हम एक से उखड़ पैर मिल गया? पहले क्या करें?

सर्दी फिर से फिसलनदार फर्शों या फुटपाथ कि रेत छिड़क करने के लिए समय नहीं है पर गिर से भरा आ रहा। लेकिन रेत भी गिरावट के जोखिम से बचा लिया और उनके घुटने तोड़ नहीं है। आप कारणों गिर जाते हैं और अपने पैर हटाना करने की सर्दियों में कभी पता नहीं - पहाड़ी, चीनी मिट्टी टाइल, जो कालीन संस्था, के लिए प्रवेश द्वार इस तरह के एक क्लिनिक या एक बैंक, एक फिसलन सीमा प्रवेश द्वार, सड़क पर अनदेखी गड्ढे के नीचे की ओर, बर्फ से ढके के रूप में की वृद्धि।

क्या यह अव्यवस्था?

इस तरह की मुसीबतों जाल हर किसी को कर सकते हैं। एक व्यक्ति एक से उखड़ पैर मिला है, तो क्या पहली जगह में करना है? एक अव्यवस्था या मोच - पहले आप यह निर्धारित करने कि यह क्या है की जरूरत है। जब पैर की हड्डी उखड़ गई है, यह फूल जाती है, यह मोड़ नहीं कर सकते या सीधा: गंभीर दर्द नहीं है। हालांकि, अव्यवस्था की उपस्थिति एक विशेषज्ञ इंगित करने के लिए, आघात यानी सक्षम हो जाएगा। यदि एक व्यक्ति को बहुत बुरी तरह से गिर गया, या वह मिल सकता है एक पैर टूट गया, या एक अव्यवस्था: लक्षण लगभग समान हैं।

प्राथमिक चिकित्सा

इससे पहले कि आप निकटतम करने के लिए मिलता आपात स्टेशन, आप और अधिक प्रभावी कदम उठाने की जरूरत है:

• यह पैर को सीधा करने के लिए असंभव है यह एक ऐसी स्थिति है, जिसमें वह खुद को गिरने के क्षण में पाता है, और एक ठोस सामग्री (बोर्ड) के बिछाने के लिए इसे ठीक करने के एक पट्टी में छोड़ दिया जाना चाहिए।
• यह बर्फ के घायल स्थान ब्लॉक कि एक पारंपरिक बैग (सूखापन के लिए) में लिपटे किया जाना चाहिए करने के लिए संलग्न करने के लिए वांछनीय है। ठंड बर्फ की अप्रिय सनसनी निकाल दिया जाता है और उसके बाद फिर आवेदन किया।
• स्व इलाज क्षतिग्रस्त क्षेत्र अनुशंसित नहीं है। क्लिनिक पैर की जांच करने और यदि आवश्यक हो, एक एक्स-रे कर देगा।

चिकित्सक कार्रवाई

डॉक्टर पैर जिप्सम से बना splints, जो कई हफ्तों के लिए पहनना आवश्यक है पर कर देगा। यह एक आवश्यक उपाय संयुक्त करने के लिए लिया अस्थायी रूप से आंदोलन में प्रतिबंधित किया गया था है, और उसके कैप्सूल सामान्य रूप से चंगा है।

पैर की अव्यवस्था में

आदमी एक उखड़ पैर मिला है। मैं में एक असहनीय दर्द है तो क्या करना चाहिए टखने, जब लोगों को पैर पर कदम नहीं कर सकते हैं या इसे स्थानांतरित? दर्द, सूजन चोट के साथ है, त्वचा cyanotic और संगमरमर हो जाता है। मरीजों को सक्रिय और निष्क्रिय आंदोलनों बाहर ले जाने के लिए नहीं सलाह दी जाती है। प्राथमिक चिकित्सा कार्यों के ऊपर से अलग नहीं है, आगे इस तरह की lidocaine या नोवोकेन के रूप में रोगी को एक स्थानीय संवेदनाहारी का प्रबंध, प्रदर्शन किया।

नवचंद्रक को नुकसान

पेशेवर एथलीट और अन्य खतरों का इंतजार है, और न केवल एक उखड़ पैर। क्या, उदाहरण के लिए, अगर वहाँ एक को तोड़ने, या था नवचंद्रक को नुकसान? यह एक दुर्भाग्यपूर्ण बारी, कूद में पैर की एक तेज झुकने पर प्राप्त किया जा सकता। घुटने Meniscus संयुक्त है, जो उदासीनता करता है और सुरक्षात्मक कार्रवाई में उपास्थि है। क्षति है अपने रोग का निदान के अंतर की जटिलता पर निर्भर करता है।

उपचार के विकल्प

एक व्यक्ति एक समान चोट प्राप्त हुआ है, तो यह मोटर समारोह की एक सीमा के लिए इंतजार कर रहा है। जो लोग नवचंद्रक घुटने क्षतिग्रस्त कर दिया, उपचार एक विशेषज्ञ की देखरेख में होना चाहिए। थेरेपी कई चरणों शामिल है:

• लोचदार घुटने पट्टी लागू होता है।
• शारीरिक चिकित्सा प्रक्रियाओं।
• पुनर्निर्माण सर्जरी।
• संभव सर्जरी नवचंद्रक का हिस्सा हटाने के लिए।

अंत में

सावधान रहें,, गिर के प्रति सावधान रहें विशेषकर सर्दियों में। तो फिर तुम आश्चर्य नहीं होगा: "मैं एक उखड़ पैर, क्या करना है"