स्वाध्यायमनोविज्ञान

बदलें रहता है बेहतर करने के लिए संभव है।

आदेश विकसित करने के लिए है, तो आप को बदलने की जरूरत। आप एक ही स्थान पर आगे है, जबकि हर समय नहीं ले जा सकते। हमारा जीवन एक नियमित आधार पर बदल रहा है, यह एक सतत और उद्देश्य प्रक्रिया है। अपने जीवन परिवर्तित नहीं किया जाएगा, तो विकास बंद कर दिया।

यहाँ आठ सुझाव दिए गए परिवर्तन जीवन में मदद कर रहे हैं।

पहली टिप लिखा है: "बंद करो।"

बेहतर करने के लिए अपने जीवन को बदलने के लिए, आपको लगता है और एक बहुत प्रतिबिंबित करने के लिए, रोकने होंगे। सब के बाद, अगर आप लगातार कार्य में व्यस्त हों, तो आप समय यह कोई भी निर्णय है कि एक नए जीवन के परिवर्तन के लिए योगदान के लिए नहीं होगा। गति एक सा, धीमा ऐसा करने के लिए अवसर खोजने के लिए प्रयास करें।

दूसरी सलाह यह है: "आप जीवन में बदलाव करना चाहते हैं।"

यह बदलाव के लिए तैयार रहने की बहुत महत्वपूर्ण है। बहुत से लोग कहते हैं, "मैंने अपने जीवन को बदलना चाहते हैं।" लेकिन आप इस के लिए क्या करते हैं? सब के बाद, यह आपके जीवन है और आप को छोड़कर कोई भी अपने पाठ्यक्रम को प्रभावित नहीं कर सकते हैं। आप बदलना चाहते हैं नहीं है, कोई बल व्यक्ति इस दिशा में ले जाने के लिए कारण होगा।

आदेश जीवन में नए सकारात्मक बदलाव के लिए तैयार होने के लिए, यह आवश्यक है, सब से पहले, समझते हैं कि यह करने में सक्षम है   बेहतर करने के लिए जीवन में बदलाव। सकारात्मक सोच शुरू करने के लिए कभी बहुत देर हो चुकी।

निराशा के लिए कोई ज़रूरत नहीं, जिस तरह से आप रहते हैं के साथ संतुष्ट नहीं तो। बेहतर आप जीवन अलग बनाने के लिए क्या कर सकते हैं के बारे में सोचना।

सलाह के तीसरे टुकड़ा: "आप जिम्मेदारी लेने के लिए सक्षम होना चाहिए।"

उनकी विफलताओं किसी और खुद को दोष लेकिन करने के लिए नहीं होना चाहिए। यही कारण है, किस दिशा में आप ऊपर जाना या नीचे, खड़े हो जाओ, पीछे से या पूरी तरह से आप पर निर्भर आगे बढ़ने,। और एक बार आप समझते हैं और उनके कार्यों और कदम के लिए जिम्मेदारी स्वीकार, आपको लगता है कि सब कुछ है, तो आप पर निर्भर करता है जैसे ही वहाँ बेहतर करने के लिए एक परिवर्तन किया जाएगा।

टिप चार है: "मूल्य के लिए देखो।"

हमारी सच्ची मूल्यों दिल में गहरे छिपे हुए हैं। बस कुछ समय के लिए उन्हें खोजने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, क्या इस जीवन में आप के लिए सबसे महत्वपूर्ण है? और अपने क्या कर रहे हैं जीवन के सिद्धांतों? इन सवालों के जवाब खोजने के लिए, आप अपने जीवन में कुछ बदलने के लिए तय करने के लिए आसान हो जाएगा।

पांचवें सलाह: "कारणों खोजें।"

जीवन बदलें के रूप में वहाँ जड़ता है कि दूर किया जा चाहिए, आसान नहीं है। और इस के लिए आप ऊर्जा के एक स्रोत है कि, इस स्थिति का सामना कर सकते हैं बदलने के लिए और परिस्थितियों पर काबू पाने की जरूरत है। इस प्रकार, का कारण - यह है स्रोत की ऊर्जा। इसलिए, हम एक नींव आप आवश्यक ताकत हासिल करने में मदद मिलेगी कि के लिए ध्यान देना चाहिए।

टिप छह: "जानें कैसे सीमित विश्वासों को बदलने के लिए।"

मान्यताओं कि तुम वापस पकड़े हुए हैं - यह सबसे बड़ी बाधा यह है कि जीवन में परिवर्तन के रास्ते में हो सकता है। तो, हम उन्हें पहचान करने के लिए, और फिर उन्हें के खिलाफ लड़ने की जरूरत है। "कोई रास्ता नहीं बाहर" की तरह "मैं नहीं कर सकता" इन बुरे विचार का ट्रैक रखने के लिए, या उपयोगी "मैं हमेशा हो जाएगा।" मनोवैज्ञानिक जैसे वाक्यांशों लिखने के लिए सलाह देते हैं। कुछ समय के बाद, जिसके परिणामस्वरूप सूची पर एक नज़र डालें। यह विश्वास है कि आप को सीमित है।

तो, नकारात्मक विचारों के साथ हल है, और अब उन्हें सकारात्मक विश्वासों कि नए अवसर पैदा कर सकते हैं साथ बदलने के लिए की जरूरत है। ताजा, सकारात्मक विचार भी दर्ज हैं। इस नई सूची सही रास्ता चुनने में मदद मिलेगी। जब भी आपको लगता है कि आप विश्वासों को बाधित रोकने, बस सकारात्मक mylsyami की अपनी सूची के हाथों में ले लो।

सातवीं सलाह: "अच्छा की बुरी आदत बदलें।"

यह नकारात्मक करने वाला है कि आप पर दबाव डाला नीचे खींच लिया जा रहा से रोकने के लिए की पहचान करने के लिए आवश्यक है। उन पर निर्णय लें। लेकिन बस को नष्ट करने की कोशिश मत करो (यह काम नहीं कर सकते हैं)। बेहतर होगा कि आप धीरे-धीरे उन्हें नए, सकारात्मक के साथ बदल देगा होगा। उदाहरण के लिए, आप अक्सर टीवी देखने - यह एक बुरी आदत है। लेकिन आप इस तरह किताबें पढ़ने के रूप में अधिक उत्पादकता अपने खाली समय का उपयोग कर सकते।

टिप आठ :. "मेंटर खोज»

एक गुरु अगर आप किसी परिस्थिति में एक जाल की उम्मीद आप बहुमूल्य सलाह चेतावनी दी है दे सकते हैं,,। ऐसे व्यक्ति के अभाव में, आप बड़ी कठिनाइयों का सामना करना पड़ जा सकता है। जिस पर मुश्किल पल, एक आदमी जिसका सलाह और स्थिति से बाहर हमेशा मदद करता है पर एक ताजा देखो दुबला करने के लिए एक कंधे खोजने की कोशिश करें।

आपके जीवन को बदल - और जीवन आप बदलना!

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