विदेशी फल फीज़ोआ उपयोगी गुण और मतभेद

शरद ऋतु के मौसम के अंत में, असाधारण विदेशी फल, जो कुछ लोगों के लिए जाना जाता है , दुकानों में दिखाई देते हैं। यह feijoa है इस उत्पाद के उपयोगी गुण और मतभेद हम इस लेख से सीखते हैं।

फल का विवरण और इसकी रचना

इस विदेशी संयंत्र का देश दक्षिण अफ्रीका है आज यह तुर्कमेनिस्तान, अज़रबैजान, काकेशस, क्रीमिया में पाया जा सकता है। Feijoa एक गहरे हरे अंडाकार फल है, जो की सुगंध स्ट्रॉबेरी, कीवी और अनानास का मिश्रण है। इसे अपरिवर्तित पहुंचाया जाता है, क्योंकि पूर्ण परिपक्वता पर उत्पाद भंगुर और नरम हो जाता है प्रकृति के इस उपहार का प्रयोग शुरू करने से पहले, आपको फीज़ोआ, उपयोगी गुणों और मतभेदों की संरचना जानने की आवश्यकता है, क्योंकि यह हानिकारक हो सकता है।

इस प्रकार के फल में आयोडीन बहुत होते हैं, जो आसानी से मानव शरीर द्वारा अवशोषित हो जाते हैं। इसमें भी आवश्यक तेल, विटामिन सी, सुक्रोज, फाइबर और पेक्टिन हैं।

फीजीओ कैसे है?

बहुत से लोग इस विदेशी उत्पाद को खाने के बारे में काफी नहीं समझते हैं यहाँ सब कुछ सरल है: फलों को टुकड़ों में काटा जाता है, एक चम्मच के साथ लुगदी खा रहा है। यह एक विदेशी डिश के लिए एक अद्भुत मिठाई या घटक है। यदि मांस टुकड़ों में कट जाता है, तो चीनी के साथ छिड़क, खट्टा क्रीम जोड़ने और सब कुछ मिश्रण, आप एक बहुत ही स्वादिष्ट इलाज मिल जाएगा बस सावधान रहें, ज्यादा खा नहींें: डेयरी उत्पादों के साथ इस फलों का संयोजन अपच पैदा कर सकता है।

Feijoa। लाभ और नुकसान

आयोडीन की उच्च सामग्री के कारण, डॉक्टर उन लोगों को यह उत्पाद सुझाते हैं जो थायरॉयड ग्रंथि, किडनी और जठरांत्र संबंधी मार्गों से ग्रस्त हैं। वायरल संक्रमण की अवधि के दौरान फीज़ोवा उपयोग के लिए उपयोगी है, क्योंकि इसके आवश्यक तेल संक्रमण के जोखिम को कम करते हैं, और नियमित सेवन के साथ, प्रतिरक्षा प्रणाली स्वाभाविक रूप से मजबूत होती है। फिर भी इस फल के पाचन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव के लिए कॉस्मेटोलॉजी में इसका सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है।

उत्पाद का मांस एक प्राकृतिक रेचक है, क्योंकि इसमें पेक्टिन की एक बड़ी मात्रा होती है Feijoa का फल उन लोगों के लिए हानिकारक है जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। ऐसे लोगों में त्वचा पर लाली हो सकती है मधुमेह या मोटापे वाले लोगों के लिए इसका उपयोग करना अवांछनीय है इस असामान्य भ्रूण को व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामले सामने आए हैं।

पीनट फीज़ोआ उपयोगी गुण और मतभेद

आप प्रकृति के इस विदेशी उपहार के छिलके को नहीं फेंक सकते, क्योंकि इसमें उपयोगी तत्व (कैटिचंस और लेउकोथोकैयनिन) हैं जो युवाओं को संरक्षित करते हैं और कैंसर की शुरुआत को रोकते हैं।

चाय पीने की सलाह दी जाती है, जो फीज़ोआ की सूखे त्वचा से पीसा है। पेय बहुत उपयोगी होगा यह अलग विषाक्तता को रोकता है। फल का मांस एक रेचक है, लेकिन त्वचा आंत के लिए एक स्थिर है।

खाना पकाने के लिए नुस्खा: 1 बड़ा चम्मच। चम्मच कुचल सूखा खाल 200 मिलीलीटर गर्म पानी डालना, थोड़ी सी जोर देते हैं। भोजन से पहले आधे घंटे दवा लेनी चाहिए।

कैसे सही विकल्प बनाने के लिए?

अब आपको फीज़ोआ के बारे में बहुत कुछ पता है : उपयोगी गुण और मतभेद, जो एक मिठाई बना सकता है, चाय बनाने के तरीके। यदि आप स्टोर में यह फल खरीदने का फैसला करते हैं, तो सही विकल्प बनाना महत्वपूर्ण है, क्योंकि उत्पाद की गुणवत्ता उसमें उपयोगी तत्वों की सामग्री पर निर्भर करती है। यह बहुत अच्छा होगा अगर विक्रेता आपको आधे हिस्से में फल काटने की अनुमति देता है। एक परिपक्व फल में, गूदा लगभग बेरंग होना चाहिए। सफेद रंग यह दर्शाता है कि उत्पाद अभी भी हरा और भूरा है - यह भोजन के लिए उपयुक्त नहीं है। असफल फीज़ोओ लेने के लिए बेहतर है, क्योंकि वह कुछ दिनों में घर पर सफलतापूर्वक पिक जाएगा।