कैसे हार्मोनल पृष्ठभूमि औरत को सामान्य बनाने में? हम एक साथ पता लगाना

कैसे को सामान्य बनाने में हार्मोन एक महिला? यह सवाल अक्सर अपने डॉक्टरों के लिए उचित सेक्स से पूछा है। बाद हार्मोनल विफलता आधुनिक महिलाओं का सबसे महत्वपूर्ण समस्याओं में से एक है। इस संबंध, लेख प्रस्तुत करने के लिए, हम इस विषय को समर्पित करने का फैसला किया।

सामान्य जानकारी

कैसे हार्मोनल महिलाओं को सामान्य बनाने के सवाल का जवाब देने से पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यहां तक कि एक हार्मोन के विकास की कमी पूरे शरीर न्यायपूर्ण सेक्स को प्रभावित कर सकते हैं। यही कारण है कि पहला संकेत उल्लंघन पर तुरंत आवश्यकता है एक अनुभवी एंडोक्राइनोलॉजिस्ट और स्त्रीरोग विशेषज्ञ के पास बारी है। व्यक्तिगत परीक्षा और आंकड़ों के विश्लेषण के आधार पर, इस तरह के विशेषज्ञों जल्दी पता लगाने और प्रभावी उपचार निर्धारित करने के लिए सक्षम हो जाएगा।

कौन सा हार्मोनल पृष्ठभूमि को सामान्य की आवश्यकता है?

महिला हार्मोन बाधित होता है, तो यह निश्चित रूप से शरीर में रोग परिवर्तन करने के लिए नेतृत्व करेंगे। इसके अलावा, अनुचित उत्पादन से हार्मोन का (सेक्स) महिला गर्भवती प्राप्त कर सकते हैं पर निर्भर करता है, और बच्चे को सामान्य रूप से करते हैं।

कैसे दवा के साथ हार्मोन स्त्री को सामान्य बनाने में?

ज्यादातर मामलों में, हार्मोनल असंतुलन दवा का उपयोग सामान्यीकृत। एक नियम के रूप में, वे कृत्रिम हार्मोन है कि खुद की कमी को बनाने या उनके अत्यधिक उत्पादन को दबाने कर रहे हैं। लिख ऐसी दवाओं केवल एक अनुभवी पेशेवर होना चाहिए। ऐसा लगता है कि काफी महिलाओं की एक बड़ी संख्या को तुरंत इस तरह के दवाओं के उपयोग से सहमत नहीं हैं। लेकिन हमें याद रखना चाहिए कि हार्मोनल अशांति - यह काफी एक गंभीर समस्या है कि प्रारंभिक अवस्था में संबोधित किया जाना चाहिए है।

कैसे हार्मोनल पृष्ठभूमि औरत को सामान्य बनाने में? अक्सर इस तरह के असामान्यताओं के साथ, डॉक्टरों अपने रोगियों विटामिन की एक किस्म की सलाह। यह माना जाता है कि वे सबसे सुरक्षित और अपेक्षाकृत प्रभावी तरीका है। हालांकि ज्यादातर मामलों में हमेशा की तरह विटामिन समस्या ही हल करने के लिए है, लेकिन केवल प्रभाव या असंतुलन के लक्षण को कम अनुमति नहीं है। वैसे, इस विधि किसी भी बाहरी कारणों की वजह से सबसे अधिक काम आता हार्मोनल संतुलन बाधित है - तनाव, नींद की कमी और इतने पर।

इस समस्या का एक अन्य समाधान पूरक आहार के उपयोग के रूप में काम कर सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस तरह का मतलब अक्सर एंडोक्रिनोलॉजी एवं स्त्री रोग सौंपा है। हालांकि, उनके कार्रवाई उपचारात्मक नहीं है। सबसे अधिक संभावना है, यह इसी तरह की है करने के लिए पर प्रभाव महिला के शरीर है साधारण विटामिन। इस संबंध में भरोसा करते हैं केवल कुछ पूरक आहार पर अनुशंसित नहीं है।

आहार के माध्यम से हार्मोनल संतुलन पुनर्स्थापित कर रहा है

महिलाओं में हार्मोन संबंधी विकार विभिन्न कारणों के लिए हो सकता है। हालांकि इन विचलन उसी तरह व्यवहार किया जाना चाहिए। ऐसे मामलों में कुछ डॉक्टरों यह उचित पोषण का उपयोग करने की सिफारिश की है। उदाहरण के लिए, थायराइड हार्मोन के सामान्य उत्पादन के लिए अधिक नियमित रूप से इस तरह के अंजीर, पालक, विभिन्न समुद्री भोजन, persimmons, बेर, किशमिश और दूसरों के रूप में खाद्य पदार्थों के अपने दैनिक आहार में शामिल करना चाहिए। एक अच्छी तरह से उत्पादित नींद हार्मोन के लिए, यह वांछनीय है फाइबर सेवन बढ़ाने के लिए, लेकिन एक ही समय में की संख्या को कम कैफीन और शराब। सब के बाद, इन उत्पादों मानव स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

महिलाओं में हार्मोन संबंधी विकार, या अंडाशय से oestradiol की गलत पीढ़ी बल्कि, अतिरिक्त प्रोटीन की मात्रा (मांस, अंडे, मछली, आदि) की आवश्यकता है। यह भी अपने आहार आटा उत्पादों, और फाइबर से दूर करने के लिए सिफारिश की है। यह तथ्य यह है कि इन अवयवों शरीर से एस्ट्राडियोल के समापन के लिए योगदान के कारण है। यदि रोगी प्रोजेस्टेरोन के घाटे को खत्म करने के लिए आवश्यक है, यह अक्सर काले किशमिश का उपयोग करना चाहिए, कूल्हों और खट्टे फल गुलाब।

लोक उपचार

कैसे लोक तरीकों का उपयोग कर में हार्मोनल संतुलन बहाल करने के लिए? इस उद्देश्य के लिए विशेषज्ञों जैसे कैमोमाइल, ऋषि, बिछुआ और कैलेंडुला के रूप में पौधों का उपयोग काढ़े सलाह देते हैं। न्यायपूर्ण सेक्स रजोनिवृत्ति हार्मोनल असंतुलन उत्पन्न हो गई है, तो यह सेंट जॉन पौधा, पुदीना, घाटी और नींबू बाम के कमल का उपयोग करने के लिए आवश्यक है। ऐसा करने के लिए सूचीबद्ध पौधों उबलते पानी डालना और किनारे पर कुछ समय के लिए छोड़ आवश्यकता होती है। एक लेने से लाभ होगा आधा कप के लिए दिन में दो बार की सिफारिश की है।

हार्मोनल संतुलन बहाल करने के अन्य तरीके

हार्मोनल असंतुलन एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना चाहिए मुकाबला करने के लिए। सबसे पहले यह उचित नींद पर ध्यान देना आवश्यक है। यह शांत और गहरी होना चाहिए। नींद कम नहीं होना चाहिए, लेकिन घंटे एक दिन से अधिक नहीं 8 से।

इसके अलावा, विशेषज्ञों एक्यूपंक्चर तकनीक, अरोमा थेरेपी और मालिश के उपयोग की सलाह। तथ्य यह है कि इस तरह की घटनाओं को आधिकारिक तौर पर हार्मोन संबंधी विकार के लिए मान्यता प्राप्त नहीं कर रहे हैं उपचार के बावजूद, वे महिला के समग्र हालत की सुविधा है, साथ ही अपने स्वास्थ्य में सुधार होगा।