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क्या गर्भावस्था के दौरान नाराज़गी के साथ मदद करता है? ड्रग्स, पारंपरिक चिकित्सा
यह एक औरत के लिए एक अधिक खुश और महत्वपूर्ण समय की कल्पना करना, उन नौ महीनों के लिए अपने बच्चे के दिल की जा रही है कि वह से कठिन है। प्रत्येक तिमाही के लिए अपने स्वयं के peculiarities, दोनों सुखद और नहीं तो नहीं है। यहाँ, उदाहरण के लिए, असंतोष, जो गर्भावस्था की दूसरी छमाही में महिलाओं के बहुमत दर्द होता है के लिए। क्यों वह नहीं है? क्या नाराज़गी के लिए लेने के लिए? दवाओं बच्चे को नुकसान पहुँचा है? इस लेख में क्रम में सब कुछ।
साइड इफेक्ट एक दिलचस्प स्थिति हैं
गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में कई परिवर्तन से होकर गुजरती है। पहले भी परीक्षण लंबे समय से प्रतीक्षित दो स्ट्रिप्स से पता चलता, गर्भवती मां अस्वस्थता, उनींदापन, मतली महसूस कर सकते हैं। शरीर में, वहाँ एक जबरदस्त हार्मोनल परिवर्तन, छोटा आदमी सभी अंगों और प्रणालियों का गठन है, इसलिए लक्षण आश्चर्य की बात नहीं कर रहे हैं। गर्भावस्था की शुरुआत में विष से उत्पन्न रोग कई महिलाओं के जीवन काला हो जाता है, कुछ वह भी गर्भावस्था के समय में बनाए रखा।
दूसरी तिमाही - सबसे शांतिपूर्ण समय। बच्चा बड़ा हो रहा है, मेरी माँ बहुत बीमार नहीं है, तो उग्र हार्मोन रक्त में नहीं हैं - ऐसा लगता है कि जीवन बेहतर हो रही है। लेकिन इस अवधि के अंत और तीसरी तिमाही की शुरुआत में, कई महिलाओं को नई मुसीबतों का सामना कर रहे: पैर मकड़ी नसों दिखाई पर, नसों प्रफुल्लित करने शुरू करते हैं। इस प्रकार वैरिकाज़ नसों को विकसित करता है, इसलिए जब पहला लक्षण डॉक्टर के पास चलाने के लिए है। बवासीर - शौच पाया रक्त के मामले में भी ऐसा ही करने के लिए, उस पर एक और "शपथ ली दोस्त" गर्भवती ऊपर sneaks।
छाती और इस अवधि में गले में अप्रिय जलन के रूप में नाराज़गी महिलाओं के बारे में 80% का अनुभव करने लगते। गर्भावस्था की शुरुआत में नाराज़गी - भी असामान्य नहीं है, लेकिन यह अन्य कारणों से होता है।
नाराज़गी के तंत्र
तीसरी तिमाही में, दिन से दिन माँ के गर्भ में बच्चे को उसके लिए अधिक से कम जगह बनता जा रहा है। सभी माताओं आंतरिक अंगों मजबूत दबाव डालती है, पेट में सहित शुरू करते हैं।
बीच घुटकी और पेट एक विशेष वाल्व है, यह दबानेवाला यंत्र कहा जाता है। उसे करने के लिए धन्यवाद, खाना पेट में गुजरता है और वहाँ बनी हुई है। दबानेवाला यंत्र के दबाव में नहीं रह अपने कार्य के साथ सामना है, और आमाशय रस घेघा में वापस फेंक दिया है। जलन कई घंटे के लिए कुछ मिनट से की अवधि के लिए संरक्षित है।
नाराज़गी के अन्य कारणों में
दबानेवाला यंत्र समारोह में कमी हार्मोन प्रोजेस्टेरोन है, जो गर्भाशय आराम करने और यह अति से रोकने के लिए शरीर अधिक गर्भवती उत्पादन किया जाता है प्रभावित कर सकते हैं। गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों के साथ मिलकर और दबानेवाला यंत्र सहित अन्य मांसपेशियों, आराम।
दूसरी ओर, हार्मोनल परिवर्तन भी भोजन का आत्म पाचन, जो बहुत धीमी घेघा के माध्यम से आगे बढ़ रहा है को प्रभावित करता है। नतीजतन, पाचन क्योंकि क्या हो रहा है पेट की ख़राबी और नाराज़गी है की लंबे समय तक किया गया है।
हार्मोनल परिवर्तन भी आमाशय रस की अम्लता को प्रभावित कर सकते हैं। उच्च यह है, और अधिक जल।
गर्भावस्था की शुरुआत में असंतोष की घटना
से नाराज़गी क्या है गर्भावस्था की शुरुआत में? मुख्य कारण यह है - यह गलत भोजन है। भोजन जंक फूड औरत, अर्थात्, बहुत नमकीन, फैटी या तला हुआ, साथ ही नियमित रूप से नाश्ता ठंडे भोजन नाराज़गी भी पूरी तरह से स्वस्थ व्यक्ति हो सकता है। जोखिम और जो लोग सोने से पहले लोड करने के लिए प्यार करता हूँ, चबाना नहीं है, गाली सोडा और कॉफी।
नाराज़गी हालांकि, कुछ परेशानी का कारण यह माँ और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए कोई खतरा पैदा नहीं करता है। यह प्राकृतिक, ऊपर सूचीबद्ध कारणों में होता है। लेकिन तुम नाराज़गी अत्याचार और गर्भावस्था से पहले, यह जठरांत्र संबंधी मार्ग के उल्लंघन के एक स्पष्ट संकेत है अगर। गर्भावस्था केवल आपकी समस्या को ख़राब करेगा। एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श करना सुनिश्चित करें।
फूड्स कि नाराज़गी को गति प्रदान
क्या गर्भावस्था के दौरान नाराज़गी के साथ मदद करता है? एक शुरुआत के लिए - जंक फूड देने। एसिड भाटा के लक्षणों को कम करने के लिए, यह कुछ खाद्य पदार्थों है कि यह भड़काने कर सकते हैं खाने से बचने के लिए बेहतर है:
- शराब - और तो वह पूरी तरह से गर्भवती महिलाओं में contraindicated। और जो लोग मानते हैं कि एक ग्लास वाइन बच्चे को नुकसान नहीं होगा निराश। हो सकता है कि ऐसा है, लेकिन सही कारण असंतोष, विशेष रूप से लाल;
- वसा भोजन भोजन, विशेष रूप से मांस के पाचन धीमा कर देती है;
- मसालेदार खाना - मसाले आमाशय रस का बढ़ाया उत्पादन को प्रोत्साहित;
- कॉफी, चाय मजबूत दबानेवाला यंत्र आराम;
- खट्टे फल - संतरे, नींबू - और अन्य अम्लीय फल अम्लता बढ़ा;
- चीनी और चॉकलेट;
- ताजा रोटी;
- अंडे;
- इस तरह के प्याज, लहसुन, टमाटर के रूप में कुछ सब्जियों,।
पोषण गर्भवती मां
पर प्रतिबंध लगा दिया उत्पादों की सूची पहले से ही फैसला किया है, अब आहार पर चलते। गर्भावस्था में असंतोष के लिए आहार निम्नलिखित खाद्य पदार्थ खाने का मतलब है:
- दुबला मछली;
- आहार मांस - खरगोश, मुर्गी, टर्की,
- सब्जियों, विशेष रूप से उन है कि आसान मल त्याग को बढ़ावा देने,
- रोटी - सूखे या पटाखे के रूप में;
- जो संयोगवश, एक अच्छे घर नाराज़गी के लिए उपाय - थोड़ी मात्रा में गर्म दूध।
उत्पाद उबला हुआ होना चाहिए, उबले हुए, पन्नी में पकाया। एक पैन में भूनना, और यहां तक ग्रिल पर, और विशेष रूप डीप फ्राई, एक स्वस्थ आहार के साथ कोई संबंध नहीं है।
सूप तैयार है, लेकिन किसी भी मामले हड्डियों पर शोरबा खाना बनाना नहीं है, वे आमाशय रस के उत्पादन को प्रोत्साहित, और यकृत और अग्न्याशय पर एक नकारात्मक प्रभाव है।
क्या साथ में मदद करता है गर्भावस्था के दौरान नाराज़गी? सरल सिफारिशों
इससे पहले कि आप क्या नाराज़गी के लिए लेने का फैसला, कुछ सुझाव पर एक नज़र डालें:
- रात में खाने मत करो, यह सोने से पहले कम से कम 2 घंटे खाने के लिए सिफारिश की है।
- अक्सर खाओ, लेकिन कम मात्रा में।
- अपना खाना अच्छी तरह से करने के लिए इसे जल्दी पच जाता है और भोजन के दौरान पीने के लिए नहीं की कोशिश, एसिड का उत्पादन बढ़ाने के लिए नहीं चबाना।
- भोजन के बाद तुरंत एक क्षैतिज स्थिति नहीं लेना चाहिए। आपके पीठ सीधी के साथ बैठें, यह संभावना है कि पेट से एसिड ही महसूस किया नहीं है में वृद्धि होगी।
- टकराव से बचने, झगड़े। इतना ही नहीं तनाव भी पेट में, मेरी माँ के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, तो यह अभी भी काफी बच्चे को नुकसान पहुँचा करने में सक्षम है, इसलिए "शांत, घबराओ।"
कैसे दवाओं के बिना असंतोष से निपटने के लिए?
लोगों का कहना है कि अगर मेरी माँ नाराज़गी है, तो बच्चे को बाल के साथ पैदा हो जाएगा। व्यवहार में, यह धारणा हमेशा की पुष्टि नहीं की है, लेकिन असंतोष के लिए लोक उपचार बहुत प्रभावी रहे हैं। हमें उन्हें आगे की जांच करें:
- नाराज़गी के लक्षणों को दूर करने के और आलू का रस उपयोग को समाप्त डकार। पीना यह सोने से पहले, नाश्ता से पहले और शाम में की जरूरत है।
- Kalinovoye जाम है, जो उबला हुआ पानी से पतला होना चाहिए - अधिक सुखद स्वाद नाराज़गी के लिए एक और घर उपाय अलग है।
- कुचल पागल, सबसे उपयुक्त अखरोट और बादाम के साथ सहायता लड़ाई रोग। गिरी एक पाउडर में कुचल दिया है और प्रति दिन 1 बड़ा चम्मच ले जाना चाहिए।
- पर नाराज़गी का पहला संकेत कच्चे आलू या गाजर चबाना - बहुत प्रभावी लोक है नाराज़गी के लिए उपाय।
- यह विशेष रूप से प्रभावकारिता अजवाइन है, जिसमें यह चबाना कर सकते हैं, उसे प्यूरी के रूप में सेवन किया पीते हैं।
- शहद - नाराज़गी बहुत allergenic खाद्य पदार्थ बनाया जा सकता है। यह जब रोकने के लिए और दुरुपयोग के लिए नहीं, अपने आप को और अपने बच्चे को चोट करने के लिए नहीं पता करने के लिए महत्वपूर्ण है। आप धीरे धीरे मधुकोश चबाना हैं, मोम, एसिड से घेघा की दीवार और, कम से कम नहीं से बचाने होगा दर्द बेअसर।
- जैसे कैमोमाइल और मगवौर्ट के रूप में समस्या हर्बल चाय, से निपटने में मदद, लेकिन जैसा कि उनके उपयोग नाराज़गी के उपचार के किसी अन्य माध्यम से गर्भवती महिलाओं में, यह अपने चिकित्सक के साथ चर्चा करने के लिए बेहतर है।
क्या होगा अगर लोगों की मदद क्यों नहीं करते?
क्या गर्भावस्था के दौरान नाराज़गी के साथ लोक उपचार से बेहतर है में मदद करता है? जवाब स्पष्ट है: दवाओं। दवा उद्योग के साथ जुड़ा हुआ सब कुछ की डरो मत। दवाओं, कर रहे हैं गर्भवती स्वागत संभव हो रहे हैं, तो बर्दाश्त नहीं किया है। अपने डॉक्टर के साथ परामर्श करने के लिए और ध्यान से पत्रक पढ़ा सुनिश्चित करें।
नाराज़गी के लिए चिकित्सा अलग तरह से कार्य। कुछ दवाओं लिया जाता है एक भोजन से पहले, वे पेट में एसिड को घेघा की दीवार को लपेट लेते हैं उन्हें प्रभावित नहीं करता। इन प्रयोजनों के लिए अक्सर गर्भवती "Smecta" है, जो पूरी तरह से हानिरहित है, क्योंकि यह पेट में पच नहीं है का उपयोग करें।
तैयारी के दूसरे समूह - Antacids पेट में अम्ल बेअसर करने के लिए करना है। वे असंतोष की अभिव्यक्ति स्वीकार किए जाते हैं, सबसे अधिक बार गोलियाँ, जैल, निलंबन के रूप में आते हैं। माना गर्भवती महिलाओं के इस समूह में सबसे सुरक्षित दवाओं "रेनी।" उन्होंने यह भी "Maalox", "Almagel", "Taltsid" शामिल हैं। लेकिन किसी भी मामले में दवाओं का उपयोग करने के यथासंभव कम है, और गर्भावस्था के दूसरे महीने से पहले नहीं होना चाहिए।
वहाँ है कि दवाओं आमाशय रस (जैसे, "रेनीटिडिन") की मात्रा को कम कर सकते हैं का एक समूह है, लेकिन उनके स्वागत एक चिकित्सक की देखरेख में सख्ती से बाहर किया जाना चाहिए।
नाराज़गी के खिलाफ लड़ाई में सोडा
बहुत से लोग, सोडा के अनुसार - यह कुछ ऐसा है नाराज़गी के साथ मदद करता है। गर्भावस्था में, इस मुद्दे को बड़ी जिम्मेदारी के साथ संपर्क किया जाना चाहिए।
पेट में और हाइड्रोक्लोरिक एसिड के साथ जोड़ने एक बार, सोडियम कार्बोनेट कार्बन डाइऑक्साइड, पानी और नमक में बदल जाती है। नाराज़गी वास्तव में यह कम हो रहा है, लेकिन थोड़ी देर के एक धमाके के साथ वापस करने के बाद। दोष - कार्बन डाइऑक्साइड, जो पेट की दीवार परेशान।
जिसके परिणामस्वरूप सोडियम नमक भी प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है - वे द्रव प्रतिधारण और सूजन के विकास है, जो गर्भवती मां की जरूरत नहीं है को बढ़ावा देने के।
सोडा एक व्यक्ति अगर आप इसे स्थानिक लागू के लिए सही उपकरण है। उदाहरण के लिए, रोगी या दांत एक पीले रंग की कोटिंग के साथ दाँत तामचीनी के लिए एजेंट सफेद के लिए एक कुल्ला के रूप में, यह पैर स्नान में मक्का और किसी न किसी त्वचा नरम करने के लिए जोड़ा जा सकता है।
लेकिन, अंदर बेकिंग सोडा विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान का उपयोग, अनुचित और यहां तक कि खतरनाक।
प्रदर्शन सरल दिशा निर्देशों बहुत, अपनी हालत सुविधा होगी क्योंकि नाराज़गी सुखद कुछ भी नहीं है और यह बर्दाश्त नहीं किया जाना चाहिए। बेहतर कच्चे गाजर चबाना या एक गोली लेने से उसका मूड खराब करने के लिए करने के लिए: बच्चे की जरूरत है मज़ा और खुश माँ। मुख्य बात है - ध्यान रखें कि इन सभी असुविधाओं अस्थायी हैं। जब आप अपने बच्चे पर अपने हाथों को लेते हैं, यहां तक कि जन्म कष्ट भुला दिया जाएगा, कुछ नाराज़गी है नहीं है कि वहाँ।
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