क्यों पैर सुन्न

प्रत्येक व्यक्ति के मामले में, जीवन में ऐसे क्षणों जब अपने पैरों दूर ले जाया जाता है। यार, ऐसी स्थिति में किया जा रहा है, डर, डर। थोड़ा सा स्तब्ध हो जाना एक तंत्रिका या रक्त वाहिका क्लैम्पिंग की वजह से हो सकता है। इस मामले में, यह शरीर की स्थिति को बदलने के लिए पर्याप्त होता है, और कुछ ही मिनटों के बाद अप्रिय लग रहा है पारित करेंगे।

लेकिन अगर पैर अक्सर सुन्न कर रहे हैं, यह एक गंभीर बीमारी का एक लक्षण है। ऐसी स्थिति में आप एक चिकित्सक और न्यूरोलॉजिस्ट के साथ एक नियुक्ति करने की जरूरत है। यह सुन्न हाथ या पैर फर्क नहीं पड़ता। पहली बात करने के लिए डॉक्टर की सलाह देंगे - चीनी के लिए एक रक्त परीक्षण लेने के लिए है। सुन्नता मधुमेह का संकेत हो सकता है। प्रगति, सभी तंत्रिका अंत की बीमारी टूट जाता है गतिविधि। यही कारण है कि पैर सुन्न हो रहा है। आप मधुमेह का पता चलता है, तो यह पूरे जीव को सामान्य के लिए एक इलाज की नियुक्ति करेंगे।

इसके बाद, किसी भी बीमारी आप की जाँच की उपस्थिति - जैसे कम पीठ दर्द और रुमेटी गठिया के रूप में इस तरह के रीढ़ की हड्डी या रोगों के रूप में रोग की स्थिति, के शरीर में उपस्थिति है। हाथ पैरों में जोड़ों की न केवल कठोरता, लेकिन यह भी पेरीआर्टीकुलर क्षेत्रों में दर्द और स्तब्ध हो जाना की विशेषता उत्तरार्द्ध, भड़काऊ रोगों के लिए। osteochondrosis राज्य कशेरुकाओं अस्थिर हो, उनके विस्थापन के कारण। गंभीर मामलों में यह एक निश्चित रीढ़ स्थिरीकरण, और दवाओं जो हड्डी या उपास्थि ऊतक में खनिज चयापचय को प्रभावित के उपयोग की आवश्यकता है। इस मामले में उत्कृष्ट परिणाम में गड़बड़ी का उपयोग दिखाता है।

एक अन्य कारण हाथ पैरों में सुन्नता के लिए अग्रणी, तनाव और रीढ़ की हड्डी के कुछ मांसपेशियों के मजबूत स्थिर अधिभार है। जब सही स्थिति (जो नींद या कंप्यूटर पर काम के दौरान विशिष्ट है) में शरीर की लंबी अवधि के उपस्थिति, वहाँ की मांसपेशियों के एक ऐंठन है और इस क्षेत्र में तंत्रिका अंत में फंस। कारण केवल यह है कि इसे सही ढंग से संचालन मोड अपने कार्य क्षेत्र को संगठित करने और बदलने के लिए पर्याप्त हो जाएगा, छोटे टूट जाता है बना रही है।

लक्षण जब फीट दूर ले जाया जाता है, संभव है अगर सिरा संवहनी रोगों (thrombophlebitis, वैरिकाज़ नसों)। इन रोगों निचले का अकड़ना के साथ हो सकता। अधिक से अधिक बीमारी शुरू कर दिया है, और अधिक सुन्न पैर। और सर्जरी - इस मामले में आप एमआरआई द्वारा संवहनी हालत (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग) और जब गंभीर निदान की जरूरत है।

पैरों में सुन्नता और वर्ष के ठंडे समय में हाथ रेनॉड सिंड्रोम की उपस्थिति का संकेत। अपनी सांस पर ध्यान देना चाहिए। यदि यह एक लगातार और सतही है, ऑक्सीजन हाथ पैरों तक पहुँचने के लिए प्रबंधित नहीं करता है। यह गहराई से और शांति से साँस लेने के लिए आवश्यक है। इस पूरे जीव ऑक्सीजन की पर्याप्त राशि का एक अच्छा संतृप्ति बढ़ावा देता है।

जब पैर सुन्न, lumbosacral रीढ़ की हड्डी और पैर की मुक्ति मालिश हो सकता है। स्विमिंग पूल और भौतिक चिकित्सा में अच्छे परिणाम भी देता है। तनावपूर्ण स्थितियों से बचने के लिए और अधिक कदम और ताजा हवा में सांस, बिजली समायोजित करने और शरीर bolshihe भार देने के लिए नहीं की कोशिश करने के लिए आवश्यक है। के रूप में यह रक्त वाहिकाओं पर एक अतिरिक्त तनाव देता है और ऐंठन भड़काती यह सीमित करने के लिए या यहां तक कि धूम्रपान बंद करना चाहता है।

मादक पेय और एक बहुत मजबूत चाय या कॉफी के भी बचना होगा। यह पोटेशियम, मैग्नीशियम, लौह से भरपूर खाद्य पदार्थों के भोजन में शामिल है और गर्म खाना खाने के लिए प्रयास करने के लिए आवश्यक है। मेनू सरल साफ पानी की कमी के साथ या मूत्रल लेने हो सकता है निर्जलीकरण, एक राज्य है जहां पैर दूर ले जाया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप। पानी विभिन्न दोष और गैसों के बिना नशे में होना चाहिए।

और सबसे महत्वपूर्ण - आराम करने के लिए सीखना है। सब के बाद, शरीर की दर्दनाक हालत के कई - बिखर तंत्रिका तंत्र से। ऐसे मामलों में जहां शरीर को विटामिन, उच्च प्रतिरोधक क्षमता और आत्मा शांत में कमी नहीं है, कोई बीमारी भयानक नहीं है।