स्वाध्यायमनोविज्ञान

क्यों नाराज पति? क्या होगा अगर पति उग्र और चिढ़ है?

घरेलू झगड़े, शायद, कोई शादी बख्शा नहीं किया गया था। रिश्तों में अस्थाई lapping सामान्य होते हैं और एक विशेषज्ञ के हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं है। लेकिन क्या आप लगातार पति नाराज कर रहे हैं? कैसे शांत करने और कम से कम संभव संघर्ष को कम किया जा? कैसे व्यवहार करने के लिए जब अपनी तरह पति से एक परेशान और नकारात्मक भावनाओं का कारण बनता है? सवालों के जवाब में जानकारी लेख में निहित में मदद मिलेगी।

क्यों उसके पति infuriates: मुख्य कारण

कारक, एक औरत के मूड को प्रभावित बहुत ज्यादा। भौतिक विशेषताओं, अस्थिर भावनात्मक पृष्ठभूमि (रजोनिवृत्ति postmenstrual सिंड्रोम, गर्भावस्था और प्रसवोत्तरकाल) बनाने के अलावा, वहाँ अन्य कारणों कि साथी को संबोधित करने के नकारात्मक विकास भड़काने कर रहे हैं। उदाहरण के लिए:

  • लम्बे समय से शत्रुता।
  • पति की ओर से ध्यान की कमी।
  • यौन असंतोष।
  • संशय।
  • घरेलू मुसीबतों (घर के काम पर भार, पैसे की कमी, ऋण, आदि)।
  • साथी की अक्षमता राय और उनकी पत्नी की इच्छाओं को सुनने के लिए।

यह सिर्फ क्या महिलाओं में चिड़चिड़ापन का कारण बनता है की एक छोटी सूची है। प्राथमिक गड़बड़ एक पति या पत्नी द्वारा बढ़ावा उसके प्रेमी से दुश्मनी भड़काने कर सकते हैं। कई महिलाओं दावा है कि उनके उग्र पति, पहली बार ऐसी समस्या का सामना करना पड़।

क्यों प्रिय चिड़चिड़ापन का कारण बनता है

हम सब अद्वितीय हैं, अलग अलग तरीकों से लाया प्रत्येक, और इसलिए दुनिया पर विभिन्न विचार है। जीवन के नजरिए और मूल्यों की भिन्नता को देखते हुए महिला की नापसंद कर सकते हैं अपने पति। क्या होगा अगर पति है उग्र और चिढ़? यह समझने की कोशिश करो। उदाहरण के लिए, यह उनके परिवार के लिए अत्यधिक संवेदनशीलता दिखाने के लिए प्रथागत नहीं था, और वह और उनके बचपन के आदर्श के रूप में इस व्यवहार को ले लिया। अब, एक पति के रूप में, यह सिर्फ अपने पिता की तरह व्यवहार करती है, उम्मीद है कि आप उसे के रूप में ही की स्थिति में बड़ा हुआ। लेकिन आप कोई शारीरिक संपर्क गलतफहमी का कारण बनता है, और आप चिढ़ करने के बजाय उससे बात करने के लिए शुरू करते हैं। अपने साथी को गले लगाओ, उसे बताता है कि उसे प्यार करता हूँ। इस जितनी बार संभव है, और यह आदत हो जाएगी। याद रखें, बदल रहा है अपने आप को आप आप की ओर पति का रवैया बदल जाते हैं।

कौन इसके लिए जिम्मेदार है?

ऐसा नहीं है कि अपराधी एक नकारात्मक आदमी होना चाहिए आवश्यक नहीं है। महिलाओं के लिए खुद को अक्सर तय नहीं कर सकता कि वे क्या उनके दूसरी छमाही से चाहते हैं, एक परिणाम है, चिढ़ के रूप में और एक समझौता नहीं मिल रहा।

मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि अगर पति क्रुद्ध करना शुरू कर दिया है, यह खुद को समझने के लिए पहले आवश्यक है। यह दावों के प्रत्येक वर्गीकृत करने के लिए और इस समय एक रिश्ते में है कि क्या इतना बुरा समझने के लिए है। आप के साथ या बिना नाराज बंद करना चाहते हैं? भीतरी "मैं" से बात करें, और उसके बाद बातचीत की दूसरी छमाही के लिए स्विच।

पेशेवर सलाह

क्या होगा अगर नाराज पति? एक छोटे से प्रशिक्षण खर्च करते हैं। बशर्ते कि, हालांकि, ऐसी स्थितियों काफी अक्सर होते हैं, तो आप एक साधारण बातचीत अपने पति के साथ कर सकते हैं।

अभ्यास के लिए, प्रियजनों के साथ संबंधों को बेहतर बनाने में मदद करता है, तो आप कागज के एक टुकड़े लेने के लिए और यह आधा लाइन में विभाजित करने के लिए की जरूरत है। आपके इस अवसर पर प्रतिक्रिया - एक तरफ आदमी और अपने कर्मों, और अन्य के सभी नकारात्मक लक्षण लिख लें। अपने दिल को सुन वास्तव में करने के लिए की जरूरत को पूरा। एक अधिनियम - एक बहुत ही उज्ज्वल और मजबूत भावना।

व्यायाम के अंत में अपने स्वयं के जवाब का विश्लेषण करना चाहिए। इससे आपको यह समझने, आप लगातार नाराज कर रहे हैं पति या सिर्फ रोजमर्रा की स्थितियों का ध्यान छोटे, नहीं लायक के लिए एक प्रतिक्रिया में मदद मिलेगी।

जब विश्लेषण पूरा हो गया है, शीट पर आंसू लाइन। अब यह के आधे संबंध में आपके योगदान और उन्हें क्या दूसरी छमाही में लाता है प्रतीक। किसी प्रियजन की कार्रवाई करने के लिए उनकी प्रतिक्रिया को बारीकी से देखें: शायद यह समय आप अपने आप में कुछ बदलने और निरंतर अपराध (घोटालों, विवादों) गर्मी की जगह और देखभाल करने के लिए है?

जब दरवाजा स्लैम के लिए?

खाई दोनों भागीदारों के लिए दर्द हो सकता है। लेकिन निष्कर्ष पर कूद नहीं है और देने के लिए, क्षणिक आवेग को आत्मसमर्पण। यहां तक कि अगर पति कष्टप्रद और बहुत मजबूत परेशान है, और तुम सिर्फ नकारात्मक के साथ सामना नहीं कर सकते हैं, वहाँ हमेशा एक और तरीका है बाहर है। मां, दादी, बहन -, किसी के साथ बात पुरानी पीढ़ी से सलाह के लिए पूछने के लिए प्रयास करें। उनके अनुभव तलाक को रोकने में मदद कर सकते हैं।

हालांकि, जब आपके चिड़चिड़ापन ऐसी शराब, हिंसा, व्यवसायीकरण और स्वार्थ, केवल सही तरीके के रूप में गंभीर कमियों पति या पत्नी, से उचित - तितर-बितर करने। आंकड़ों के अनुसार, परिवार, जिसमें आदमी एक पीड़न कामुक या एक शराबी है, तलाक के लिए अभिशप्त होते हैं। टूटी हुई गोंद की कोशिश मत करो और अंतहीन उसके पति को चेतावनी दी है, यह मदद नहीं करता है। आप केवल अपना समय और अपनी खुद की नसों बर्बाद कर रहे हैं।

क्यों नाराज पति गर्भावस्था के दौरान?

बच्चे के लिए प्रतीक्षा कर रहा है - नहीं एक स्त्री के जीवन में सबसे अद्भुत अवधि। चमकदार पत्रिकाओं और महिलाओं के ऑनलाइन समुदायों गर्भावस्था के दावों के विपरीत कुछ जादुई और पागलपन की हद तक सुंदर नहीं है। बेशक, बहुत अहसास है कि जल्द ही जन्म लेगा बच्चे, आप और आपके प्रेमी का एक टुकड़ा, प्रेरित करती है और स्वर्ग में लिफ्टों। लेकिन एक औरत कठिन परीक्षण के लिए इंतज़ार कर के सभी 9 महीने भर में: हार्मोनल परिवर्तन, वजन, तथ्य यह है कि यह अब एक गर्भवती माँ है करने के लिए इस्तेमाल हो रही है। यह सब गंभीरता से शारीरिक और मानसिक हालत को प्रभावित किया है।

इस अवधि के दौरान महिलाओं के लिए यह प्रिय के ध्यान में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है: यह कोई बात नहीं क्या हो गया है। पति या पत्नी को एहसास है कि वैश्विक परिवर्तन के कारण अपनी प्रेयसी ज्यादा, भावुक शोकाकुल और चिड़चिड़ा हो सकता है के लिए बाध्य है। इसलिए, हर लहर धीरे जवाब चाहिए, इसके साथ सहमत हो या संघर्ष से दूर जाने।

क्यों महिला के चिड़चिड़ापन गर्भावस्था के दौरान होता है?

कुछ महिलाओं क्योंकि तथ्य यह है कि इसके नकारात्मक परिवर्तन एक अवचेतन स्तर है, जो बच्चे की अवधारणा के परिणामस्वरूप को दोषी ठहराया का अपने पति के प्रति दुश्मनी का अनुभव करने लगते। वे आक्रामक हो जाते हैं, उसे आदमी को स्वीकार नहीं करते हैं और हर संभव तरीके से निकटता से बचने के लिए (दोनों शारीरिक और आध्यात्मिक) की कोशिश करो। इसके अलावा, ऐसी घटना अजन्मे बच्चे के संरक्षण का एक प्रकार माना जाता है। एक गर्भवती महिला एक अदृश्य खतरा चारों ओर लगता है, और उससे उसके बच्चे को बचाने की कोशिश कर रहा है।

आप गर्भावस्था के दौरान पति गुस्से में आया और आप इसे से निपटने के लिए पता नहीं कैसे? उनकी उपस्थिति में आराम करने के लिए प्रयास करें, अपने आप को याद दिलाना है कि वह - पेट में पल रहे बच्चे के पिता और दुनिया में कुछ भी नहीं आप या आपके बच्चे के लिए दर्द का कारण नहीं होता। अपने प्रियजन आप को छूने के लिए, कैसे पेट बढ़ रही देखने के लिए न करे न करें। अक्सर साथ में समय बिताते हैं, चलना, खुली हवा में आराम, यह संबंध को लाभ होगा। हालांकि, अगर आप नापसंद करते हैं यह असहनीय हो जाता है, अपने पति के बिना एक जीवन की कल्पना की कोशिश करो। मानसिक रूप से कैसे प्रकाश बच्चा दिखाई देता है, लेकिन एक पिता के बिना, एक खाली मकान है, जहां आप के लिए इंतजार नहीं होगा के लिए एक वापसी के रूप में अनुकरण। तुम यहाँ क्या मिलता है? इन विचारों की वजह से भावनाओं एक साथी के साथ एक संघर्ष से बचने के लिए मदद मिलेगी।

प्रसवोत्तर अवसाद

नकारात्मक राज्य में जो लगभग हर तीसरे युवा मां बसता है कहा जाता है प्रसवोत्तर अवसाद। लगातार थकान, धुलाई, सफाई और खाना पकाने के रूप में घर के काम में महिला पर दोष डाल उसे थोड़ी सी भी बहाने पर नाराज हैं।

महिलाओं, जो दावा है कि उनके उग्र पति जन्म देने के बाद, अक्सर अभी तक पूरी तरह बच्चे की उपस्थिति से बरामद क्योंकि बच्चे के जन्म की प्रक्रिया एक तनावपूर्ण स्थिति माना जाता है। जीवन के पहले महीनों में वे पत्नी की ओर से और अधिक समर्थन और समझ की जरूरत है। एक औरत नहीं देता है, तो बल्कि यह करने के लिए अधिक से अधिक परिष्कृत आवश्यकताओं लाने के लिए, यह घोटालों और परिवार में गलतफहमी से भरा है। पति को पता होना चाहिए कि उसकी प्रेमिका अब खतरे में है: किसी भी गलत बोले गए शब्द, एक लंबे समय के लिए उसके खिलाफ आलोचना स्मृति में जमा हो जाती है, और उसके बाद एक संघर्ष हो सकता है।

कैसे अपने आप को अपने पति की ओर दुश्मनी के जन्म के बाद से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए?

अंतरंगता, कई युवा माताओं घृणा का कारण बनता है। अपने जीवन साथी, वे विकर्षित, संयुक्त शगल से परहेज। लेकिन मुझे नहीं लगता कि यह शाश्वत है है। के बारे में 2-3 महीने के जन्म के बाद सभी सामान्यीकृत है, और प्रियजनों के करीब होने की इच्छा वापस अपने दिल को कवर किया।

एक साथी द्वारा अनुभवी नकारात्मकता, को होगा, यदि आप मानसिक रूप से अपने अत्यधिक परिपूर्णता के लिए उसे दोष देने बंद करो, और उस समय नहीं था। नरम होना, बाद दिन पिता अपने बच्चे के साथ समय बिताने के अपने पति और उनकी समस्याओं के साथ, मदद के लिए पूछना शेयर अपने आप में मत जाओ करने के लिए करते हैं। एक ही तरीका है कि आप पर काबू पाने में सक्षम हो जाएगा संबंध में संकट, बच्चे के आगमन के साथ मिलकर।

कैसे कष्टप्रद को रोकने के लिए?

क्या होगा अगर पति उग्र और उसके सभी कार्यों है? आराम करने के लिए जानें। आप एक जगह है जहाँ आप अच्छा और आराम महसूस करने के लिए जाना मानसिक रूप से पर्याप्त, पर्वत अवसादरोधी दवाओं और शामक पीने की जरूरत नहीं है। सकारात्मक भावनाओं के साथ नकारात्मकता की जगह, अपराधों को पत्नी अप्रत्याशित रूप से उसे गले, चुंबन, और प्रशंसा प्रतिक्रिया होती है। यह बेहतर करने के लिए बदल कर देगा।

यह जान लें कि समस्या इतना एक साथी में नहीं है, लेकिन आप में, वह तुम थे जो उसे एक जीवन साथी के रूप में चुना है।

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