खेल और फ़िटनेस, आत्मरक्षा
टीआरपी - यह क्या है? पुरुषों, महिलाओं और स्कूली बच्चों के लिए टीआरपी दरों
देश और अपने नागरिकों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाने के सफल विकास तभी संभव है, तो सरकार बड़े पैमाने पर खेल और स्वास्थ्य की ओर ध्यान देता है। सोवियत काल में वहाँ उन्हें शारीरिक फिटनेस बनाए रखने के लिए और केवल एक सक्रिय और स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने के लिए प्रोत्साहित करने के विभिन्न प्रतियोगिताओं में आम लोगों की भागीदारी को प्रोत्साहित करने के कार्यक्रमों का एक बहुत था। विशेष रूप से लोकप्रिय जटिल टीआरपी। यह क्या है, आज के छात्रों पता भी नहीं था। आज, शारीरिक शिक्षा वर्ग शो के लिए शिक्षण संस्थानों में आयोजित की जाती हैं, बच्चों के कई चिकित्सा कारणों के लिए उन लोगों से छूट दी गई है। लोगों और वयस्कों के बारे में बात करें अपने खाली समय में उनमें से बहुत कुछ इसके लायक नहीं है, जॉगिंग या पट्टी पर बाहर काम करने के लिए तैयार है। यह स्थिति काफी हद तक जनसांख्यिकी से प्रभावित है। इस प्रकार, यदि निकट भविष्य में प्रभावी कदम बिना किसी अपवाद के सभी पीढ़ियों के शौकिया खेल में संलग्न नहीं ले जाया जाएगा, रूस महत्वपूर्ण स्तर, पारित कर सकते हैं जिसके बाद ठीक हो खो जमीन असंभव होगा।
संक्षिप्त रूपों का गूढ़ रहस्य
तीन टोपियां टीआरपी - यह क्या है? वास्तव में, यह संक्षिप्त नाम सही मतलब निकाला जाता है के रूप में "श्रम और रक्षा के लिए तैयार"। यह भौतिक मानकों का एक सेट, जिसका नाम पहले से ही के बारे में क्यों उसने सोचा बात कर रही है है।
सोवियत लोगों के जीवन में टीआरपी की शुरूआत के प्राथमिक उद्देश्य के खेल में एक जन हित को प्राप्त किया। हालांकि, जटिल प्रत्येक पीढ़ी के सबसे शारीरिक रूप से विकसित प्रतिनिधि, अन्य सभी को होना चाहिए जो करने के लिए पहचान करने के लिए एक सार्वभौमिक मूल्यांकन तंत्र के रूप में इस्तेमाल किया गया था।
यह बहुत ही प्रतिष्ठित माना जाता था स्थापित मानदंडों के सफल समापन पर आइकन मिलता है। उसके मालिक औपचारिक और अनौपचारिक प्रोत्साहन लाभ के एक नंबर का आनंद लिया। संक्षिप्त मजबूती से लोगों की रोजमर्रा की भाषा में प्रवेश किया है, और इसलिए इसकी व्याख्या की आवश्यकता नहीं थी। कई वर्षों के लिए टीआरपी अन्य राज्यों से अधिक सोवियत संघ श्रेष्ठता का खेल का प्रतीक था।
टीआरपी की उपस्थिति
खेल और मनोरंजन आंदोलन की स्थापना के दिन 24 मई, 1930 माना जाता है। यह तब था में समाचार पत्र "Komsomolskaya Pravda" प्रकाशित इस महत्वपूर्ण मुद्दे पर पहले इनपुट। विशेष रूप से, यह मूल्यांकन के लिए एक एकल कसौटी का विकास शामिल है शारीरिक फिटनेस हर पीढ़ी की। प्रत्येक में सबसे अच्छा आयु वर्ग, कुछ शारीरिक मानकों प्रदर्शन करने के लिए, विशेष बैज प्राप्त करने के लिए थे।
सोवियत सार्वजनिक उत्साह से Komsomol के पहल का समर्थन है, तो पहले से ही टीआरपी का पहला सेट जल्दी 1931 में विकसित किया गया था। कार्यक्रम, अखिल संघ शारीरिक शिक्षा की परिषद बनाया के बाद पार्टी संगठन में चर्चा वास्तव में कोई संशोधन के साथ अपनाया गया था।
टीआरपी के विकास के इतिहास
प्रारंभ में, शारीरिक मानकों प्रणाली दो मुख्य श्रेणियों के लिए विकसित किया गया है। के रूप में उनमें से पहले छात्रों को 1-8 वर्ग, 4 साल की उम्र चरण में विभाजित थे। सभी जनसंख्या से अधिक उम्र के 16 साल के समूह 2 में गिर के बाकी, जिसमें 3 sublevels थे।
टीआरपी मार्ग बहुत जल्दी कई लोगों के लिए जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन गया। इसलिए यह तारीख करने के लिए जटिल बनाए रखने के लिए जरूरी हो गया था। उनका परिवर्तन बार-बार किए गए थे। उनमें से सबसे महत्वपूर्ण दिनांकित 1940, 1947, 1955, 1965 और 1972।
बड़े पैमाने पर खेल पुनरुद्धार की सबसे बड़ी हित में Vladimira Vladimirovicha पुतिना पहल के प्रकाश में ताजा संशोधन है। के रूप में यह ज्ञात हो गया, टीआरपी सन् 2014 मानकों काफी हद तक क्या 1972 से इस क्षेत्र में हासिल किया गया है पर निर्माण होगा।
अगर हम परिसर के विकास की अवस्था पर विचार करें, तो यह 5 आयु वर्ग के हैं, जिनमें से प्रत्येक का अपना नाम था में विभाजित है। बच्चों के आयु वर्ग के 1 चरण के लिए 10 से 13 वर्ष के थे - "। बोल्ड और चुस्त" फिर "खेल शिफ्ट" है, जो 14-15 वर्ष लड़कों और लड़कियों शामिल आया था। कार्यक्रम युवा लोग हैं, जो अभी तक नहीं दिया है 18, बुलाया गया था के लिए प्रदान की जाती है "शक्ति और साहस।" "शारीरिक पूर्णता" - 19 से 39 साल तक के पुरुषों और महिलाओं के 19 से 34 साल के लिए टीआरपी मानकों 4 चरण के थे। अंत में, 5 वीं श्रेणी - "फ़िट और स्वास्थ्य" - सेवानिवृत्ति की आयु के करीब लोगों के लिए, खेल के लिए समर्पित किया।
सोवियत मानकों टीआरपी द्वारा निर्धारित
यह क्या है - प्रतिष्ठित बैज दिया? आज के युवाओं, सबसे अधिक संभावना है, नहीं यह समझने में सक्षम होना। यह इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए भारी प्रयास करने की जरूरी हो गया था। यह अर्थपूर्ण बोली जाने वाली अंक था।
10 से 13 साल तक के लड़के और लड़कियों के लिए परिसर मानकों 7 श्रेणियों, पारित करने के लिए अनिवार्य है, और 6, जिनमें से अधिक से अधिक वे चाहती है चुन सकते हैं शामिल थे। प्रदर्शन होता है और अलग-अलग आवश्यकताओं। 12 साल का एक लड़का है, उदाहरण के लिए, कम से कम 5 बार पकड़ने के लिए सक्षम होने के लिए किया था, और एक ही उम्र की लड़कियों रस्सी 2.8-3.5 मीटर के साथ क्रॉल करने के लिए।
एक से दूसरे आयु वर्ग से संक्रमण में संख्या और नियमों की जटिलता, केवल सफल गुजर जिनमें से आवेदक एक सोने या चांदी बिल्ला लाया बढ़ जाती है। जोर कैसे से ग्रेनेड और छोटे बोर राइफल शूटिंग फेंकने के लिए सीखने के प्रशिक्षण के इस तरह के विशिष्ट क्षेत्रों पर रखा गया है। उनके अनुरोध पर महिलाओं के लिए टीआरपी की दर भी चिकित्सा अर्दली पाठ्यक्रम शामिल थे। इसलिए, संक्षिप्त नाम न केवल काम करने के लिए, लेकिन यह भी रक्षा के लिए तैयार होने के लिए कहा जाता है व्यर्थ में नहीं है।
टीआरपी 20 साल बाद
2013 में, रूसी राष्ट्रपति देश की टीआरपी पाठ्यक्रम के पुनरुद्धार पर भी चर्चा। यह उपयोगी शारीरिक प्रशिक्षण और देशभक्ति की शिक्षा के लिए, कोई भी तर्क है हो जाएगा, लेकिन वहाँ है कि क्या और किस रूप में यह सब बेचा जाएगा से अधिक सवाल कर रहे हैं।
फिलहाल, यकीन है कि के लिए हम केवल जानते हैं कि उम्र स्तरों की संख्या आठ तक की वृद्धि करने के लिए। उनके नाम 1972 के साथ बड़े पैमाने पर व्यंजन हैं "खेलने और ले जाने के" (6-8 वर्ष), "सभी को प्रारंभ करें" (9-10 वर्ष), "बोल्ड और चुस्त" (11-12 वर्ष), "ओलंपिक होप्स" (13 -15 वर्ष), "पावर और अनुग्रह" (16-17 वर्ष), "शारीरिक पूर्णता" (18-29 वर्ष), "गति में जोय" (30-39 वर्ष), "स्वास्थ्य और दीर्घायु" (40 वर्ष और पुराने)। इस प्रकार, उनकी ताकत पूरी तरह से हर किसी को कर सकते हैं परीक्षण करने के लिए।
हम मानकों खुद को तुलना है, तो वे नवीनता के बिना नहीं कर सकते थे। प्रगति अभी भी खड़े नहीं करता, इसलिए छोटे कैलिबर राइफल इलेक्ट्रॉनिक द्वारा प्रतिस्थापित किया जा करने का निर्णय लिया गया था। कार्यक्रम में ही इस तरह के रूप अभ्यास द्वारा पूरक किया गया है केटलबेल छीन, लचीलापन, ट्रिपल जंप परीक्षण और 1 मिनट के लिए लापरवाह स्थिति का धड़ बढ़ा।
स्कूली बच्चों के शारीरिक विकास
छात्रों के लिए टीआरपी मानकों मुख्य रूप से अपने स्वास्थ्य को मजबूत बनाने में योगदान देना होगा, और केवल विशेष एथलेटिक कौशल के विकास के बाद। यह प्रभावित बच्चों, जो कुछ कारणों की वजह से शारीरिक विकास में पीछे चल रहे हैं की नई वास्तविकताओं करना असंभव है। इसलिए शिक्षकों जो और अधिक बच्चे पैदा को बढ़ावा देने की प्रणाली को सफलतापूर्वक नियमों गुजरती हैं, किसी भी मामले में नहीं किया जाना चाहिए। अपर्याप्त पर अतिरिक्त बोझ शरीर केवल नकारात्मक परिणामों को जन्म दे सकता तैयार किया।
स्वैच्छिक
टीआरपी - यह क्या है? मैं यह आवश्यकता क्यों है? के बारे में इस तरह के सवाल युवाओं, कहा जाता है कि जब मैं पहली जटिल के पुनरुद्धार के बारे में सुना। कई भी डर है कि पहल "obyazalovke" के रूप में विकसित होगा।
वास्तव में, टीआरपी नए मॉडल पूरी तरह से एक स्वैच्छिक आधार पर आधारित होगा, कि पारित करने के लिए नियमों को केवल जो यह चाहता है कर रहे हैं। और यहाँ के इच्छुक यह जितना संभव हो उतना था करने के लिए, सरकार के उपायों की एक श्रृंखला ले जाएगा, व्यायाम प्रेरित। ये उदाहरण के लिए, शामिल हैं, कोई विशेष आइकन, वित्तीय प्रोत्साहन, लाभ देने खेल स्थल और सुविधाओं का दौरा करने के। नियोक्ता के निर्णय के अनुसार कर्मचारी भी एक विशेष पुरस्कार भुगतान किया है और अतिरिक्त छुट्टी दिनों दी जा सकती है।
उत्पादन में बड़े पैमाने पर खेल
शैक्षिक संस्थानों और बजट संगठनों में स्वैच्छिक-अनिवार्य टीआरपी जटिल की शुरूआत सभी निजी कंपनियों को समझते हैं स्थिति कुछ अलग है। कैसे राज्य उद्यमियों को प्रेरित अपने कर्मचारियों को, लागत काम के घंटे के बाहर की गतिविधियों में संलग्न करने के लिए जा के हिस्से की भरपाई के लिए होगा? इस प्रश्न का विकास के क्रम में है। शायद सामग्री सवाल पूरी तरह से राज्य पर कब्जा करने। खासकर जब से अद्यतन टीआरपी की शुरूआत लगभग 2 बिलियन रबल आवंटित।
यरोस्लाव और क्रास्नोडार का अनुभव
टीआरपी का एक नया सेट के विकास क्रास्नोडार क्षेत्र के खेल समिति को सौंपा गया था। अपनी पहली रिपोर्ट के अनुसार, 60 000 बच्चों को एक पीतल, चांदी या सोने बिल्ला के लिए स्थापित मानकों को सौंपने में सक्षम थे। यह एक बहुत ही अच्छा संकेत है कि भविष्य में आप केवल सुधार करने की आवश्यकता है।
पहले जिस क्षेत्र में अपनी ही पहल पर, यह सोवियत अनुभव टीआरपी को पुनर्जीवित करने का निर्णय लिया गया में से एक यरोस्लाव क्षेत्र बन गया। यह कहा गया है कि अपनी ताकत का परीक्षण करने की इच्छा की आबादी का लगभग 55% व्यक्त की है। "अग्रदूतों" का मुख्य हिस्सा छात्रों, विद्यार्थियों और छात्रों बना दिया। 2011-2012 शैक्षणिक वर्ष में, एक तरह का एक रिकार्ड स्थापित किया गया था: एक से अधिक 9000 छात्रों को उनके लायक चिह्न मिला है।
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