क्या आपने बच्चे को अपने हाथों को ठीक से धोने के लिए सिखाया है?

अक्सर आपको गंभीरता से विचार करना पड़ता था कि वयस्क और बच्चे बीमार क्यों हैं? और बच्चों को उनके माता-पिता की तुलना में अधिक बार वायरल और संक्रामक रोगों से निपटना पड़ता है? पहली बात जो मन में आती है, हमारे सभी घावों - कमजोर प्रतिरक्षा, तनाव, विटामिन की कमी और नेडोस्पीव का परिणाम इस सूची में से कुछ कारकों को हल करने के लिए हम में से प्रत्येक की शक्ति पूरी तरह से है, दूसरों पर काबू पा जाना बस असंभव है

हमारे अपने और बच्चों के स्वास्थ्य के लिए निस्संदेह महत्वपूर्ण और आवश्यक युद्ध के दौरान, हम स्पष्ट - व्यक्तिगत स्वच्छता के बारे में भूल जाते हैं। सबसे अधिक संभावना है कि, ज्यादातर परिवारों में हाथों को ठीक से कैसे धोने का सवाल उठाया नहीं जाता है, इसके अलावा, यह अच्छा है अगर घर आम तौर पर सभी आवश्यक मामलों में इस प्रक्रिया को बना देता है। आज के लेख में, आप सीख सकते हैं कि आपके हाथों को कैसे और क्या चाहिए, और बच्चों को यह सिखाने के लिए इतना महत्वपूर्ण क्यों है।

स्पष्ट समस्या

इस प्रकाशन के पहले वाक्य में पूछे जाने वाले प्रश्न पर लौटने पर, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गंदे हाथ व्यक्ति के स्वास्थ्य और उसके तत्काल पर्यावरण के लिए सीधे खतरा हैं। प्रतिदिन, प्रति घंटा और हर मिनट में हमें रोगाणुओं और बैक्टीरिया से निपटना पड़ता है जो सक्रिय रूप से त्वचा पर गुणा है। इसके फल को सबसे खराब करना पड़ेगा, खासकर अगर वह अपने हाथों को ठीक से नहीं धोने, या सरल और महत्वपूर्ण प्रक्रिया को अनदेखा करने के लिए नहीं जानता है।

उदासीन उल्टी, कमजोर दस्त, कमजोर पेट, ठंडा, सूजन, गले में खराश और तापमान के रूप में लक्षणों की एक पूरी गुच्छा के साथ इस तरह के "छोटे" परेशानियों द्वारा प्रकट किया जा सकता है। बेशक, मानव शरीर इतनी कमजोर नहीं है कि हर किसी ने सड़क पर गर्म कुत्ते को खाने के बाद या बीमार होने के लिए कैंडी खड़ा किया, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए कोई नहीं जानता कि यह हमारे लिए क्या होता है।

हमें यह कभी नहीं भूलना चाहिए कि परिवहन में रेल को पकड़ कर स्टोर में नकद भुगतान करके, आप क्षयरोग, पेचिश, हैजा, रोटावायरस, इन्फ्लूएंजा और अन्य बीमारियों के बदनाम मालिक बन सकते हैं। और आप मालिक नहीं हो सकते, लेकिन केवल एक वाहक, और फिर, अपने पड़ोसी या अपने पड़ोसी को गंदे हाथों से एक स्वादिष्ट कुकी के साथ इलाज किया है, साथ में विनम्रता के साथ, आप उचित मात्रा में कीटाणुओं के साथ शावक फ़ीड करेंगे।

आपका बच्चा खतरे में है

बच्चों, विशेष रूप से छोटे वाले, उन्हें चारों ओर एक मनोवैज्ञानिक स्तर पर उनकी आंखों के बारे में महसूस करने की ज़रूरत होती है, कुछ मामलों में उन्हें भी इसे स्वाद देने की आवश्यकता होती है। बच्चे को उसके मुंह में जो कुछ भी वह लेता है, उसका कोई परवाह नहीं होता - अपने स्वयं के सोवोचकोम, जो वह सड़क के सैंडबॉक्स या एक पड़ोसी के कुत्ते द्वारा लाया गया पत्थर में खेला जाता है; इसके अलावा, जीवन के पहले और दूसरे वर्ष में, बच्चों को धरती, एक छड़ी, गंदगी, घास में एक कैंडी से एक सिगरेट या कागज का एक टुकड़ा

यहां तक कि अगर यह सब "अच्छा" आपके मुंह में एक बार नहीं मिला, लेकिन एक देखभाल करने वाली मां ने जब्त किया, तो कुछ गंदगी आपके हाथों पर बनी हुई है। बाद में बच्चा अपनी आँखों को रगड़ता या अपनी उंगलियों को इन हाथों से चाटना चाहता है। इस से बचने के लिए बस बचपन में एक प्रारंभिक उम्र से पैदा करने का विचार है कि स्वच्छता अपने जीवन का एक अभिन्न हिस्सा है, तदनुसार, उसे अपने हाथों को ठीक से कैसे धोना चाहिए, इसे व्यवस्थित और नियमित रूप से करने के लिए उसे सिखाना चाहिए।

सही उदाहरण दे दो!

कोई भी शब्द या नैतिकता बच्चे के लिए संकेतक नहीं होगा, यदि वे वयस्कों के कार्यों द्वारा समर्थित नहीं हैं माता-पिता, दादी और दादाजी को अपने व्यवहार की निगरानी करना और गलतियों को कम करने की कोशिश करना चाहिए, केवल इसलिए कि वे संतानों के लिए योग्य भूमिका निभाएंगे।

बेशक, बच्चे को बालवाड़ी, स्कूल या विस्तारित दिन समूह में, ठीक से हाथ धोने का तरीका दिखाया जाएगा । यह शिक्षक का प्रत्यक्ष कर्तव्य है वैसे, शिक्षकों की स्वच्छता के नियमों को विशेष रूप से सिखाया जाता है, और वे क्रियाओं के सही एल्गोरिदम को नहीं भूलते हैं, डेमो पोस्टर हमेशा बाथरूम, भोजन कक्ष और शौचालय में रखा जाता है। चित्रों के चित्र दिखाते हैं कि हाथ ठीक से धोने के लिए, क्योंकि वास्तव में, पानी चलने में आपकी उंगलियों और हथेलियों को थोड़ा कुल्ला।

यह कैसे किया जाता है?

पूर्ण हाथ धोने यह मानते हैं कि प्रक्रिया कम से कम 30-60 सेकंड तक रहनी चाहिए। इस समय के दौरान आपको पानी के साथ ब्रश को गीला करने की जरूरत है, बहुत गर्म तरल का उपयोग करें इसके लायक नहीं है, यह त्वचा को नुकसान पहुंचाता है, और यह झरझरा हो जाता है, सूख जाता है और दरारें उपकला पर माइक्रोडामाज हानिकारक सूक्ष्मजीवों के प्रचार के लिए एक अच्छी जगह है।

जब हाथ गीला होते हैं, तो उन्हें पूरी तरह से साबूदित किया जाना चाहिए, उंगलियों के पूरे परिधि, नाखूनों, आंतरिक, बाहरी और पीछे वाले पक्षों पर हथेलियों को अनदेखा नहीं करना चाहिए

यह माना जाता है कि हाथों में गंभीर संदूषण के मामले में, उन्हें दो बार धोया जाना चाहिए, क्योंकि पहले धोने के बाद, त्वचा की सतह को केवल आंशिक रूप से साफ किया जाता है। स्वच्छ चलने वाले पानी के साथ अच्छी तरह धोने के लिए साबुन समाधान महत्वपूर्ण है। क्रेन वाल्व घुमाव के दौरान घर में, फिर से संदूषण से बचने के लिए, यह साबुन की उंगलियों से धोया जा सकता है और साफ किया जा सकता है, और अगर किसी सार्वजनिक स्थान पर स्वच्छ प्रक्रिया हो जाती है, तो मुर्गा को हथेली के पीछे बदलना बेहतर होता है, यह भोजन, पेय और चेहरे के संपर्क में नहीं आता है।

सिद्धांत रूप में, सब कुछ बहुत लंबे और उबाऊ लगता है, इसलिए बच्चे नेत्रहीन नियमों को प्रदर्शित करने के लिए अधिक उपयोगी होगा। बच्चों के लिए चित्र "कैसे ठीक से हाथ धोने के लिए" रंगीन और ज्वलंत होना चाहिए, तो वे अपराध के साथ जुड़े नहीं होंगे, लेकिन खेल के साथ।

स्थिति बनाना

तथ्य यह है कि एक वयस्क स्वयं वयस्क व्यक्ति के लिए एक बच्चे के लिए मुश्किल नहीं होगा एक असली समस्या हो सकती है और अपने हाथ धोने की अनिच्छा का कारण हो सकता है समस्या क्या है? सबसे पहले, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि बच्चा आसानी से वॉशबेसिन तक पहुंच सकता है। दूसरे, उन्हें मिक्सर खोलने और बंद करने में कठिनाई नहीं होनी चाहिए। पानी के तापमान के बारे में चिंता करना महत्वपूर्ण है जो धोने के लिए सहज है।

जब एल्गोरिदम "सही ढंग से मेरे हाथ" सैद्धांतिक रूप से सीखा है, तो इसे अभ्यास में ठीक करना आवश्यक है। स्वच्छता शुरू करते समय, आपको सही साबुन का चयन करना होगा। भयानक, और विशेष रूप से एक बच्चे के हाथों से धोने के लिए, अस्वीकार्य है आदर्श विकल्प - एक नरम तरल साबुन, सबसे अच्छा बच्चा आप एक सरल, बार का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आप इसे एक "गीला साबुन पकवान" में "फ्लोट" करने की अनुमति नहीं दे सकते, यह वातावरण बैक्टीरिया के गुणन को बढ़ावा देता है, और हमारा लक्ष्य उन से छुटकारा पाने के लिए है

डॉक्टरों ने जीवाणुरोधी साबुन का इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी है, यह त्वचा को बहुत आक्रामक रूप से प्रभावित करता है, इसके अलावा शरीर पर न सिर्फ "बसने" के लोग ही मर जाते हैं, बल्कि अच्छे लोग भी होते हैं, जो वहां प्राथमिकता होनी चाहिए। कुछ देशों में, इन प्रकार के डिटर्जेंट भी बिक्री के लिए प्रतिबंधित हैं।

जीवाणुरोधी एजेंट - नुकसान या लाभ?

किसी भी प्रासंगिक मुद्दे में हमेशा कुछ विवादास्पद बिंदु होते हैं बच्चों के हाथों को ठीक से कैसे धोने की समस्या विशेष रूप से तीव्र है जब सामान्य स्थिति इस के लिए नहीं बनाई जाती है सहमति दें, साबुन के साथ अपने गंदे हाथों को धो लें और उन्हें पानी के चलने में आसानी से पानी कुल्ला दें, यह एक और चीज है - जब बच्चा पार्क में, खेल के मैदान पर, सड़क पर गंदा हो जाता है।

पानी, साबुन और तौलिया की एक बोतल पहनना मुश्किल और असुविधाजनक है, इसके अलावा, यह एक तथ्य नहीं है कि सही समय पर स्टॉक खत्म नहीं होंगे। ऐसी असुविधाजनक स्थितियों के लिए, विशेष गीले पोंछे होते हैं, और तरल एंटीसेप्टिक्स भी होते हैं वे एक समाधान के रूप में हो सकते हैं जो पोत से हथेली पर डाला जाता है और ब्रश की सतह पर रगड़ता है, और एक स्प्रे के रूप में हो सकता है, जिसे हाथों से छिड़का जाना चाहिए। इसका मतलब है - शराब-युक्त, केवल चरम मामलों में उन्हें बेहतर उपयोग करते हैं, जब पारंपरिक तरीके से गंदगी को धोना असंभव है।