से, के बारे में दिन में चार बार खाते हैं। भुखमरी या ज्यादा खा सख्त वर्जित है। पैरों में गठिया के लिए आहार भी अपने आप का मतलब है, और तरल पदार्थों का खूब पीने। तो, दिन तरल पदार्थ के कम से कम दो लीटर पीना चाहिए। यह या तो सबसे आम गैर कार्बोनेटेड पानी और फल पेय, औषधीय जड़ी-बूटियों, कमजोर चाय से चाय की एक किस्म हो सकता है।

आप क्या खाते हैं नहीं कर सकते?

मांस उत्पादों, पशु वसा और यहां तक कि मछली शोरबा सहित मांस व्यंजन, की एक किस्म को प्रभावित करने वाले सभी प्रतिबंधों को सबसे पहले। पैरों में गठिया के लिए आहार समुद्री भोजन, अंडे और डिब्बाबंद वस्तुओं के भोजन में उपयोग प्रतिबंधित है। यह भी पूरी तरह से सेम के सभी प्रकार, मसाले (सहिजन, मिर्च, सरसों), मादक उत्पादों का परित्याग करने के लिए आवश्यक है। आप मजबूत चाय, कोको या कॉफी का गलत इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

आप क्या खाते हैं कर सकते हैं?

• गठिया के गहरा दौरान आहार, विशेषज्ञों के अनुसार, विशेष रूप से शाकाहारी होना चाहिए। यह विभिन्न फलों और सब्जियों, डेयरी सूप, डेयरी उत्पादों के आहार में एक प्रयोग निकलता है। सब्जियों के लिए के रूप में, वे (, गोभी, तोरी, आलू, खीरा आदि) बिल्कुल किसी भी राशि और विभिन्नता में खाने के लिए अनुमति दी जाती है। से वरीयता स्वीट्स दी जानी चाहिए कैंडी, मार्शमैलो और मुरब्बा। उपयोगी और फल की एक किस्म (सेब, खुबानी, नाशपाती, आदि) पर विचार किया।
• रोग का एक गहरा में यह भी एक छोटे से उपवास दिनों व्यवस्था करने के लिए सिफारिश की है। वे एक विशेष रूप से डेयरी (पनीर + दही) भोजन या फल और सब्जियों के इस्तेमाल से मतलब है। इस तरह के एक आहार एक तथाकथित "alkalization" मूत्र और घुलनशीलता में एक फलस्वरूप सुधार को बढ़ावा देता है यूरिक एसिड की।

निष्कर्ष

अंत में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कार्डिनल विशेष प्रकार का आहार संशोधन सख्ती के रूप में इस बीमारी के साथ अत्यंत कुशल पेशेवरों द्वारा नियंत्रित किया जाना चाहिए गाउट। लक्षण, उपचार, आहार - यह सब एक बहुत ही नाजुक सवाल, अध्ययन है कि अकेले खड़े नहीं है। जब आप रोग के इस प्रकार का निदान किया गया है, डॉक्टर होगा, जाहिर है, न केवल चिकित्सा नियुक्त करता है, लेकिन यह भी अपने स्वास्थ्य की विशेषताओं के आधार, उचित, एक व्यक्तिगत आधार पर इस लेख आहार में वर्णित सिफारिश की। यही कारण है कि हम स्वयं दवा है, साथ ही वैकल्पिक चिकित्सा का सहारा के मुद्दों से निपटने नहीं मानना चाहिए। अच्छी तरह से खाओ और स्वस्थ रहने!