आदर्श आंकड़ा - 90-60-90, यह सच है? 90-60-90 मॉडल पैरामीटर - साधारण महिला की जरूरत है या नहीं?

आज अधिक से नेट पर अधिक टीवी पर या एक चमकदार तस्वीर फ़्लैश लड़की है जिसके 90-60-90 का आंकड़ा पर,। कई महिलाओं के लिए, यह सिर्फ संख्या नहीं है, लेकिन तथाकथित "सौंदर्य की सोने के मानक", जो करने के लिए एक प्रयास करना चाहिए है। और लड़कियों, वजन कम भोजन पर बैठते हैं, थकाऊ ही शक्ति व्यायाम खाने के लिए या जीवन में अन्य सुख आदर्श मानकों तक पहुँचने के लिए इंकार कर दिया। लेकिन यह इसके लायक है?

कहाँ इन मानकों को किया था?

एक लंबे समय के लिए फैशन इसकी अपनी शर्तों तय। और अब कुछ दशक सही आंकड़ा - 90-60-90। सबसे दिलचस्प बात यह है कि लेखक जो इन मानकों के साथ आया था, अभी भी अज्ञात है। लेकिन तब वे कहाँ से आए?

इस तरह के इंटरनेट समय में प्रचलित मानकों, जब सक्रिय रूप से टीवी के विकास। लगातार शूटिंग और वीडियो रिकॉर्डिंग ... बहुत से लोग शायद जानते हैं कि वीडियो कैमरों एक "बुरा" प्रभाव है। वीडियो लोग एक बहुत वास्तविक जीवन में बेहतर की तुलना में वे कर रहे हैं देखो। फिल्म और विज्ञापन सब कुछ सुंदर था के लिए आदेश में, यह एक मूल रास्ता मिला था। फिल्मांकन के दौरान, मैं काफी पतली मॉडल (- 90-60-90 का एक आंकड़ा तस्वीर) का इस्तेमाल किया। और इसलिए स्क्रीन पर, वे काफी आकर्षक लग रहा था, हालांकि वास्तविक जीवन में दुबला थे। बेशक, दर्शकों प्रभाव ध्यान देने योग्य नहीं है, तो वे मानते हैं कि 90-60-90 - है कि वे स्क्रीन पर देख आदर्श महिला की आकृति।

क्यों इस तरह के आंकड़े, और नहीं, कम नहीं? यह भी अज्ञात है। शायद इन नंबरों - बस फैशन की एक लहर है, जो बहुत पतली महिलाओं के लिए कपड़े सीना आसान है। यह ज्ञात है कि पिछली सदी फैशन वादक के अंत में अपने मॉडल के लिए 90-60-90 के मापदंडों पुश करने के लिए शुरू कर दिया। हालांकि, क्यों इन आंकड़ों साधारण महिलाओं को अपनाया है, यह समझाने के लिए मुश्किल है।

सुंदरता के लिए खोज

हाल के वर्षों में, महिलाओं और अधिक लोकप्रिय आंकड़ा, किशोर लड़कों की याद ताजा हो गई हैं। कोई छाती कोई कूल्हों, कोई पुजारियों - कुछ भी नहीं देख सकते हैं। ठोस "बोर्ड" या "हैंगर", के रूप में वे कहते हैं। और उनके मुख्य लाभ - यह पैर है। लंबे पतले पैर रनवे, और 90-60-90 मॉडल का आंकड़ा चलना।

ज्यादातर पुरुष - तथ्य यह है कि मॉडलिंग फैशन व्यापारियों में है। हालांकि, वे मजबूत लिंग की साधारण सदस्यों से भिन्न होते हैं। डिजाइनर - विशिष्ट व्यक्तित्व। महिलाओं की तरह, वे रंग, कपड़े, गहने प्यार करता हूँ। महिलाओं की तरह, वे युवकों अपने सभी रूपों में सुंदरता के लिए करते हैं, साथ ही ... करने के लिए। इसलिए, वास्तविक महिलाओं के लिए कपड़े बनाने, वे उन्हें लड़कों में बदल जाते हैं: निस्तेज, लंबा, फ्लैट छाती ...

तो जो कैटवॉक पर चल रहा है? एक औरत या एक आदमी? हो सकता है कि कुछ तीसरे? और यह सुंदरता कहा जाता है? और इस के लिए यह के लिए प्रयास करने के लिए आवश्यक है?

एक तरह से या किसी अन्य रूप है, लेकिन सबसे महिलाओं को जो दावा है कि वे आकार 90-60-90 की जरूरत नहीं है वजन कम, यह उसके लिए उत्सुक है। इससे भी अधिक - सब के बाद, पत्रिकाओं के कवर को या इस तरह के स्क्रीन के रूप में मानकों को कपड़ों के कैटलॉग साथ मॉडल सजाना।

भयानक योजना

यह पता चला मॉडलिंग दुनिया में एक विशेष सर्किट, जो पुतलों के लिए आदर्श सेटिंग गणना है कि वहाँ। कैसे मॉडल का वजन होना चाहिए कि वह 90-60-90 का एक आंकड़ा था। इस योजना के अनुसार, वजन महिलाओं इसके विकास है, जो 100 सेंटीमीटर से घटाया और एक अन्य 10 प्रतिशत लूट रहा है के बराबर होना चाहिए। और मॉडल इस नियम का पालन करें। लेकिन इस दृष्टिकोण के साथ, यह पता चला है कि अगर महिलाओं के विकास - 180 सेमी, वजन 62 किलोग्राम अधिक नहीं होनी चाहिए। यह जंगली है! बेशक, इस तरह एक आदर्श, कुछ, मिलान कर सकते हैं एक साधारण लड़की के लिए के रूप में के साथ एक सामान्य काया कमी का सामना करना पड़ रहा है।

हालांकि, महिलाओं 'आदर्श' होना चाहते हैं के लिए करते हैं। 90-60-90 का आंकड़ा: स्लिम और नहीं बहुत पंक्तियों वे जहां के सामने और कोच के सामने एक विशिष्ट प्रयोजन डाल फिटनेस सेंटर, करने के लिए निकल पड़ते हैं। वे शक्ति प्रशिक्षण और सख्त आहार, जो आम तौर पर सफल नहीं है साथ ही निकास शुरू करते हैं।

क्यों मैं नहीं कर सकता?

इस मामले में विफलता एक भी शब्द के साथ समझाया गया है - आनुवंशिकी। एक औरत एक विस्तृत हड्डी है और शरीर के प्रकार स्पष्ट रूप से अन्य मापदंडों के स्थित है, तो यह कुछ भी बदलने की कोशिश करने के लिए बेकार है। अगर परिवार में महिलाओं में उम्र की महिलाओं (दादी, मां) महिलाओं थे "शरीर में," है कि यह भी जिम में लायक अधिक काम नहीं है और अपने आप को भूखा एक पतला हिरण बन जाते हैं। और यह स्वीकार करने के लिए, बल्कि संघर्ष और प्रकृति के खिलाफ जाने के लिए कोशिश कर रहा से होगा।

हार नहीं चाहिए

हालांकि, अपने आप को ले जाने के लिए और अपने आंकड़ा मतलब यह नहीं है कि यह पूरी तरह से ऊंचा हो गया खेल और वसा का परित्याग करने के लिए संभव है। यहां तक कि अगर अपने आंकड़ा की संरचना नहीं बदला जा सकता, आप कम से कम एक सुंदर दृश्य में यह डाल करने के लिए प्रयास करें, और पेट और कमर पर चर्बी की परतों के गठन को रोकने चाहिए। पैर, हाथ, पेट और नितंबों की मांसपेशियों कस, पीठ को मजबूत - और तुम अपने आप में विश्वास हासिल करेंगे और महसूस करते हैं कि दुनिया में केवल एक ही सही आंकड़ा है, और यह है - तुम्हारा।

आदेश सही ढंग से वजन और शरीर मानकों की गणना के लिए, आपको खाते में कई विभिन्न कारकों में लेने की जरूरत। और यह न केवल लड़कियों के विकास, लेकिन यह भी उम्र, काया, स्वास्थ्य की स्थिति, कलाई और अधिक परिधि है। इसलिए, यह एक भयानक सूत्र फैशन उद्योग द्वारा विकसित का उपयोग करना आवश्यक नहीं है। सही सूत्र है सही के लिए आप आहार विशेषज्ञ का संदर्भ लेना चाहिए पता करने के लिए। चिकित्सक आप जो सबसे सामंजस्यपूर्ण सिल्हूट बता देंगे। और जरूरी नहीं कि यह 90-60-90 की बहुत आंकड़ा है।

soberly सोचो

याद रखें कि एक लड़की का आंकड़ा 90-60-90 एक कम ऊंचाई पर अच्छा लग रहा है। और अगर 180 सेंटीमीटर की वृद्धि के साथ महिलाओं में समान पैरामीटर?

नहीं। प्रकृति कभी नहीं फैशन के लिए adapts। एक उच्च विकास बनाने नारी, यह उसकी एक मजबूत कंकाल, भारी हड्डी और एक व्यापक छाती देता है। इस महिला में शुरू में सभी राशियों कम की तुलना में अधिक हैं। और पोषित आदर्शों को प्राप्त करने के लिए वजन कम करने के लिए है। की हड्डी से ज्यादा, चमड़े के साथ कवर किया। लेकिन "सौंदर्य के सुनहरे मानक।" हासिल की और यहाँ एक मॉडल, एक फैशनेबल पोशाक में लिपटे है, कैटवॉक पर चलता है ... और फिर थकान के कारण मर जाता है। और सबसे बुरी बात यह है कि वह नहीं था एक। सब के बाद, एक प्रयास में दुनिया भर के हजारों लड़कियों को खुद को भूख से बाहर पहनना आदर्श के साथ बनाए रखने के लिए।

90-60-90 सुनहरे मानक फैशन उद्योग हम पर लगाया। और यह सब क्योंकि इस तरह के एक पतला आंकड़ा के लिए, धक्कों और घटता के बिना बहुत आसान कपड़े शो के लिए सीना। और हम, वयस्कों, सभी से अच्छी तरह परिचित हैं, लेकिन अभी भी खुद को और परदे पर सुंदरता के बीच तुलना करके रखें।

तो फिर तुम जो लोग लंबे स्त्रीत्व और सुंदरता का एक मॉडल के रूप में मान्यता दी गई है करने के लिए ध्यान देना चाहिए। यह इन पोषित नंबर के लिए महत्वपूर्ण है?

स्कारलेट जोहानसन

स्कारलेट संज्ञा आंकड़ा है, सभी ग्रह पर पुरुषों की प्रशंसा की भीड़। हालांकि, यह "स्वर्ण मानक" के अंतर्गत नहीं आता है। 95-68-91: 163 सेमी की वृद्धि के साथ, अभिनेत्री 57 किलोग्राम और उसके मानदंड होता है।

उसका आंकड़ा मुश्किल से एक मॉडल है, लेकिन स्कारलेट की जरूरत नहीं है - उसके आकर्षण और सौंदर्य नकारा नहीं जा सकता है। और प्रशंसकों की भीड़ - प्रत्यक्ष सबूत। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि अभिनेत्री उसके आंकड़ा देखने में नहीं आया। डेली हॉलीवुड स्टार एक सरल व्यायाम प्रदर्शन करती है। - कार्डियो कसरत, तो एक धीमी गति से चल रहा है, पुश अप और बैठ अप 30 मिनट: कार्यक्रम वह इस प्रकार है। प्लस - एक कमज़ोर आहार। स्कारलेट एक स्वस्थ जीवनशैली और उचित पोषण का कहना। वह तला हुआ और फास्ट फूड, पसंद करते हैं फल और ताजा सब्जियों के उपयोग को कम करने के कोशिश में है।

बेयोंस

सुरुचिपूर्ण आंकड़ा और गायक की मोहक आकार, निस्संदेह अपने प्रशंसकों की लाख मजबूत सेना जीतने में मदद की। उसके शरीर का बेयोनस गर्व और पौराणिक 90-60-90 की ख्वाहिश नहीं है। 87-65-100 - 165 सेंटीमीटर की वृद्धि के साथ, वह 61 किलोग्राम, और उसके मानदंड होता है। छोटी उम्र गायक पर हालांकि शर्मीली थी और खुद को सुंदर विचार नहीं किया।

सुडौल बेयोनस सिर्फ शूटिंग से पहले सख्त आहार का पालन करता है, और समय वह सिर्फ इस तरह के एक प्यारी और परिचित अमेरिकी खाद्य बिना नहीं रह सकता के बाकी हिस्सों में प्रदर्शन। हालांकि, वह हर दिन नृत्य स्टूडियो में संलग्न करने में भूल नहीं है।

किम कार्दशियन

सोशलाइट और रियलिटी टीवी स्टार स्पष्ट रूप से अब तक सुंदरता के मानक अनुपात से हटा दिया है। 65 - - 101 89: 157 सेमी की वृद्धि के साथ, वह 56 किलोग्राम, और उसके मानदंड होता है।

हालांकि, यह इसके बारे में जटिल है, और यहां तक कि खुश नहीं है। किम कभी नहीं लगन चाहते थे, और उसे बड़े कूल्हों बहुत सेक्सी और आकर्षक मानता है, प्रशंसकों-पुरुषों के लाखों लोगों की अपने समर्थन क्या है। कार्दशियन तंग कपड़े और जींस पहनने के लिए, खुले तौर पर इसके फायदे का प्रदर्शन में संकोच नहीं करता। और उसके प्रेमी रैपर कान्ये वेस्ट के सिद्धांत इस प्रकार है "और अधिक, बेहतर है।"

Dzhennifer लोपेज

Dzhey लो - सौंदर्य मूर्तियों में से एक। हालांकि, इसकी भी मापदंडों दूर से हैं "स्वर्ण मानक।" 88-58-96: 167 सेमी की वृद्धि के साथ Dzhey लो 56 किलोग्राम, इसके आकार होता है। वह नहीं करता दिखता मॉडल, लेकिन यह सबसे सुंदर और सेक्सी हॉलीवुड के सितारों में से एक पर विचार नहीं किया हस्तक्षेप करता है कि।

बेशक, जेनिफर आदेश फिट रखने के लिए, विशेष रूप से बच्चे के जन्म के बाद में प्रयास के एक बहुत कर रही है। यह एक कम कैलोरी आहार (दैनिक दर - 1400 किलो कैलोरी) का पालन करता है, छोटे हिस्से में लगातार भोजन, साथ ही हर दिन जिम में करने का प्रयास कर साथ।

वैसे, अभी हाल ही में, गायक खेलों की अपनी लाइन, जो कोई मित्र खेल के साथ और उसके आंकड़े के साथ है समर्थन करने के लिए जारी किया।

Keyt Uinslet

अपनी उपस्थिति nemodelnuyu के बावजूद "टाइटैनिक", के स्टार (केट 169 सेंटीमीटर की वृद्धि के दौरान 63 किलोग्राम वजन का होता है और पैरामीटर: 91-71-94), हॉलीवुड में सेक्सी अभिनेत्रियों में से शीर्ष बीस के बीच में।

रास्ता, केट परिचित उपहास और अपमान, क्योंकि एक बच्चे के रूप में वह एक सच्चे था द्वारा "डोनट्स।" इस के बावजूद, अभिनेत्री किसी भी कीमत पर वजन घटाने का शिकार हो जाते हैं नहीं है। केट एक सरल है, लेकिन प्रभावी सिद्धांत का पालन करता है: कम खाते हैं, अधिक चलते हैं। हालांकि, जन्म के बाद अभिनेत्री अभी भी एक आहार पर, बैठे थे जिसकी वजह से 25 किलोग्राम से छुटकारा मिला।

आप देख सकते हैं, इन सभी महिलाओं, पूरी तरह से विभिन्न मापदंडों के बावजूद आंकड़े आश्चर्यजनक सुंदर हैं। तो, हम सुरक्षित रूप निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि स्त्री सौंदर्य का असली रहस्य मात्रा में नहीं है और 90-60-90 का आविष्कार नहीं। ब्यूटी अन्य में पूरी तरह से है - प्राकृतिक आकर्षण, उत्साह, अपने शरीर और उत्कृष्ट रूप है कि प्रकृति दिया बनाए रखने की क्षमता के लिए प्यार में।