स्वास्थ्यवैकल्पिक चिकित्सा

कैसे लसीका अपने आप को साफ करने के लिए?

लसीका प्रणाली मानव शरीर के सभी अंगों की स्थिति को प्रभावित करने में सक्षम है। उसकी सफाई करने के लिए केवल जिगर और आंतों की सफाई के बाद शुरू करना चाहिए। अन्यथा, विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन, जो लसीका द्वारा किया जाता है, बहुत मुश्किल है। इस समय, हम detox करने के लिए कई तरह से बनाया गया है। हालांकि, इस तरह के तरीकों उपलब्ध सभी के लिए नहीं कर रहे हैं। कैसे लसीका साफ करने के लिए?

लसीका क्या है

, आप समझते हैं कि यह क्या है इससे पहले कि आप कैसे लसीका साफ करने के लिए इस सवाल का जवाब की जरूरत है। उसका दूसरा नाम - पीप। खुद लसीका - लिम्फोसाइटों के होते हैं जो एक स्पष्ट तरल,। खुले घाव और खरोंच, वह रिसना शुरू होता है। जीव तरल पदार्थ की 1 से 2 लीटर से मौजूद है।

लसीका एक बहुत ही महत्वपूर्ण कार्य। उनमें से मुख्य - के परजीवी, वायरस, विषाक्त पदार्थों और बैक्टीरिया प्रभाव से शरीर की रक्षा के लिए है। लसीका प्रतिरक्षा स्थापित करने में भाग लेता है, और जब ऊतक पानी, लवण, प्रोटीन और अन्य पदार्थों से खून लौटने। सफाई और शरीर बीच के द्रव में पुनर्वितरण: दूसरे शब्दों में, यह कई कार्य करता है।

मैं क्यों लसीका साफ करने के लिए की आवश्यकता क्यों है

तो, कैसे लसीका साफ़ करें और अपने शरीर की स्थिति में सुधार करने के लिए? उसी प्रक्रिया का स्वास्थ्य समस्याओं के मामले में बाहर किया जाना चाहिए। एक नियम के रूप में, लसीका के उपचार की सिफारिश की है जब:

  • मुँहासे;
  • बीमारियों कि पैल्विक अंगों के संचालन को प्रभावित;
  • जोड़ों के रोगों;
  • उम्र धब्बे और मौसा की अभिव्यक्ति;
  • पुरानी thrombophlebitis;
  • यकृत रोग।

यह ध्यान देने योग्य पूरे लसीका तंत्र की सफाई, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत एलर्जी से छुटकारा पाने के, साथ ही पूरे शरीर फिर से युवा करने में मदद करता है कि लायक है। सबसे पहले, इस तरह के एक प्रक्रिया से अधिक नहीं 2 बार एक साल में 4 बार के लिए किया जाता है, और फिर रहा है।

मतभेद

लसीका प्रणाली की शुद्धि के लिए आगे बढ़ने से पहले, यह मतभेद के बारे में अधिक पता करने के लिए आवश्यक है। यह इस तरह के एक प्रक्रिया बाहर ले जाने के लिए असंभव है:

  • स्तनपान कराने वाली महिलाओं,
  • गर्भावस्था के दौरान;
  • हृदय प्रणाली के रोगों में;
  • उच्च रक्तचाप,
  • मधुमेह।

आप स्पष्ट करना चाहते हैं तो लसीका पहले एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। परीक्षा के बाद, एक विशेषज्ञ आप सबसे उपयुक्त विधि का चयन करने में मदद करेगा।

व्यायाम लसीका साफ करने के लिए

कैसे लसीका, कुछ व्यायाम कर खाली करने के लिए? उन्हें ऐसा करने से, मसाज को प्रोत्साहित करने के साथ ही वाहिकाओं के माध्यम से तरल प्रवाह अनुमति देते हैं। बहुत अच्छा व्यायाम Katsudzo निशि मदद करता है। इसके कार्यान्वयन के लिए अपनी पीठ पर झूठ और खड़ी अपने पैरों और हाथों में वृद्धि करनी चाहिए। तो फिर तुम छोटे अंग हिला की जरूरत है। इस मामले में, शरीर की मांसपेशियों के रूप में आराम से किया जाना चाहिए। इस अभ्यास की अवधि 2 से 5 मिनट के बीच होना चाहिए। सबसे अच्छा शाम को और सुबह में किया जाता है।

कैसे घर में लसीका साफ करने के लिए? प्रोत्साहित करने के लिए अपनी गति किसी भी जोड़दार जिमनास्टिक फिट। उदाहरण के लिए, पाठ्यक्रम Norbekova का प्रयोग करते। यह सुबह में किया जाना चाहिए। जब तक यह अधिक से अधिक 15 मिनट लगते हैं। यह विस्तार और जोड़ों के मोड़ बाहर ले जाने के लिए आवश्यक है। शुरू रोटेशन निचले अंगों और उंगलियों की सिफारिश की है कंधे के जोड़ खत्म करने के लिए।

लसीका आसपास की मांसपेशियों की कमी की वजह वाहिकाओं के माध्यम से अपने आंदोलन शुरू होता है। सुबह में व्यायाम भी नाबालिग congestions से छुटकारा मिलता है।

मालिश सफाई

रक्त शुद्ध और लसीका केवल जिमनास्टिक नहीं लेकिन यह भी मालिश में मदद करता है। यह सुविधाओं में से कुछ पर विचार के लायक है। किसी भी मालिश लसीका के पाठ्यक्रम में बाहर ले जाने की सिफारिश की है। आंदोलन के केंद्र के लिए परिधि से निर्देशित किया जाना चाहिए। हाथ पैरों पर मालिश ऊपर की ओर दिशा में बाहर किया जाना चाहिए।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सभी लसीका वाहिकाओं वाल्व कि तरल विपरीत दिशा में लिम्फ नोड्स से स्थानांतरित करने की अनुमति नहीं देते है। यह इस कारण के लिए, मालिश आंदोलनों एक निश्चित दिशा में किया जाना चाहिए है। इसके अलावा, इस तरह के एक प्रक्रिया के दौरान लिम्फ नोड्स प्रभावित करने के लिए अनुशंसित नहीं है।

गर्मी मदद करता है

अभ्यास से पता चलता है, स्पष्ट लसीका, को प्रभावित करने वाले गर्मी के रूप में, काम नहीं करेगा। विशेषज्ञों के मुताबिक, शरीर के तरल पदार्थ से अधिक गर्मी के लिए आवश्यक नहीं है। उदाहरण के लिए, भाप कमरे में हवा का तापमान 60 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होनी चाहिए स्नान और शॉवर के रूप में, पानी शरीर सुखद और बहुत गर्म नहीं होना चाहिए।

वहाँ अन्य सीमाएं हैं। यह भौतिक चिकित्सा, और पारंपरिक हीटर के लिए लक्षित राशि का उपयोग लिम्फ नोड्स को गर्म करने के लिए आवश्यक नहीं है।

शुद्धि के लिए जड़ी बूटी

कैसे अपने घर में लसीका साफ करने के लिए? आप जड़ी बूटियों और फलों की एक किस्म का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन मतभेद के बारे में भूल नहीं है। यहां तक कि पौधों के आधार पर, किसी भी दवा लेने से पहले, यह एक विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। इसके अलावा, कुछ दवाओं दुष्प्रभाव हो।

के अलावा पौधों जड़ी बूटी Polygonum पक्षी मुकाबला करने के कार्यों के साथ सबसे अच्छा कर रहे हैं, कूल्हों, विलो-जड़ी बूटी, केला, अजवायन की पत्ती गुलाब। अगर वांछित, फार्मेसी में आप पहले से तैयार फीस जड़ी बूटियों खरीद सकते हैं। ले लो इन हर्बल दवाओं एक महीने के भीतर किया जाना चाहिए।

नाइस साफ लसीका प्रकार की वनस्पति, लाल किशमिश जामुन, दारुहल्दी, chokeberry और dogwood का फल।

सैलंडन का रस

यह लसीका लोक उपचार शुद्ध किया जा सकता अगर वांछित। अक्सर इस सैलंडन का रस प्रयोग किया जाता है। यह जल्दी और आसानी से तैयार कर रहा है। पौधों इकट्ठा करने के लिए शुरू करने के लिए। के लिए juicing केवल पत्तियों का उपयोग कर सकते हैं और उपजी है। एकत्र कच्चे माल एक मांस ग्राइंडर के माध्यम से खर्च होता है। जिसके परिणामस्वरूप घोल जाली के माध्यम से दूर किया जा चाहिए। प्रक्रिया के लिए सैलंडन का रस की 450 मिलीलीटर की आवश्यकता है। यह एक शुद्ध रूप में संग्रहीत करना आवश्यक नहीं है। तैयार उत्पाद की तरह के एक राशि से शराब की 70 मिलीलीटर से पतला होना चाहिए। इस मिश्रण के कारण बेहतर रखा है।

एक तैयार साधन वृद्धि पर होना चाहिए ले लो: सुबह - दिन के बीच में 1 बूंद - 3 बूँदें - सोने से पहले 2 बूंद। यह आसान है। प्रत्येक स्वागत खुराक 1 बूंद को बढ़ाया जाना चाहिए। मुख्य बात यह नियम पर कायम है। जब खुराक 15 बूँदें होगा, दवा एक आपरेशन में खपत की मात्रा 1 बूंद तक कम किया जा करने की आवश्यकता होगी।

नद्यपान और "Enterosgel"

कैसे लसीका नद्यपान और "Enterosgel" साफ करने के लिए? इस घर पर किया जा सकता है। यह नद्यपान एक हल्के रेचक और मूत्रवर्धक प्रभाव पड़ता है, पानी और नमक संतुलन को नियंत्रित करता है, और लसीका परिसंचरण को उत्तेजित करता है कि ध्यान देने योग्य है।

प्रक्रिया के लिए, आप इस संयंत्र के सिरप आधारित जड़ उपयोग कर सकते हैं। उपकरण तैयार करने के लिए, यह गर्म पानी के चम्मच बीकर में दवा को कमजोर करने के लिए आवश्यक है। इस तरह के एक समाधान स्वीकार जागने पर पेट खाली कर देना चाहिए। 30 मिनट के बाद, आप "Enterosgel" का एक बड़ा चमचा पीने के लिए की जरूरत है। 2 घंटे के बाद खाने के लिए अनुशंसित। सफाई की तरह पाठ्यक्रम कम से कम 14 दिनों तक करना चाहिए।

एक और तरीका है। सिरप मुलेठी के रूप में ऊपर एक ही तरीके से तैयारी कर के साथ समाधान। हालांकि, आधे घंटे के बाद इसके उपयोग के बाद सक्रिय लकड़ी का कोयला पीने के लिए आवश्यक है। खुराक व्यक्तिगत रूप से की जाती है: वजन के 10 किलो - 1 गोली। सफाई पाठ्यक्रम - 3 सप्ताह।

लायक नद्यपान आवेदन करने पर विचार है कि इस संयंत्र के आधार पर तैयारी हृदय और मूत्रवर्धक दवाओं के साथ असंगत हैं पहले।

प्राकृतिक रस के उपयोग

कैसे लसीका घर प्राकृतिक रस साफ करने के लिए? वहाँ कई व्यंजनों हैं। लसीका कर सकते हैं रस एक विशेष संयंत्र या कई रस का एक मिश्रण को साफ करने का उपयोग करें।

कुछ पेय का आदर्श मिश्रण। के लिए इसकी तैयारी एक ही कंटेनर में संयोजित करना चाहिए ककड़ी के 3 टुकड़े, गाजर के 6 टुकड़े और 1 भाग चुकंदर का रस। परिणाम 2 लीटर का एक मिश्रण होना चाहिए। 1 गिलास के लिए इस पीना चाहिए प्रत्येक घंटे का उपभोग करने के लिए।

उपवास और खट्टे रस

इस विधि द्वारा घर में लसीका की सफाई बाहर ले जाने के पिघल पानी के 6 लीटर की आवश्यकता होगी। यह अपने आप को संभव बनाते हैं। इस के लिए यह पानी उबालने इसे ठंडा, धीरे फ्रीज और फिर पिघलना लिए आवश्यक है।

दिन के मिश्रण के 4 लीटर खाना चाहिए। बस इसे तैयार कर रहा है। आप लाने की जरूरत है:

  • नींबू का रस - 200 मिलीलीटर;
  • पिघल पानी - 2 लीटर;
  • संतरे का रस - 900 मिलीलीटर;
  • अंगूर का रस - 900 मिलीलीटर।

इन सभी घटकों एक गहरी कंटेनर और मिश्रण में कनेक्ट होना चाहिए। शुद्धि योजना इस प्रकार है:

  • जागरण होने पर, आप एक एनीमा करना चाहिए। समाधान पानी की दो लीटर में की जरूरत तैयार करने के लिए सिरका के 2 बड़े चम्मच जोड़ें।
  • प्रक्रिया के बाद एक रेचक पीने के लिए लायक है। इसकी तैयारी के लिए उबला हुआ और ठंडा पानी और 1 बड़ा चम्मच कक्ष Glauber नमक की 10 मिलीलीटर की आवश्यकता है।
  • आंत्र खाली करने के बाद यह एक गर्म स्नान लेने के लिए सिफारिश की है।
  • रेचक लेने के 30 मिनट के बाद पानी और फलों के रस से तैयार एक गिलास मिश्रण है। इस शुद्धि में वहाँ अंत नहीं है।
  • तो फिर तुम मिश्रण का आधा कप पर हर आधे घंटे में पीने के लिए की जरूरत है।

एक सफाई पाठ्यक्रम तीन दिन है। इस अवधि के दौरान खाद्य के उपयोग का त्याग करना चाहिए। प्रक्रिया के बाद छोड़ भूख हड़ताल धीरे-धीरे सलाह देते हैं। सुबह में सब्जियों और फलों खाना चाहिए शाम को, - दलिया। दूसरे दिन, आप सामान्य आहार पर लौट सकते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि इस विधि मतभेद है लायक है। यह जो लोग खट्टे फल एलर्जी की प्रतिक्रिया है, साथ ही पथरी के लिए एक लगन है के लिए यह का सहारा लेना आवश्यक नहीं है।

दूध, प्याज और लहसुन

उपकरण, लसीका सफाई, आप अपने आप को तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आप लहसुन और प्याज का एक सिर पर ले जा सकते हैं। सब्जियों भूसी या कटा हुआ के साथ एक साथ कुचलने चाहिए। इसके अलावा एक नींबू की आवश्यकता है। फल त्वचा के साथ एक साथ कटौती करनी चाहिए। ग्राउंड उत्पादों दूध 1 लीटर में डाल दिया जाना चाहिए।

उबाल लें आप कुछ ही मिनटों के भीतर की जरूरत का मतलब है। तैयार उत्पाद के अंत में तनाव की जरूरत है। परिणाम धन की 4 कप होना चाहिए। तीन दिनों के लिए दवा की लागत ले रहा है, दो बार खाने के लिए एक दिन, सुबह और शाम, एक भोजन से पहले के बारे में 30 मिनट के लिए। सफाई प्रक्रिया के दौरान डेयरी उत्पादों का उपभोग करने के अनुशंसित नहीं है। पाठ्यक्रम 4 घंटे से अधिक नहीं रहता है।

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