कटिस्नायुशूल। लक्षण, उपचार

आधुनिक काम की प्रकृति को तेजी से एक लंबे समय के लिए की जरूरत है एक में होना और भी बहुत आंदोलन के बिना एक ही स्थिति के साथ जुड़ा हुआ है। और यह कुछ ऐसा है जो बहुत ही उपयोगी है, लेकिन यहां तक कि शारीरिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं है नहीं है। रक्त की निरंतर प्रवाह अंततः सामान्य परिसंचरण, जो रक्त वाहिकाओं के साथ गंभीर समस्याओं को जन्म दे सकता का उल्लंघन करती है। लेकिन इस सबसे खराब है, जहां एक मजबूत अप्रिय नहीं है नहीं है की सूजन sciatic तंत्रिका। लक्षण, उपचार, और इस रोग की रोकथाम के लिए सरल नियम की एक सूची नीचे चर्चा कर रहे हैं।

इस तरह के निदान का सार, तथ्य यह है कि शरीर है, जो, पीठ के निचले हिस्से में शुरू करने में सबसे बड़ा तंत्रिका सूजन में निहित है कूल्हे के माध्यम से और नीचे पैर होना चाहिए गुजरता है। हालांकि, उन्होंने दृढ़ता से शाखाओं और बेहतरीन यार्न के एक नेटवर्क के सभी आसपास के ऊतकों उलझ।

की सूजन sciatic तंत्रिका। लक्षण, उपचार

समय पर पकड़ लिया और एक विशेषज्ञ करने के लिए एक समय पर यात्रा में भड़काऊ प्रक्रिया के विकास के आगे मिलता है के रूप में? सबसे पहले, इस गंभीर बीमारी की घटना को प्रभावित करने वाले मुख्य कारक पर विचार करें:

• आप बैठे स्थिति में कंप्यूटर पर अपने समय के सबसे अधिक खर्च करते हैं;
• कार्य दिवस के दौरान आप निष्क्रिय हैं;
• आप अक्सर में एक नहीं बल्कि असहज और मुद्रा के लिए हानिकारक मुद्रा बैठने के लिए है। कभी-कभी आप भी सूचना नहीं है कि यह कैसे होता है;
• आप सर्दियों के मौसम में कपड़े गर्म करने के लिए परेशान नहीं है, और कमर, जो समय पर बहुत ठंडा हो सकता है के लिए कम ध्यान देते हैं।

अगर यहां तक कि इन वस्तुओं में से एक को अपनी जीवन शैली के लिए लागू होते हैं, आप अपने आप को जोखिम है, जो सबसे अधिक बार है कटिस्नायुशूल हो जाता है पर विचार कर सकते हैं। गर्भावस्था में, इस रोग की घटना को भी काफी ज्यादातर महिलाओं के रूप में vroyatno,,, उपेक्षा व्यायाम "परिवार तरह से" किया जा रहा है। विशेष रूप से यह एक बाद की तारीख से संबंधित है। इस मामले में, रोग तथ्य यह है कि रीढ़ की हड्डी एक बड़ा बोझ है की वजह से विकास हो सकता है। इस उद्देश्य के लिए इसे नियमित रूप से अनलोड करने के लिए, सभी चौकों पर भी एक छोटी पैदल (खड़े) से मदद की आवश्यक है।

जल्द से जल्द लक्षणों में दर्द, झुनझुनी, थोड़ा जल, साथ ही सनसनी और स्तब्ध हो जाना के नुकसान के ऊतकों की काठ का क्षेत्र में कर रहे हैं। आप अपने आप में की तरह दिखाई देना शुरू करते हैं, तो तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श। अन्यथा परिणाम गंभीर हो सकता है। रोग के आगे विकास के नितंबों को गंभीर दर्द, जो न केवल वापस कवर किया जाएगा करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं, लेकिन यह भी, अपने पैरों को कम। कभी कभी वे इतनी तीखी हैं, कि एक भी बर्दाश्त नहीं कर सकता या बैठ जाओ। इसके अलावा, यहां तक कि उसके बाद ही कुछ समय के लिए सुविधाजनक बनाने के लिए मरीज की हालत केवल मजबूत दर्द निवारक की मदद से संभव हो जाएगा, और। कैसे कटिस्नायुशूल को कमजोर कर सकता है? औषध उपचार - कि एक निश्चित जवाब यह है कि डॉक्टरों की 100% आप दे देंगे है। किसी भी मामले में दर्द और एक अलग तरह के लक्षणों को दूर करने के प्रयास न करें। आम आदमी की हस्तक्षेप गंभीर परिणाम है, जो भी तंत्रिका की पूरी शोष में व्यक्त किया जा सकता है हो सकता है।

साक्षरता sciatic तंत्रिका की सूजन रोका जा सकता है। लक्षण, इस बीमारी के इलाज और साइड इफेक्ट जो लोग सरल निर्देशों का पालन के एक नंबर प्रदर्शन करेंगे के लिए अपरिचित हो जाएगा:

• किसी भी मामले में वापस अधिक सर्द देना नहीं है। मौसम के लिए पोशाक और हमेशा कम कपड़े से बचने के है, जो बेनकाब कर सकता है वापस जब झुकने कम;
• भारी वस्तु को उठाने के लिए नहीं की कोशिश करें,
• अगर एक लंबे समय आप ले जाए बिना एक स्थिति में बैठना के लिए उनके पदों की प्रकृति, आप आरामदायक और सुविधाजनक बनाने के लिए प्रयास करें। अक्सर अपनी कुर्सी में वापस leans, वापस गूंथ;
• अगर वहाँ इस तरह के एक संभावना है, तो उठो और कमरे में चारों ओर चलते हैं, अपने थक रीढ़ फैलाने के लिए कुछ सरल शारीरिक व्यायाम करते हैं;
• यह विशेष रूप से एक औरत है जो हाइ हील्स में चलने के लिए इस्तेमाल किया जा करने के लिए सावधान रहना चाहिए। काम पर, यह जूते और अधिक आरामदायक जूते बदलने के लिए वांछनीय है, और यदि आप कम में दर्द वापस देता है खुद को महसूस किया है, यह उनके स्वास्थ्य से छवि का त्याग और एक फ्लैट एकमात्र पर जाने के लिए बेहतर है।

इसके बाद के संस्करण के लिए संक्षेप में प्रस्तुत करना। कटिस्नायुशूल, लक्षण, उपचार और रोग के अन्य पहलुओं पर नजर रखने और लगातार चिकित्सकीय देखरेख में रखना सुनिश्चित करें। उसके बाद ही लोगों की वसूली और जीव के लिए किसी भी परिणाम के बिना सामान्य जीवन में लौटने के लिए सक्षम हो जाएगा।

अपने आप को ध्यान से इलाज और स्वस्थ रहने!