नुकसान और रास्पबेरी स्वास्थ्य लाभ

शायद नहीं, लोगों को एक बच्चे को खिलाने के नहीं होता रास्पबेरी जाम सर्दी के साथ। सब के बाद, यह एक अद्भुत उपकरण गर्मी नीचे गोली मार है। और, कई चिकित्सा दवाओं के विपरीत, यह स्वाद के बहुत ही सुखद है। ऐसा नहीं है कि नुकसान और रास्पबेरी के लाभ केवल फल के माध्यम से नहीं प्रकट उल्लेखनीय है। उपचारात्मक प्रभाव है और यह भी पत्तियां, और संयंत्र की टहनियाँ की है।

विवरण

रास्पबेरी - यह एक बारहमासी झाड़ी लगभग आधा मीटर है। वह के एक सदस्य है Rosaceae परिवार। एक प्रकाश सुखद खुशबू के साथ रास्पबेरी सफेद फूल में। यह दो से तीन सप्ताह के बारे में देर से वसंत से खिलता है, और फिर जामुन परिपक्व करने शुरू करते हैं। एक झाड़ी पर यहां तक कि वे समान रूप से फिट। इसके अलावा, शाखा देखा जा सकता है के रूप में यह पहले से ही सब पर पका हुआ था और हरे फल। लेकिन ज्यादातर वे केवल अगस्त में बड़ी संख्या में इकट्ठा करने के लिए शुरुआत कर रहे हैं।

संरचना

नुकसान और रास्पबेरी के लाभों को इसकी संरचना है, जो विभिन्न पदार्थों और ट्रेस तत्वों में अत्यंत समृद्ध है के माध्यम से पता चला। उनमें से: सेलूलोज, ग्लूकोज, टैनिन, कार्बोहाइड्रेट, फ्रक्टोज। इसके अलावा, इस बेर तांबा, लोहा, पोटेशियम, मैंगनीज, सेलेनियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, सोडियम में समृद्ध है। विटामिन की उसमें प्रतिष्ठित हैं: एक, समूह बी, सी, पीपी, ई

बीज फैटी तेल के लगभग बीस प्रतिशत होते हैं। उनमें से आवश्यक तेल व्यापक रूप से सौंदर्य प्रसाधन में प्रयोग किया जाता है बनाते हैं। यह चेहरे और बालों की देखभाल करने में बहुत उपयोगी है।

कैसे चयन करने के लिए

उन है जो के लिए यह बेर देश, एक बगीचे भूखंड या यार्ड भाग्यशाली में होती है। लेकिन ज्यादातर लोगों रसभरी खरीदने के लिए किया है। ठीक से इसे ध्यान से अपनी उपस्थिति का निरीक्षण का चयन करें। सभी जामुन सूखी और बरकरार होना चाहिए। कभी कभी वे एक crumpled रूप में के पार चलो। इस तरह के फल खरीदने के लिए नहीं बेहतर है।

तुम भी एक बेर की कोशिश कर सकते। और अगर यह ऐसा लगता है जैसे स्वाद नहीं है, तो नहीं खरीदते हैं। इसके अलावा बेहतर ध्यान न दें, यदि ढालना, क्षति या सड़ा हुआ जामुन का ध्यान देने योग्य गंध हो जाएगा। लाभ और रसभरी की हानि सीधे इसकी गुणवत्ता पर निर्भर है। जामुन नहीं लग रही है, तो नए सिरे से, चमकदार लाल, सुगंधित, फिर उन्हें छोड़ दिया जाना चाहिए से। ठीक है, एक अच्छी गुणवत्ता के साथ न केवल तुरंत अद्भुत स्वाद का आनंद ले सकते, लेकिन यह भी फ्रीज, सूखे या सर्दियों के लिए जाम पकाने के लिए।

संग्रह और तैयारी

यही कारण है कि स्पष्ट लाभों था, और रसभरी न्यूनतम क्षति हो गया है, तो कुछ नियमों सर्दियों की तैयारी के लिए आवश्यक हैं? यह कैसे पकाने के लिए?

करने के लिए फ्रीज जामुन धीरे धोये और सूखे के लिए अनावश्यक नमी लुप्त हो जाना। सुविधाजनक एक कागज तौलिया पर यह सूखी।

Frosting अलग हो सकता है। उदाहरण के लिए, सिलोफ़न बैग में रखी और एक फ्रीजर को खिलाया जाता है। हालांकि, इस मामले में, बेर एक "गंदगी" में बदल जाते हैं और चाय या मुरब्बा के लिए छोड़कर फिट होगा।

तो बेर के लिए बेर की एक पतली परत में अपने जमे हुए भोजन विघटित, और इसलिए, इस तरह के Malinka अपनी सुंदर उपस्थिति बनाए रखने, और यह डेसर्ट को सजाने के लिए संभव है और बस खाने के लिए खुश हो जाएगा।

यह दिलचस्प है कि, अन्य फलों के विपरीत, यह उसके गुण जब उत्पादन ताप संसाधित खोना नहीं करता है। इसलिए, किसी भी compotes और जाम ताजा जामुन के रूप में के रूप में उपयोगी होगा। यही कारण है कि नुकसान और रास्पबेरी के लाभों को तैयार करने की विधि पर निर्भर नहीं करता है।

जमे हुए उत्पाद एक वर्ष के लिए उनके गुणों खोने के बिना फ्रीजर में संग्रहित है।

उपयोगी गुण

रास्पबेरी तालू पर केवल सुंदर नहीं हैं, यह बहुत अच्छा है। और रसभरी को नुकसान, जामुन, किसी भी जड़ी बूटी की तरह है, बस इसके कई औषधीय गुण खो दिया है। उनमें से निम्नलिखित हैं:

• विटामिन सी की वजह से इसकी विटामिन की कमी में प्रयोग किया जाता है;
• यह विरोधी भड़काऊ प्रभाव पड़ता है;
• भूख में सुधार और पाचन तंत्र स्थिर;
• एंटीऑक्सीडेंट में अमीर;
• तथ्य यह है कि यह सैलिसिलिक एसिड होता है की वजह से एक ज्वरनाशक के रूप में प्रकट होता है ठीक ही;
• धमनियों को मज़बूत करता;
• जो हृदय गतिविधि के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं मैग्नीशियम और पोटेशियम की वजह से हृदय रोगों, में उपयोगी;
• यह रक्त के थक्के को बढ़ावा देता है के बाद से यह विटामिन होता है;
• अच्छा विरोधी विषाक्त, विरोधी उबकाई;
• यह प्रकाश एनाल्जेसिक प्रभाव पड़ता है;
• जामुन के रूप में, और टहनियाँ एक टॉनिक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है;
• प्यास quenches;
• त्वचा पर एक अनुकूल प्रभाव;
• रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ जाती है;
• इसकी संरचना में फोलिक एसिड, मदद करता है महिलाओं को गर्भावस्था के लिए तैयार है और सफलतापूर्वक एक बच्चे को सहन;
• रास्पबेरी सकारात्मक उच्च रक्तचाप के इलाज में प्रकट होता;
• ताजा जामुन एक शराबी आदमी तेजी से शांत करने के लिए मदद करते हैं।

नुकसान और लाभ रसभरी, पहले ही उल्लेख के रूप में, ताजा के रूप में के रूप में या थर्मल उपचार द्वारा एक ही है। हालांकि, इलाज के लिए इसे अलग से तैयार किया जाता है। जामुन के साथ शीतकालीन चाय पीना ठीक हो जाएगा। यह अंत करने के लिए, यह जमे हुए है, या जाम चीनी के साथ जमीन है या नहीं।

आपको आश्चर्य चेहरे के लिए लाभ और नुकसान-बेर रास्पबेरी है क्या, तो इसका जवाब सरल है। नुकसान नहीं होगा। लाभ, ठीक लाइनों चौरसाई रक्त केशिकाओं और रंग की सामान्य सुधार को मजबूत बनाने में देखा। सबसे अच्छा संयोजन प्राकृतिक कच्चे माल से उनके उपयोग मलाई या दही छिपा होता है।

मतभेद

इसकी प्राकृतिक मूल के बावजूद, स्वास्थ्य के लिए लाभ और रसभरी नुकसान कर रहे हैं। निम्नलिखित मामलों में यह मत लो:

• एलर्जी;
• व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• ग्रहणी अल्सर या पेट का एक गहरा;
• किसी भी गुर्दे की बीमारी और गुर्दे की पथरी में।

एक व्यक्ति संदेह या नहीं जानता कि यह कैसे एक बेर संचालित होगा, तो यह एक चिकित्सकीय एजेंट के रूप में उपयोग करने से पहले एक डॉक्टर से परामर्श के लिए सबसे अच्छा है।

आवेदन

बेरी औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग की एक विस्तृत श्रृंखला है। रास्पबेरी और स्वास्थ्य के लिए नुकसान का उपयोग क्या है?

तीव्र श्वसन संक्रमण, जुकाम, फ्लू, बुखार, कटिस्नायुशूल और नसों का दर्द में इसका उपयोग। साथ ही यह लिया जाता है, दोनों स्वतंत्र रूप से और जब चाय पीसा के हिस्से के रूप।

यह, बांझपन और नपुंसकता के इलाज में मदद कर सकते हैं के रूप में यह प्रोस्टेट ग्रंथि के आकार को कम कर देता।

इसके अलावा जठरांत्र संबंधी मार्ग, atherosclerosis, उच्च रक्तचाप और हृदय की मांसपेशी की शिथिलता के रोगों में रसभरी प्रयोग किया जाता है। लाभ और मधुमेह के खतरे महत्व में तुलना नहीं की जा सकती है, रस जामुन के रूप में, जैसा कि हम आश्वासन दिया जाता है, पारंपरिक चिकित्सकों, यहां तक कि इस रोग से छुटकारा पाने में मदद करता है।

यह भी जाना जाता है और बाहर इसके उपयोग किया जाता है।

पत्ते

इसके अलावा, कि लाभ और ताजा रसभरी की हानि जामुन में प्रकट होता है वास्तव में प्रभावी रहे हैं और इस पौधे की पत्तियों।

यह जब वे उपलब्ध सबसे पोषक तत्व है उन्हें मई में इकट्ठा करने के लिए बेहतर है,।

स्वस्थ पत्तियों का निर्माण करने के लिए चुनें। वे एक पतली परत फैल और सूखे इतना है कि वे सूरज की किरणों नहीं मिला।

वे जुकाम और वायरल रोगों के लिए बहुत उपयोगी हैं। यह बात ध्यान में वहन किया जाना चाहिए कि वे एंजाइमों कि एक प्राकृतिक एस्पिरिन के रूप में कार्य होते हैं। इसलिए दवा के साथ नहीं कर सकते हैं यह गठबंधन।

पत्ते एक चाय पेय के रूप में अकेले या बस पेय पीसा जाता है। उन्होंने कहा कि प्रतिरक्षा को बनाए रखने में एक महान उपकरण होगा। इसके अलावा खांसी और श्वास नलिका रोगों (ब्रोंकाइटिस और tracheitis) को राहत देने, टैनिन और कसैले की अपनी सामग्री की वजह से आंतरिक रक्तस्राव को रोकने के लिए योगदान देगा छोड़ देता है। इन गुणों मदद और gastritis। चिकित्सा पत्तों के काढ़े के घाव, एक्जिमा, मुँहासे, नेत्रश्लेष्मलाशोथ और ब्लेफेराइटिस उपयोग लोशन के लिए। उन्हें लेने वाली महिलाओं में मदद मिलेगी मासिक धर्म चक्र को विनियमित।

टहनियों

जामुन और पौधे की पत्तियों के अलावा, संयंत्र के दूसरे हिस्से प्रयोग किया जाता है। यह शाखाएं है, जो रसभरी हो जाना। लाभ और अग्नाशयशोथ, gastritis और जठरांत्र संबंधी मार्ग के अन्य रोगों, महिला अंगों, श्वसन तंत्र के नुकसान और इतने पर ... संक्षेप में, उन सभी गतिविधियों है कि जामुन और पत्तियों, और टहनियाँ प्रदान प्रदान करने में सक्षम हैं।

इसके अलावा, उनमें से एक काढ़ा बनाने का कार्य है, साथ ही पत्तियों से इस्तेमाल किया है, आने वाली पीढ़ियों को सुविधाजनक बनाने और वैक्यूम वितरण, सिजेरियन डिलीवरी और संदंश के उपयोग के जोखिम को कम करने में सक्षम है। छत्तीस सप्ताह गर्भवती ताजा रास्पबेरी शूटिंग के काढ़े पीना चाहिए से ऐसा करने के लिए। यह वास्तव में एक सामान्य समारोह में प्रदर्शन करने के लिए गर्भाशय और मांसपेशियों को तैयार करता है।

काले रसभरी: लाभ और हानि

क्षेत्रों में मुख्य रूप से लाल रसभरी के सभी के लिए हमेशा की तरह मिलते हैं। हालांकि, कुछ लोगों को पसंद करते हैं और असामान्य रूप। इसके अलावा, कुछ वैज्ञानिकों का मानना है कि अब काले रसभरी भी लाल की तुलना में अधिक उपयोगी है।

इसका मुख्य लाभ एंटीऑक्सीडेंट है, जो इसकी संरचना में निहित हैं की बड़ी राशि है। यह न केवल अच्छी हालत में शरीर रहता है, अपनी जवानी के समय को बढ़ाने, लेकिन यह भी कैंसर के खिलाफ सुरक्षा करता है।

इसके अलावा, यह लाल रसभरी में के रूप में, सभी विटामिन और खनिज शामिल हैं। जो लोग नियमित रूप से जामुन अंदर या बाहर उपभोग करते हैं, एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली, रक्त और शरीर की कोशिकाओं की अच्छी स्थिति है।

जाम

तथाकथित कच्चे नुस्खा जाम, जब जामुन चीनी के साथ एक के लिए एक की एक अनुपात में जमीन कर रहे हैं द्वारा वितरित। इस मामले में, अगर रसभरी अपनी साइट पर बड़े हो रहे हैं, यह धोया नहीं जा सकता है। हालांकि, अगर यह किया जाता है, यह आवश्यक है तो यह सूख है।

सर्दियों में इस गर्म पानी में एक चम्मच जाम जोड़ने के लिए एक ज्वरनाशक प्राकृतिक जुकाम प्राप्त करने के लिए पर्याप्त है।

पत्तियों के काढ़े

शोरबा तैयार करने के लिए, पत्तियों के दो बड़े चम्मच लेने के लिए और उबलते पानी 200 मिलीलीटर डालना। निषेचन के बाद यह आंतरिक और बाहरी दोनों प्रयोग किया जाता है। यह जठरांत्र संबंधी मार्ग और श्वसन तंत्र के रोगों के रोगों में मदद करता है।

सूखे जामुन

इस रूप में, एक रास्पबेरी जुकाम के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, दो चम्मच जामुन ले, उबलते पानी के 200 मिलीलीटर डालना, एक छोटे से तैयार की और के रूप में प्रयोग किया जाता है स्वेदजनक। साधन की गोद लेने के बाद तुरंत एक कंबल के नीचे लेट जाना चाहिए।

और देखा कि क्या लाभ और महिलाओं के लिए रसभरी की हानि कुछ विशेष तरीके से? यह पता चला, हाँ। इसके अलावा आम सर्दी से छुटकारा पाने, उपकरण उन्हें वितरण, या बस मासिक धर्म के बाद पुनः प्राप्त कर सकेंगे। रास्पबेरी चाय एक टोनिंग है और एक ही समय में प्रभाव शांत।

मिलावट

आदेश कीड़े के काटने के बाद हालत को कम करने के लिए, फूल और पौधे की पत्तियों का एक सरल आसव तैयार करते हैं। इस प्रयोजन के लिए कच्चे माल की 100 ग्राम वोदका की 500 मिलीलीटर डाल दिया जाता है और तीन से चार घंटे के लिए संचार और उसके बाद उपयोग के लिए तैयार है। काटने दस गुना तक चिकना। यह हर बार सुखाने के लिए इंतजार और उसके बाद ही क्षतिग्रस्त क्षेत्र फिर से संभाल करने के लिए आवश्यक है।