खुशी क्या है?

शायद, हम में से प्रत्येक ने सोचा कि खुशी क्या है। यह एक अनन्त प्रश्न है जो लोगों की आत्मा को पीड़ा दे रहा है। यदि आप सौ लोगों से पूछते हैं कि उन्हें खुशी मिलती है, तो मुझ पर विश्वास करें, एक सौ अलग-अलग जवाब होंगे। इसका मतलब यह है कि हर कोई अपनी तरफ से, अलग-अलग तरीकों से खुशी का सार देखता है। अब इस सवाल का उत्तर देने का प्रयास करें कि खुशी क्या है

इस दुनिया में हर कोई खुश है। लेकिन, खुशी क्या है? हां, आप यह कह सकते हैं कि यह ऐसा नहीं है। लेकिन इस प्रश्न के बारे में सोचने के बाद, आप एक ही बात कहेंगे। खुशी क्या है, आप पूछते हैं, एक साधारण व्यक्ति के लिए? ऐसा माना जाता है कि जिसकी शिक्षा है, एक सुखी और मैत्रीपूर्ण परिवार और समाज में अच्छे संबंध खुश हैं। यह तथ्य हाल ही में अमेरिकी वैज्ञानिकों द्वारा प्राप्त किया गया था लेकिन अगर आप ध्यान से सोचते हैं और अपने आप पर अपने आप पर विचार करते हैं, तो यह पता चलता है कि खुशी हर विस्तार में है। क्या आप खुशी का सवाल नहीं छोड़ते हैं? फिर, हम आपको समझाएंगे। खुशी है कि अपने प्रियजन के बगल में बिस्तर पर उठकर धूप की उज्ज्वल और गर्म किरणें जो आपकी खिड़की को देखता है। खुशी को ठंडे शीतकालीन शाम को अपने आप को कंबल में लपेट करना है, पुरानी तस्वीरें मिलती हैं और यादों में लिप्त होती हैं। खुशी आपके सभी सपने, सपने जो कभी सच नहीं हो सकतीं, लेकिन वे हमेशा सपने रहेंगे। खुशी एक स्मृति के बिना प्यार है, पागल और पारस्परिक रूप से प्यार है, प्यार और किसी और चीज़ के बारे में सोच नहीं है। खुशी, माता-पिता को खुश करने के लिए, उपहार देने के लिए, जब वे बूढ़े हो जाते हैं तो उनको मिलने की खुशी होती है। बच्चों की खुशी, उनकी छोटी उंगलियों को चूमते हैं और हरे लॉन पर उनके पीछे चलते हैं। दरअसल, आप जीवन के सभी क्षणों को सूचीबद्ध कर सकते हैं, याद रखें कि यह क्या था और क्या होगा, इस बारे में सपना। यह खुशी है

शायद, जिन लोगों ने विश्वास खो दिया है कि वे खुश हैं, पूछेंगे, और खुशी कहां मिलेंगे? और इसे देखने की जरूरत नहीं है, यह बहुत करीबी है बस कुछ लोगों को नोटिस नहीं है या नोटिस नहीं करना चाहता जब आप खुश होते हैं, तो आपका जीवन संगीत में बदल जाता है, यह कभी भी आवाज नहीं करता है और आपके पास किस तरह के संगीत का जीवन है, यह उस व्यक्ति पर ही निर्भर करता है, अगर संगीत उज्ज्वल, तेज़, ज़ोर से है, जो आपको नाजुक नृत्य करने के लिए बनाता है, निश्चित रूप से, आप दुनिया में सबसे खुशहाल व्यक्ति हैं। लेकिन अगर आप निराश, उदास हैं, तो आपका संगीत शांत है, उबाऊ है, धीमा है लेकिन आपको अभी भी नहीं बैठना चाहिए और कुछ इंतजार करना चाहिए, आपके पास सुख की एंडोर्फिन नहीं है, क्योंकि उन्हें खुशी के हार्मोन कहा जाता है । यह क्या है, आप पूछते हैं? इन खुश हार्मोन का विकास आपके मस्तिष्क के लिए जिम्मेदार है। वैज्ञानिकों ने इस प्रक्रिया की लंबी अवधि के लिए जांच शुरू कर दी। एंडोर्फिन की मात्रा आपके मनोदशा, मनोदशा, भावनाओं पर निर्भर करती है। यदि वे कुछ कम हैं, तो आप चिढ़ हैं, आप थके हुए हैं, आप एक कोने में घूमना चाहते हैं और किसी को नहीं देखते हैं या नहीं सुन सकते हैं। लेकिन यह बहुत आसानी से ठीक किया जा सकता है, कुछ उत्पादों को खाने के लिए पर्याप्त है, और खुशी के हार्मोन का स्तर तेजी से बढ़ना शुरू हो जाएगा, और इसके परिणामस्वरूप, मूड बढ़ जाता है, आप अधिक हर्षित और जीवंत बन जाते हैं, आप हँसते, भागते हैं और हर चीज का आनंद लेना चाहते हैं। तो ये उत्पाद क्या हैं जो आपको अपने पैरों पर पहुंचाएंगे? यह लाल मिर्च और केला, काली चॉकलेट और आइसक्रीम, समुद्री शैवाल और बादाम है। इस सूची में से कम से कम एक उत्पाद होने के बाद, आपको ताकत, मनोदशा, उत्साह की वृद्धि महसूस होगी मैं खाना नहीं चाहता, मुझे गले में एक गांठ नहीं मिलती - वहाँ एक रास्ता है! अपने प्रियजन के साथ सेक्स करें यह कोई अन्य की तरह सेक्स नहीं है, एक सौ प्रतिशत से खुशी का स्तर बढ़ा देगा। और एक औरत के लिए एक अच्छा हार्मोन रिलीज पाने का एक और तरीका है - गर्भवती हो रही है गर्भावस्था के दौरान, खुशी के बहुत सारे हार्मोन का उत्पादन होता है, और पीढ़ी तक अपने चरम पर पहुंच जाता है। लेकिन एक माइनस है - यह स्तर तेजी से बूँदें जब एक बच्चा प्रकाश में दिखाई देता है, और उसके बाद प्रसवोत्तर अवसाद प्रकट हो सकता है। लेकिन इससे छुटकारा पाने के लिए एंडोर्फिन के स्तर को कैसे बढ़ाया जाए, यह ऊपर वर्णित है।

खुशी सभी के जीवन में एक अद्भुत क्षण है, जो एक दूसरे या शायद एक जीवनकाल हो सकता है। मुख्य बात यह है कि खुशी हमेशा हमारे साथ होती है यह सफलता के लिए सूत्र है खुशी पाने के लिए कहां? तुम सिर्फ चारों ओर देखो और एक करीब देखो ले, और आप निश्चित रूप से इसे मिल जाएगा।