8 महीने के लिए बाल मेनू। मांस परिचय

अब बच्चे हमेशा की तरह सक्रिय है! यह एक वास्तविक कुलबुलाहट है! सक्रिय रूप से, रेंगने फ्लैट के हर इंच की खोज दिन में कई बार, समर्थन में घूमना, कूद और नृत्य करने के लिए कोशिश कर रहा। बच्चे दुनिया के अध्ययन के लिए ऊर्जा की भारी मात्रा में खर्च करता है और इसके शेयरों नियमित रूप से मंगाया जाना चाहिए। इसलिए, एक बच्चे को 8 महीने मेनू अधिक व्यापक है। यह अपने बच्चे को मांस के लिए ठोस खाद्य पदार्थ पेश करने का समय है।

मांस - विटामिन, प्रोटीन का एक स्रोत है, आसानी से पच लोहे। यह एक आवश्यक है बैटरी, पूरी तरह से बच्चों के शरीर विकसित करने में मदद। प्रोटीन, एंटीबॉडी के गठन के लिए योगदान कीटाणुओं और वायरस से बच्चे zaschischayushih। आयरन बढ़ जाती है हीमोग्लोबिन स्तर।

सबसे पहले, एक बच्चे के मेनू में 8 महीने दुबला पोल्ट्री की शुरुआत की। प्रारंभ में, यह भी यह उबलते द्वारा मांस ही है, लेकिन केवल शोरबा उबला हुआ नहीं है। किसी भी नए उत्पाद के साथ के रूप में, धीरे-धीरे निरंतर आहार में पेश करने के लिए पहली बार एक से अधिक 1-2 चम्मच नहीं है। तो फिर बच्चे की प्रतिक्रिया का पालन करने के कुछ ही दिनों, यह एक प्रवणता के उद्भव संभव है। तो शरीर सामान्य रूप से प्रतिक्रिया व्यक्त की, धीरे-धीरे बढ़ जाती है और आहार के एक हिस्से को भोजन बच्चे 8 महीने मांस ही में जोड़ा।

कैसे मांस पकाने के लिए घर पर? ऐसा करने के लिए, यह सब फिल्म और धारियाँ निकाल देता है। इसके अलावा पट्टिका नमक और मसालों के बिना दो घंटे के लिए पकाया जाता है। तैयार उत्पाद को बार-बार मिक्सी के माध्यम से पारित या एक प्यूरी एक ब्लेंडर या भोजन प्रोसेसर का उपयोग कर में बदल जाती है। सबसे पहले, बच्चे को मांस का एक चम्मच दिया जाता है, तो एक हिस्से को 50-70 ग्राम तक बढ़ जाती है। धीरे-धीरे प्रकाश की कम वसा वाले किस्मों के लिए गोमांस गयी।

काफी जिगर उनके गुणों में उपयोगी है, यह पहले से ही 8 महीने के लिए एक बच्चे के मेनू में ड्राइव करने के लिए संभव है। कुछ kiddies भी आग्रह किया कि बाल इस उत्पाद का उपयोग करें। जिगर लोहे की कमी और एनीमिया में उपयोगी है। गोजातीय या चिकन जिगर ले ली और 20 मिनट के लिए उबला हुआ। फिर कुचल या मिटा दिया जाता। अधिक तरल स्थिरता उबला हुआ तोरी या ब्रोकोली पतला लिए।

आप अपने शुद्ध रूप में मांस देते हैं, यह भोजन वेंट्रिकल बच्चे में भारीपन हो सकता है। यह मांस मसला हुआ सब्जियों को कमजोर करने की सिफारिश की है। तोरी, morkorkoy, ब्रोकोली या फूलगोभी, एक छोटे से इस सूची में बाद में आलू में जोड़ा जाता है।

इस उम्र में, कई बच्चों पहला दांत दिखाई देते हैं। और है कि यह बारीक-बारीक कटी हुई सब्जियां, फल और मांस देने शुरू करने के लिए समय आ गया है इसका मतलब है। बस खाना पकाने एक पेस्ट करने के लिए पीसने जब नहीं करता, और एक तेज चाकू के साथ काट। इस प्रकार, बच्चे जबड़े काम करते हैं और भोजन को चबाने सीखता है।

मेनू बच्चे 8 महीने एक मांस, अनाज दलिया, फल और सब्जी purees की एक किस्म शामिल होना चाहिए। कोई दूध के उत्पाद पिछली अवधि में पेश किए गए हैं, तो यह अब यह करने के लिए आवश्यक है। और, बेशक, स्तनपान जारी है।

आहार बच्चे 8 महीने:

06:00 -7: 00 बजे। स्तनपान या मिश्रण 200।

10:00। टिनी नाश्ता दलिया (170 ग्राम), फल प्यूरी (30 ग्राम) और आधा अंडे की जर्दी।

14.00। दोपहर के भोजन के सब्जी का सूप (160 ग्राम), मांस सॉस (50-60 ग्राम)। आप उन्हें मिश्रण कर सकते हैं। फलों का रस पीने के (70 ग्राम)

18:00। दोहराएँ स्तनपान या मिश्रण (120 मिलीलीटर।) दही (40 ग्राम), फल प्यूरी (50-60 ग्राम) दिया जाता है।

दूध पिलाने (मिश्रण) या 200 मिलीलीटर के लिए बिस्तर पर जाने से पहले। केफिर।

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