वजन घटाने और न केवल के लिए सेलूलोज के उपयोग

उचित पोषण के साथ एक व्यक्ति को भोजन के साथ वसा हो जाता है, यह गोभी, wholemeal आटा, चोकर, सेब, मीठा मिर्च में निहित है। दुर्भाग्य से, दैनिक आहार में इन उत्पादों की राशि अपर्याप्त में मौजूद है और पूरी तरह से व्यक्ति की जरूरतों को पूरा नहीं कर सकते।

इसलिए यह तेजी से खाद्य सेलूलोज़ प्रयोग किया जाता है (एक आहार अनुपूरक के रूप में)। यह मानव शरीर द्वारा पचा नहीं है, लेकिन जीवों कि अपनी भागीदारी के साथ विटामिन बी का उत्पादन और के अवशोषण में सुधार करने के लिए शुरू करने के लिए आंत्र एक उत्तेजक है पित्त अम्ल। इसके फाइबर में सुधार आंतों गतिशीलता और रोकना या बहुत भूख की भावना को कम। यह इसके अलावा मोटापे या अधिक वजन के साथ संघर्ष कर लोगों के आहार में असामान्य नहीं है। इसके अलावा, सेलूलोज के उपयोग के प्रतिरक्षा और हृदय प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव है, उद्भव और रोग के विकास के जोखिम को कम करता है। यह ध्यान देने योग्य है कि इस तरह के पूरक आहार सक्रिय रूप से अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल उगलना और वसा के चयापचय को सामान्य कर रहे हैं।

रक्त परिसंचरण पर लाभकारी प्रभाव योज्य और घनास्त्रता से बचाता है सेलूलोज के आधार पर। इस संबंध में, सेल्यूलोज का उपयोग अक्सर ऐसे मामलों में जहां इस्कीमिक स्ट्रोक का खतरा बढ़ में प्रकृति में निवारक है। उत्पाद का नियमित उपयोग भी बड़ी आंत, प्रोस्टेट और स्तन ग्रंथियों के कैंसर के खतरे को कम करता है।

सेल्यूलोज का उपयोग अक्सर सलाह दी जाती है के रूप में मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए प्रोफिलैक्सिस में। यह तथ्य यह है कि बीच बढ़िया तालमेल गुणों के कारण, यह काफी भोजन से ग्लूकोज के अवशोषण को कम कर देता के कारण है।

यह देखते हुए दवा की विशेषताओं, बढ़ी हुई मांग सेलूलोज स्लिमिंग है। यह गोलियाँ या पाउडर का रूप ले सकता। इस तरह के उत्पाद को अच्छी तरह से पीस और कपास सेल्यूलोज सफाई से प्राप्त हुई थी। खाद्य सेलूलोज़ प्राकृतिक समकक्ष के करीब है। इसके गुणों में यह व्यावहारिक रूप से (तथ्य यह है कि विटामिन और उस में अन्य पोषक तत्वों को पेश नहीं किया गया है को छोड़कर) यह युक्त खाद्य पदार्थों बदल देता है।

जैसे भोजन में सेलूलोज के उपयोग बिल्कुल मानव शरीर के लिए हानिकारक है। साइड इफेक्ट या मतभेद इस उत्पाद के लिए है। आपरेशन, के सिद्धांत जिसके द्वारा शरीर पर प्रभाव या तो sorption या यांत्रिक हो सकता है। पेट में एक बार, पदार्थों सूजन के रूप में सक्रिय रूप से तरल पदार्थ को अवशोषित कर लेता है और तृप्ति की भावना देता है, और इस तरह भूख की भावना समाप्त करता है। छोटी आंत में, फाइबर, एक डॉक्टर की भूमिका निभाता है "कीचड़" पट्टिका की श्लेष्मा झिल्ली scraping। इसके अलावा, जब एक का उपयोग कर खाद्य योज्य शरीर से प्राप्त कर रहे रेडिओन्युक्लिआइड, भारी धातु और अन्य हानिकारक पदार्थ।

विषाक्तता के लिए सेलूलोज के उपयोग से पता चला है क्योंकि यह सक्रिय कार्बन लिए एक व्यवहार्य विकल्प है। इसके अलावा, इसके उपयोग atherosclerosis, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों, गुर्दे की पथरी, पित्ताशय में सिफारिश की है, निवारक शरीर सफाई के लिए।

पूरक आहार के उपयोग पर याद करने के लिए कि आपके शरीर और अधिक पानी की आवश्यकता होगी है। कुछ पूरक आहार लेने के तरीके: आप भोजन में जोड़ सकते हैं, और भोजन की हमेशा की तरह भाग के बजाय लिया जा सकता है। इस तरह के additive खाओ आसान है। अक्सर, एक पाउडर या कुचल गोलियाँ सबसे "भारी" भोजन में डालना। इस प्रकार, उदाहरण के लिए, जब खाना पकाने हैम्बर्गर कच्चे सेलूलोज़ भरने में मिश्रित किया जा सकता है। कोई रंग, कोई गंध के बाद, यह इसके अलावा पकाया भोजन की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करेगा।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह याद रखें कि यह केवल बदख्शन के लिए अपना वजन कम करने के लिए असंभव है। सही खाने और स्वस्थ रहने के लिए कोशिश करो!