कैसे जल्दी से एक हैंगओवर से छुटकारा पाने के।

वस्तुतः किसी को भी सुबह में भीषण और प्रबल निराशा हैंगओवर याद रखता है। किसी को भी जो कभी शराब का एक बहुत पिया है, पता है कि यह क्या है जब जागरण लेकिन दुख कुछ भी वितरित नहीं करता है, उसके सिर दर्द के साथ फोड़ और वहाँ मुंह में एक भावना है, जैसे कि पानी हमेशा के लिए नहीं था। इस बिंदु पर, केवल एक दुर्घटना का दौरा सोचा: "कैसे जल्दी से एक हैंगओवर से छुटकारा पाने के लिए?"। क्या समय शराब के साथ टाई के बारे में बहुत से वादे लगभग प्रदर्शन कभी नहीं, इसलिए वहाँ एक ही रास्ता है - प्रभावी तरीके से एक हैंगओवर से छुटकारा पाने के जानने के लिए।

तथ्य यह है वहाँ नहीं पहले से ही परिपक्व हैंगओवर से निपटने का केवल तरीकों, लेकिन कोई वास्तविक यह को रोकने के लिए अवसर हैं कि है। जहां इस अप्रिय घटना होती है? बात करने के बाद शरीर में मादक पेय पदार्थों के पानी नमक संतुलन बाधित और है अपने कार्यों के कई उल्लंघन है। कैसे एक मजबूत हैंगओवर से छुटकारा पाने के लिए और कैसे सब पर यह से बचने के लिए?

बेशक, किसी भी चिकित्सक आपको बताएगा कि अनुपात की भावना सभी में होना चाहिए: भोजन में, शारीरिक गतिविधियों में, और इससे भी अधिक मादक पेय पदार्थों के निर्माण में। आप किसी भी हालत में है और बंद करने के लिए समय में हाथ में खुद को लेने के लिए सीखने की जरूरत है। इसके अलावा, हमारे हमवतन आम तौर पर सभी मादक पेय पदार्थों कि मेज पर कर रहे हैं मिश्रण करने सुरक्षित हैं। यह स्पष्ट रूप से असंभव है। आप अभी भी प्रलोभन का विरोध नहीं कर सकते हैं - कम से कम बढ़ती डिग्री के साथ लिया पीने की कोशिश। विशेषज्ञों का आवश्यक रूप से एक जलपान नशे में है की सलाह। और यह बजाय बड़ी मात्रा में खाने के एक नाश्ता है। और अगर आप शराब नहीं पीते हैं आप खाली पेट है जब कर सकते हैं। जो कुछ भी राज्य में तुम घर नहीं आते हैं, ताकत खोजने के लिए और सक्रिय चारकोल का दस से बारह गोलियाँ पीना: वहाँ अभी भी सलाह आप अगले हैंगओवर की घटना को रोकने में मदद मिलेगी में से एक टुकड़ा है। आप भी इन कार्यों के कारण किसी भी विटामिन सी युक्त उत्पाद खा सकते हैं, शरीर से विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन रात शुरू हो जाएगा।

आप अभी भी आगमन से बचने में कामयाब नहीं किया है हैंगओवर की, इसे जल्दी एक हैंगओवर से छुटकारा पाने के लिए कैसे को समझने के लिए महत्वपूर्ण है। महत्वपूर्ण बात है, तो आप पदार्थों है कि यह खो दिया है करने के लिए शरीर नहीं लौटते, बहुत सारा पानी पीने की जरूरत नहीं है। यह आप बेहतर महसूस मदद नहीं करेगा। अंगूर या सेब का रस का एक बड़ा गिलास पिएं। तो कम से कम आप खो कार्बोहाइड्रेट की वसूली। तुम अब भी नींबू का रस और शहद के साथ पानी ले जा सकते हैं। हमारे रूसी परंपराओं एक हैंगओवर नमकीन के साथ सुबह में पीने के लिए आग्रह करता हूं - बहुत सही सलाह है।

कैसे एक हैंगओवर से छुटकारा पाने के लिए जल्दी से आप जानने के लिए, यदि आप इन सिफारिशों को सुनने, और दूध या दही के सुबह कप पीते हैं, वे अच्छी तरह से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को बेअसर कर रहे हैं। इस अप्रिय घटना से निपटने के लिए एक बढ़िया तरीका काढ़ा करने के लिए माना जाता है। बहुत अच्छा करने के लिए अपने शरीर को कल के पेय पदार्थों के द्वारा समाप्त गर्म शोरबा को प्रभावित करेगा। बिजली नहीं है, तो वे खोजने के लिए और एक विपरीत शॉवर ले करने के लिए कोशिश करनी चाहिए।

न केवल जानने के आप रुचि रखते हैं जल्दी से एक हैंगओवर से छुटकारा पाने के लिए कैसे, लेकिन यह भी इस तरह के सांस के रूप में उसके परिणामों, है, तो आप क्या कर सकते हैं कॉफी बीन्स। खुशबू डूबने के लिए आशा में टकसाल गम चबाने के लिए कड़ी मेहनत की आवश्यकता नहीं है, यह केवल स्थिति बढ़ जाएगा। इसके अलावा, कई लोगों को बियर या के हैंगओवर कांच प्यार वोदका का एक शॉट, ऐसा नहीं करना चाहिए, क्योंकि सभी उत्सुकतापूर्वक साधारण में खत्म हो सकता है। तुम भाग्यशाली हो और एक भूख है, तो यह दलिया, सूप या कुछ तरल खाने के लिए सबसे अच्छा है। यह अपने आप को silovat आवश्यक हो तो क्या आप नहीं चाहते है नहीं है।

तरीके एक हैंगओवर एक बहुत से छुटकारा पाने के, लेकिन यह आप उन्हें का सहारा लेना है, जब एक स्थिति में पाने के लिए नहीं सबसे अच्छा है। हमेशा अपने आप को के हाथों में रखने के लिए और किसी भी उत्सव में उपाय के साथ अनुपालन करने के लिए प्रयास करें।