हमारा पहला आकर्षण! - कहाँ से शुरू करें?

उन्होंने हाल ही में दिखाई दिया पैदा हुआ था! रहस्यमय और लंबे समय से प्रतीक्षित क्षण से लगभग चार महीने बीत चुका है, और टुकड़ा काफी वृद्धि हुई है। उन्होंने कहा कि पर्याप्त माँ का दूध नहीं था, तो यह समय, शक्ति के इस नए चरण के बारे में सोचने के लिए पहला ठोस खाद्य पदार्थ के रूप में है। कहाँ स्वाद की दुनिया के साथ उनके खजाने को पेश करने युवा माता पिता से शुरू करें?

उम्र, इष्टतम पूरक खिला

दुर्भाग्य से, पहले बाहर खाद्य पदार्थों के नमूनों सभी बच्चों के लिए स्पष्ट रूप से असंभव की सही उम्र का निर्धारण करने के। खिला शुरू बच्चों - प्रश्न व्यक्तिगत है। कुछ के लिए यह जरूरत पहले से ही चार महीनों में दिखाई देता है, और अन्य बच्चों को सिर्फ छह महीने पुरानी करने के लिए कुछ भी करने की कोशिश करने को तैयार हैं। यह के आधार पर निर्धारित किया जाना चाहिए:

• वजन बच्चे;
• आवृत्ति छाती आवश्यकताओं;
• प्राप्त करने और खाना पकाने की प्रक्रिया के हित के भाव;
• भोजन थूकना;
• बच्चों का चिकित्सक की सिफारिशों।

कब और कैसे ठोस भोजन शुरू करने के लिए पर जानकारी के लिए, बच्चों के क्लिनिक में युवा मां बताने के लिए सुनिश्चित करें। हालांकि, यहां तक पूरक आहार के संबंध में एक अनुभवी चिकित्सक की राय अनुशंसा के रूप में लिया जाना चाहिए।

सब्जियां, अनाज, फल - पहले ठोस खाद्य पदार्थ, जहां शुरू करने के लिए?

माता-पिता निष्कर्ष यह है कि यह मां के दूध के अलावा अन्य भोजन से टुकड़ों को पेश करने के लिए समय है के लिए आए हैं, तो उनके सामने सवाल उठता है, कहाँ और कैसे ठोस भोजन शुरू करने के लिए। आम राय है कि यह बेहतर है भी नहीं बाल के बीच में, पहले टेस्ट के लिए चयन करने के लिए। कुछ कुटू की सिफारिश डेयरी मुक्त दलिया , दूसरों के माता-पिता पर जोर hypoallergenic सब्जी प्यूरी, तीसरे पहले सेब या नाशपाती की शुरूआत पर जोर देते हैं। हमें राय के सभी इस विविधता को समझने के लिए और प्रस्तावित उत्पादों के सभी तुलना करने के लिए कोशिश करते हैं।

शुरू शिशुओं खिला अनाज के साथ

काशी बाल जन्म कम वजन, साथ ही पाचन समस्याओं के साथ बच्चों को देने के लिए सलाह दी जाती है। सबसे अच्छा पहला ठोस खाद्य पदार्थ - एक बच्चे ढीला मल, कुटू या चावल का दलिया करने की प्रवृत्ति है। प्रारंभ माता-पिता हो रही है बेचैन बच्चों? इस नई अनाज! काशी, विटामिन बी के सबसे अमीर स्रोतों में से एक है भी सामान्य विकास और मस्तिष्क के कामकाज के लिए जिम्मेदार है। आधुनिक माताओं के टुकड़ों दूध को गंभीर एलर्जी के खतरे के बारे में पता होना चाहिए, इसलिए आग्रहपूर्ण entreaties अलग दादा दादी बच्चे मीठा और वसायुक्त दलिया, पूरे गाय के दूध पर पकाया जाता है के इलाज के लिए में देना नहीं है। सबसे अच्छा मामले में, इस तरह के "व्यवहार" से अपने बच्चे को कब्ज और पेट में दर्द होने पर हो होता है। याद रखें कि करने के लिए बच्चों को स्तनपान प्रतिक्रिया गाय का दूध 2% में मौजूद है, और बोतल-7%! इसके अलावा, युवा माता पिता गेहूं की कि क्रीम पता करने के लिए फ़ीड करने के लिए बच्चों को एक वर्ष के लिए नहीं किया जाना चाहिए की जरूरत है! युक्तियाँ लाड़ प्यार बच्चे को उपयोगी सूजी - एक और खतरनाक मिथक! इस अत्यधिक पोषक उत्पाद की नियमित खपत शरीर है, जो अपने छोटे से एक के लिए तो जरूरी है कि से कैल्शियम के उत्सर्जन की ओर जाता है।

बच्चों के लिए सब्जियों

पहले खिला बच्चे का एक अन्य दृश्य monocomponent सब्जी प्यूरी हैं। के प्रयास में अधिकांश माता पिता अपने बच्चे को सबसे अच्छा पहले तैयार खुद मैदान से उत्पादों के साथ अपने आप को लुभाने देने के लिए। बहरहाल, यह निर्णय एक बड़ी गलती है। तथ्य यह है कि नाइट्रेट और अन्य हानिकारक पदार्थ, घर और सब्जियों में जमा है, जबकि मसले से जाना जाता है और एक दैनिक आधार पर समय-परीक्षण विक्रेताओं सुरक्षा प्रदर्शन के लिए परीक्षण किया जाता है। इसके अलावा, यह सुनिश्चित करने के लिए एक सामान्य घर में बाँझपन बहुत मुश्किल है।

सब्जियों कि तुम एक बच्चे की पेशकश कर सकते पहले खाने की कोशिश करता अलावा, आप तोरी, ब्रोकोली, आलू चुन सकते हैं। आम धारणा के विपरीत, बच्चे को एक कद्दू, के रूप में वहाँ यह करने के लिए सबसे मजबूत प्रतिक्रियाओं, जो सूजन, सदमा, और अन्य खतरनाक स्थितियों में व्यक्त किया जाता है मामलों रहे हैं देना नहीं है। एलर्जी गाजर, जो सक्रिय रूप से कई दादा दादी सलाह दी जाती है के रूप में माना जाता है।

पहला ठोस खाद्य पदार्थ के रूप में फल। कहाँ शुरू करने के लिए, रस या स्मूथी?

और फिर वहाँ कोई आम सहमति नहीं है! कुछ बाल का रस, पानी से पतला के साथ शुरू करने के लिए प्रदान करते हैं, दूसरों को स्पष्ट रूप से एक स्मूथी के लिए जरूरत की घोषणा। किसी भी मामले में, चुनाव को ध्यान में बच्चे के पाचन की व्यक्तिगत विशेषताओं लेने किए जाने के लिए है।

पूरक आहार का परिचय - यह जिम्मेदार है, और साक्षरता, निर्णय, और धैर्य का एक बहुत कुछ करने के लिए माता-पिता की आवश्यकता है। उत्पादों के चयन में निर्देशित अपने बच्चे को संदिग्ध सलाह नहीं होना चाहिए के लिए "अनुभव" परिवार, और डॉक्टर की सिफारिश है, साथ ही अनुसंधान का परिणाम है।