कैसे शुक्राणु गतिविधि में वृद्धि करने के लिए दवाएं, विटामिन और गर्भावस्था की योजना बना में पोषण

अधिक से अधिक बार हम कैसे शुक्राणु की गतिविधि को बढ़ाने के लिए के बारे में सोचना। "बांझपन" के निदान के बाद अब कई जोड़ों डाल दिया है। आमतौर पर यह, रखा अगर गर्भाधान नियमित प्रयास के एक साल के बाद नहीं हुआ है। सादगी का डर नहीं है, क्योंकि कभी कभी समस्या से निपटने इतना मुश्किल नहीं है। एक पूर्ण परीक्षा के लिए पर्याप्त है। यह दोनों पुरुषों और महिलाओं पर लागू होता है। सबसे अधिक संभावना है, तो आप पता चलेगा कि समस्या क्या है। शुक्राणु कोशिकाओं की गतिविधि का विश्लेषण - सबसे महत्वपूर्ण अध्ययनों में से एक। एक औरत वीर्य गर्भाधान की खराब गुणवत्ता की वजह से पूरी तरह से स्वस्थ, सबसे अधिक संभावना है, तो नहीं होती है। कैसे स्थिति ठीक करने के लिए?

बांझपन स्रोत

आप गर्भाधान के साथ समस्या है, तो आम तौर पर सभी महिलाओं को दोष स्वीकार कर लिया। वास्तव में, यह अक्सर के माध्यम से महिला लाइन विभिन्न रोगों मनाया है। लेकिन जीवन के साथ-साथ पुरुषों में आज की दुनिया में तेजी से बदल रहा है। और अक्सर यह पुरुषों की समस्याओं के कुछ प्रकार के गर्भाधान के साथ हस्तक्षेप है।

घटनाओं के विकास की सबसे आम प्रकार गरीब शुक्राणु की गुणवत्ता है। बात यह है कि शुक्राणु की कम गतिविधि गर्भाधान को रोकता है। इस घटना की वजह से अंडा निषेचित किया जा सकता है। और, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितनी बार कोशिश, कुछ नहीं होता। सब के बाद, गरीब शुक्राणु की गुणवत्ता शुक्राणु की गति को प्रभावित करता है। वे पहले अंडा को मिलता डाई।

वीर्य

वास्तव में, बहुत मुश्किल नहीं इसी विश्लेषण बनाने के लिए। यह तब भी जब वीर्य विश्लेषण में नामांकन के लिए एक गर्भावस्था की योजना बना सिफारिश की है। यह बहुत अनुसंधान कि शुक्राणु की गतिविधि का निर्धारण करने में मदद करता है।

ज्यादा कुछ भी नहीं करना होगा। मैन विश्लेषण के लिए ताजा वीर्य से गुजरना होगा। जैविक सामग्री (एक औरत में अंडे की ओर) की तरह एक अम्लीय वातावरण में रखा गया है तो अवलोकन "" व्यवहार होता है। इस प्रकार, हम कब तक जीवित शुक्राणु पता कर सकते हैं। आदर्श रूप में, उनके जीवन प्रत्याशा 3-4 दिन है। वीर्य के लिए विश्लेषण भी शुक्राणु आंदोलन की दर का निर्धारण। यदि यह कम है, यह किसी भी तरह यह आंकड़ा जुटाने के लिए करना होगा। तीन महीने के बारे में औसत की जरूरत प्रजनन कार्य को सामान्य बनाने पर - यह इस तरह के एक त्वरित सौदे नहीं है। लेकिन अधिक बार एक लंबी अवधि की जरूरत की तुलना में। यह सब कितना शुक्राणु पुरुष जैविक सामग्री, साथ ही उनके आंदोलन की गति में निहित है पर निर्भर करता है।

हम कारण की तलाश में हैं

शुक्राणु की खराब गुणवत्ता के बारे में सीखने के बाद, घबराने की भीड़ नहीं है। सबसे अधिक संभावना है, तो आप प्रजनन कार्य बहाल करने के लिए दवाओं की एक किस्म होगा। यह कुछ हद तक सही है। बस हमेशा गोली मदद नहीं करते। जिस तरह से स्थिति में सुधार करने के लिए पर पहला कदम रोग का असली कारणों का पता लगाने के लिए है। केवल इसे हटाने, कर सकते हैं सफल होने की उम्मीद है। दुर्भाग्य से, वीर्य विश्लेषण कितनी देर तक जीवित शुक्राणु, साथ ही उनकी गति और वीर्य में एकाग्रता इंगित करता है। इस रोग का कारण पता लगाने के लिए अपने दम पर करना होगा।

क्या विकल्प हो सकता है? अलग। लेकिन वे भविष्यवाणी करना मुश्किल है। आज की दुनिया में कई विकल्प जोड़ सकते हैं। कम शुक्राणु गतिविधि का सबसे आम कारण के अलावा अलग है:

• अधिक वोल्टेज;
• तनाव;
• एक साथी के साथ तनावपूर्ण संबंध;
• आंतरिक अंगों के रोगों;
• बुरा पारिस्थितिकी;
• अनुचित आहार;
• बुरी आदतों;
• विटामिन की कमी।

अभ्यास से पता चलता है, पुरुषों में शुद्ध रूप में बांझपन दुर्लभ है। आम तौर पर, शुक्राणु की गुणवत्ता से ऊपर कारकों की वजह से गिरावट। आप पता कर सकते हैं जहां मुसीबत आ गया, यह उपचार के चुनाव के बारे में सोचना संभव नहीं होगा। जब एक गर्भावस्था की योजना बना, ने अपनी जीवन केवल नहीं करना चाहिए पुरुषों बल्कि महिलाओं पर पुनर्विचार करने के। कैसे शुक्राणु की गतिविधि में वृद्धि के लिए? विकल्प कई हैं: जीवन के अपने तरीके की समीक्षा दवाओं की एक किस्म प्राप्त करने के लिए से। यह प्रस्ताव तरीकों गठबंधन करने के लिए वांछनीय है। इस तरह से आप जल्दी से शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं।

आदतों का परित्याग

कोई भी संदेह है कि गर्भावस्था के नियोजन में, एक औरत बुरी आदतों छोड़ देना चाहिए। और सही भी। केवल एक साथ धूम्रपान और शराब, साथ ही मादक पदार्थों के साथ आदमी का परित्याग करना चाहिए। गर्भाधान दोनों साथियों पर निर्भर करता है। और अगर एक आदमी कम शुक्राणु गतिशीलता है पाया, इसे गंभीरता से इस मुद्दे का समाधान करना होगा।

आप एक लंबे समय के किसी भी लत है कर रहे हैं, धीरे-धीरे होना चाहिए माफ किया जा। तुरंत धूम्रपान न रुकें - के लिए शरीर में एक बहुत बड़ा तनाव है। लेकिन हम शिथिलता नहीं होनी चाहिए। डॉक्टरों ने आरोप लगाया गर्भधारण से पहले लगभग एक वर्ष व्यसनों टाई सलाह देते हैं।

धैर्य रखें - वीर्य विश्लेषण में परिवर्तन, आप शराब, तंबाकू और अन्य व्यसनों से इनकार के बाद एक महीने से पहले नहीं देखेंगे। बहाली नहीं रह गया है के बाद बुरी आदतों के साथ संवाद करने की कोशिश - वे एक दिन बांझपन का कारण हो सकता है।

मैं एक गोली की ज़रूरत है

बेशक, कैसे शुक्राणु की गतिविधि में वृद्धि करने के लिए पर निर्णय लेने में कई, दवा पर संकल्प लिया। यह काफी सामान्य है। यह माना जाता है कि सिर्फ मदद करने के लिए दवाओं बेहतर और तेज शरीर के प्रजनन कार्य बहाल। कुछ हद तक यह सच है। लेकिन तुम क्या कर सकते हैं? कौन सा गोली पर ध्यान देना चाहिए? आमतौर पर वे उपस्थित चिकित्सक द्वारा नियुक्त किया जाता है। लेकिन अगर आप अपने दम पर सामना कर सकते हैं। विशेष रूप से आप केवल गर्भवती होने की योजना बना रहे हैं और शरीर की परीक्षा करने के लिए तुरंत जाना नहीं था अगर।

एक गंभीर मामला है और मुश्किल - सामान्य में, कुछ शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार का सुझाव देते हैं। लेकिन यह अक्सर इलाज के बिना सुलझाया जा सकता है। सिर्फ पर्याप्त विटामिन और उनकी जीवन शैली की समीक्षा करें। इसलिए, ऐसा नहीं हमेशा डॉक्टर के आदेशों गोलियाँ लेने के लिए इस प्रकार है। लेकिन उन्हें उपेक्षा भी जरूरत नहीं है। अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित शुक्राणु में सुधार के लिए सभी तैयारी के बाद, केवल प्रजनन कार्य की बहाली की प्रक्रिया में तेजी लाने जाएगा। क्या दवा पहली जगह में ध्यान देना चाहिए?

"Spermaktin"

वहाँ के रूप में "Spermaktin" शुक्राणु की गतिविधि के लिए एक तैयारी है। यह मौखिक प्रशासन के लिए सबसे आम गोली है। वे भोजन के दौरान दैनिक उपयोग के लिए सिफारिश की है। माह के दौरान सिर्फ एक कैप्सूल - और शुक्राणु नाटकीय रूप से सुधार होगा। "Spermaktin" अधिक बार डॉक्टरों द्वारा निर्धारित है। यह अपने उच्च क्षमता का उल्लेख किया।

उपकरण प्राप्त करें जो बहुत भाता है, आसान है। में गोलियों के प्रमाणीकरण है, डॉक्टरों सकारात्मक प्रभाव "Spermaktina" पुरुष शुक्राणु सिद्ध कर दिया है। महिलाओं संकेत मिलता है कि गोलियों की नियमित सेवन काफी गर्भाधान की संभावना बढ़ जाती है। यह गर्भावस्था से पहले इस दवा लेने के लिए सलाह दी जाती है।

"SpermAktiv"

कैसे शुक्राणु गतिशीलता बढ़ाने के लिए? एक अन्य दवा आप कार्य, से निपटने में मदद कर सकते - "SpermAktiv"। बहुत से लोग "Spermaktinom" के साथ भ्रमित। यह इतना लायक नहीं ऐसा करने के लिए। सब के बाद, पहली दवा आम तौर पर एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित नहीं है, यह फार्मेसियों के लिए आसान लगता है, दवा की लागत से नीचे है। लेकिन प्रभाव अलग नहीं है।

हम कह सकते हैं कि "SpermAktiv" - यह कम खर्चीला अनुरूप "Spermaktiva" है। इन कैप्सूल के प्रमाणन, दक्षता भी साबित कर दिया जाता है। एक महीने के लिए 1-2 बार एक दिन ले ली। भूल जाते हैं कि आप भोजन के दौरान गोलियाँ लेने के लिए जरूरत नहीं है। पिछले मामले में के रूप में, यह गर्भावस्था से पहले दवा का उपयोग करने के लिए सिफारिश की है।

की आपूर्ति करता है

हर कोई दवाओं पसंद करती है। इसलिए, कुछ कार्रवाई bilogocheskih additives पर निर्भर हैं। जब कैसे शुक्राणु की गतिविधि में सुधार करने पर निर्णय लेने से, आप चमत्कार पूरक आहार की एक विशाल विविधता पर आते हैं कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, "समानता", "सम्राट की शक्ति", "Alikaps", "तिब्बत के सीक्रेट" और इतने पर।

डॉक्टरों जब गर्भावस्था की योजना बना इन उपकरणों की सलाह नहीं देते। अभ्यास से पता चलता जैविक additives की जाति की संरचना के बावजूद, वे अभी भी कम दक्षता है। लेकिन इन दवाओं की लागत अक्सर अतिरंजित है। पूरक आहार ले लो हो सकता है, लेकिन केवल शरीर विटामिन और खनिज की एक किस्म को बेहतर बनाने के। लेकिन नहीं कम शुक्राणु गतिशीलता के उपचार के लिए।

बिजली के संशोधन

पोषण योजना बनाते समय गर्भावस्था भी एक बड़ी भूमिका निभाता है। और महिलाओं के लिए, लेकिन यह भी पुरुषों के लिए न केवल। क्या एक व्यक्ति को खाती है पर निर्भर करता है, यह शरीर के समग्र हालत बदल जाएगा। इसलिए, अपने आहार की समीक्षा, यह संभव शुक्राणु की गतिविधि को समायोजित करने के लिए है।

कैसे बेहतर खाने के लिए? बेशक, स्वस्थ भोजन को प्राथमिकता देने की जरूरत है। अधिकतम चिकना, मसालेदार, आटा हटा दें। अधिक फल और सब्जियों खपत करते हैं। यह पागल है करने के लिए अनिवार्य है। कुल मुट्ठी एक दिन - और आप बेहतर वीर्य के लिए भारी बदलाव दिखाई देगा।

यह लाल मांस, जिगर, अनाज के लिए उपयोगी है। सूखे खुबानी, तिथियाँ, कद्दू बीज, केले, मलाई, पनीर और किशमिश के बारे में मत भूलना। सिद्धांत रूप में, किसी भी उपयुक्त संतुलित आहार पोषक तत्वों से समृद्ध। मिठाई पूरी तरह से आहार से बाहर रखा आवश्यक नहीं है। डार्क चॉकलेट, उदाहरण के लिए, कम मात्रा में केवल एक सकारात्मक प्रजनन कार्य पर प्रभाव। इसलिए, कम से कम एक बार इसे खाने के एक सप्ताह।

विटामिन

शरीर की अतिरिक्त संवर्धन के बारे में पोषक तत्वों की एक किस्म मत भूलना। यह विटामिन लेने के माध्यम से किया जाता है। उन्हें बादामी के साथ भ्रमित मत करो, यह पूरी तरह से अलग दवाओं है। शुक्राणु की गतिविधि के लिए विटामिन विविधता थी। कौन सा घटक आप पहली जगह में ध्यान देने की जरूरत है?

फोलिक एसिड - साथ शुरू करने के लिए। यह सभी महिलाओं के लिए गर्भावस्था के दौरान निर्धारित है। एक पुरुष शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार लाने के लिए सिफारिश की फोलिक एसिड। पीने के शुरू अग्रिम में होना चाहिए - 3-4 महीने की योजना बनाई गर्भाधान से पहले।

विटामिन सी - एक और बहुत ही महत्वपूर्ण घटक। हर दिन, इसे ले, और एक महीने बाद शुक्राणु गतिविधि के पुनर्निर्माण में दिखाई दे प्रगति हो जाएगा। नहीं, गोलियों आमतौर पर की आवश्यकता नहीं है - केवल askorbinka।

यह भी विटामिन ए लेने के लिए उपयोगी है और बी वे अक्सर गोलियाँ निर्धारित कर रहे हैं। इन दवाओं के इंजेक्शन शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए लगभग व्यवहार में कभी नहीं होते हैं। और सामान्य गतिविधि में वृद्धि होगी साथ शुक्राणु कोशिकाओं की संख्या - विटामिन ई के बारे में केवल 2 कैप्सूल एक महीने के लिए एक दिन में मत भूलना।

आप मैग्नीशियम का एक कोर्स पी सकते हैं। यह शुक्राणु की गति बढ़ जाती है, समारोह oplodotvoritelnuyu बेहतर बनाता है और शुक्राणु के जीवन को बढ़ाता।

बजाय एक निष्कर्ष की

असल में, यह सब है कि पेशकश की जा सकती है। इन विकल्पों के अलावा, एक आदमी गोलियाँ "Spermaplant", "Speman", "वेरोना" ले जा सकते हैं। वे सभी फार्मेसियों में एक पर्चे के बिना बेच रहे हैं।

यहां तक कि कुछ व्यावहारिक सलाह - कम तनाव, बाकी के बहुत सारे और एक साथी के साथ संबंध बनाने के लिए। तनाव - बीमारियों से ज्यादातर का स्रोत है। इसे ध्यान में रखते। याद रखें, बेहतर आपके शरीर के समग्र हालत, उच्च संभावना गर्भ धारण करने। आप बीमारी पाई गयी हैं, तो आपको पहले उनमें से छुटकारा पाने के चाहिए, उसके बाद ही गर्भावस्था की योजना के लिए। अब मैं समझता हूँ कि कैसे शुक्राणु गतिशीलता बढ़ाने के लिए।