कारण और उपचार: के बाद बच्चे के जन्म कब्ज

बच्चे के जन्म के बाद कब्ज यहां तक कि उन महिलाओं को जो अपने जीवन में कभी नहीं पाचन और एक कुर्सी के साथ कोई समस्या नहीं थी overtakes। उसके कारणों और उपचार के लक्षण क्या हैं?

बच्चे के जन्म के बाद कब्ज: कारणों

1. हार्मोनल पृष्ठभूमि में अचानक हुए परिवर्तन।
2. स्ट्रेचिंग और मूलाधार और पेट की मांसपेशियों के कमजोर।
3. गर्भाशय दबाव है कि प्रारंभिक काल में के बाद जन्म वृद्धि हुई है और आंतों पर दबाव लागू करने के लिए जारी है।
4. जोड़ों की वजह से तनाव की प्रक्रिया है, जो अक्सर सीजेरियन सेक्शन के बाद महिलाओं में होता है का डर।
5. गलत तरीके से युवा माताओं के लिए आहार चुना।
6. मानसिक तनाव बच्चा और अपने नए वैवाहिक स्थिति की खरीद की देखभाल करने के साथ जुड़े।
7. जन्मजात विशेष रूप से आंतों संरचना, उदाहरण के लिए, अपने कुछ विभागों बढ़ाया।

कब्ज के प्रकार

निर्बल। सीजेरियन के बाद माताओं में या कुपोषण की वजह से आम। लग रहा है कि आंत्र पूर्ण, दर्द, पेट फूलना, उदासीनता और सुस्ती है के साथ होगा। निराकार तरल - दर्दनाक शौच, जिसमें पहला भाग बहुत बड़ा है, और अंत करने की प्रक्रिया।

स्पास्टिक। इसके लिए कारण - मांसपेशी टोन में वृद्धि हुई। कब्ज के इस प्रकार का मुख्य कारण एक मनोवैज्ञानिक कारक है। मल फार्म "बकरी मल" (घने गोल तत्वों) का है।

बच्चे के जन्म के बाद कब्ज: सही आहार का चयन करें

कब्ज की समस्याओं को हल करने के लिए और माँ (एलर्जी की शुरुआत से बचने के लिए) अपने बच्चे को स्तनपान पर विचार गंभीरता से अपने आहार लेना चाहिए। उपयोगी कुटू, जौ और बाजरा अनाज, Muesli, भूरे रंग की रोटी (एक छोटी राशि), जई के गुच्छे, वनस्पति तेल, फल (विदेशी को छोड़ कर) हो जाएगा, चेरी, सब्जियों (दोनों ताजा और उबले हुए, धीमी आंच पर पकाया या पकाया जाता है): बीट , गाजर, तोरी, स्क्वैश, ब्रोकोली, गोभी और फूलगोभी। सूखे फल के मुरब्बा पीने के लिए और पीने खट्टा दूध उत्पादों के लिए गलत मत करो।

कब्ज आहार श्लेष्मा सूप, से बाहर रखा जाना चाहिए मजबूत चाय, सफेद ब्रेड, दलिया, सफेद चावल, नाशपाती, ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी, जामुन, अखरोट, सेम, पनीर किस्मों।

बच्चे के जन्म के बाद कब्ज: व्यायाम करने के लिए

आप एक प्राकृतिक तरीके में जन्म देते हैं, यानी सीजेरियन सेक्शन के बिना, तो प्रसव के बाद अगले दिन पर विशेष अभ्यास, जो न केवल केवल कब्ज का एक अच्छा रोकथाम नहीं होगा की जटिल करने के लिए आगे बढ़ सकते हैं, लेकिन यह भी मदद से आप जल्दी से आकार में मिलता है और शारीरिक और मानसिक थकान प्रसवोत्तर अवधि कम करने के लिए। एक दिन ऋण आप अधिक से अधिक 10 मिनट के व्यायाम।

1. लापरवाह स्थिति में, पैर थोड़ा मोड़कर, अपने पक्ष में हथियार और एक गहरी साँस ले, "बढ़" पेट। अपनी सांस पकड़ो और जबरदस्ती मुंह साँस छोड़ते, पेट खींच संभव के रूप में के रूप में मुश्किल।
2. दावा 1 के रूप में स्थिति, केवल घुटनों को एक दूसरे से दबाया जाता है। निःश्वसन (जैसे मल त्याग की रोकथाम के लिए) पैल्विक फर्श की मांसपेशियों को कसने, सांस पकड़, साँस छोड़ते, आराम करो।
3. दावा 1 के रूप में स्थिति, में कश लगाते, बाएँ हाथ और दाहिना पैर उठा और उन्हें कम के रूप में आप साँस छोड़ते। पैर और हाथ बारी दोहराएँ।
4. एक खड़ी स्थिति में, हाथ आगे बढ़ाया, के अलावा शरीर पर पैर कंधे की चौड़ाई सही करने के लिए घुमाया जाता है, अपने दाहिने हाथ वापस अधिकतम करने के लिए रखा जाता है। प्रारंभिक स्थिति पर लौटें। दूसरी तरफ दोहराएँ। फर्श पर पैर बंद नहीं आते हैं।
5. सभी चौकों पर स्थिति में श्वास, पेट और मूलाधार डूबनेवाला, सांस पकड़, विश्राम के साथ साँस छोड़ते। व्यायाम के जन्म के बाद 4-5 दिनों से और पहले नहीं किया जा सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद कब्ज: लोक उपचार के उपचार

निर्बल कब्ज

1. हर सुबह उपवास ठंडे पानी पीना, अधिमानतः कच्चा (गैस के बिना खनिज पानी)।
2. बराबर मात्रा में जीरा, सौंफ, सौंफ़ ले लो और मिश्रण। जड़ी बूटियों के दो चम्मच उबलते पानी (250 मिलीलीटर) डालें और एक भोजन से पहले 30 मिनट के लिए 20 मिनट के तनाव के लिए छोड़ दो और दिन में तीन बार 1/3 कप पीते हैं।

स्पास्टिक कब्ज

1. भोजन कक्ष करौदा जामुन की चम्मच एक गिलास पानी डालना, 10 मिनट, तनाव के लिए उबाल और चार बार के लिए ¼ कप एक दिन के काढ़े पीते हैं।
2. ठीक एक कश पर कच्चे आलू घिस। पतला रस और पानी निचोड़ 1 के अनुपात में: 1। पीना ¼ कप दिन में तीन बार प्रत्येक स्वागत भोजन से पहले 30 मिनट के लिए।

दवाओं के साथ इलाज: के बाद बच्चे के जन्म कब्ज

बस ध्यान दें कि Fortrans, forlaks, regulaks, gutalaks, dulkolaks, hiitozan डॉ Theiss, के रूप में इन जुलाब स्तनपान के दौरान नहीं लिया जा सकता है। और सेना (ग्लैक्सो, trisasen, sennalaks, Senade) द्वारा आंत्र आराम दवाओं क्योंकि वे पैदा कर सकता है, स्तनपान के दौरान उपयोग करने के लिए अनुमति दी है, लेकिन बहुत सावधानी से आंतों में दर्द शिशुओं में। और साथ स्पास्टिक कब्ज भी सिफारिश की है और उनके स्वागत नहीं है।