स्वाध्याय, मनोविज्ञान
नम्रता है ... नम्रता और नम्रता
प्रत्येक व्यक्ति की अपनी अनोखी चरित्र की दुकान होती है, जो कि हमें अपने तरीके से बहुत अलग और दिलचस्प बनाती है। ऐसे लोग हैं जो मिलनसार, निरंतर और आत्मविश्वास से जुड़े हैं - ये एक्सट्रोवर्ट के व्यक्त गुण हैं। वहां शांत, नम्र और अपने भीतर की दुनिया पर फिक्स किए गए हैं - यह अंतर्मुखीओं के लिए अजीब है
हम दूसरे प्रकार के लोगों के गुणों में विस्तार से विचार करेंगे - इंटरेवर्ट्स वे नम्रता, ज्ञान के लिए प्यार और कार्यों के संतुलन से अलग हैं।
अपने प्रकार के स्वभाव कैसे निर्धारित करें?
सबसे आसान तरीका अपने चरित्र का विश्लेषण करना है ये प्रश्न हैं जो आपकी मदद करेंगे:
- क्या आप लंबे समय तक अकेले रह सकते हैं और खुश रह सकते हैं?
- क्या आप जोखिम लेने से डरते हैं?
- क्या आप सहानुभूति की ओर झुकाते हैं (यह मानसिक स्तर पर दूसरे व्यक्ति के साथ सहानुभूति करने की क्षमता है)?
- क्या आप संघर्ष के लिए नहीं पसंद करते हैं, लेकिन एक समझौता खोजने के लिए?
- क्या आप अपने प्रतिद्वंद्वी को ध्यान से सुन सकेंगे?
- कुछ करीबी लोग हैं, और आपको और अधिक की ज़रूरत नहीं है?
अधिक सकारात्मक जवाब, आपके अंतर्विधि की डिग्री जितनी अधिक होगी कम - जितना अधिक आप एक बहिर्मुखी हैं यदि सकारात्मक और नकारात्मक जवाब समान रूप से विभाजित होते हैं, तो आप परिष्कृत हैं - एक अनूठी व्यक्तित्व, दोनों प्रकार के गुणों के संयोजन
ईसेनक के स्वभाव के प्रकार के लिए परीक्षण एक के चरित्र का विश्लेषण करने का एक शानदार तरीका है। इसमें 57 प्रश्न होते हैं, जिन्हें शीघ्रता से उत्तर दिया जाना चाहिए, अर्थात, पहली बात जो मन में आई थी
अंतर्मुखी की विशिष्ट विशेषताएं
हम उनमें से मुख्य सूची:
- अन्य लोगों से नहीं, भीतर से ऊर्जा प्राप्त करना;
- नरम चरित्र;
- लंबी अवधि के लिए अकेलापन का आनंद लेना (यह लगातार असंभव है, क्योंकि मनुष्य एक सामाजिक है);
- किसी की आंतरिक दुनिया के साथ जुनून;
- विकसित अंतर्ज्ञान;
- संचार के चक्र की सावधानीपूर्वक पसंद;
- नम्रता;
- संघर्ष की स्थिति में समझौता करने के लिए खोजें;
- भारित क्रियाएं
बेशक, यह अंतर्मुखी की सभी विशेषताएं नहीं है लेकिन अगर आपको व्यक्ति की सूचीबद्ध संपत्ति मिलती है, तो वह एक अंतर्मुखी होने की बहुत संभावना है।
सामान्य तौर पर, जो लोग लंबे समय तक स्वयं के साथ सद्भाव में रह सकते हैं, उन लोगों से कम संचार की आवश्यकता होती है। यही कारण है कि introverts के शांत व्यवहार अक्सर सक्रिय extroverts के लिए अकथ्य है।
हालांकि, यह दोस्ती और संचार के लिए एक बाधा नहीं है। समान हितों वाले लोग दोनों शिविरों में हैं एक स्मार्ट बहिष्कार समझता है कि अकेले चुप दोस्त को छोड़ने के लिए, ताकि वह आंतरिक ऊर्जा से "रिचार्ज" कर सके। और अंतर्मुखी को पूरी तरह से महसूस होता है जब चुप रहने के लिए बेहतर होता है और उसकी नम्रता और शांति उसे अजीब लगती है।
वैसे, नम्रता के बारे में यह चरित्र का एक उल्लेखनीय गुण है जो एक व्यक्ति की शांति और आंतरिक सद्भाव के साथ संबद्ध होता है।
नम्रता: शब्द का अर्थ
जैसा कि पहले कहा गया था, विनम्रता मामूली introverts के लिए और अधिक विशेषता है। लेकिन बुद्धिमान अतिरिक्त इसके वंचित नहीं हैं।
नम्रता एक मजबूत व्यक्ति की गुणवत्ता है जो परेशान नहीं है, गुस्से से गुस्सा नहीं है, असंतोष और बदला लेने के लिए इच्छुक नहीं है। वह एक प्रकार के और त्वरित-विचित्र चरित्र की कीमत पर सफल होता है
यह कमजोरी का एक प्रकटन नहीं है, जैसा कि कुछ सोचते हैं ठीक है, किसी भी कारण से चमकीले ज्योति चमकती हुई बात क्या है? एक कोमल मनुष्य यह समझता है और कई चीजों को भोगता और हास्य के साथ करता है ऐसे व्यक्ति की आत्मा में, सद्भाव राजा होता है; वह एक त्वरित स्वभावित न्यूरोटिक बनने की धमकी नहीं देता है
नम्रता एक व्यक्ति को दुनिया को स्वीकार करने में मदद करता है जैसा कि यह है। और अन्य लोगों के क्रूरता और बुरे कामों पर भी अपराध न करें। दुनिया में इतनी सारी चीजें हैं जो किसी विशेष व्यक्ति पर निर्भर नहीं करती हैं। स्वीकार करने की क्षमता आत्मा की सुविधा देती है और सिर को नहीं बदला जा सकता है।
नम्रता: एक एंटोनिम
शान नम्रता के विपरीत है; अपनी क्षमताओं और फायदे के कई गुना अधिक से अधिक। इस उपाधि से उजागर व्यक्ति, खुद को अन्य लोगों से बेहतर समझता है
गर्व खराब है क्योंकि यह एक व्यक्ति के रूप में किसी व्यक्ति के विकास को बाधित करता है। ऐसा व्यक्ति विकास के अपने स्तर पर रहता है, उसके पास और विकास और आत्म सुधार की पहुंच नहीं है।
इसके अलावा एक अति अभिमानी व्यक्ति स्वयं के बारे में बहुत अधिक राय है, और यह अन्य लोगों के प्रति उनके दृष्टिकोण में परिलक्षित होता है। वह खुद को सोचता है, किसी के बारे में परवाह नहीं करता है और दूसरों में रूचि नहीं है एक अन्य व्यक्ति बहुत अच्छी तरह से खुद को रवैया के लिए उपेक्षा का अनुभव करता है और समय के साथ गर्व के साथ संबंध टूट जाता है।
अंत में, यह पता चला है कि इस गुणवत्ता से कुछ निराशाएं और समस्याएं हैं इसलिए, एक बुद्धिमान व्यक्ति, अपने आप में गर्व के मूल विचारों को देखते हुए, उन्हें सबसे तेज़ तरीके से छुटकारा दिलाता है।
गरिमा और गर्व के बीच का अंतर
लेकिन एक सामंजस्यपूर्ण व्यक्ति में गरिमा निहित है इसका गर्व के साथ कुछ नहीं करना है
स्वाभिमान आत्म सम्मान है । आत्मसम्मान आत्म-मूल्यांकन के होते हैं, जो आस-पास और बदलती परिस्थितियों के विचारों पर निर्भर नहीं करता है।
गरिमा की भावना के साथ एक आदमी:
- खुद को और दूसरों का सम्मान;
- किसी भी, सबसे महत्वपूर्ण स्थितियों में भी हिम्मत मत छोड़ो;
- दूसरों की राय पर निर्भर नहीं है;
- विभिन्न क्षेत्रों में अपनी प्रतिभाओं और क्षमताओं को लागू करने से डरो मत।
विनम्रता मनुष्य की महान शक्ति है
जब हम विनम्रता के बारे में बात करते हैं, तो कई में, कल्पना उस व्यक्ति की छवि खींचती है जो भाग्य, अपमानित, प्रवाह के साथ बहती है। वास्तव में, यह ऐसा नहीं है।
विनम्रता सचेत धैर्य की क्षमता है, व्यक्ति के जीवन की गहरी समझ है। इसे दो तरीकों से व्याख्या किया जा सकता है:
- खुद के संबंध में नम्रता के रूप में यहां हम अपने स्वयं के गुणों का बिना किसी अतिशयोक्ति और अपने गुणों को कम करते हुए, अधिक या कम स्वभाव का आकलन करते हैं।
- दूसरों के संबंध में नम्रता के रूप में अन्य लोगों के समान इलाज, उनके दृष्टिकोण को स्वीकार करना
ऐसा लगता है कि एक विनम्र व्यक्ति बनना काफी आसान है। वास्तव में, यह बहुत मुश्किल है क्योंकि यह गर्व से छुटकारा पाने की आवश्यकता है, जो किसी भी व्यक्ति के लिए अजीब है
विनम्रता और नम्रता चरित्र के गुण हैं, बिना मनुष्य स्वयं और आसपास के विश्व के साथ सद्भाव में नहीं रह सकता है। वे एक परिपक्व व्यक्ति के लिए अजीब हैं जो जीवन के एक निश्चित तरीके से गुजरे हैं।
हालांकि, एक व्यक्ति इसे सीखने का प्रयास कर सकता है, अगर वह समझता है कि अत्यधिक गर्व और अप्रतिष्ठापन आंतरिक वृद्धि को रोकते हैं
नम्रता क्या देता है?
- किसी भी व्यक्ति को सुनने की योग्यता अपने आप को बिना सोचने के बिना, बिना विचार किए बिना, यह कहने के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है: "ठीक है, जब वह (वह) पहले से चुप है।" ऐसा रवैया आपके प्रतिद्वंदी को नकारा नहीं देगा, लेकिन आप समझेंगे कि वह व्यक्ति आपको क्या कहने की कोशिश कर रहा है। फिर तय करें - यह आपके लिए महत्वपूर्ण है या नहीं
- क्षमा पूछने की योग्यता यह काम में ईमानदारी से पश्चाताप है और भविष्य में इस तरह से कार्य नहीं करने की एक सचेत इच्छा है।
- घमंड और घमंड से "टीकाकरण"
झूठ विनम्रता
और यहाँ शहद की एक बैरल में टार का एक चम्मच था ...
अक्सर एक व्यक्ति जो विनम्र होना चाहता है वह एक जाल में पड़ जाता है वह एक प्रदर्शनकारी विनम्र व्यक्ति का व्यवहार पैटर्न चुनता है उदाहरण के लिए, यह आत्म-महत्त्व की भावना को लुभाने के लिए विनम्रता से व्यवहार करना शुरू कर देता है। यहाँ स्वयं-धोखे में शामिल है: आप विनम्रतापूर्वक आंतरिक रूप से विकसित नहीं करते हैं, लेकिन अपने आप पर ध्यान आकर्षित करने के लिए, या तो एक अच्छा दिल या "अच्छे" व्यक्ति के रूप में।
कैसे अधिक नम्र हो और विनम्रता विकसित करने के लिए?
नम्रता को समझने के लिए, एक शब्द का अर्थ वास्तव में व्यवहार में संभव है।
1. लोगों को उनकी सहायता कर सकते हैं
2. अपने गर्व लड़ो।
3. दूसरों के प्रति अहंकारी मत बनो
4. किसी भी व्यक्ति को देखने के बिंदु का सम्मान करें।
5. मौखिक संवाददाता का अपमान न करें। अपमानजनक शब्द, भावनात्मक आवेग में बोले, अक्सर एक कार्य से अधिक चोट लगी।
6. विवेक विकसित करने के लिए यही है, पहले सोचो, फिर बात करें या कार्य करें
7. आत्म मूल्य की भावना है और चरम पर मत जाओ। आत्मनिर्भर आत्मनिर्भर और बहुत हल्के चरित्र - यह भी अच्छा नहीं है। पर्याप्त आत्मसम्मान संतुलन की स्थिति में संतुलन के समान है।
विभिन्न धर्मों में नम्रता बुद्ध और हाथी का दृष्टांत
परोपकार, विनम्रता और दया, सबसे महत्वपूर्ण ईसाई गुण हैं। बाइबल कहती है कि नम्रता गुणों में से एक है:
- ओल्ड टेस्टामेंट में, यह मूसा के साथ जुड़ा हुआ है प्रतिकूल परिस्थितियों और वंचितों पर काबू पाने, यह व्यक्ति नम्र हो गया है "मूसा पृथ्वी पर सभी लोगों के सबसे नम्र भी थे," द बुक ऑफ नंबर के अनुसार।
- नया नियम यीशु मसीह की नम्रता और दया की बात करता है इस भविष्यद्वक्ता ने चरित्र में अच्छे गुण दिखाए: उन्होंने नम्रता, स्वीकृति और विभिन्न गुणों को पढ़ाया।
बौद्ध धर्म भी नम्रता को चरित्र की एक महत्वपूर्ण विशेषता समझता है। एक दृष्टान्त है जिसमें बुद्ध, इस गुणवत्ता के कारण, हाथी को रोका गया
आध्यात्मिक सद्भाव कैसे प्राप्त करें?
स्वयं के साथ सद्भाव आधुनिक व्यक्ति के जीवन का सबसे महत्वपूर्ण घटक है, खुशी के साथ मिलाना लोग इस तरह शांत और शांतिपूर्ण स्थिति के लिए उप-विवेक से प्रयास करते हैं इसे कैसे प्राप्त किया जा सकता है?
- विश्राम के लिए एक घंटे का समय दें उत्कृष्ट तनाव योग, एक गर्म स्नान, आराम संगीत आराम और आराम से
- अपने आप के साथ अकेले रहो सभी को इसकी आवश्यकता है, यहां तक कि सबसे सक्रिय बहिर्मुखी भी।
- आगे बढ़ें सभी इंद्रियों में: आंदोलन जीवन और खुशी है
- अपने आप में विश्वास करो (या अपने आप को) केवल एक आदमी जो खुद को प्यार करता है सद्भाव प्राप्त करता है
- अपने सभी फायदे और नुकसान के साथ अपने चारों ओर की दुनिया को स्वीकार करें यह आश्चर्यजनक है और उन लोगों के लिए रहस्यों से भरा है जिन्हें पता है कि उन्हें कैसे देखना है। याद रखें, नम्रता वह गुणवत्ता है जो आपकी मदद करेगी
- पौधों की देखभाल करें निश्चित रूप से आपके बगीचे में प्यारे हरे फूल या पौधे के साथ एक छोटा सा बर्तन है। उन्हें पानी दें, उन्हें सूर्य के प्रकाश में डाल दें हैरानी की बात है, लेकिन सच है: यह मानस शांत करता है जो विशेष रूप से महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण है एक बौद्ध ने कहा: "एक महिला जो बगीचे में काम करती है, वह दुनिया बनाता है।"
- सीखना बंद न करें यहां हम अतिरिक्त शिक्षा पाने के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन उपयोगी ज्ञान के बारे में। आप सचेत सुनते हुए स्वतंत्र और अधिक अनुभवी लोगों द्वारा नई चीजें सीख सकते हैं। अध्ययन कोच कल्पना, स्मृति और क्षितिज को बढ़ाता है।
विनम्रता और नम्रता एक मजबूत व्यक्ति के गुण हैं जो जानते हैं कि कैसे आसपास की वास्तविकता को स्वीकार करें और इसके साथ सद्भाव में रहें।
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