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दूध के जन्म के बाद आता है? अपनी सुविधाओं
माँ का दूध - नवजात शिशु का मुख्य भोजन है। एक महिला के शरीर गर्भावस्था के तीसरे सेमेस्टर में दूध के निर्माण पर काम शुरू होता है। कोलोस्ट्रम - पहली स्तन मुक्ति हो सकती है के जन्म के करीब। यह दोनों मां और अजन्मे बच्चे की है, तो सवाल "जब बच्चे के जन्म के बाद दूध प्रतीत होता है" युवा माताओं की लहर के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
कोलोस्ट्रम क्या है?
कोलोस्ट्रम दूध के उद्भव का अग्रदूत का एक प्रकार है। वास्तव में, कोलोस्ट्रम जन्म के बाद पहला दूध कहा जाता है। यह एक पीले रंग और एक उच्च वसा सामग्री पारंपरिक स्तन के साथ तुलना में है। आमतौर पर, कोलोस्ट्रम छोटे हिस्से में उत्पादन किया जाता है, लेकिन यह अपनी भूख बच्चे को पूरा करने के लिए पर्याप्त है। उनके मूल्य में चम्मच पौष्टिक कोलोस्ट्रम की एक पूरी गिलास के बराबर है स्तन के दूध। यह महत्वपूर्ण है कि नवजात शिशु जन्म के तुरंत बाद स्तन से जुड़ा था, क्योंकि एक ही रास्ता है कि वह सफेद रक्त कोशिकाओं और एंटीबॉडी, जो आगे वायरस और बैक्टीरिया के खिलाफ सुरक्षा प्रदान मिल जाएगा।
जब दूध दिखाई देते हैं?
हर महिला के शरीर को अपने स्वयं के व्यक्तिगत विशेषताओं है और यह निर्धारित करने के लिए वास्तव में जब दूध के जन्म के बाद प्रकट होता है मुश्किल है। आमतौर पर यह जन्म के बाद कुछ दिनों के में आता है, लेकिन कुछ मामलों में एक सप्ताह के लिए इंतजार करना पड़ता है। दूध की उपस्थिति, सूचना के लिए नहीं असंभव है क्योंकि इस बिंदु छाती बहुत मात्रा में वृद्धि हुई है पर, कभी कभी दर्दनाक प्रकट हो सकता है, लेकिन यह काफी सामान्य है, दर्द, पारित करेंगे जब स्तनपान पूरी तरह से स्थापित है। यह बच्चे के जन्म के बाद दूध की बात आती है, एक औरत ज्वार बुलाया महसूस करता है। वे उसे स्तन शिशु आवेदन करने के समय दिखाई देते हैं। आम तौर पर, चूसने प्रक्रिया मां खुद के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यह इस बिंदु पर था सक्रिय है और स्तनपान उत्पादन को प्रेरित करता है हार्मोन ऑक्सीटोसिन की, इसके लिए जिम्मेदार। ऑक्सीटोसिन, बारी में, गर्भाशय की दीवार से नाल के विभाजन की प्रक्रिया को गति, वहाँ एक गर्भाशय के "शुद्धि" है। इस प्रकार, बच्चे माँ से पोषण प्राप्त करता है और उसके बच्चे के जन्म के बाद तेजी से ठीक हो मदद करता है।
जब दूध बच्चे के जन्म के दिखाई देने के बाद, वहाँ माँ में एक महान प्यास है। डरो मत, यह केवल पहली बार हो जाएगा, एक महिला के शरीर फिर से बनाया गया है, क्योंकि अब तरल के सबसे यह बच्चे के लिए पोषण शिक्षा पर खर्च करना होगा।
मां के दूध की संरचना
मां के दूध के लिए एक जटिल जलीय पायस जो वसा, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, खनिज और नमक शामिल है।
वसा - दूध के सबसे अस्थिर हिस्सा। उनकी संख्या बढ़ रही है बच्चे की जरूरतों से मेल खाती है। वसा की मात्रा दिन भर में और यहां तक कि एक खिला दौरान बदलता रहता है। तो, अंत में कम से कम वसा के पहले खिला प्रतिशत पर। यही कारण है कि "वापस" अधिक दुग्ध वसा में, है। इसलिए यह जरूरी है कि बच्चे को एक स्तन से चूसा दूध के अंत तक, उसके बाद ही यह अन्य के लिए लागू किया जा सकता है। तो वह सबसे अधिक मूल्यवान मिल जाएगा।
प्रोटीन - जीव के विकास के लिए मुख्य तत्व है। जीवन के पहले वर्ष में बच्चे बहुत तेजी से बढ़ रहा है, और उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन प्राप्त है बस एक आवश्यकता है। मानव दूध प्रोटीन में एक राशि शिशुओं के लिए इष्टतम में शामिल हैं।
मां के दूध का मुख्य कार्बोहाइड्रेट लैक्टोज है। अभी तक यह दूध चीनी कहा जाता है। दरार पर ग्लूकोज और गैलेक्टोज में लैक्टोज विघटित हो जाता है। ग्लूकोज ऊर्जा के स्रोत के रूप में महत्वपूर्ण है, और गैलेक्टोज गठन और बच्चे के तंत्रिका तंत्र के विकास में शामिल है। इसके अलावा, दूध फायदेमंद सूक्ष्म जीवाणुओं की आपूर्ति के लिए आवश्यक oligosaccharides में उपयोगी होते हैं।
यह जन्म के बाद दूध की बात आती है, यह पहली "सामने" भाग पंप करने के लिए नहीं महत्वपूर्ण है, वास्तव में यह विटामिन की थोक में शामिल है। दूध में विटामिन ए में समृद्ध है, डी, बी समूह वैज्ञानिकों ने पाया है कि बच्चों को मां के दूध खिलाया, शायद ही कभी विटामिन की कमी से ग्रस्त हैं, और बच्चों को जो जल्दी छोड़ा गया, अधिक लगातार की कमी है। जल्दी ही बच्चे खनिज और पोषक तत्वों का पहला भाग प्राप्त होगा - यह इसलिए जन्म के बाद क्या दिन के लिए महत्वपूर्ण यह दूध है, क्योंकि जल्दी ही है।
मानव स्तन के दूध में खनिज आसानी से पच फार्म और प्रस्तुत सूक्ष्म और macrocells हैं। उनकी संख्या बढ़ रही है बच्चे की जरूरतों के साथ पूरी तरह अनुरूप है।
क्या उत्पादों स्तनपान वृद्धि?
युवा माताओं अधिक अनुभवी के लिए प्रश्न पूछें, और, एक नियम के रूप में, वे न केवल में रुचि रखते हैं , जन्म के बाद कौन सा दिन दूध है, लेकिन यह भी क्या उत्पादों के लिए यह संभव करने के लिए कर स्तनपान वृद्धि हुई है। उसे बचाने के लिए, भोजन में मात्रा और दूध की गुणवत्ता को बढ़ाने के लिए निम्नलिखित उत्पादों में शामिल हैं के लिए आवश्यक है:
- मछली, मांस और अंडे की व्यंजन, प्रोटीन से भरपूर।
- काशी सूखे फलों और सब्जियों (विशेष रूप से जई और कुटू) के साथ संयुक्त।
- नट।
- डेयरी उत्पादों: पनीर, क्रीम, दूध, पनीर, दही और दही।
- हनी (सावधानी के साथ, बच्चे से एलर्जी हो सकती)।
- पेय, फल पेय बेर, दूध चाय, और रस।
प्रतिबंधित उत्पादों
कुछ खाद्य पदार्थ शिशु में एलर्जी का कारण और सामान्य पाचन को बाधित कर सकते हैं। यह (सॉस सहित) मांस, मसाले की उच्च सामग्री के साथ मसालेदार भोजन, मेयोनेज़ के रूप में ऐसी है। लाल फल और जामुन, साथ ही मिठाई बचना चाहिए।
अगर बच्चे के जन्म के बाद कोई दूध नहीं है
अगर वह दूध प्रकट नहीं किया था युवा मां क्या करते हैं? सबसे महत्वपूर्ण बात यह - घबराओ मत। हर महिला के शरीर अलग है, और सही ढंग से निर्धारित है जब वहाँ दूध है, यह जन्म के बाद बहुत मुश्किल है। खाद्य पदार्थ है कि स्तनपान (सूची ऊपर दी गई) को प्रोत्साहित के आहार में शामिल करने के लिए प्रयास करें। किसी भी हालत परेशान मत हो में, शांत करने की कोशिश करते हैं। दूध की कमी भी अपने चिकित्सक के साथ चर्चा की जा सकती है, वह एक विशेष दवाओं पीने के लिए आपको सलाह कर सकते हैं।
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