स्वास्थ्यमहिलाओं के स्वास्थ्य

महिलाओं में लगातार पेशाब। एक सौ और एक कारण

छोटी लड़की एक औरत हो जाता है, वह कई अप्रिय मुद्दों है कि टाला नहीं जा सकता का सामना करना पड़ता है।

लेकिन इस बात से सहमत है कि कभी कभी यह रेत में अपने सिर को दफनाने के लिए करना चाहता है और कुछ का कारण बनता है, विशेष रूप से अंतरंग, समस्याओं का आनंदपूर्वक अनजान रहते हैं।

न्यायपूर्ण सेक्स चिकित्सा अनुसंधान पर फैसला करने के लिए शर्मनाक का सबसे स्पष्ट उदाहरणों में से एक - एक लगातार पेशाब करने की तलब।

यह आश्चर्य की बात नहीं है।

सब के बाद, अक्सर पेशाब महिलाओं में विभिन्न रोगों के एक नंबर का एक लक्षण हो सकता है: साधारण मूत्राशयशोध से और यौन संचारित करने के लिए रोगों। एक लक्जरी - इसलिए, हर औरत जो एक पूर्ण यौन संबंधी और सामाजिक जीवन जीने के लिए करना चाहता है के लिए, इस समस्या का समाधान करने में देरी।

अक्सर पेशाब की प्रकृति

प्राकृतिक और रोगसूचक: महिलाओं में लगातार पेशाब भी दो प्रकार के हो सकते हैं।

प्राकृतिक अक्सर पेशाब को हरा सकते हैं खाद्य उकसाया (तरबूज, ककड़ी, हिप गुलाब), पेय (बीयर, कुछ रस), या जड़ी बूटियों के विशेष योगों।

यह भी एक मूत्रवर्धक प्रभाव इस तरह के मूत्रल (दबाव को कम करने ड्रग्स) के रूप में कुछ दवाओं, दिया जाता है है।

बिल्कुल प्राकृतिक घटना यह महिलाओं में अक्सर पेशाब माना जाता है अगर वे गर्भवती हैं या ठेठ, कसे हुए कपड़े या अंडरवियर में कपड़े पहने हैं।

रोगसूचक अक्सर पेशाब आमतौर पर दर्दनाक आग्रह, पीठ दर्द (या पेट) के साथ जल मूत्रमार्ग।

लेकिन एक लक्षण के आधार पर निदान - यह असंभव है:

1) कई बीमारियों इसी तरह के लक्षण है,

2) हर महिला vospolitelny प्रक्रिया को व्यक्तिगत रूप से बहती है।

तो अगर आप इन लक्षणों है आप परीक्षण किया है और चिकित्सा सलाह लेनी पाने के लिए की जरूरत है।

नॉर्म और यह से विचलन

हर स्वस्थ व्यक्ति शौचालय 4-7 बार दिन के दौरान और एक बार से अधिक रात के दौरान दौरा किया। पुरुषों और महिलाओं में अक्सर रात पेशाब हृदय या गुर्दे की कमी को दर्शाता है।

स्वयं के रूप में की अनदेखी करते हुए इस स्थिति में गंभीर पुरानी प्रक्रियाओं हो सकता है।

लोक चिकित्सा और अन्य गैर-पारंपरिक तरीकों उचित genitourinary प्रणाली की बीमारियों के दोनों रोकथाम अभ्यास करने के लिए।

निवारण

कैसे अपने genitourinary प्रणाली को मजबूत और संक्रमण से बचाने के लिए? कैसे इन अप्रिय अनुभूतियां से बचने के लिए?

सरल उपाय के एक नंबर और एक स्वस्थ जीवन शैली के साथ मदद कर सकता है!

स्वच्छता

स्वच्छता ऊसन्धि क्षेत्र के लिए, केवल विशेष फंड औषधीय निर्माताओं का उपयोग करें।

सिंथेटिक अंडरवियर और हवाई चप्पलें पहनना मत करो, इन उत्पादों अक्सर संक्रामक रोगों भड़काने कर रहे हैं।

केवल उच्च गुणवत्ता वाले पैड और टैम्पोन का प्रयोग करें।

हमेशा अंडरवियर utyuzhte।

इससे पहले कि आप बाधा गर्भ निरोधकों छोड़ देना है, तो आप और आपके साथी के लिए एक पूर्ण परीक्षा की है।

जीवन शैली

एक स्वस्थ आहार लें, क्रेनबेरी जूस कभी नहीं भूल सकता।

के सबसे को हटा दें सिगरेट, कॉफी और शराब।

हाइपोथर्मिया, गैर बाँझ सेनेटरी वेयर, संदिग्ध संबंधों से बचें।

आप नियंत्रण विश्लेषण से अधिक एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ और हाथ यात्रा करनी चाहिए।

कसरत

महिलाओं में लगातार पेशाब बुढ़ापे में हो सकती है। यह तथ्य है कि कुछ मांसपेशियों को उनके मूल लोच और शक्ति खो दिया है के कारण है।

खुद को से बचाने के लिए मूत्र असंयम बुढ़ापे में, अब आप कार्रवाई करने की जरूरत।

केगेल की उपेक्षा नहीं कर अभ्यास - यह उनके स्वास्थ्य में सुधार के लिए सबसे सस्ती तरीका है।

इसके अलावा, इन अभ्यासों की जटिलता को बढ़ाने के लिए उपलब्ध उपकरणों (जेड अंडे, के एक नंबर रहे हैं योनि गेंदों, फिटनेस उपकरण)।

और, सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने आप को प्यार। शरीर एक जीवन में एक बार दिया जाता है, और केवल आप स्वास्थ्य और अपने शरीर की भलाई पर निर्भर करता है।

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